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おはようございます。🍄言葉のファンタジスタまゆみです。ファンタジスタまゆみFMへようこそ。
最近マイクの調子が悪くて編集でカットするんですけど、ブチブチなんかしたりして音声が悪い時があったら申し訳ございませんという感じなんですけれど、
今日は曇っているので寒い1日になりそうな感じです。公式LINEの方からは2023年の棚卸しおしゃべりプラスインスピレーションアートをやってますので、
ぜひ興味のある方はおしゃべりに棚卸ししにいらしてください。というのもね、自分で自分の癖って気づけないんですよね。
で、今日はそれを踏まえて昨日もね、お一人お話を聞かせていただいて、いろいろつたない限りでありますがアドバイスをさせていただいたりしたんですけど、
今日のテーマはね、自分の可能性を自分で潰してないですかっていうことをちょっと聞きたいと思います。
例えば誰かと話をしている時にその人がどういう人なのかっていうのは、
あえて自分を紹介する時に自分を下げたり絶対しないでくださいねって思うんですよ。
というのは、例えば自分はこんな人間でこんな何も知らないこんななんですよとかね、なんか例えば言ったりすると、
それ聞いてるのってもちろんその話し相手の人もそうなんだけど、誰が聞いてるって自分が聞いてるんですよ。
で、その自分を制限させたりすることによってそこがどんどん柵を作る感じになって、その思い込みの中の制限の中で生きるようになっていくんですね。
自分は死がない私婦なんですとか、あんまそんなこと言う人いないかもしれないけど、とかなんか言い方一つなわけですよね。
で、その言い方一つを自由と可能性のあるものの言葉を使うのか、はたまた自分なんてってこの自己肯定感の低さによって、
その自己肯定感の微妙に高いところと低いところがご邪魔罪になったりするわけですよ。
だから、なんか自分を絶対に詐欺すむような言葉を絶対自分に使わないでほしいなっていうふうに思うんですね。
もう自分にとって、あの、例えばね、その、えっと、飽き性、私も飽き性なんですよ。
で、あの飽き性の人っていうのは、ずっと自分飽き性だ、お前は飽き性で続かないみたいなことを親に言われてたから私飽き性なんだなってずっと思ってたんですよ。
で、何やっても結局続かないみたいなふうに思ってたんだけど、案外、まあ私は編集とかライターの仕事をしてたんですけど、それはめちゃくちゃ続いたんですよ。
なんで続いたのかっていうと、合ってたからですよね。だからその自分の感覚と合うものに合えば長く続くんですよ。
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で、それってなんでじゃあ私がその編集とかライターの仕事が長く仕事ができたのかっていうと、
あれって飽き性っていうか、あの興味、いろんなことに興味のある人に向いてるわけですよ。なぜならば、それこそ、私関わってたのいろんなフリーペーパーとかだったので、
じゃあそこで特集何するかとか、自分が興味のあることとか、もちろん読者さんが興味のあることっていうのを選ぶんだけど、
だいたい年代が一緒だったら興味の持つものってだいたい一緒じゃないですか。
で、自分が興味のあることを取材しに行ってページを作るし、知りたいことを学びにいろんな先生に会いに行ったりとか、
あの情報を持ってる人のところに聞きに行くから、結局そのテーマは毎回変わるし、自分の興味のあることを取材して調べるっていうのだから、
毎回そのベースは一緒だとしても、そのフリーペーパーという雑誌の中に記事を載せるっていうので一緒だとしても、内容は違うわけですよ。
いろんな人に会いに行ったり、インタビューに行ったりとか、だから飽き性の私にはめちゃくちゃ合ってたわけですよ。
だから飽き性っていうのは一つの側面でしかないわけですよね。
片方から言えば飽き性だし、片方から見れば、それは興味がどんどん続く人、新しいものに興味をどんどん見つけることができる人でもあるわけですよね。
だから全部の物事っていうのは、鉛筆一本でもこれ2面の尖ったものに見える人もいれば、3Dで立体に見える人もいるし、見る位置によったらただの丸に見えるかもしれないわけですよね。
そのくらい同じものでも全然見え方が変わってくるわけだから、自分が持っている特徴っていうのをね、自分で書いた後に、もしそれをマイナスに書いてしまったら、
これ逆に言うと長所で捉えたらどうなるんだろうって、見比べてみるといいと思いますね。
本当の、どう見てもいいんですよ、自分のことを。
だとしたら自分のどこの特徴を自分でライトアップさせてあげるかっていうことだと思うんですね。
しかも自分の持っている素質でしか生きれないんだから、じゃあこの素質を生かすにはどういう風にしたらいいのかなって。
自分の持っている手玉をどういう風に生かしたらいいのかなっていうことに注力したほうがいいと思うんですね。
で、じゃあこの自分の手玉を持っているものをどう注力していくかっていうと、やっぱりね、その人に話す時とかも、私はこういうことが好きなんです。
このことに今興味があります。これが大好きなんです。これをやることがすごく嬉しいんです。こういう時に喜びを感じました。
こういうのが楽しいって思いましたっていうことをぜひ人に喋ってほしいんですよ。
なんで?それするとね、自分が喋った時に、自分が聞いてるからまた好きなんだねって。
それでね、もう一つね、瞬発力のある。私も瞬発力とか、基本的にはのんびりしてるんですけど、
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行動力の瞬発力がある方だと思うんですね。あと大胆な行動ができるっていうところも私の特徴だと思うんですけど、
なんでそれができるのかっていうと、例えば昨日ね、お掃除の、お掃除こういうとこやるとすっきりしますよっていう掃除の話をしたんだけど、
あれで聞いて掃除した人ってどのぐらいいます?
