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こんばんは、ライフコーチのえりこです。
今日はですね、我が家の生後4ヶ月の産女がですね、
4ヶ月でもうちょっとで離乳食、5、6ヶ月の離乳食始まる時期になるから、
市の育児教室みたいなやつがあって、
今日それに行ってきたんですよ。
それに行くまでの準備していろいろやるのと、行ってから帰ってきて、
いろいろまた受乳したりとかいろいろやってたら、
なんかすごい一日でドッと疲れてしまってね。
ラジオをね、今ちょっと寝る前に撮ろうと思って今撮っております。
はい、それではですね、
今日は何の話をしようかな。
あ、その前に、そうだそうだ、その前にお知らせです。
今ですね、私はミニ体験セッション企画というのを実施しております。
子育てや働き方、パートナーとの関係、
あとはその他の人間関係とかこれからのことなど、
このままでいいのかもやもやするな、
悩みを整理したいな、
何を話すかまとまってないけど、とにかく話を聞いてほしい。
一回このライフコーチエリコっていう人と話してみたいな、
などなどピンときた方はぜひ一緒にお話をしてみませんか?
話すテーマなど決まってなくてもOKです。
申し込みたいという方は、
概要欄のところにある私の公式LINEにご登録の上、
ミニ体験セッション希望とお送りいただければと思います。
現在お一人の方申し込みいただいていて、
あと残り2枠となりますので、
ぜひメッセージをお送りいただければなと思います。
はい、それではですね、
今日どうしようかなと思ってね、
何のお話をしようかなと思ったんですけど、
そうですね、今日は、
以前のいろんなことがぐちゃぐちゃで、
仕事も本当に保育士をしていて、
生活が回らない、
暮らしがぐちゃぐちゃになる、
家族との関係もぐちゃぐちゃになるぐらい、
一生懸命保育士の仕事を頑張っていて、
なんかすごいもうボロボロヘトヘトっていう風な状態になっているけど、
それでもやめられなくて、
頑張っていた。
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その時の自分に向けて言葉をかけるなら、
何だろうってちょっとね、考えてたんですよ。
今日はそのお話をしたいなと思います。
その当時の自分に声をかけるとしたら、
何かっていうと、
本当に大切なものって何?
本当に大切にしたいもの、優先したいもの、
譲れないものって何か、
一回じっくり向き合ってみてって、
声をかけるなーって思ったんですよね。
今日はね、そのお話をしていこうと思います。
その当時の自分、どうだったかなーって思い出すと、
もうその当時はですね、
本当にパートで働いてたんですけど、
双子が3歳の時かな、だったんですよね。
それで、もう本当にね、
双子がよくね、体調不良になるんですよね。
小児前足も持ってるし、よく熱を出すし、
よくいろんなところで風邪をもらってくるし、
前足持ちだから咳とかひどくなるし、
鼻水もよく含み食いになるしっていう感じだったんですよね。
でも、なかなかね、
私はパートで働いてるっていうのもあるので、
私が基本的には休んで、
双子の娘たちが保育園休むときには一緒に休んで、
家で看病するみたいなことをやってたんですけど、
なんかね、その度に本当にね、
双子が完全に体調良くなってないのに、
大事をとって、もう一日休ませてあげようっていうのができなかったんですよね。
そう、当時はね、全然そういうことをやってあげられなくて、
まだね、前足の咳が結構ひどい娘たちをね、
保育園に連れて行くんですよ。
本当だったら、もうあと一日大事とって休ませてあげられたらよかったのにな。
本当にごめんね。
でも、ママもお仕事に出ないとさすがにもう迷惑かけすぎて、
もう無理なんだよって思いながら、
朝ね、保育園に子供を預けるんですよね。
本当はね、もっとママといたいって、
体調がね、本当に完全ではないから、
ママといたいって泣き叫ぶんですよね、我が子が。
で、その我が子をね、何とか先生に預けて、先生がね、抱っこしてくれるんですよ。
で、後ろ髪めちゃくちゃ引かれる思いでね、
車に乗って職場の保育園に行ったなーってね、思います。
で、あー、本当はね、我が子を大切にね、そばにいてあげたいな。
