2023年の振り返り
どうもこんにちは、呟ききれない話のお時間です。 今これを収録しているのが12月27日。もう年の瀬も迫った頃です。
皆さんいかがお過ごしでしょうか。 私は絶賛冬休み中で、私あの前も話したと思うんですけど20日が最終出社日で今年の。
で、今日の16連休を年末年始に生成したことによって、今日も今日とてゆるゆると過ごしておるわけでございます。
どんな生活をしているかというと、ちょっと忘年会的なものがあったりとか、 あとはあの今話題の大ヒット映画国宝をね、この前の月曜日の朝に見てきました。
なんか平日の朝なのにすごい結構混んでて、ちっちゃい劇場だったんですけど、 客席も半分以上7、8割埋まってた感じですかね。
結構すごい、まだ人気なんだと思って。 あの国宝のレビュー回もやろうかなと思ったんですけど、ちょっとあんま話すことないっていうか、
なんかすごい映画ですねぐらいしか言うことなくて、 あと吉澤涼綺麗ですねぐらいしか言うことがなくて、ちょっとあんまり話すことないなってなっちゃって。
まあ多分話すことはないと思います。 それからあまりにも日帳やることがなさすぎて、昨日は東久留米にある大型スーパー銭湯、スパジアムジャポンに行ってきました。
多分時期にもあると思うんですけど、お子様がすごく多くて、 なんか子供たち多分すごく自由度の高い漫画喫茶だと思ってるので、
なんか漫画が読めるコーナーで、本当は行けないのに場所取りしまくって走り回ったりとかしてるのを見て、ちょっとイラついたりしておりました。
お風呂をね、お風呂もね、私あのスーパー銭湯行くたびに思うんですけど、お風呂あんまり好きじゃなくて、
あの本当お風呂で何したらいいのかわからなくなっちゃうんですよね。 あのお風呂での過ごし方のアドバイスとかあったらぜひ教えてください。
どうしたら間が持つのか、お風呂でその湯に浸かる以外に何をしたらいいのか、 ちょっと教えて欲しいです。
そんな感じで、だいたいこう昼前とかに起きてゆるゆると動いているという感じですね。 あとちょっと部屋を片付けたり、大掃除的なこともしたりしております。
来年の目標
さて今日は今年最後の更新ということになりますので、これを配信予定が12月29日の月曜日になります。
今年最後の更新ということですので、ちょっと今年の総括というか、まとめというかしてみようかなと思います。
あと来年のことを、来年の話をすると鬼が笑うなんて言いますけど、ちょっと来年やりたいことみたいな話とかしていこうかなーなんて思っております。
どうぞよろしくお願いします。 さて今年は結構
私なんかいろいろ頑張ったような気がします。 いや頑張ったこともあるっていう感じかな。
実はの年末に、うちの会社は年末年始に評価面談をして、1月に査定とちょっとボーナスが出たりするんですけど、
年末にそのボスと話したところでは、 まあ評価がねーよくなかった。
普段すごいやる気のない社会人を擬態しているので、それは評価が低いのはそうだろうなって感じなんですけど、
私今年40歳なんですけど、この40年間ずっとね、君はやればできるのにって言われ続けてきたんですよね。
俺はまだ本気出してないだけみたいな感じを周りが勝手に思ってるらしいんですけど、私は本当にやる気がなくてですね、
良くないなぁなんて思いつつも、ちょっと来年はお仕事もうちょっとね頑張ってやる気を出していけたらなぁなんて思ったりもしなくもないです。
まあなんかその仕事ってね、1日の大半を仕事をして過ごしているわけじゃないですか、
なんかそこでちょっと気力がないとなると、1日の大半を気力がない状態で過ごしているということになるんで、
