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こんにちは、つぶつぶです。
今日はですね、ちょっとお知らせもありつつ、で、ちょっと私のこれ大事よねっていうところもお話ししたいなと思って収録をしております。
で、まず最初にね、自分がこれ大事よねって思ったところ、何かっていうと
自分にとって必要なことって、必要なタイミングでやってくるんですよ。
そんなお話をね、今日はしていきたいなと思います。
で、先週、2日間続けて公式LINEにご登録いただいた方限定の
通話企画をですね、やってた時にも、そうだなーってお話を聞きながらそうだなって思ったことだったんですけど
本当にね、自分の人生にとって、自分にとって必要なこと、重要なことって本当にね、その必要なタイミングでね、ちゃんとやってくるんだなーって思うんですよ。
で、その通話企画でちょっとお話ししてた方も
今までこんなことがあって、こんなことがあって、こんな風にいろいろ悩んだり、辛い思いとか苦しいなっていう思いを知ったんだけれども
で、その経験ってやっぱり、今の自分にとってはすごく必要なものだった
っていう風に感じるって、今の自分にすごく繋がってて、必要なものだって感じるっていう風にお話ししてくださったんですよ。
で、その感覚私もすっごいわかるなーと思って、お話を聞いていました。
でね、それは、私がね過去を振り返ってみても本当にそうだなーって思うので、ちょっとねその過去を振り返る話もね
してみたいなと思います。 私ね、もともと保育士してたんですね。
で、その保育士時代、その前は幼稚園の先生とかもしてたんですよ。
で、幼稚園の先生時代には鬱も経験しましたし、結構その心を壊して働くみたいな状態でした。
で、今度保育士の方に行ったんだけど、結局そこでもう心は壊れなかったけど、体を壊したんですよね、今度は。
そういう感じで、体とか心を壊しながら、でも一生懸命お仕事をして
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頑張って、っていう時代がね、あったんです。 ほんとつい数年前までなんですけど。
で、その時ね、私は
自分を抑えて自己犠牲をするとか、 他の人から見て求められていることとか、他の人から見て
いいよねって言ってもらえることを優先にして、自分のことは抑えて、いろんなことを
頑張り続ける、我慢し続ける、 みたいなことをね、ずっとしてました。
あとは、自分を出して人から嫌われるとか、拒否されたり、っていうことをね、すごい怖がっていて、
そういうのをね、基本的には避けて相手に合わせる、みたいなことをね、ずっとやってきました。
で、もちろんそこでね、それをやることによって得られる力もいっぱいあったんですけど
そこで、やっぱり自分というものをね、体や心を壊してしまってきているっていう経験があって
で、やっぱりその直近だと、保育士を辞めるきっかけになったのって、本当にもう体がね、ボロボロすぎて
自分のね、娘とか家族、夫とかのことも、家のことも、本当にね、やってあげることがね、ままならない。
何にも、家族の一員として、なんか全然動けない、みたいな。
なんかそういうことがすごく多くて、そういう状態になってまで保育士を続けるということ、すごい悩んでたんですよ。
で、その自分の人生にとって必要なことって、じゃあ何だったかっていうと、
もう他人から見て求められているとか、他人から見てどうとか、
そういうね、他人軸、他人に軸を置いたような、
そういう生き方とか、で、自分のことはもう抑えて犠牲にするとか、
自分のことを知らんぷりして、他人に合わせて生きるっていうような軸、
の持ち方はいい加減、もう自分には合わないんじゃないっていうことを、ずっとね、知らせてくれてたんだろうなぁって思うんですよ。
あとは、人から嫌われたりとか拒否されるから、自分らしさを出さないっていうことを、
自分らしさ出すと、そういうふうに嫌われちゃったり拒否されるかもしれないから、怖い怖いって思って、
人に合わせよう、人に合わせようっていうことをね、ひたすらやってきてたんだなって思うんですけど、
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それをね、やっぱりちゃんと自分で向き合ってみる。
向き合って、もっと自分を出してもいいんだよっていうところをどんどん、
気づいていくための必要なタイミングだったんだろうなぁって、今になるとね、思います。
で、その自分で何かうまくいかないなぁとか、何かおかしいなっていう時って、必ず何か自分にとって必要なことをね、気づかせてくれるタイミングだと私は思ってるんですよ。
それでね、そもそも気づくためには、自分にとって必要だなぁって気づくためには、
まず自分の状態にアンテナを張っておかないとわかんないんですよね。気づくことすらできない。
自分が、あれ何かおかしいなぁとか、何かうまくいかないなぁとか、頑張ってるんだけどなんでこんなに報われないんだろうとか、
あとは心身に不調が出てて、何かその原因が、あれもしかして何かこう、体や心にすごいちょっとストレスがかかっちゃってるのかなぁとか、
そういう感じで自分の状態にちゃんとね、アンテナを張るっていうことがまず大事で、
で、アンテナ張っておくと何か気づくわけですよ。
うん、何かちょっとこのままではまずいんじゃないかとか、このままだとちょっと違うんじゃない?
