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 #123 春本みこさんの「あなたらしさを贈るセッション」を受けて
2026-09-12 16:32

#123 春本みこさんの「あなたらしさを贈るセッション」を受けて

春本みこさんの「あなたらしさを送るセッション」を受けて、自分では見えていなかった自分をたくさん教えてもらいました。早口で人を急かしていると思っていた私が「ゆっくり話し、人を急かさない人」に見えていたり、「言語化力」だと思っていたものの根っこに「感じる力」があったり。自分をどれだけ深掘りしても、自分だけでは見えない自分がいる。他者目線を借りることは、自己理解への近道だと実感した時間でした。

みこさん🎙️
https://stand.fm/channels/5fe707121f63b1cf6809a98c

【目次】
 自分だけでは見えていない自分がいる
 春本みこさんとの出会いはSubstack
 スキーをする木彫りの熊がつないだご縁
https://substack.com/@emmylog/note/c-296211970?r=8fa0bd&utm_medium=ios&utm_source=notes-share-action

 「あなたらしさを送るセッション」へ
 プロから見た自分を知りたかった理由
 迷いながらも即決、まさかの申込み一番
 みこさんが見つけてくれた「私らしさ」
 ファニー、ナチュラル、ご機嫌、安定
 一度に浴びた「褒め褒めのシャワー」
 自分の認識と真逆だった他者からの印象
 「早口で圧がある」
 言語化力ではなく「感じる力」だった
 私の始まりにある「まず感じる」という力
 もう一つ見つかった「先に意思(石)を置く」強さ
 「青が好き」は自分で決めたことから始まった
 決めたらそこへ向かって進める私
 根拠がなくても先に石を置けばいい
 なりたい自分を疑わずゴールに置いてみる
 会話の中で人物像を更新していくみこさん
 深い話なのに質問攻めに感じない安心感
 論理的な観察と直感が同居する面白さ
 自分で自分を見ることには限界がある
 他者目線は自分を知るための近道

♯379 他者目線を借りると「あなたらしさ」が見えてくる
https://stand.fm/episodes/6aa322b7bb2f25ebb5bb73ad

#ジャーナリング #五十代女性 #毎日配信 #自己理解 #他者目線 #自分らしさ #自己分析 #言語化 #感性 #大人の学び

同じくセッション受けられた、あやこさんの感想
https://stand.fm/channels/680b37162169b1fe61ff2e4c/announcements/6aa3c920efd19f71597d33a8


