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🍄言葉のファンタジスタまゆみ🌏
おはようございます。言葉のファンタジスタまゆみです。 今日も来てくださりありがとうございます。おかえりなさい。
この番組では、アートと言葉で自由と希望に導く言葉のファンタジスタまゆみが、人生を豊かに生きるマインドのヒントをお伝えする番組です。
最近チャットGPTさんが、ちょっと迷走してる感じだったの。 え?それ本当に?本当に?みたいなことがあったんだけど、
最近ね、ジェミニーに乗り換えてというか、なんかジェミニーの方の方が、なんかしっくりくるような気がして、
最近は、AIはね、ジェミニーちゃんに色々聞いたりしてるんですけれども、
今日のテーマは何かというと、迷子になる人の特徴っていうのを話したいと思います。
迷子になる人の特徴。迷子です。迷ってます。なかなか定まりませんっていう方。
そういうことはどうしてそんなことが起きるかっていうのを、私なりにね、ふと思ったことをいくつか話していきたいと思います。
3つくらいに、まだ2つくらいは浮かんでるんだけど、3つとしてやってみましょうか。
まず1つ。これなんで迷子になるか。
自分がどんな道を歩んできたってことを認めれてないと迷子になります。
これを私できたよね。これがやれるようになったよね。これで喜ばれたよね。
これに対して充実感感じたよね。っていうふうに、自分がやってきたこと一つ一つ、
誰かに笑顔にすることができた。そして自分が嬉しいと思った。
はたまたこれをしようと思ったことをやることができたっていうことを、
書き出すなり、数字で落とすなり、自分の振り返った時に不安になる時っていうのは何も積み重なってないかもしれないと思った時に迷子になると思うのね。
なので振り返った時に、私ちゃんとコツコツと向き合って、やったことをちゃんと褒めて、
これ今日できたよね。これができなかったかもしれないけど、このことできたよねっていうふうに、
自分で自覚できるように履歴を作るっていうのをやったほうがいいと思うのよ。
これをしたら、人は波があるから、なんかモヤモヤする時もあるでしょう。
でも自分が着実にやってきたことが見える化されていると、それがこれだけ私進めてきたよねっていうふうに自分自身を認めることができるだけ。
まずこれ、やってないと思う。迷子になっている人。
次、なんで迷子になるのか。自分のことしか考えてないっていうのがあったりすると思う。
大事なのは、やっぱりね、ビジョンなのよ。使命なのよ。
なぜ自分がこれをしているのか。どうしてこれをやるのか。何の未来のためにこれをやっているのか。
これをすることによってどんな素敵な未来になっていくのかっていう、遠くの自分の羅針盤のビジョンみたいなものがしっかりあれば、理念があれば迷わないのよ。
だって常に羅針盤は、ちゃんと宝の方を向いてくれるから。
でもこうだよね。私が一番大事にしたいことってこうだよね。この思いを形にしていきたいんだよねっていうことがずれないから。
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この自信が弱くないですかっていうこと。
あとは、自分のことだけじゃなくて、人が喜ぶものとか、それによって未来がどうなるのかっていうところまで想像したところに点を打てば、
人っていうのはそもそも喜ばれることが魂が嬉しいって感じるっていうのがDNAに刻まれてるから、そこに満ちるっていうことになってるわけよ。
この2つね。もう一回1繰り返すね。
自分が毎日やってきたことを数字なり言葉なりにしてやってきて20までつけてあげる。
よくできたね。これができたよね。これはできてないかもしれないけど、ここができたよねって自分がちゃんと自覚して、一歩一歩足踏み込んで進んでるなっていうことを感じれるようにするってこと。
次にビジョンや理念。なぜそれを自分がしてるのかをはっきりとする。
その軸があれば、草葉が生えたとしてもね、枝葉が出たとしても、軸は何かがぶれてないから迷わないし、迷ってるように見えない。迷ってるように見える人はこれでいいんだろうか、あれがいいんだろうか、人の話ばっかり聞いてる。違う。
大事なのは、もちろん人のことも聞いて、なるほど、これは私に取り入れようとか、はたまたね、自分で決めてるっていうことだね。3つ目はちゃんと自分で決めるってこと。
人様の意見を受けるときは、これを採用する。でも採用するのは自分だから。自分が決めてるっていう意思を持つことだと思うね。
人は正解がくれません。正解なんてない。正解を探そうとしたら迷子になります。違う。自分で道を作るわけよ。
あ、この感覚私にしっくりきた。この道に行こう。っていうふうに、しっくり感は自分の行動のフィードバックによって出てくるから、行動していこう。そこを進んでいこう。
ふんわりしたことじゃなくて、足をちゃんと大地に踏みしめて、ご飯食べるときもご飯食べるときに集中してみよう。今をしっかり生きたら充実度が出てくるから、迷子なんていう感覚にはならない。
って思うんだけど、どう思いますか?
っていうふうに、もし迷子になっている方は、そこをもう一回やってみたらだいぶ充実感とか感じてくると思いますので、おすすめしたいなというふうに思います。
そして自分自身の疲れてるとかじゃなくてね、ふっと空いてきたことを浮かんでみたことを行動するっていうこのスタンスができるようになるとめちゃくちゃ充実するわけよ。
そのベースを作るのが、私の動く瞑想部の心と体を整えるっていう無料のオープンチャットだったりとか、
はたまた未来創造ノートワークっていう毎日自分の中の気づきとそれに対してどう行動するか、自分の中で決めていくっていう癖づけをする場所をやってるんでね。
ここがめっちゃ大事なの。誰かがね、体操のことを教えてくれるんじゃないのよ。そこにちゃんと習慣づけて向き合う時間作ったほうが絶対早いから。
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それもね、私はやってるって感じで、私自身も毎日こう気づいた、こうした、こうやったらすっきりしたっていうのをアウトプットしてるから、一緒に動いてるって感覚がすごく伝わるんじゃないかなというふうに思っています。
1月の31日からクラファンスタートしようと準備してるんだけど、ゆかちゃんがめっちゃクラファンでYouTube1分ぐらいのやつをアップできるやつを作ってくれたんだけど、もう素晴らしいって感じ。
もうちょっと是非それ見てもらいたいなと思っています。
もうどんな感じのページになりつつあるのか見たいよっていう人もね、公開前にシェアできたらななんて思ったりしています。
それでは皆さんにとって今日1日が素敵な1日になることをお祈りしております。
迷子の人がなぜ迷子になっているかの3つのポイントをお話しいたしました。
何かね、響いたこととか思ったことがあったら反論もOK。
いろいろ何を感じたかってことをアウトプットしてみましょう。正解不正解はない。自分が何を感じているかというのを是非教えてください。
それでは素敵な1日を。
動く瞑想部のリンクと、たらいの法則とかね、未来創造ワーク2月3日まで募集してます。
第2期生をね、是非一緒にやりましょう。
それでは行ってらっしゃい。
