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こんばんは、あなた色の人生を藤田薫です。 こんばんは、あなた色の人生を藤田薫です。
本日は2025年の10月23日。 今日はキンナンバーが213。
赤い空歩く人、赤い月、音が5の日ということで、
今日、赤い空歩く人の日だったんだなぁと思って、 今改めて、ああそうか、その日だったのかなんてね、ちょっと思ってますけれども、
本日の私の、私はですね、まず朝、何時に起きたか知ってますか、皆さん。
知らんわっていう話なんですけど、 今日はですね、私朝の10時ぐらいまで寝ておりまして、
で、これいかんなと思って、ガバッと起きまして、で、そこから 家事をバーッとやってね、
ご飯も食べて、なんか自分で餃子なんか焼いちゃったりとかして、 なんかいい感じって思って過ごしておりまして、
で、その後、1時ぐらいからまたソファーに横になり、 またね、ちょっと1時間ちょっとぐらい昼寝をしておりました。
はい、とんでもなく寝たろうということなんですけれども、 なんか私多分これ以前もラジオでお話ししたかなぁと思うんですけど、
私多分なんですけど、ロングスリーパーってやつなんですよ。 結構寝てないと無理みたいなところがあって、
なので、まあもうそういう時もあるかと思ってね、 今日は寝倒しました。
なので、今時間はですね、夜の7時4分なんですが、 絶対今日は寝れんなぁと思うんですよ。
なんか目が冴えてる、やっぱり。 なので、どうしようかなぁと思って、
夜ちょっと一通り終わったら、 サウナにでも出かけようかなぁと思っております。
久しぶりのね、サウナなんですが、 ちょっとこう発散させないと、
はい、もう寝れないと思うので、 もうすぐね、家から5分ぐらいであるんですよ、サウナが。
結構夜遅くまでやってるところが。 なので、ちょっとそこに行って、
お風呂入って帰ってきたいと思います。
サウナもね、そんな感じで、 だらーっとしちゃったなぁと思ったんですけどね。
で、赤い空歩く人の日なので、 まあまあフラッと出かけてみるっていうのは、
すごく良かったりします。
なんかその場に行く、現場に行くっていうのは、 すごく大事なことだっていうふうに言われるんですけれども、
だからといって行けない時もあるよね、みたいなね。
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私の場合は結構、あんまり予定を入れるっていうか、
あんまりそこまで得意じゃなくて、
これね、やっぱり人によって行動のパターンっていうのは、
すごくその落ち着く行動パターンっていうのがやっぱりあってですね。
これは私はね、ストレングスファインダーって皆さんご存知でしょうか。
たびたびこのラジオの中でもお話をさせていただくことはあるんですが、
私はストレングスファインダーという、それの診断も行っておりまして、
そのストレングスファインダーを見ていくとですね、
結構こう予定を詰めて行動ができる人と、
そうじゃない人とっていうのがやっぱり出てくるんですね。
それは何て言うんでしょうか、
例えばその予定を詰めて行動できる人だったり、
なんかこうじっと座ってるのが苦手って人いるじゃないですか。
それこそ昨日のインスタライブの中でもお話ししたんですが、
鬼滅の刃のね、
鬼滅の刃の刀鍛冶の里編っていうのがあるんですよ。
刀鍛冶の里編の中で、
品塚川玄也が自分のお母さんのことを回想するシーンがあるんですね。
そこで自分のお母さんは、
玄也がですね、
自分のお母さんが寝てるところを見たことがないっていうふうな、
そういうセリフがあるんですよ。
それぐらいよく働く人だったっていうことなんですけれども、
そうやって言ってて、
それを聞いてたうちの次男が、
そんなことあるって言ったんですね。
そんなうちの次男の母である私がですよ、
基本的に寝てることが多いから、
だからそんな寝ずに働くとかあるって言ったと思うんですけどね。
だからうちのお母さんはずっと寝てますよと、
彼の中ではそう思ったんでしょうという話なんですが、
そうやって寝ずに働くとか、
例えば家帰っても、
常に何かをしていないと気が済まないというタイプの人って、
私質で見たときに、
ストレングスファインダーの私質で見たときに、
達成欲っていうのが結構上位に来てる人が多いんですよね。
達成欲。
達成欲っていうのは何かっていうと、
やっぱり一つ一つの目的であったりとか、
タスクみたいなものをこなしていくのがすごく好きな人というか、