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00:05
おはようございます。このチャンネルでは、子育てが一段落しつつある50代の私が、好奇心と自分の感性を大切にしながら、人生を面白がっている日々の様子を発信しています。
今日は、自分のことをどれだけ深掘りしても、自分だけでは見えてない自分がいるっていうお話をしてみようと思います。
私、昨日ね、あの春本美子さんの、「あなたらしさを贈るセッション」というものを受けました。
春本美子さんとはね、サブスタックっていう sns がきっかけで繋がらせていただいたんですよね。
私がそこで画像ジャーナリングっていうのを載せていて、あの北海道でよく見かける木彫りのクマが、あのシャケを加えている置物あるじゃないですか。
そういう作品を展示している博物館があるよっていう記事がね、あったんですね。
で、そこの置物の中にスキーをしているクマの木彫りっていうのが、サンプルの一つとしてその記事の中に掲載されてたんですよ。
私それがめっちゃ可愛いと思って、でそのことについてジャーナリングしたっていう、そういう投稿だったんですよね。
そしたら美子さんがたまたまそれを見つけてくださって、それに引っかかってくださって、でメッセージをいただいたのが、あの私と美子さんの最初のきっかけでした。
で、この投稿ね概要欄にリンクを載せておくので、もし気になる方はぜひ見てみてください。
まあスキーやってるクマめっちゃ可愛いですから。
そこから繋がらせていただいて、実は私ここでサブスタッフで繋がる前から存じ上げてますみたいな話をねやり取りさせていただいて、
そんな流れの中、先日美子さんが開業1周年企画ということで、ご自身のあなたらしさを送るセッションっていうものをね、
売り出しますということで募集をされてたんですよ。
で美子さんは産業カウンセラーのお仕事をされていて、
これまで20年約1万人以上の方と関わってこられたっていうことを私配信でも伺ってました。
っていうことを聞いてね、もうこれぜひ受けたいって思ったんですよ。
私カウンセリングって今まで受けたことなかったので、プロの方から私を見ていただいて、
なんか言葉をもらえるんだったらこんななんかいいことないなっていうことをね思ったんです。
ただ同時に私の中では美子さんはすごいなんかもうちょっと芸能人風というかね、
雲の上の人みたいな認識もあったので、
若干私なんかが申し込んでいいのかなみたいな気持ちもね、本当はちょっとあったんですよ。
だけどこんな時に恥ずかしがっててもしょうがないよなと思って、
ということで私も何しろ思い立ったら吉日なんで、
あのよしとなったらすぐ行動ですからね。
かなり前のめり気味に申し込みました。
そしたら私なんとね申し込み一番だったそうです。
03:02
なんかそれをねあの最初のセッションでも、
あのえみさん一番に申し込んでくださったんですって言ってくださって、
私はもうすごい嬉しかったりなんかちょっとお恥ずかしかったりっていう感じはしたんですけど、
まあでも一番ってことで印象に残ったようでね、それは嬉しかったです。
でこのセッションではまず美子さんが私のこれまでのこのスタイフの配信を聞いてくださったりとか、
他のやりとりをする中で感じ取ってくださった私らしさをまずね言葉にしたものをね、
あのドバーっとこうお話ししてくださって、
でその中で気に入った項目から一緒に掘り下げていくって流れでやってきますねっていうお話をされていて分かりましたってことでね、
あの最初にえみさんってこういう人に見えてますよっていうものをね、
まずキーワードをたくさんくださいました。
ちょっとね、その中から全部言えるかわからないけどちょっと話してみようかな。
まず受け取りが素直、のめり込む没頭、
でファニー、ロマンチスト、正直、で飾らない、
素材を大切にしている、ナチュラル、ご機嫌、安定、好きを集める、
声と話し方が良い、ごめんなさいが言える、
思い出と過去を大切にしている、
極小的な興味、許容度が高い、
物語に生きている、主人公を楽しんでいる、
でもみんな物語の主人公だよねという感覚がある、
青が好きなのは何で、オルガンみたい、
歓声、選ぶ力がある、親しみやすい、
言葉の材料が多い、
話すペースはゆっくりで急かさない、
顔に圧がない、穏やかで力んでいない、
こういう素敵なワードをそれ多くもたくさんくださいました。
私こんなにも人から見えている私というものを一度に
こんな盛り盛りに教えてもらうなんてことはなかったんで、
本当に貴重なワードの数々でした。
人付き合いの中でこういうふうに見えているよって言ってもらうことは多々あっても、
その時忘れても結構素通りしちゃって、
いわゆる記憶喪失っていうのかな、
なんかなかったことになっている。
その時は嬉しくてなんかすごい気持ちもウキウキするんだけど、
なんかすぐ忘れちゃうみたいなところがね、
多分皆さんもあると思うんですよ。
私はすごくあるんですけど。
だけどこういうふうに一度にたくさんのワードをもらうと本当になんか
褒め褒めのシャワーみたいな感じでね、