まあそれは確かに健康的でもないなぁと思うわけです。
まあなんでもうちょっとね、評価されたいっていうのはまたちょっと違うんですけど、
まあなんかちょっと評価がちょっと困ってるじゃないか、みたいなことをね一度は言われてみたいですよね、なんて思ったりして。
今年の大きな出来事といえばやっぱりリサイタルかなと思います。
リサイタルね11月8日にやったんですけども、これがこの11月8日のこのリサイタルが今年2025年の私のもうメインイベントと言っても過言ではなかったかな。
これに向けて半年ちょっと頑張ってたみたいなところがあります。
私なんかもう11月8日以降はもう本当2025年消化試合みたいな感じで本当にダラダラと過ごしておりました。
これも良くなかった。
あとはポッドキャストですかね、ポッドキャスト的には2025年はかなり更新を頑張ったかなと思います。
8月ぐらいにタイトルを変えてちょっと番組を一新して、それから大体ほぼ毎週更新できてるかなと思うんですけど。
そうなんで今年はかなりたくさんアップロードもしたし、どれぐらいしたんだろうな。
健康管理
ちょっと数えてみようか。
今年1年間で35回の更新になりますね。結構頑張りましたね。
1年が50週なので平均してね、2週間に1回以上は更新してたということになります。
来年はね1年間50回いけたらいいなぁなんて。もし余力があれば週2回更新とかもあり得るかもしれない。
まぁそこはちょっとわからないですが。
という感じです。
来年の話もちょっとしようかなと思います。
来年やりたいことがいくつかありまして、
それがすべてが実現できるかどうかわからないけど、こういう感じでやっていけたらいいなぁみたいなのはちょっとあるわけです。
例えば旅行したいですね来年はね2026年。
実はねクレジットカードのポイントをね全部マイルに今交換してるんですよすべて。
マイルに全振りしてて、なので穴のマイルがかなり溜まってきています。
なんでまぁちょっと遠出したりなんかできるんじゃないかなと思います。
海外だったら近場のアジアソウルとか台湾とかで国内だったらね、どっかわからないけど北海道とか九州とか知らない場所に行ってみてもいいかなと思います。
もっと近場にしてマイルをホテルに振るっていうこともあり得るかなぁなんて思ったり。
ともあれね、何かしらちょっと遠くに遠出してみたいなっていう気持ちがあります。
転職もね、今年さらさすがにそろそろ転職したいなぁなと思ってるんですけど、転職活動がめんどくさい。
本当になんか誰か仕事くれないかな。
怠け者すぎてね本当に転職活動さえめんどくさいっていうそんな状態でございます。
まぁなんでこれはまぁできた。 今の会社がクビにならなければ
もうちょっといようかなぁなんて思ってますが。 それからあの実はね2025年その
リサイタルなんかして歌、大歌をね結構頑張ったんですけど、ちょっとねほんと疲れちゃったのでちょっとしばらく休憩をしようかなと思います。
大歌の個人レッスンに通ってるんですけど、それもちょっとしばらくお休みして、
まぁちょっと新しい曲をね聞いたりとか、また歌いたい曲がちょっと今のところないっていうこともあるので、
まぁ歌いたい曲をちょっと探したりとか、いろんな曲聞いたりとかする期間にして、しばらくお休みしようかなぁと思ってます。
3ヶ月ぐらい、春になったらまた歌い始めてもいいかなぐらいの期間で考えてますね。
あとねー、彼氏欲しいね。 欲しいっす。いやーでもなんか前にも話したと思うんですけど、いろんな友達にね彼氏欲しいなぁ
みたいなこと言ってみたりするんですけど、お前は本当に彼氏が欲しいのか?
