柑橘農家の日常
しまチャンネル始めます。しまチャンネルは、愛媛の離島で柑橘栽培をしているふるのが、日々のこととか、美味しいもの、考えたことをお話しする日記系チャンネルです。
風が強いし、寒いですね。 昨日から突然寒くなって、
まだ、ろくにね、衣替えあんまりしない方ではあるんだけど、 いつも着てた冷感Tシャツ着て仕事したら、
ちょっと汗かいただけで、死ぬほど寒くて、やばかったですね。 長袖を引っ張り出しました。
そんな朝でございます。 さて、今日はまず美味しいもの行こう。
美味しいものね、あのー、 岩手県の
北田果樹園さんから、 欧州ロマンというリンゴが届きました。
これがね、甘いの。 とにかく甘い。濃い。
やっぱりリンゴはね、酸味も必要であろうとは思うんだけど、 柑橘農家なのに酸っぱいが苦手な私は。
ただただ甘い。硬い。 でもなぁ、甘いだけじゃないんだよな。なんだろう、やたら深みがあるような気がするんだよね。
まあこれは私が好きだからだと思うんですけど。 もう年に1回、欧州ロマンが届くの、めちゃくちゃ楽しみなんですよね。
食べた瞬間からもう来年が楽しみだなと思う。 なかなかね、食事辛抱万歳です。
しばらくリンゴを楽しめるので非常に嬉しい。 あと今週末、妹の家に行くので、妹の家にも届いている別の青森のリンゴ農家さんからのリンゴも
強奪してこようと思ってます。 なんか青森のリンゴは青森のリンゴでね、いいんだよね。
産地違うと品種の違い以外にも、なんか違いはあると思う。 なんだかもう本当奥が深いよね。
みかんもそう、九州と愛媛と 岡山はそれぞれ違うんだろうなと思う。
だけど産地にいると産地のみかんしかないから食べられない。 食べられないんだけど、買うのはちょっとなって、やっぱりみかんに関してはね、思うんですよね。
うちにも居ることあるからね、ちょっとなかなか買えません。 まあでも違いを楽しめる土地の人はぜひぜひお楽しみでみてください。
睡眠の重要性
リンゴもかなり違うよ。 さてさて、今日何の話しようかな。もういい。私今から二度寝しようとしているところなんですけど、
みなさん寝るの得意ですか? 私は寝るの大好きで、毎日朝、まあだいたい朝方人間なんで、帝国に目が覚めるんですけど、
起きるのはね、そんなに苦じゃない。全然苦じゃない。 だけど起きた瞬間から、その日寝る時のお布団にダイブする瞬間を考えてます。
そのぐらい寝るのが好きなんですけど、二度寝とね、お昼寝だけはね、うまくできないんですよね。
疲れてたり、多分何かしかこう、理由がある時は、昼ごろと寝落ちしちゃうことはあるんですけど、
でもだいたい昼寝ってできなくて、で、そんな感じで二度寝もできないんですよ。 ね、好きな時に寝れたらほんといいのにね。
あのー、竹井壮さんが言ってたのかな。睡眠をコントロールするって話をどっかでしてて。
1時間半寝るのがいいのかな、人間。なんかサイクルあるんですよね。 で、そのサイクルで目覚めたら一番パフォーマンスがいいみたいな話をしてて、
あ、睡眠コントロールできたら最強だよね、と思うんですよね。 あの起きるのがあんまり苦手じゃないとは言うけれど、やっぱ辛い日もあるし、
まあ辛いからといって布団から出られないってことはないんだよね。 なんでかなって考えたら、私多分中学校が結構厳しくて、朝練あったんですよ、毎日。
で、7時くらいに学校行かなきゃいけなかったんですね。3キロ先の学校に。 で、途方通学だったんですよ。
なので、まあまあ朝早く出ないと間に合わないわけですよ。 で、
私の時代はね、まだね先輩が怖かった時代なんで、 遅刻なんて絶対許されないっていう。
すごい強いプレッシャーから、なんかね、 寝過ごしたと思って、
起きたら30秒で服着替えて、 部屋から飛び出したら、まだ真っ暗で時計見たら2時半だったってこともあるぐらい、もう起きなきゃいけない
圧がすごかったんですよね。 あの辺からかな、朝、まあ起きるの自体は
辛くはないようになりましたね。
まあ多分習慣づいてたっていうことでしょうかね。
でも、一時ね、不眠症にもなったことあって、
まあ不眠症はね、いろんな理由があって、結局不眠症になりましたって感じだったんですけど、
何かと言って大体併発してるよね、ああいうのはね。 で、明日
来るのが怖いのもあるし、 寝なきゃいけないのと寝れないのも
プレッシャーだし、いろんなことがあって、とにかく夜寝れないわけですよ。 昼間も
全然眠くないんだけど、突然意識を失うような寝方をする時があるっていう、
完全に睡眠障害ですね。 あの時は本当に応えましたね。
で、ちょうど夜勤、まあ本来夜勤があるような仕事じゃなかったんだけど、