もうめちゃくちゃ気分いいじゃないですか。
私はありがたかった。
で、このお話ししているのはスタッフの限定リンクの中でお話しさせてもらったんで、
あのセッションが終わった後この限定リンクのリンクをくださったんで、
私これを何回も聞けるんですよ。
もうこれも秀逸で、
もう1日1回聞いてちょっと気持ち上げていきたいぐらい、
そのくらい本当に幸せな時間でした。
06:01
私って美子さんにはこういうふうに見えてるんだなっていうのが本当にありがたいセッションでしたね。
で、このお話し内容を公開していいよって言ってくださったんで、
さっきちょっと全部ご案内したんですけど、
私この中でね、
えーっていう、なんか私が欲しかった言葉と、
あ、全然自分が思っている自分と違うなって思った言葉と、
まあ2通りあって、
ファニーとかね、
ご機嫌とか安定している、
人を急かさない、
感じる力が強い、
この辺は、
どうなのかな、
意識してたり、
大事にしてるっていうふうに思える部分かな。
とは思うんですけど、
あの真逆だったっていうのは、
例えば私は自分で早口だと思ってて、
行動も早いし、どんどん言っちゃうんで、
人にも多分急かすような、
圧をガンガン感じさせてるだろうなって、
いうことを思ってたんですよ。
だけど美子さんからはびっくりで、
話すペースがゆっくり、
で、言葉を丁寧に置いている、
で、人を急かさない、
顔に圧がないということを言われたんですよ。
だから、え?ってもうそうなの?ってびっくりしましたね。
他の皆さんはどう感じてるかはちょっとわからないけど、
少なくとも美子さんにはそう映ってるんだなっていうのがね、
それだけでも嬉しかったんですよ。
じゃあ一旦今のままでいいのかっていうふうに思えて、
これは本当に嬉しかったですね。
で、このセッションの中でもう一つ腹打ちしたことは、
つい先日まで私が参加していた、
対話コラージョコーチ養成講座の中で、
私言語化がありますねって言われたことがあったんですけど、
自分の中では全然ないですって思ってて、
これちょっと全然腑に落ちてなかったんですよ。
で、どうやったらそんな言語化できますかって聞かれたぐらいなんですけど、
いや私が聞きたいですって思ってて、
で、この話を美子さんにした時、
えみさんは言語化力が優れているというより、
感じる力があるんじゃないですか、強いんじゃないですかって言われたんですよね。
この時のエピソードで言うと、
ちょっと難しいお話をしている人がいて、
私ね実際その内容が頭に全然入ってこなくて、
もう何回過ぎて、
でも分からない、どうしようと思って、
で、控えていた単語をいくつかもうなんとかひねり出して文章にして、
この人は結局何を伝えたいんだろうってことを必死に感じ取って、
言葉にしたものをこういう意味で受け取ったんですけど、
どうですかって言ったらそうだったっていう、
このエピソードを話したことから、
美子さんは言語化力より感じる力が強くてそうなったんじゃないかって言ってくださって、
いやそれ本当そうだなと、
これで納得できたなっていうのをすごい思いました。
このコラージュのことでも、
今続けて学んでいる対話型絵画鑑賞でも、
全部ね多分つながっているんですよ。
まず感じるってことがあって、
それを集めて繋いで言葉にするみたいな、
09:03
結局感性っていうのかな、
感じる部分が私のなんか発露というか感情の始まりっていう、
ここはね、これからの人生もすごく大事にしておこうっていうのを、
今回も改めて思いました。
あとねもう一つ、これからの人生で私これ意識してやっていこうって思ったことが、
美子さんも言ってくれたんだけど、
私は先に意思というかね、
意思というかそういう目標的なことを先に置くと強い人らしいっていうことがね、
これはこれからもすごく大事に心に残しておこうっていうのをすごく思いました。
この件については美子さんとのセッションの中で、
好きな色のところから引っ張ってきてくださったんですよね。
私サブスタックの自己紹介に青が好きって書いてるんですよ。
それを見た美子さんがわざわざ多分私が書いていることをピックしてくれたんでしょうね。
そこを深掘りしたいっておっしゃってくださったんで、
そこ私が深掘りしてお話ししました。
実は私ね子供の小学生ぐらいの頃、
自分が何色好きかっていうのよく分かってなかったんですよ。
それが小学校卒業くらいの時になんかプロフィール帳みたいなのがあって、
みんなで交換して自己紹介みたいなのを書いて交換し合うみたいなのをやってたんですよね。
そこに自分が好きな色を書く欄があったんです。
何回も何回も書かなきゃいけないんで、
じゃあもう一旦私青が好きってことにしようって決めたんです、その時。
でもうみんなのプロフィール帳に好きな色青って書いていったんです、どんどん。
そしたら不思議なもので、青って決めたら本当に青が好きだなって思うようになって、
それからも今に至るまでずっと青が好きということになったと。
この話から他のことにいろいろ視野を広げていっても、
そういえば私こうなりたいっていうのが決まると、結構そこまでちょっとつもう死んだなっていう話になりました。