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で、もう一日大事をとって休ませてあげたいのになー。
でも仕事に行かないと本当にもうこれ以上迷惑はかけられないし、
って思って、
で、他の人たちだって、職場にも他にもママ保育士さんっていっぱいいるのでね、
そうやって他のママ保育士さんだって、みんなそういう思いを抱えて頑張ってるんだから、
それが普通なんだから、それが働くってことなんだから、
って自分に言い聞かせて。
もうね、本当、行く、通勤途中のね、車内でね、もうちょっと涙ぐみながら行くんですよ。
もう、あー、本当だったらなーって、本当だったら我が子をもう一日休ませてあげたかったのになーって思いながら。
で、そうやって仕事に向かって、
そういう状態でね、行く。
で、仕事に行って、でもうヘトヘトになってね、お迎えに行くわけですよ。
で、そうやって帰ってきても、もう、
なんか、
なんか、
なんか、
なんか、
なんか、
なんか、
で、そうやって帰ってきても、もう、
我が子もね、もう体調あんまり良くないのに行ってるからもう疲れてるし、
だからこうね、ギャンギャンギャンギャンもう泣きやすかったりとか、
双子でね、もうしょっちゅうケンカしてたりとか、
物取り合いしたり叩き合いしたり、なんかね、もう、
ここ蹴ったとか、押したとかなんかそういうこともあったり、
おもちゃよく取り合いしてたりとかね。
そうやってもうトラブルもすごい多くなって
自分も仕事を休んで看病している間って
暇じゃないじゃないですか
ずっと寝てくれるわけじゃないし子供は
体調悪いけど子供がずっと寝てるわけじゃないから
熱があったりとか咳がひどくても起きて遊んでたりするわけですよ
それに付き合って夜は夜で咳がひどくて寝れないから
もうそういう夜泣きとか咳ギョーギョーのまま寝れないとかって言ってるのに
付き合うじゃないですか
大丈夫って言って
そうやって付き合っていると自分自身ももうね
ずっとそうやって看病で付き添っていると
しんどくなりますよね体調も心も
でそれが回復しきらないまま仕事に向かうわけですよね
でもう本当にいっぱいいっぱいになって
そうやって仕事でもヘトヘト看病してヘトヘト
で本当にねその子供たちに接しようとした時に
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もういっぱいいっぱいすぎてもうイライライライラしてきちゃって
もういい加減にしてよってすごいとなっちゃったりとか
全然優しく笑顔で関わることができてなかったり
あとは子供になんかすごく我慢ばかりさせているような状態になっちゃったり
もうしまいには本当に
ほんの少しでいいから一人になりたいもう子供たちどっか行ってって思っちゃう
もうねそういうことを思っている自分ももう家になってもうなんで私こんなこと思っちゃうんだろう最悪なままじゃんって思ってしまう
そんな状態になっている方ももしかしたらいらっしゃるかもしれませんね
そういうふうになってるんだけれども
でそうこんな母親になりたいわけじゃないのになーって
仕事もそうだし子供との関係とか子供に対する接し方もそうだし
あーなんかこういう母親になりたかったわけじゃないしこんなふうに仕事をしていたかったわけじゃないのに
なんかもうこれ以上どうしたらいいんだろうってすごく
悩んでしまっていたんですよね当時の自分は
同じように悩んでいらっしゃる方
いらっしゃいますかね
なんかもう本当にねこれ以上どうしたらいいのもいっぱいいっぱいでもう頑張ってるんだもん
本当にどうしたらいいのってなってしまう
そうやってすごく
今をどうにか
どうにかしたいんだけどなんかどうしたらいいかもわからないし
っていう状態でずっとでも仕事でも
家庭でも
もう頑張り続けるしか知らないもう頑張り続けることしかできない
っていうねそういう状態ですごく
当時は苦しんでいたなーって思います
でその時の私に
今の私が声をかけるとしたら本当に大切なものって何
本当に大切にしたいもの優先したいもの譲れないものって
何
っていうことなんですけど
じゃあ当時の私って何を譲れないもので思っていたんだろう優先していたんだろう大切にしていたんだろうって思うと
当時の私ってまずはそのずっとやってきた保育士の仕事をどんな状態でも続けること
仕事を続けることが大事っていうふうに思っていたんですよね
