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こんにちは、HSPママ文乃です。
このチャンネルでは、HSPの私、文乃が、
同じように繊細で頑張りすぎて疲れてしまう女性に向けて、
繊細な自分のままで、より楽に生きていくためのヒントをお届けします。
えっとですね、ちょっと今日は若干ネガティブな話になりそうなんですけど、
数日前から娘が咳と鼻水で風邪ひいてて、
昨日小児科に行って、軽い風邪だから保育園行けるって言われたから、
昨日は保育園行かせたんですけど、
昨日の夜から咳がすごくひどくて、
若干微熱っぽいのもあって、
今日はお休みさせてます。
今週の末、次の日曜日に運動会があるので、
それは出席させてあげたいからっていうのもあって、
えっと今日はお休みさせてるんですけど、
正直に言うと私、子供を一日中一人で見るだけですっごいなんか、
くたびれるんですね。
なんかね、子供産む前はね、子供と一日一緒にいられないって、
母親やったらありえへんと思ってたんですけど、
ありえへんっていうか、
そんなの考えたこと、考えられ、考えなかったこともないぐらい、
母親はずっと子供と一緒にいるものみたいなイメージがあって、
まあみんなそれができて、私もできると思ったんですけど、
いやなんかね、びっくり、自分でもびっくりですけど、
子供と一日二人きりでいるだけで、
ほんとにヘトヘトになるんですね。
で、まあ多分HSPっていう機質も影響してるんだろうなって思うんですよね。
なんかやっぱり子供がいるだけで制限がめちゃくちゃかかるじゃないですか、
自分の時間はもうほぼないし、
見てないといけないし、お世話しないといけないしっていうので、
まあそれだけで月っきりになって大変っていうのが、
さらにHSPがあることで、刺激がめちゃくちゃ増えるんですよね。
やっぱり私、視覚が敏感やっていう話したんですけど、
目から入ってくる光の加減とかだけじゃなくて、
情報がやっぱりね、多すぎると刺激になって疲れるんですけど、
子供ね、うちの子今2歳2ヶ月なんですけど、
もうじっとしてない。じっとしてないし、
だいぶいろんなとこに手が届くようになっちゃって、
目離したら勝手にいろんなものを開けちゃったり出しちゃったり落としちゃったりとか、
さすがに子供がソファーから落っこちそうで危ないとか、
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そういうことはなくなったんですけど、
やっぱりどっかでずっと見てないと不安っていうのがあって、
けど見てたら見てたで、また結構しんどいというか、
プラスして今風邪やから子供めっちゃ機嫌悪いんですね。
とにかく甘えてきて、何でもかんでもが
イヤーってなってギヤーって泣くんですけど、
泣き声を聞くだけでもすごい刺激。
うちの夫はHSPさんと多分反対みたいな人や、
対局にいるような人なんで、
何がしんどいの、そんなん聞き流せばいいやん、
全然平気みたいに言うんですけど、
私はモロに食らうというか、
泣かしてるっていうだけでも何か罪悪感があるし、
で、ギヤーっていう声を聞き続けてたら、
本当に何かもうくたびれるっていうのがあって、
風邪の時に一人で面倒見るの本当に辛いんですよね。
でも保育園には確実に行けないし、
で、何か私の母親、今日仕事休みにあったんで、
ちょっと聞いてみたけど、
なんかね、やっぱり介護もしてるから、
介護の方でやっぱりそっち行っちゃうから、
こっち来れないし、
母親は病院で働いてるのもあって、
うちの子供が風邪ひいてるところに来てもらって、
うつしたらどうしようっていうのもあるし、
やっぱり呼べないんですよ、なかなか。
物理的に1時間くらい車でかかるところにいるっていうのもあるし、
簡単に自分の親は頼めないのと、
ギリの家族もみんな平日働いてるから、
すぐに来てとかも言えないし、
やっぱりね、子供風邪ひいてたら、