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それが自然とできてしまう人という意味があるんです。
ストレングスファインダーっていうのは、
これは心理テストみたいなもので、
177問ぐらいのテストに20秒ぐらいの時間があるんですけど、
一つの質問に対してですね。
その20秒以内に答えていくっていう、
そういうテストなんですよ。
結構この会社でやりましたとか、そういう人も多いんですけれども、
なので、そういうね達成欲とか、
あとはそうだなぁ、達成欲、
あとは活発性とか、
そういう私質がある人っていうのは、
結構動いている人っていう、そういうイメージですね。
そういうイメージっていうか、それがもう強みとしてあるので、
別にそういうのが上位にある方って、
分刻みでのスケジュールだったり、
1日に何個もタスクをこなすのっていうのがすごく、
もうその頑張らなくてもできちゃう、自然にできちゃうっていう、
そういうタイプの人が多いんですよ。
逆に私なんかはその達成欲もなければ、
活発性っていうのも結構なくて、
どっちかというと私は適応性だったり、
耐性って言って、考える私質とかね、
そういうのが結構多い、多いというか上位に来てるので、
だからどっちかというと、
いろいろ動き回るっていうよりかは、
一個一個資料深いというか、
考えてる方が時間の使い方としては多いというかですね、
そっちの方が私は楽なんですよね。
なのでね、私はこれを知る前は、
やっぱそうやって、なんか今日やべー寝倒しちゃったぞみたいな、
そういう時はやっぱすごく自分のことを責めてましたし、
それこそそういう達成欲とか活発性とか、
そういった資質がすごく高い人と自分を比べて、
私ほんとダメだなぁみたいな風にすごく思ってました。
なのでね、今こういうツールがあって、
それを自分の中でも分かっているので、
だから別に私って、
そういうタスクを一日に何個も何個もこなすことが、
自然とできるタイプではないんだなっていうことが分かったので、
すごく気持ちとしては本当に楽になりましたし、
そうやって人と比べて、
私ってダメだなって自分を卑下するっていうことが圧倒的に減ったのでね、
なのでそういった意味で、
皆さんにもそういうのを知ってもらいたいなって思うんですね。
逆に旦那さんは達成欲っていうのがあるので、
家に帰ってきたらまず座るってことをしないんですよ。
よっぽど疲れてる時はだらっとソファーになっている時もありますけども、
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でも基本的には家に帰ってきたらすぐ洗濯物取り込んでとか、
台所に入ってきて、
私がご飯作ってる横で、
例えば飛び散ってる水しぶきだったり、
飛び散ってる油はねとかを常に拭いてたりとかするんですよ。
多分それ無意識でやっていて、
ストレングスファインダーの上位に来てる資質って無意識なので、
意識的にやってるってことじゃなくて無意識なんですよね。
だから私からしたら、
それってすごくこの人嫌味やなって昔思ってたんですよ。
嫌やなーみたいな。
なんか嫌嫌嫌って。
ご飯作ってるそばからさーって、
なんかごめんね私、片付けも下手くそだしさーみたいな。
なんかそんな風なことをすごく思ってたんですけど、
彼にとってはそれがもう無意識。
ソファーに座る前に、
まず何かをこうやってっていうのが落ち着くというか、
落ち着くっていうかなんだろう、
もう本当無意識だから全くもって意識もしないわけですよね。
だからそれって嫌味とかって言われると、
逆に何が?みたいな風になってしまうっていうのが、
このね、
ストレングスファインダーというか、
これを知って、
私も旦那さんに対してイラッとすることがとても減ったよっていう、
そんなこともありました。
なので、やっぱね、
私もマヤを勉強して、
そういうのってやっぱ、
なんかこう、
なんでしょうか、
理想の自分になれるって以前は思っていて、
私の理想の自分って何かっていうと、
常にモチベーションが高くて、
常に行動してて、
常に何かこう、
それこそ生産性のあることをやってるっていう、
何かをこう生み出していくみたいなね、
そういったことをやってるっていうのが、
私にとっての、
なんだろう、
理想の自分だったわけなんですが、
なんかね、
やればやるほど分かったんですよ。
理想の自分になるというよりかは、
ありのままの自分に戻っていくというか、