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仕事はその人生の中での自分がいろんなことを叶えていくための手段の一つなんだけれども
その
やってきた保育士の仕事を続けるどんな状態でも続けなきゃいけないっていうふうに思っていてそれを優先していた
さらに職場で求められることを一生懸命全力で頑張ること
それが自分がどんな状態でも頑張り続けること
むしろ求められたこと以上のものをやらなくちゃって頑張ることプラスアルファも頑張らなきゃいけないって
一生懸命それを優先してたんですよね
それから自分を後回しにして家族のために尽くすこと
それがいい母親だしいい妻だし
そうやっていい母親いい妻に妻であろうとすることっていうのも優先していました
それから人から嫌われないように周りに合わせること
っていうのもねすごいよくやってましたね
それから誰かが決めたルールとか約束事を守ってその輪を乱さないことっていうのをすごくねやっていました
特に職場の中でねそういうことをやっていましたね
あとは周りの人に頼るのは迷惑なことだから迷惑をかけてはいけない
だから迷惑をかけないで過ごすように自分で何でもやる
迷惑をかけないように自分で何とかやり切るっていうことをね
優先していましたね
そうやって周りからいい人いい母いい妻だねって思われるように言いたい
っていうことばっかり考えていたなぁって思います
でその当時は自分が大切にしていたもの優先していたものってそういうものだったんですよね
それでじゃあこれからの今この瞬間からの自分の人生は
やっぱりその当時自分が抱えていた大切なもの優先しているものを
そのまま優先して大切にして生きていきたいのかと言われると
そうじゃなかったんですよね
他に優先したいものを大切なものを譲れないものっていうのがあった
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でそれがやっぱり私の中では自分がちゃんと仕事はやりがいを持てるし
ただやりがいを持てるから何でもいいわけじゃなくて
自分がこう自分のことを抑え込んで我慢して
で自分のこうそうですねなんか自分の資質とか
自分が力を発揮できるものとかをなんかそういうのを全部抑え込んで
抑え込んだ上でのやりがいじゃなくてちゃんとそういう自分の力を発揮する
自分の資質を発揮する形でやりがいを叶えたいっていうのがあったし
それからじゃあ家庭ではどうだったかっていうと
家庭で大切にしたいなって思うのは
やっぱり家族全員が笑っていられること
家族全員が何て言うんですかね
なんか全然言葉が出てこないけど
なんか心から毎日
なんかいろいろあるけど楽しいよねって言って過ごしていられる状態が
私は大切だったんですよね
悲しいこととか悔しいこととか楽しいこととか
嬉しいこととかいろんなことあるけど
なんかこう毎日いいよねって幸せだよねって
全員が笑いあえてて過ごせる
でお互いにお互いのことをすごく信頼し合って
お互いの得意なこととか
お互いが力を発揮できる役割みたいなのもちゃんと持って
そうやって家族が安心しながら
毎日楽しいよねって毎日最高だよねって言って
1日1日を過ごせるっていうことが
やっぱり優先したかったし
それから私が人生で関わる人も
別にこういろんな人と関わるというか
薄く浅い関係性でいろんな人と関わるんじゃなくて
自分が本当に大切にしたいなって思える人たち
すごく心から信頼できるなって思える人たちと
関係性を作って
そうやってお互いに信頼し合って
関係を深めていって
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一緒に手を取り合って過ごしていけるっていうのが
やっぱり大切にしたかったし
それからやっぱり自分がやりたいって思うこと
自分が大切だって思うことを
ちゃんと自分で大切にできるように
誰かに言われた生き方とか
誰かがこうやってやったら
こういう道しかないんだよ
あなたはこういう道を行くんだよって言われた
誰かが敷いたレールの上を歩くとか
誰かが示した正解を
忠実に生きるんじゃなくて
自分でどうしたいか決めて
自分がやりたいとか
自分がこんな風にしてみたいって思うことを
日々やっていくっていうのを大切にしたいっていうのが
私の中ではあったんですよね
でやっぱりその当時は自分が
どうしたらいいんだろうって
これ以上どう頑張ればいいのか
