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おはようございます。このチャンネルは、子どもが育った後のぼっかり感を抜けて、第二の人生を面白がりながら、日々の気づきや心の動きを言葉にしていく、私、Emmyの声の記録です。
今日は突然ですけど、ミチョっていう美しい酢と書いて、ミチョという果実発酵酢のお話をしたいと思います。突然ですけれども。
この話を進める前に、私、桃が大好きなんです。桃の中でも、リンゴ並みに硬い桃がすごい好きです。皮を、毛が落ちるようにゴシゴシ洗ったものを、皮付きのまま食べるタイプの桃で、
種を剥く時、アボガドやるみたいに、クイッとナイフを沿わせて、クリンって、モグみたいにすると、パカッて外れて、種が美しく取れるっていうね、柔らかいタイプの桃だったら絶対できないんですけど、硬い桃があって、
例えば、アカツキっていう桃の品種があるんですけど、そういうのとか、CX1だったかな、そういう品種とか、いくつかそういう硬い桃の品種があって、毎年夏の一番暑い頃から終わりにかけて出回る品種らしいんですけど、これが本当に大好きで、
私夏は大嫌いなんですけど、桃があるから生き延びてるっていうくらい桃が好きです、という長い前振りをしつつ、このミチョにもテイストで桃味があるんですよね。
どういうわけか、この桃味が去年はもう製造中止になっていて、販売されなかったんですよ。それでものすごい残念で、しばらく桃味が出てるときはAmazonとかで3本とか大人買いして、夏運動した後とか、ご褒美的に飲むのを楽しみにしてたんですけど、
去年は一切桃のミチョが飲めなくって残念な思いをしていたと。なので代わりにリンゴ酢を炭酸に入れて飲んでたっていう状態でいたんですが、
昨日イオンでこのミチョの桃を再発見して、もう小踊りしながら買って帰ってきました。嬉しすぎて売り場の写真を夫に送ったくらいです。桃が再販されてるとか言って本当にありがたい。もう二度と再販されないんじゃないかなと思ってたんで本当に嬉しいです。
そんな感じでこのミチョの桃が売り始めたよっていう、そういう嬉しいご報告なんですけど、今私、誰も知らないと思いますがダイエットを志していて、もうなんだろう、万年ダイエットみたいな感じになってますね。
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結婚した当初より多分20キロくらい増えていると思うんです。今もう完全に詐欺の状態ですね。なんだけどこの年になるとダイエットも本当に難しいですね。どんなに運動しても減らないっていう感じあるし、やっぱりストイックに食べるものを調整しない限り体重はビクともしないんだなっていうのを感じます。
一時パーソナルトレーニングにも通って、もう運動もめちゃくちゃやり込んだし、ランニングもしてたこともあるし、今はウォーキングも相当歩いて頑張ってますけど、運動だけでは体重は減らないって私は確信してます。
そんなわけで多分糖質制限とか脂質制限とかそういうPFCのバランスをちゃんと体に必要な部分をとりつつコントロールしていくということが必要になってくると思うので、こういう甘味の入っている飲料っていうのはまず詐欺に削除するものだと思うんですけど、私もこれだけは手放せないみたいな状態になってます。
今AIとちょっとねいろいろカビ打ちしていて、1日1回これ飲むくらいならいいのかなっていうなんかちょっと自分に許しを与えたっていうような感じなんですけど、このミチョの後ろのラベルを見ると100%果実発酵素となっているんですよね。
これどこまで信用するかっていうのもあると思うんですけど、100%の果汁を1次酵母で発酵して2次も発酵してでお酢が完成しますよと。
内容としてはフラクとオリゴ糖、これもちょっとどうなのっていうところなのかな。
それと果実酢、リンゴ果汁、ブドウ果汁が入った上に桃の濃縮果汁、酸味料、香料、ビタミンC、甘味料はステビア中質物で一部に桃リンゴを含むっていう風になってますね。
原産国名は韓国、やめる方が得策でしょうけど、1日1回ぐらいはいいのかなと思ってます。
例えば私1回にこのミチョを50ml、500mlの炭酸で割って飲むので、ここに書いてあるのだと500mlを炭酸だと3倍で割るって書いてあるかな。
1杯200mlで割りましょう、4倍か。200mlで割りましょうっていうような推奨タイプですけど、私500mlの炭酸で割るので10倍になってるよね。
ただ使う量は1回50mlっていうのは変わらないので同じですよね。
エネルギーとしては66キロカロリーなんで、まあ少ない方じゃないですか。
もちろんタンパク質質はなくて炭水化物が16.3g。
1日1回これ楽しみにするくらいはいいのかなという風に自分に許してます。
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ただ昨日までの私はこれをリンゴ酢で飲んでたので相当変わってはきますね。
きっとカロリーとか体に与える栄養という意味ではリンゴ酢の方が全然いいと思うんだけど、
この夏くらいは飲んでおこうと思っていますということでめっちゃ嬉しかったので、
この話を誰も待ち望んでもいなかったかもしれない桃が誕生してますよというお知らせでした。
もし奇特な私と同じく桃大好きっていう人がいたら是非是非教えてください。
またいいねやフォローご感想もお待ちしております。
最後までお聞きくださってありがとうございました。
また次回お耳にかかりましょう。
素敵な一日をお過ごしください。
エミでした。