ありのままの自分を受け取っていくっていうか、
そっちの方が、
まあ、
本当なんだなっていうふうに、
マヤを学んですごく感じているところです。
なので、ありのままの自分っていうと、
私はあんまりタスクが多い日っていうのは、
逆にストレスですし、
例えば1週間の間に、
この日は、
ちょっと朝から、
分刻みまでは行かないけど、
午前中ここに行って、
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次は午後からここで、
夕方はこっちに行って、
っていうふうに、
ある日が入ってたりすると、
それだけで結構、
憂鬱だったりするんですよね。
この日、時間に余裕がなくなったらどうしようとか、
次の予定に間に合わないってなった時にどうしようとか、
そういうふうなことを考えながら、
生活をするっていうのが、
私にとってはすごくストレスで、
でも逆に、
達成欲とか、
そういったのが活発性とか、
そういったのが高い方になると、
それが心地よかったりもするんですよね。
逆にタスクがない方が、
何していいか分かんなかったりとか、
無駄な一日を過ごしてるんじゃないだろうか、
みたいな、
そういうふうになってしまうっていうところが、
あったりするので、
やっぱり自分の、
マヤでもそうですし、
ストレングスファインダーでもそうですし、
どんなツールを使っててもいいから、
自分の一番楽って思えることっていうのを、
もっともっと、
許してあげていいんじゃないかなって、
自分に対してですね。
そんなことを、
私は感じたりしております。
なので今日は、
私は一日寝たろうでね、
本当に過ごしましたけれども、
でもこれが自分にとっては、
いいことっていうか、
私はこうやって、
だらーっとした日があったら、
その次の日とか、
反転して結構頑張れたりとか、
するので、
だから一日、
週に一日ぐらいは、
こういう日が、
ないと。
逆に。
他が頑張れないっていう感じなので、
っていうのもね、
本当にここ一年ぐらいで、
よくわかったかなっていう感じですね。
なので、
この一年は、
ちょっと振り返っていくと、
私10月が誕生日なので、
去年の10月から、
今年の10月までが、
どんな一年だったかなって思うと、
結構なんか、
自分のダメさっていうところ、
ダメっていうか、
自分が今までダメだって思ってた部分っていうのが、
すごく出てきて、
でもなんかこうやっぱり、
ダメだって思っても動けなかったりしてたので、
だからまあそれを、
本当にこういろんな意味で、
受け入れて認めていくっていうことを、
すごくやった一年間だったなって思います。
だからこの一年は、
結構ね、
ダメな感じだしたよ。
客観的に見るとですね。
全然こう、
堕落さしてましたし、
本当にそれこそ理想の自分では、
全然なかったなって思うんですけど、
でも、なんか自分のことを、
すごく好きになった一年でもあったなっていうのは、
振り返って、
すごく感じることです。
まあ私も、
あと5日で誕生日を迎えますので、
ちょっとね、
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振り返りをしてみると、
そういう一年だったなって思いますし、
また今年誕生日を、
あと5日後に迎えたらですね、
結構年回りとしては、
かなりまた大きく変わっていくときなので、
なので、
またね、
そこはそこで、
ちょっと引きを引き締めてじゃないですけど、
やっていきたいなというふうに、
今思っております。
はい、ではね、
そんな感じでちょっとばーっと喋りましたけれども、
まあまあ今日は一日ダラダラ過ごしました、
っていうご報告と、
自分のことを認めていくっていうか、
そういう自分でもいいというか、
私の場合はですね、
でも逆にそのタスクをたくさんこう、
やりこなしているほうが、
楽だっていう人にとっては、
そっちがいいんだと思うし、
自分にとっての正解っていうか、
自分にとっての心地よさっていうのを、
誰かと比べると、
自分と比べるわけではなく、
本当に自分にとってどうなのかっていうところをですね、
しっかりと見ていけるように、
そういうのもすごくいいですよっていう、
そんなお話でした。
はい、ということで、
今日は生姜焼きです。
食べたいと思います。
ちょっと今、次男をサッカーに送っていって、
その帰りの車なので、
ですけども、
家に帰ってそのね、生姜焼きをいただきたいと思います。
はい、それでは皆さんいつもありがとうございます。