例えばさ、あそこにゴミが落ちてるとか、あそこ汚れてるなとか思った時に、頭の中ってすごいいろんなこと考えてるって言うじゃないですか。
あれしようとか、これしようと思った瞬時に、小さな日常の中のことでもすぐに行動できる人っていうのは、結局そのエンジンかけるその瞬間っていうのは、
エネルギーの使いどころは一緒なので、それがちょっと大きなことになったり、自分の夢に向かうことだったとしても、すぐに行動が取れるようになるんですよ。
だから日常の中のひらめきとか、あれやろうかなとか、あれ買いに行かなきゃとかさ、あれがストックがなかったんだとか、でも何でもいいんですけど、
ゴミが落ちてるなって終わるんじゃなくて、それをゴミ拾ってゴミに入れようとか、いうようなものすごい、もう一日の中の小さなストレスを取る練習とか、
そのふとしたこと、すごい小さいことを、寒いから靴下履いてあげようとか、暖房つけてあげようでもいいし、なんか喉乾いたなと思ったらすぐに自分に飲み物を与えてあげるとか、
もう自分をもうお姫様のように、王子のようにね、王様のように、自分が気になることを全部答えてあげるのよ、自分の中のもう一人が。
それをやってあげると、まず自分の自己肯定感も上がるよね。だってそれだけ自分が自分を大事にしてるんだもん。自分のやりたいと思ったこと、自分が気になることを解消してあげるだけの力が自分にあるわけじゃない。
そこをしっかりと毎日の日常の中で育ててるからこそ、いざっていう時とか、自分の感覚を常に聞いてるから、何か決断する時とかにもピンとくるとかもやっとするとか、ちゃんと感覚でくるわけですね。
その感覚を研ぎ澄ますには本当に日常が大事なのね。日常の中の気になることをすぐに解消するっていうことをやってあげたら、基本的にさ、例えば窓を拭くっていうのも、窓を拭くと向こうが見えるようになるわけですよ。
これ窓を拭くっていうこと自体が日常だとしたら、その窓の向こうの山が見えるようになった時点で視界が広がりますよね。そうすると未来のことを考えられるようになったりするじゃないですか。
これは日常でも、日常を汚れたままにしてたら、窓の手前のところで思考は止まるんですよ。だから特別なことをする必要はなくて、日常の中の小さなモヤモヤとかこれ解消しようとか、こうやった方がスッキリするな、これの気分がいいなってことをどんどん行動してみてください。
それをしっかりと筋トレすることによってパフォーマンスが上がるわけなので、日々の中に全部あなたに必要なその行動力とかを培ったり出発力を培うこともありますという話でした。
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ということでね、話がちょっとこういろいろ広がっちゃいましたけど、話を最後に戻すと、自分自身の可能性を自分で潰すような話はしない。もしそれって気づいてないのね。だからそういう時に、私がね、そこから素敵なとこって何だろうって見るの得意なので、
公式LINEの方からね、2023年の棚卸しおしゃべりしたいですとか言っていただければ、一応無料で40分お話し聞かせていただくようにしてますので、興味のある方はね、この2023年のうちに、2024年に向かう前に棚卸しして、
あ、ここ気をつけようとか。今あなたがそうなのは、全ての自分の考え方とか思い込みがそうなってるからそうなんですよ、今。で、それをもし変えたいとか、なんか自分だとわかんないっていう人は、私を鏡のように使っていただいて、私ね、どんなね、癖とかそういうじゃあ自分を下げる癖がある人があったとしても、でもそれってね、その人にとってメリットがあるんですよ。
その人はそれでいる方が居心地がいいから、その喋り方をしたりするのね。変わるっていうことは、その自分の在り方を変えていく必要があるから、ちょっと怖いこともあるかもしれないし、素直に受け入れられないこともあるかもしれないけれど、何かしらのヒントは私は提案出せると思いますし、
基本的にみんなの顔が変わって明るくなるっていう風に私は喋ってると感じれるので、何かしらすっきりする思いとか、発想の転換ができたりすると思うので、興味のある方は公式LINEの概要欄に貼ってありますので、そこからおしゃべりしたいですとか、なんかコメントを入れていただけたらと思います。
ということで、インスピレーションアートのご依頼もお待ちしております。そのおしゃべりの流れからインスピレーションアートを書くっていうのが結構私の今の一番のおすすめです。それではまた明日お会いいたしましょう。アディオス。またね。
いいねやコメントフォローお待ちしております。いつもありがとうございます。それではまたね。