っていうね、根源的な問いをされることがあって。 なんか本当に彼氏が欲しいように見えないらしいんですよね。
なんか自分でもわかるんです、その感じ。彼氏を作って何をするのか?みたいな。
彼氏という存在をどう考えているのか?みたいなのがちょっとよくわからない。 恋人作ってどうすんの?っていう。どうすんの?ってこともないんですけど。
僕も恋人がいたことないわけじゃないんですけど、前に付き合ってた人とはね、あんまりなんかそのデートっぽいデート
みたいなことをしてなくて、まあそのコロナの時期でもあったので、ちょっと外に出て歩くみたいなデートをしてないんですよね。
なんかこう、街中で手繋いで歩くぐらいのことはしてみたいわけですよ、私だって。
そう、でもなんか私にはちょっと難しいのかもしれません。 まあいい人がいれば
欲しいなぁなんて思ったりもしますが、なんか別にその、これもね転職と一緒で、あの別に自分でなんかアクション起こす気は全然なくてですね。
マッチングアプリでどうするとかっていうのはちょっとね、めんどくさいなぁなんて思ったりして。
そんなことでは多分何もできないのかもしれない。何かした方がいいんでしょうけどね。 そう、難しいっす。はい。
それから2025年の大きなテーマの一つとして私は健康というものがございました。 2025年私結構かなりね、しっかり病院に通ったりしたんですよ。
あの別に病気だったわけじゃなくて、まあメンテナンス的なね、ことをね、いろいろしてたわけです。 あの、歯、歯医者に行ったりとかさ。
今ってあのマイナポータルでさ、いつでも自分が使った医療費の額見れるんですよ。 今年はね、あの20万近く使ってた計算になります。
まあ3割負担なんで、大体その中でも6万円ぐらい自分で払ってるんですけど、それプラスお薬代もかかってるんで、まあ結構ね、医療にお金をかけた年ではありました。
ちなみに2024年は全体で8万円とかだったので、 3割負担で2万5千円とかだったので、本当にだいぶ使いました今年は。
なんかちゃんと病院にかかると健康になっている感じがしていいですね。 というわけで、あの
2026年もね、今んとこ歯医者に行って爪物をまだ直さなきゃいけないんで、取り替えなきゃいけないんです。それをやって、
だからもう、もし可能だったら余裕があったらホワイトニングとかちょっと興味ありという感じです。
あと頭皮がね、私あのずっと肌が荒れてまして、顔のニキビとかだいぶ落ち着いてきたんですよ。 まだ頭皮が結構荒れてて治安がね悪いんですよ。
なので、まあ頭皮の治安をなんとかしてから、 もしできれば髪をね染めたりとかしてみたいなぁなって思ったりしております。
で、おジムをね、今年2025年の2月、3月ぐらいか。 3月頃から始めまして、
来年の目標
もうすぐ1年経つんですけど、結構これも続いてますね。 なんか週3でセミパーソナルのジムに通ってるんですけど、
私全然体動かすこと好きじゃなくて、全然楽しくはないんですけど、 でもなんかちょっと重いものが持ち上がるようになると嬉しいもんですね。
最近は腕立て伏せがね、できるようになりまして。 腕立て伏せができるようになったのがもう嬉しすぎて毎日腕立て伏せしてます。
次はね、県衰がね、できるようになりたいって思ってるんですけど、 県衰はなかなか自分の体重を背中で上げなきゃいけないので結構難しいって言われてますね。
でも県衰やっていきたいです。 なので来年の目標は県衰ができるようになることかな。
それからポッドキャストですね。ポッドキャストはまあ、 週1回、さっきも言った通り週1回更新を継続していきたい所存でございます。
私実はYouTubeのチャンネルも持ってるんですけど、YouTubeの動画を作るのってすんごい大変なんですよ。 1個作るのにもうなんか、
私は作業が遅いので1週間とか1ヶ月とかかかるんですね。 その動画を編集し、動画を撮って動画を編集して、動画に字幕とかつけたりとかするのが結構手間なんですけど、
あの音声コンテンツだとそこはかなり省ける、楽なんですね。 撮って不要なとこカットしてBGMつけてぐらいのもので、まあ必要に応じてちょっと
効果を入れたりもするんですけど、それぐらいなんですごい楽なんですね。 慣れてくると2、3時間で編集自体終わったりとかもするので、
