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おはようございます、🍄言葉のファンタジスタまゆみ🌏です。
みなさんいかがお過ごしでしょうか?予約配信でね、昨日はしたので、私的には今日初めて5月の配信をしているという気持ちで、爽やかな気分です。
たくさんね、洗濯物をしたり、お布団を干したり、お布団を干したポカポカのね、お布団で寝るのって気持ちよくないですか?
大好きです。私寝るのが大好きなので、その時間の私服を味わえることも、王様みたいな生活してるなって私は思いながら、ありがたいなぁと思いながら干しておりましたけれども、
ちなみに、なんかどうしてもマイナス思考が拭えない人とか、なんかついつい寝てる時にマイナスのことを考えちゃう人とか、
やはりね、枕とか枕のカバーとかシーツとかをこまめに洗ったほうがいいですよ。
寝てる時に邪気がベッドに落ちるんですよ。
で、それをリフレッシュした状態だと、毎回ね、眠ってる時はね、死んでるようなもんで、
あの、なんか天界に戻ってるって考えてほしいんですよね。
その間にいろんなバグとか、いろんなアプリを一回消したりとか、いろんなことが行われて、このように朝戻ってくるんですね。
なので寝室もすごく大事だし、ベッド周りっていうのもすごい大事ですね。
なので皆さんなんかモヤモヤするとかいう人はね、枕カバー変えるとか、シーツ新しいのを買って変えるとかいうのもおすすめだと思いますね。
私はちなみに、いつも最近朝早いんですよね。関東とかだと特にもう5時とかになんか明るくなってきません?
で、早起きなんですけど基本的に。だけどあと30分は寝たいとかいう時にも、なんかその明るいと私目が覚めちゃうんですよ。
で、今までずっとちょっと早く起きる仕事とかしてたのはあるからなんだけど、
今は逆にもうこの明るさが、これなんで片方車高じゃないカーテンをかけてたんだろうっていうことに急に気づきまして、
さっきあのカーテンをポチりましたね。車高ができるカーテンをポチりました。
ちなみにカーテンってその人のオーラを表すそうなので、どんなオーラにしようかなみたいな感じで、
ちょっとピンク柄、あのクリームベースのピンク柄のあの模様のをさっきちょっとポチりましたけれども、ってかなりなんか雑談が長くなりましたけれども、
結構ね、ほんと寝具をね、あの気が落ちてる人とかは買えるのすごくおすすめです。
特にね、あの今ね、天候も気持ちいいですし、なんか気分を変えたい、どうもなんか落ち込んじゃうとか、なんか気持ちがリフレッシュできないっていう人は、
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寝室周りのタオルを変えるとか、なんかそういうのやってみるのすごくおすすめです。
概要欄にはね、毎日ね、ストレッチと瞑想、マインドセットする時間っていうのを朝作ってますので、よかったら遊びに来てください。
やっぱ癖づけ大事なんですよね。あのなので、私もその癖づけのおかげで毎日ハッピーっていうのもありますし、
毎日毎日自分がどういう1日に過ごすかっていう意図をするかしないかでは、全然1日の充実度とか、
ナビを設定する1日になるから、そこへ導かれていくっていう感じになるんですね。
これがね、本当におすすめなので、なかなか習慣づけできないよっていう人は、ぜひ7時半からやってますので、概要欄、ライブ配信クリックしていただければと思います。
そして公式LINEの方では、あなたに必要なインスピレーションアートっていうのを好きな金額設定で描いてますので、
よかったら、興味のある方は公式LINEの方にスタンプを送っていただけたら、登録してくれたんだなってことがわかると同時に、
インスピレーションとアートの依頼っていうことでわかりますので、よろしくお願いします。
他ね、今日のテーマは何にしようかなっていうか、寝室でいいかな今の話で、寝室って本当に大事なんですよ。
で、本当寝てる時っていうのをいかにその快適な状態にするかっていうのも、本当にね天に毎日目されてるって考えてほしいんですよ。
なので、その間にいかに快適な状態を洗剤意識にすり込むかっていう時間でもあるんですね。
だから私、私シモンズかな、なんかベッドマットとかはもう本当ずっと前からめちゃくちゃいいベッドマット使ってますけど、
あとパジャマね、パジャマも好きな2つのパジャマを私は回転させてますけど、
1つはサンジュガーゼですね。なんかね、ふわふわの赤ちゃんに包まれる優しさみたいなのに包まれながら寝れるんですね。
こういうね、なんかふわふわとか優しい感じの気持ちになる。洗剤意識にも寝てる間にも幸せが伝わるようなパジャマを着るとか、
なんかそういうふうにして着てみる、あの寝ると、その寝てる時の充実度っていうか、洗剤意識にすり込まれるなんか情報量っていうんですかね、これが違うと思いますね。
だって私も今までなんで遮光にしなかったかっていうことに、まあ目覚めたいからわざと明るくなるようにしてたっていうのあるんですけど、
なんか肌と、あ、これカーテン変えようっていうの急に今朝閃いたので、それを行動に起こしたんですけどね。
ということで皆さんなんか身の回りでね、あの本当はちょっと深いと思ってたんだけどとかね、なんかピンときてなかったものとか、ある時急に気づくこととかがあるんですけれども、
なんかそんな感じでね、皆さんね、その寝室ベッド周りの快適さっていうのをちょっとせっかくね、このゴールデンウィーク中ね、とても天候も良いですし、
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あのー、なんかいろいろ変えたりするのにもいい時期なので、ぜひやってみてください。