業務的に、 一時的ながら夜勤があったみたいな感じだって。
私はそこで完全にガッタガタに体調を崩しまくったんですけど、
でも体調崩さない人もいてね、 一緒に働いている方でね。
その人に聞いたら、 睡眠、どうしても夜勤の時、夜寝るっていうのはできないから、
ご飯の時間だけを絶対守るって。 それが朝ご飯、昼ご飯、晩ご飯を絶対守って、
で、寝れる時に寝ると。 そうすると崩れにくいよって教えてもらったんだけど、
もうその時には体調崩してたんで、 どうにも持ち直せなかったんですけどね。
まあ結局、最終仕事は辞めちゃって、
で、治療も頑張ってたんですけど、 やっぱ
眠剤ってね、寝付きはね、寝たその瞬間はすごくいいんだけど、 睡眠を維持するわけじゃないんですよね。
麻酔みたいに、麻酔なんかはすごい計算されてるからね。 専門医がいるぐらいだからね。
あれはもう手術の時間だけ眠らせるみたいな。 眠らせるっていうか、意地がない状態にするような感じだけど。
だから決して麻酔から目覚めた時に、 わあ、よく寝たっていう感じじゃないんだけどね。
痛い痛いって起きるんだけど、大体。
でも、ああいう感じじゃないんですよ、睡眠剤って。
基本的に導入剤なんで、 寝入りはいいんだけど、
早ければ20分とか30分で起きちゃったり、 よく寝たなと思っても2時間ぐらいしか寝てなかったり、
そうすると夜が長いわけで。 夜が長いと人間、あんまり良いことないんですよね。
夜中の考え事とか、ろくなことないんで、 まあろくなことない感じになり、それが積もり積もってメンタル崩すみたいになるんですけど、
私はそうだったんですけどね。 あの時に、睡眠ってすごい大事だなって思ったんですよ。
もともと朝方なので、 一番体調的には良かった頃は、
8時ぐらいに寝て、3時ぐらいに起きるみたいな。 でもそれでもね、体調が崩れないので、仕事も十分いけるし、
なんか人と活動時間がちょっと違うだけ。 だから睡眠って大事だなと。
あと昼間に大なり小なり、2個浴びる。 外に出る。
そういうことしてないと、人間は良くないです。 良くないですっていうのをざっくりしてますけどね。
そんなわけで、そんな経験からもね、 夜寝るのって大事って思う。
仏教への興味
なので今も、大体9時から11時の間ぐらいに寝るんですけど、
今日寝る時に最高の気持ちで寝たいなと思いながら、 朝毎朝目覚めてる感じです。
今日はちょっと特別でね、朝からやることがあったんで、早起きして。 いろいろ済ませて。
で、思わぬ雨も降ってるので、 今日はこのままおやすみだって。
そう、珍しく家に私が一人しかいないんですよ。 私がって変だな。私一人しか家にいないんですよ。
なのでゆっくり寝ようかなと思う。 もう誰も来るなぁ。
何も来るなぁって思ってますけど、 大体私あんまり連絡人から来ることもないタイプの人間なので、
ゆっくり休めるはずだから、なんとか2度寝したいなと思います。
あ、そうそう、昨日ね、ちょっと久しぶりの友達と話をして、 いろいろ話してたんですけど、
あの、その人ね、今仏教哲学にハマっているそうで、 私は仏教ってもうろくに知りはしないんだけど、
でも話聞いたりするのは好き。
あと古典ラジオの最澄と空海、 これをね、リンゴのお子さんに勧められて、聞いたのが古典ラジオを聞き始めたきっかけなんですけど、
すっごいよくて、 仏教のことも、
自分が正しく理解してないことと、 仏教が何たるかを知らなかったっていうことだけがちゃんと分かったっていうね。
あれはね、名作なんでぜひぜひ聞いてもらいたいんですけど、 でも最澄と空海って日本に仏教を広げた2人なんですけど、
ものすごくね、 人間なんですよね。
お坊さんってなんかすごい、人間離れしてる気しません? 悟ってるっていうか。
ね、いろんな暗く、人の苦をね、聞いたり見たり、 目の当たりにしてきて、
でもなんか、悟ってるような人がなるもんかなと思うんだけど、 まあそんなわけないよね、よく考えたら。
若いお坊さんだっていっぱいいるしね。 いっぱいでもないから、なり手不足だもんね、あれも。
なんかね、でも仏教とか宗教って人が作った、 人間が生きていくために必要なものだから、
仏教と歴史の重要性
めちゃくちゃ尊いなっていうのがよく分かりましたね。 あのキリスト教も、なんか古典ラジオで聞いて、宗教革命とかも聞いたんだけど、
面白いよね。人がね、 もう過去の、仏教もだけど、過去の人々がさ、その仏教を深めるために、
深めるために、結局深めるのはなぜかというと、 今生きている人のために深めるわけだから、
そのためにずっと尽力し続けてきたものだから、 その歴史を知ると、