わからないって思っていたけれども
そこで本当に心から優先したいもの
譲れないもの
大切なものって何なんだろうっていうのを
ちょっとね一旦立ち止まって考えてみると
自分って今自分の人生で別に優先しなくていいこと
別にそれ大事にする必要ないよねって
いうようなことをすごく大事にしたり
優先してたりしていないかなっていう風に見てみると
そこから本当は自分って
自分の人生をなんか違うこと優先して
違うことを大切にしていきたいって思ってるのに
なんか日々の中で一生懸命頑張りすぎて
なんか見えなくなってたけど
全然違うこと優先して生きてたんだなっていうことに
振って気づいた時に
なんか頑張る方向がずれてるんだ私
なんかこれを優先しなきゃって頑張ってたけど
なんかそれって別に優先したいものじゃなかったんだな
っていう風に気づけた時に
もうこれ以上はいいや
もう限界だから
もう終わりにしようっていう風に決めて
保育士の仕事もすぐにはちょっとね
辞められなかったんですけど
でもちゃんと年度末でもう終わりにしようって言って
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その半年前には辞めますって職場に伝えたし
そういう感じで
自分が本当に優先したいものを優先できるように
一つ一つ自分の生きている
この1日1日を変えていこうっていう風に慣れたんですよね
なのでその当時の自分に問いかけるとしたら
本当に心から大切にしたいもの
大切にしたいもの
それから優先したいもの
譲れないものっていうのを
1回ちょっと考えてみること
そして今逆に
そのなんかこうどうしたらいいかわかんない
もうすごいもう頑張ってるんだけども
これ以上どう頑張ればいいんだ
もうでもすごい苦しいんだ
どうしたらいいんだろうってなってる時には
一旦立ち止まって
あれ今自分ってこの人生において
何を大切にしてるんだろう
何を優先してるんだろうっていうことを
1回ちょっと立ち止まって考えてみること
本当は何を優先して
何を大切にして生きていきたいと思ってるのか
っていうのを1回ちょっとね
整理して考えてみることっていうのをやってみると
なんか実は自分が頑張ってる方向って
ちょっとずれてたんだとか
なんか違う方向に頑張ろうとしてたから
なんかおかしくなってたのかなとか
なんか苦しくなってたのかなっていうことに
もしかしたら気づけると
またそこで違う一歩
違う頑張りができるんじゃないかなと思うので
それをね当時の私に伝えたいなと思って
今日はお話ししてみました
もし同じようにすごくね
仕事も家事もそして子育ても頑張ってるんだけど
なんかすっごいむやむやするとか
あとなんかすごいもう私いっぱいいっぱい頑張ってるよって
でもなんかもうなんでこんなに苦しいんだろう
なんでこんなに思うようにいかないんだろう
これ以上どう頑張ればいいの
もう分かんないもうどうしたらいいのっていう風に
ちょっとね悩んでいらっしゃったり
すごくむやむやしてるっていう思いを抱えている方
もしねいらっしゃったら
その自分が本当に心から
何を大切にしたいと思ってるのか
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譲れないのか優先したいのか
逆に今何を優先してる
何を大切にしてるっていうところを
一回ね見てみるっていうのは
やってみるのも一つなのかなって思います
でそれをもしやってみて
ちょっとねわからないっていうこともあると思うんですよね
なんかそれを考えてみたんだけど
なんかよくわからないし
でもなんかこのままじゃあ嫌だなとか
なんかこのままでいいのかな
本当にすごいむやむやするなって
いう方は是非今
ミニ体験セッション企画をね実施しているので
本当に何を話したらいいかわからないとか
全然こう話がまとまってなくても大丈夫なんですよね
一緒に対話をしていく中で
自分の気持ちを出して
自分が考えていることを出していくことで
一緒に整理できたり
むやむやしたものが
渦巻いてたものが少しほどけていったりするので
是非ね申し込みたいという方は
概要欄のところにある
私の公式LINEにご登録していただき
ミニ体験セッション希望とメッセージを送りください
残り2枠となっておりますのでお待ちしております
それでは最後までお聞きいただき
ありがとうございました
それではまた