ということでね、なんか内容的には昨日と、なんかお昼寝のおすすめ的な、もうより最高の睡眠を得るにはみたいなね、睡眠の話になりましたけれども、
あの本当にね、大事なんでね、それちょっと心がけて見ていただけたらなと思います。
これすぐできることじゃないですか。まずね、なんか人生においてすぐ変化、すぐなんか変えれることっていうのは、あの、とっととやったほうがいいんですよ。
でもな、なんとかだしななんて、やってる時間を過ごすほど私たちの人生は長くないので、もう楽しくてやりたいと思っていることをやっても人生足りないのにっていうことなんでね、
あの皆さん一瞬一瞬を大事にね、はって思ってそうだなと思ったら即行動する。
あ、ちょっと公式LINE登録しようかなと思ったらすぐ行動するんですよ。このね、即レス即行動するっていうこのスピードがね、前も話しましたけど、
スピードは信頼なんですよ。自分のひらめいたことに対してすぐ行動するっていうのは、そのひらめき、自分自身への信頼でもあるわけですね。
だからパッと思ったらスッとやる。ピッとやったらプッとやるみたいな感じで、このね、リズムよく行動を移すっていうのがとっても大事になりますね。
その自分が回運するっていう上で。で、ちょっとここから少しだけ雑談なんですけど、あのね、私あの、カンドラ好きだって言ってましたじゃないですか。
で、あのカンドラの、なんか、ドラマのその宣伝のため?わかんない、なんかその、まあ宣伝のために、なんか雑誌とかでこう、
男女がさ、俳優さんがかっこいい写真撮ったりするのあるじゃないですか。スチール撮影の。これが私かっこいいなーっていつも思ったんですよ。こういうの写真撮りたいなーって思っていて、
で、サウジアラビアであの活動しているときに、遊びでね、たまたまね、あのその一緒に参加している俳優さんのあの、メンズとね、写真一緒に撮ったシーンがあったんですね。
それがすんごい楽しかったの。で、それをキャッキャ撮りながら、あ、これ私こういうの撮りたいと思ってたやつが叶ってるってその時思ったの、撮影しながら。
で、これもうちょっと本気でやりたい、本気で遊びたいなと思って、じゃあちょっと実は、なんかちょっとかっこいい、こう男女の絡みの撮影みたいの撮りたいの。
撮りたいんだけど、ちょっと遊びに付き合ってくれない?って言ったら、いいですよ、やりましょうって言ってくれて、それ昨日やってきたんですよ、撮影。
で、結構いいの撮れたかもしれない。まあ構想の辺インスタにあげていこうと思いますので、これね、何の役にも立たないんですよ、ただ正直そのどういうポーズを撮ったらかっこよく見えるかとか、まあコンセプトワークっていうか、どんなコンセプトで撮りたいかとか、こんなイメージの写真とかそういうビジュアルの共有と内側のコンセプトの共有して、
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で、撮影30分間という短い時間しかスタジオ借りてないんだけど、その瞬間に撮るっていうこの集中力で撮ったから、もうね、もうね、スポーツしたみたいな感じになった。
なんか、eスポーツならぬ、フォトスポーツ、pスポーツみたいな感じで、この一瞬一瞬に自分が表現したいものを、こう、なんか撮っていくっていうのって、
集中力とその場に、こう、一瞬一瞬を行動していく力が必要になるから、結構面白かったんですよね。
これね、ちょっと極めたいなと思って、また5月中に天気が良い時、今度は外ロケでやろうっていう話をしております。
ということでね、どうでもいい話なんですけど、めっちゃ楽しかった。真剣にふざけるっていうことを私はね、こう、真っ当にやりたいので、
その外は芸術とおふざけは神人絵というテーマと、真剣にふざけて真剣に遊ぶっていうテーマでね、お送りしてるので、そういうね、あの、ことやってます。
ということで、いや、私は絵を描いてるんですけど、なんか、もうやりたいことは何でもやりながら自分の絵の表現もするっていうね、あの、遊びも全部真剣、絵を描くことも真剣、全部本気っていう、そういう生き方を提唱しております。
あとね、なんか、4年ぶりぐらいに会った、なんか、あの、松治澄先生っていうね、あの、本80冊ぐらい出してるビーガンの料理家の先生がいるんですけど、私ね、その先生に会った時にも野菜料理って楽しいってことを伝えたいんですっていう、このシンプルな風のようなことをね、こう伝えてる方で、もうね、もうファンでね、あの、アシスタントをさせてくださいってお願いして、あの、アシスタントをさせてもらってた時期があったんですよ。
で、まあ、あの、交流はね、まあ、なかなか私もビーガン系のことを最近やってないので、一時はね、ビーガン系の取材とかもやってたりしたので、あの、ご縁もあったんで、一緒に取材、あの、行ったりとか、私が文章、あの、あの、ライティングするとかね、雑誌の仕事とかも一緒にやったりしてたことがあるのでね、あの、非常にお世話になった先生なんですけれども、まあ、その方と久しぶりに会って、あの、なんか、なんか久しぶりに会ったけど、いや、まゆちゃん変わってないみたいな。
結局言ってることやってること変わってないっていうね、あ、結局もう人の魂って変わんないんだなーみたいなのも感じましたね。
あ、長くなっちゃった!ということでね、まあいろいろ昨日はね、あの、一気にいろんなこと経験した楽しい一日だったんですけれども、皆さんも真剣にふざけていきましょう!ということで、えー、皆さんにとって素敵な一日になることを祈りしております。
概要欄にね、私のインスタとかも貼ってありますし、公式LINEとか、いいねとか、フォローとか、コメントとか、もうしてもらえるとめちゃくちゃ嬉しいです!ということで、お待ちしております。それでは、素敵な一日をお過ごしください!アディオース!またね!