何かちょっと、もう一歩変えていかなきゃいけないんじゃない?自分は、って気づく時があると思うんです。
で、その時にね、手を伸ばすかどうかってすごい大事だなぁと私は思っています。
で、ただね、ここで手を伸ばすかどうかって言ったんですけど、
あの、手を伸ばさなかったとしても、気づかなかったとしても、結局ね、自分にとって必要なことってまた形を変えて目の前にね、必ず現れてきます。
っていうのは自分の経験則から言えることなんですけど、
あとは他の方の話ね、ツアー企画でもそうですし、あとはあのセッションを受けていただいた方とかもね、お話聞いてるとすごいそうだなって思うんですけど、
やっぱり自分にとって本当に重要なこと、本当に必要なことっていうのはね、
課題みたいなもんですかね、その自分の人生における課題みたいなものって必ずまた形を変えて目の前に現れてくるんですよ。
向き合う機会をね、逃しちゃったら、そうやって必要なタイミングでまたやってくると私は思ってるんですね。
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で、もう本当その子育児時代のことも、最初だから幼稚園の先生をやって鬱になった時にもそうだし、自分で鬱を克服していって、
それでもまだ幼稚園の先生を私は続けていた期間だったので、でも最後ね鬱を克服したんですけど、今度体に不調がきたんですよ。
で、それもね最終的には同じこと、もうその他人塾でいることとか、自分を抑えている、人から嫌われないようにしているとか、
そういった課題に向き合うためにね、すごい必要だったんですよね。
で、結局体壊したり心壊したり、何か違うってなったり、自分でしっくりこなかったりとか、
もうそういう感じで、必ずね回り回って同じようにその課題、必要なことはね、
形を変えながら目の前に現れてきてました、私自身が。
で、今もまだ向き合っている途中のものももちろんあります。
でね、こうやってお話ししてて、ちょっと思い出したのが、
私、またちょっと別のものなんですけど、
私、今ついていただいているコーチに出会った時って、
実はね、別のコーチにお願いして、別のコーチについていただいてたんですよ、実は。
で、ただ今のコーチの発信とかを見ていて、すごくね、惹かれるものがあったんです。
だけど頭でいろいろ考えて、別のコーチに結局お願いしたんです。
で、その別のコーチにお願いしていたのが何かというと、私はコーチングスクールで、
コーチングを一番最初は学んだので、そこのコーチングスクールの講師もやってらっしゃる方で、
他の人から見てわかりやすい資格も持ってるっていう感じだったんですよね。
で、自分が通ったというかオンラインで学んだ、
そのスクールの講師だったし、っていうこともあって、自分のね、心とかに従った、
感覚とか感情、直感とかに従った形じゃなくて、頭でいろいろ考えて、
うん、このコーチにお願いしたらいいんじゃないかって考えてお願いしてたのが前のコーチだったんですよ。
で、その前のコーチにお願いしていたんだけど、やっぱり心がすごくね、動いていたわけじゃなかったんですよ。正直とっても失礼な話なんですけど。
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で、心が動いている状態じゃないからセッションをしていても、やっぱり本当に本音ベースの話ができてたかというとまた違うし、
あとは本当に心を開いてたかというとまたちょっとそこも違うかなーって正直思います。
で、そのコーチと話をし終わって、
その直後に携帯見たら、今のコーチの公式ラインで、
ちょっとこう、コーチとお話しできるよみたいなことやってたんですよ。
うわっ、話したいって思って、急に。
で、今のコーチにそうやってお話ししたいですって言ってお話をしてみたら、もうすごい話してるだけで涙出てきたんですよ私。
すごいもうね、すっごい涙出てきて、なんかもう考えるまでもなく心がもう動きまくってたんですよね。
で、結果今のコーチに、ぜひお願いしますっていう風にしてお願いをしました。
で、それもその他人から見てどうかとか、そういうので頭でね、いろいろこう考えて選んでいた。
だけど、本当に自分に必要なものは直感的に、本当に心がすごく動くもの。