私もちょっとうつってるから、
喉とか若干痛いんですけど、
そう思ったら、
いくら家族でもうつすリスクを考えると呼べないんですよね。
ってなると、私が一人で見るしかない。
私が仕事してないから当然やんっていう感じであるんですけど、
それでも丸一日ってなるとね、
外にも行けないじゃないですか。
子供が元気やったらまた連れて外出られるけど、
風邪ひいてたら一緒に公園で遊ぶとかも限界があるし、
子供は子供で、家でずっとやるとつまんないし、
とりあえず機嫌悪いしギャーってなるし。
もうこういう日はね、朝からめっちゃ憂鬱なんですよね。
で、なんかそうやってくだびれるだろうからと思って、
いろいろ考えて対策は寝るんですけど、
結局一日の終わり、夕方ぐらいになったら、
もうほんとヘトヘトになって、
夜になったら夫に当たっちゃうっていう。
なんかいつもそれを繰り返して、
学んでないなって思うんですけど。
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なんかね、もうちょっと大きくなったら、
お母さん今ちょっと手離せへんからとか、
言ってわかってくれるのかもしれないんですけど、
今はもう全然こっちの言うことはね、聞けないし、
特にイヤイヤ期なんで、
もうなんか言い方悪いかもしれないですけど、
わがままの塊みたいに見えるんですよね。
もうほんと、なんか近所のお姉ちゃんと遊んでても、
お姉ちゃんの物を取って自分のって言っても、
話さないとか、
ほんとにね、全ては自分の、
100%自分のことみたいな、
そういう時期なんだろうなーとはわかるんですけど、
やっぱりちょっと今大変だなって思います。
はい、だからなんか、
こうスタイフは今ちょっと合間を縫って、
こそっと撮れましたけど、
ブログ書くとか、パソコン触るとかも、
まあ今は体調面もあるけど、
子供がいるのも余計難しいですね。
一人にさせてくれないんで、
はい、なんか一番今大変なのは、
まあね、テレビをね、見せてるんですけど、
うちの家。
なんかYouTubeが最近多いんですけど、
まあ本当はね、保育園ではテレビとか見せたらダメって言われてるけど、
まあ私はこんなんなんで、
もう見せてて、
けどじっと見てくれるならいいんですけど、
YouTubeをね、
まあ最初はある程度じーっと見てくれてて、
けど10分とか経ったら、
もうこれ嫌って言い出すんですよね。
で、自分でチャンネルをこう変えられないから、
私が選んであげるんですけど、
もうなんかどんどんね、
これも嫌、あれも嫌って言って、
選んでくれなくなって、
え、じゃあ消すでって言ったら、
それも嫌ってなって、
え、どっち?みたいになるんですよね。
で、消したら消したらギャンな気やし、
かといってどれを選んでも、
これじゃない、嫌って言われて、
本当になんかね、
そうなってくると逆にテレビがこっちはしんどいっていう感じになるんですよね。
なんかこういうのってあるあるなのか、
私の家だけなんかわかんないんですけど、
HSPで苦しんでるママさんと話したこともあんまりないから、
これがHSPだからかとか、
それもよくわかんないんですけど、
とりあえず今は、
本当に大変だなとか辛いなとか、
もう本当にね、
すっごい大変な時はね、
ほんま子育て辞めたいみたいに思っちゃうんですよね。
そんなの声に代にして、
言ったらいけないとは思うんですけど、
それぐらいなんか今は辛いです。
なんか辛い辛いって言ってしまうような、
音声ですごいもう、
なんか申し訳ないんですけど、
ちょっとでも共感してくださる方がいたら、
めちゃくちゃ嬉しいなって思います。
そんな感じなんですけど、
子供が運動会に元気に出られるように、
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今日はちょっと看病というか、
お世話頑張ろうと思います。
最後まで聞いてくださってありがとうございました。
それではまた。