他にもエピソードありますかって聞かれてお答えしたのは、
大学入りたいっていうのをすごい決めた時とか、
あと留学したいって決めた時とか、
あとはくだらない話だけど息子と一緒にゲームしたいっていうのを決めた時とかですね。
だからもう最初に決めると後は強い。
でもう本当にやりたいことだったらできるまで諦めないっていうところが結構私には強い素質というか強みとしてあるんだなと。
この話を聞いた美子さんがね、
えみさんは根拠がなくても先に置いてしまえばそこに向かって力を発揮できる人ですと。
だからもうこうなりたいとかこれをやりたいというものがあったら、
もう先にどんどん石を置いていったらいいよというふうに言ってくださって、
もう今回本当にそれがね刻まれました。
なんかいろいろ今回ね美子さんから言ってもらった素敵なワードというかこうなりたいみたいなワードもねいっぱいあるんですけど、
12:06
なんかそれについても本当にそうかなみたいにね疑う材料にするんじゃなくて、
本当に自分がそうありたいと思うんだったら私はこういう人なんだと、もう置いたらいいよと、そうだなと、あのそうしようって思いました。
まあということがね他にもいろいろあるけどまず大きく私が受け取ったものです。
でここからちょっとねあの美子さんという人の面白さもちょっとお話ししてみたいと思います。
で美子さんはこのセッションをやるにあたって事前に私のスタッフの配信とかもかなり聞いてくださって、
おそらく私ってこういう人みたいなことを固めてきてくださったと思うんですよ。
だから冒頭にたくさんのワードをお話ししてくださったんですよね。
でもこのセッションの最中に最初の話に固執するんじゃなくて、
この話しながらの途中で今聞いていてわかったと、
それならこういうことかもしれないっていうのをねどんどん更新していってくださるんですよ。
だからなんかもうリアルタイム更新っていうのかな。
なんか例えば最初は私なんか言葉の材料が多いとか難しいことを分かりやすくできるっていうふうに思って、
まあセッションが始まったんだけど話している中で、
あこれは言語化力じゃなくて感じる力っていうの変わったっていうね先の流れ。
これも最初からそうだったわけじゃなくて、話の中で変わっていくんですよね。
話しながら捉え直して作り変えていくみたいな。
その深いところまでわりと話している感じなんだけど、
別に質問責めにされているって感じもないし、
とにかく興味を持っていろいろ穏やかに聞いてくださる感じがとても安心感につながって、
何でも話せるっていう感じがしましたね。
なんかここまで言うと、
なんかものすごく論理的に分析している人かなっていうふうに思う方ももしかしたらいらっしゃるかもしれないんですけど、
それだけでもないんですよ。
なんか細かく観察している一方で、
あの感覚的に直感で捉えているところもたくさんあるんですね。
だから論理的に見る観察力と言語化力がありながらも、
同時に直感とかなんとなくそう感じますみたいな、
この両方があるところが美子さんらしさかなっていうのを私は思いました。
今回のこのセッションを美子さんが何人か他の方にもされたことで、
美子さんご自身もご自身の才能が喜んでいるっていうのを感じたみたいで、
これから商品として続けていくことっていうのも考えられているようなので、
もし募集が開始されたら気になる方は是非チェックした方がいいと思います。
私はめっちゃお勧めしたいです。
今回私が一番いいなと思ったのはやっぱり、
自分で自分のことを見るっていうのは限界があって、
どうしたって見えないところはあると思うんですよ。
自分が見てる自分も間違っていること結構いっぱいありますよね。
15:03
私例えば早口で圧があると思ってたら、
美子さんにとっては私の話はゆっくりだったり、人を急かさないっていうふうに思われてたみたいな。
私自分でクソ真面目で面白みがないって思ってたんですけど、
いやいや、えみさんファニーですよって言われたりとか。
あとは言語家が得意な人ではないって思ってたら、
多分その言語家の前に感じる力が強いんだと思いますよって言われたとかね。
こういうのはもう全部美子さん目線がなかったら知り得なかった自分なので、
本当に自分を知るにはできるだけ他者目線を聞くっていうことが一番の近道だと思います。
ということで私は先に石を置いたらそこに向かっていける人らしいので、
今回美子さんからもらった言葉の中でも特に自分がそうありたいと思う姿は一旦ゴールにして置いてみようと思います。
もうそこにね、邁進していこうと思いました。
皆さんもしよろしければね、今日のお話に対してご意見ご感想などありましたら、
コメントやレターで教えていただけたら嬉しいです。
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それでは今日も最後まで聞いてくださってありがとうございました。
また次回お耳にかかりましょう。
素敵な1日をお過ごしください。
えみでした。
16:32

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