私にとってはそういうものが大事なんだっていうことに気づかせてくれたものだったんですよね。
で、ただそれも結局、その今のコーチがちょっとお話しできるよーっていうことをやっていなかったら出会わなかったかもしれないし、
やっていたけど、自分がアンテナをちゃんとオンにして、気づく体勢になってて、
あ、ここだって手を伸ばさなければ、今のコーチとこうやって繋がることはできなかったんですよね。
なので、ちょっとね、お話長くなっちゃったんですけど、何が言いたいかっていうと、
結局は、自分にとって本当に必要なこと、本当に重要なことっていうのは、必ず自分にとって必要なタイミングでやってきます。
だから、普段自分が生きていて、なんか違うなぁ、なんか違和感だなぁ、なんで頑張ってるのにうまくいかないんだろうとか、
っていうようなことね、いろんな場面であると思うんです。仕事だったり、生き方だったり、生活のことだったり、お金のことだったり、
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親子関係だったり、パートナー関係だったり、その他のね、例えば職場での人間関係とかね、いろいろあると思うんですけど、
そういう場面、各場面でのアンテナっていうのをちゃんとオンにして、自分がなんか違和感があったり、なんか違うっていう部分とかを
ちゃんとね、自分で気づくスイッチっていうのをオンにして、あとは自分にとって必要なことはね、必ず必要なタイミングでやってきますので、その時に
あ、今これが自分にとって必要なのかもしれない、かもしれないでいいんですよ。必要って思うことって、最後結果論としてわかることなので、振り返ってみて。
なので、あ、もしかしたらこれが今必要かもしれないっていう直感に従ってしっかり手を伸ばすかどうか。
で、手を例えば伸ばせなかったとしても、やっぱりその自分にとって必ず必要なことっていうのはね、また形変えて必ず目の前に現れてきます。
それは形はいろんな形でね、変わってくると思います。私のように最初は心の方で心を壊してっていうのできたけれども、だんだん心はそこまで壊れることはないんだが、今度は体を壊すっていう状態でやってくるとか。
あとは、そうですね、病気っていう形にね、形を変えてくる場合もあるし、あとは
何か転職とか、あとは結婚とか、何かお別れするような形とかでやってくるかもしれません。
必ず自分にとって必要なことっていうのは、必要な課題みたいなものですかね、必ず必要な形で必要なタイミングで必ずやってくるので、
そこを自分でね、気づいて手を伸ばすかどうか、そこに向き合うかどうかだと私は思っています。
それではね、最後にお知らせなんですけれども、 今日でね10月終わりまして、
明日から11月に入ります。 もう年末年始近づいてきますね。
あー早い。
で、明日ですね、公式LINEで正式にお知らせをさせていただくんですけど、
短期のですね、短期間でちょっとギュッとやるセッションを
ぜひね、やっていこうかなと思っております。
で、それはですね、11月から来年の1月までの間で、その短期のセッションというのを受け付けようと思っています。
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今だなって思う方、ぜひ、ちょっと詳細聞いてみたいなっていう方も、ぜひ
私の公式LINEをご登録いただくと、明日その案内が通知されますので、ぜひ見ていただいて、
ただね、さらに詳細を知りたい方は直接メッセージいただくような形になりますので、公式LINEで詳細を教えてくださいっていう風に連絡いただければ、
実際にもうちょっとね、詳しい詳細っていうのをお伝えしていきたいと思います。
これの機会に自分で、なんかこれずっと悩んでるんだけど、やっぱりこれしっかり
セッションで向き合っていこう、もう一歩進んでいこうってね、思われる方とか、あとちょっと悩んでるんだけど、
なんかこれは必要かもしれないって思って手を伸ばす方、ぜひぜひお問い合わせをお待ちしております。
では最後までお聞きいただきありがとうございました。
これいいなーって思った方は、ぜひいいねボタンも押していただけると嬉しいです。
今後の励みになります。
それではまた。
