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2025-05-18 03:09

「誰かが見てる」が効く!黙々ライブ配信で集中力がバグった件

tos
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⚫︎要約:今日は、スタンドFMで「黙々作業配信」をやってみたことで得た、意外な集中力アップ効果についてシェアします。

こんな人におすすめ:
・作業に集中できないときがある
・在宅ワークや勉強がマンネリ化してきた
・静かな場所が逆に落ち着かないタイプ

ポイント:
• 「喋らない配信」でも効果アリ
 視聴者がいるだけで“見られてる感”が集中力を後押し!
• 図書館効果はどこでも再現できる
 公園でも、部屋でも、環境の“空気感”を自作できる
• ライブ配信=作業のスイッチ
 配信ボタンを押すだけで、やる気にギアが入る不思議

⚫︎読んでくれてる人へ:今日の気づきとシェア
1. 「誰かがいる空気」は自分でつくれる
 図書館やカフェの緊張感って、実は“他人の存在”じゃなく“見られてるかも感”が正体だったのかも。
2. 配信は、1人だけど1人じゃない空間になる
 黙々配信にひとり来てくれていた方がいたと知って、予想以上に心が温まった。誰かの気配って、思ってるよりパワフル。
3. 「配信=集中スイッチ」になるという発見
 録音開始が作業のスタート合図になることで、余計なグダグダ時間が減った。これ、ルーティン化できるかも。

⚫︎まとめ
1. 集中したいときは“誰かに見られてる風”を演出してみる
 Zoomでも、スタエフでも、画面越しの存在がスイッチになる。
2. 環境は「作る」時代
 カフェに行けなくても、自分の部屋で“カフェ感”を再現できるようになったら最強。
3. アウトプットの場が「作業のご褒美」になる
 配信することで、ただの作業が“誰かに届くかもしれない価値あるもの”に変わる。

#スタエフ #音声日記 #心の声 #フリートーク #今日の気づき #小さな成長 #雑談
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サマリー

ライブ配信を通じて、彼は作業集中力が向上することを実感しており、周囲の環境が作業に与える影響について考察しています。

ライブ配信の振り返り
さて、今日もうろうろラジオを撮っていこうと思います。今日はこの、今回のラジオを撮る前、2時間ぐらい前かな。
ライブ配信をまたやってたんだけど、その時にタイトルを、黙々作業、生活音が入ってるとか、喋れない、喋れないというよりかは、
たまに喋れるかもみたいな含みだけ持たせておいて、で、黙々作業配信っていうので流してたんだけど、
それで実際に、全然画面ほとんど見れてなくて、合間合間で修正とか変更とかで触る時以外は、作業してたから全然画面見てなかったんだけど、
放送を終わらせてみたら、一人の人が聞きに来てくれてたみたいで、とてもこの今入れてるのを聞いてくれてるのであれば、この場を借りてお礼を申し上げたいという感じでありがとうございます。
で、今回その作業配信みたいなのをスタンドFMのライブ配信でやってみて思ったのは、結構いつにも増して集中力が増してくるっていう感じで、これが多分そうだなぁ、ううんって言っちゃった。
えっと、どこから言おうかな。そうそう、図書館での勉強とか、カフェでの作業とか、周りに人がいることで良い緊張感が集中力をブーストしてくれるみたいなのがあるらしくて、
それの効果が、自分一人で今いる場所とか、カフェとか図書館以外での自分のお気に入りの場所、自分の場合だと公園とかがすごく好きなんだけど、そういうところで集中力を上げれるアクションになるなっていうのが、
今回のライブ配信の黙々作業っていうタイトルでやってみて感じたところ。だから、そうだな、これでリアルタイムで誰かがコメントくれたりとか、もしくはゲスト参加とかもできる機能があったから、
そうなってくれたときはなってくれたときで、またどんな風に構築していくのかをやりながら調整していければいいかなっていう感じだから、どこかそうだな、ランダムな感じにはなるけど、作業配信っていうタイトルで、
さあ、今から集中してやるぞっていうときに、あえてスタンドFMのライブ配信でやることによって集中がめちゃめちゃ深く長くできるようになるっていう自分のライフハックを見つけたから、これをどこかタイミングで差し込んでいければいいかなっていう風に今日は思えたっていう感じで、
この辺で今日は終わっておこうと思います。お疲れ様でした。今日もありがとうございます。
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