あの、まあポッドキャストに関しては週1更新を継続でやっていけたらなぁと思っています。
YouTubeのチャンネルもね、もう3、4ヶ月更新止まってるんですけど、 ちょっと来年からまた
せめて月1ぐらいではね、毎年言ってるんだけど、月1ぐらいでは更新していきたいと思ってます。 YouTubeではフランス語のことをね、いろいろと話しているので、ぜひ見てみてください。
あとね、お酒をね、との付き合い方をやっぱちょっと考え直そうかなと思いまして、 まあ私基本的にすごく不健康なんですよ。
お酒もよく飲むし、運動もそんなにジムとか通ってない限りはする方でもないので、
常にこう不健康な状態なんですね。血圧も高いし。 で、お酒を飲んでいると、まともに健康診断に行っても絶対引っかかるのがわかってるので、去年は1ヶ月
断酒をしたんですよ。 でね、
あの1ヶ月断酒したところ、結構いけるなと思いまして、そんなに苦じゃなかったんですよ。 あのお酒を絶つことが。お酒を絶っても別にお酒を絶った状態で飲み会の場にいることは
できれば避けたいけど、そこまでいたとしてもそんなに苦でもなく、 逆に最近なんかすごいお酒たくさん飲んで、夜家に帰って寝る前にね、ちょっと後悔することが
増えてきまして、なんか今日もたくさん飲んじゃったなみたいな、なんか謎の罪悪感を感じることが増えてきて、 なんかあんま良くないような気がするんですよね。
で、あとほら、お酒飲むとラーメンとかね食べたくなっちゃったりとかして、悪いことにうちの目の前にラーメン屋があって、
その酒帰りにラーメンっていうことをね、今年はいつもではないんですけど何回かねやってしまったりとかもしてて、
なんかすごく体に悪いことをしてるような気持ちになってきたんですよ。 なんでまぁ今年もどっかでね暖守をしたいんですけど、
まぁでも1ヶ月暖守して全然平気だったっていうこともあるので、今年はちょっと長めにね、3ヶ月ぐらい暖守しようかなぁと思ってます。
どこかで。どこかでって言っても多分ね、1月の中頃ぐらいかなぁから始めようかなと思ってます。
1月の最初はさ、新年会とかあるから、あるかもしれないから、お酒を飲む機会もあるでしょう。
で、それから1月の中頃中旬終わりぐらいから、4月になるぐらいまで、春になるまでぐらいちょっとねお酒を経ってみようかなと思ってます。
それでうまくいったらもうちょっと長めに経ってもいいかなと思いますし、
まぁその後はお酒は月1とか月2とかに抑えるぐらいにしようかなぁとちょっとね思ってます。
2023年の振り返り
できるかどうかわかんないけど。っていうようなことをね、考え、2026年は考えております。
からね、まぁ勉強もやっていきたいですね。英語もフランス語も、あと何かしら、ちょっとドイツ語去年やってみたりしたんですけどドイツ語とか、
何かしらの言語を勉強したりとか、まぁね本とかもね、ちゃんと読みたいですよね。
あの勉強をね、しましょう。人生は勉強だから。
人生は冒険や!とか言ってる場合じゃないんですよ。あの人生は冒険かもしれませんが、冒険をするためには勉強しなければいけません。
まぁね勉強をね、続けていきたい、という所存。
暖かくなるまではちょっと歌もやめて、酒もやめて、ちょっと時間があると思うので、活動の方向性をちょっと2026年は変えていけたらなぁと思っています。
というわけでこんなところで、これが更新されている12月29日はですね、今年最後のコンサートをやってるはずです。
東中野の教会でブックステフーデのイエス我らが死死という宗教曲を歌うんですけど、これが今年の歌い納めになる予定です。
来年はしばらく歌を歌わないので、しばらくこれでおさらばというところで。
とても良いコンサートになりそうな予感がしておりますが、それをもって2025年の活動全て終了となります。
というわけで今年も1年ありがとうございました。また来週1月5日に更新予定ですので、来年もどうぞよろしくお願いいたします。
番組では皆様のつぶやききれない話を募集しております。何か悩みとか困ったこととか、眉間にシワが寄ってしまうような出来事などありましたら、是非当番組までお便りをお寄せください。
ではまた。ありがとうございました。