ああ、人間ってすごいなーって思う。
つい私たちはね、今って昔の人よりも情報いっぱいあるから、 賢いような気がしてしまうんだけど、
多分そういうの全部取っ払ったら、人間自体大して進化してないわけなんですよ。 なんで今の私たちも多分、
まあ何もなかったら、その歴史とか知る方法がなかったら、 同じだと思うんですよね。
そういう気持ちで、その 仏教なり、
宗教なり、歴史なりを見ると、ものすごい、
感謝、感謝だわこれって思う。 残してくれた人たちがいるから、私は今知ることができるわけで、
ただ彼らほど真剣に考えたり、真剣に取り組んだり、 少なくとも多分してない、できてないって思ったら、
ああもうありがとうございますって思う。 なんかいろんなことを知れたりするのは。
本当にそれが、
若い時にも仏教ってなんか、単純に反日信仰がかっこいいなと思って、
ちょっとかじろうかなと思ったこととかあったんだけど、全然わかんなくて、響かなくて、
全部中途半端でやめちゃってるんですけど、今になって響くことってあるんですよね。
それは私がそれ層の経験をしたからかもしれないし、 昔ほどこういうもんだから、こういうもんだからって思わなくなったからかもしれないんだけど、
なんかそういう、今だから響くものっていうのもあるわけだから、昔やって諦めたこととかも、もしかしたら今、もっといい視点で、
もう一回出会えるかもしれないって思える、 仏教ってそういうところが私にはありましたね。
仏教っていうかね、仏教哲学かな。 哲学はいつだってもう分かりたいんだけどな、先人たちが偉大すぎて、
仏教哲学の誤解
そこの思考にたどり着けないっていつも思うんだけど、 でもいろんな思考実験とか、
いろんなことをしているのが、 単純にそれはね、私も多分あんまり変わらない人間だから、人間としてはね、
中の性能は全然違うよ、きっと。 だけど同じ人間っていう、人間品種?品種じゃないな、なんていうの?種族?
だからそういう人が考えたもんだと思うと、大変いいですね。 まあバーチャルででもいいから、その世界に行きたいよね。
過去に、
過去に行けるならと考えちゃうね。 何か偉人たちが討論しているところを見たいなぁとか思います。
まあでも実際、過去か未来どっちかに行けるよって言われたら、絶対未来行きますけどね。 未来だけはどうやっても見れないからね、今。
まあでもな、未来っつってもな、何年先かによるよなぁ、もう人生も折り返したから。
なんか人生を折り返したからこそあれですね。 楽しいことをいっぱいしていきたいなって思いますね。
まあこれも多分仏教哲学のどっかにあるんじゃないかな。
なんかそう、あのセイントお兄さん好きで全部持ってるんですけど、
苦行をするとね、なんか、 仏教イコル苦行みたいなとこあるじゃないですか。
でも、 苦行ってね、あんまり意味ないんじゃないかと思うんですよね。
我慢して我慢して我慢して。
で、我慢したから何かがあるわけじゃないでしょ。
なんていうのかな。 なんか自分が我慢すればいいって思いがちな人って多いと思うんですよね。
多分日本人の特性かな。 で、自分が我慢するんだけど、
なんかそれって、 なんで?って聞いたら、
結局最終的には、その我慢と引き換えに何かを得ようとしてるんだとしたら、
それほど意味がないことはないよな。 だって我慢しなくても得られるもんいっぱいあるでしょ。
そう思うとね、なんか多分仏教もいっぱい誤解しているとこあるんだろうなって思うから。
セイントお兄さんあったんですよね。苦行趣味だよねーとか、
ブッダのカタログギフト、あれに苦行セレクションみたいなのがあって、
あー面白いなーって思うんだけど、 結局苦行って意味ないからね、みたいなことをブッダが言ってましたね。
で、確かにそうだなと思って。 セイントお兄さんを書いた作者さんはほんま天才ですよ。
こんなアプローチで宗教をいじっていいと誰が思ったんだろうと思うもんね。
でもおかげで、なんか宗教が身近になってとてもいいです。 セイントお兄さんも私大好きです。
セイントお兄さんでも読もうかな、明日眠くなるかな。
なんかちょっと喋ってたら眠くなるかなと思ったけど、全然眠くならないので、
今日寒いし、 ホットカーペットのスイッチ入れちゃおうかな。
ちょっと温まったら眠くなるとかあるじゃないですか。 ちょっと温めてみようかな、体。
などと、まあ大変、いつも通りのザレ事でございますけれど、
今日はこんなところで終わろうかなと思います。
本当無意味なこといっぱい喋ったね。
なんか聞き苦しいとかあったらすいません。
ということで皆さん良い一日をお過ごしください。
じゃあねー、またねー。
