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こんにちは、みかんです。6月16日日曜日、いかがお過ごしでしょうか?
今日は、年を重ねて良かったこと、そんなテーマで話をしてみたいと思います。
年を重ねて良かったことは、まあまああるなぁと思っています。
例えば、経験値が増えた。経験値が増えることで視野が広がって、いろんな考え方ができるようになりました。
なんとかなると思えるようにもなったかなと思います。
自分の心や体を大切にするようになりました。疲れやストレスの対処法もわかってきました。
人間関係を整理できたかなぁとも思います。
この人と一緒にいたいなぁと思う人との時間を大切にするようになりました。
それから、許せなかったことが許せるようになってきた。
まだまだありますが、今日はその中で許せなかったことが許せるようになってきた、その話をもう少ししたいと思います。
皆さんは許せない、そんな感情になることありますか?
私はここ数年、許せない、そんな感情になることがほぼないなぁと気づきました。
5、6年くらい前までは許せない気持ちがあったと思います。
夫に対して、そんな言い方許せない、なんでそんなことするの、許したくない、そんな気持ちがあったり
街で見かけた人に対して、あんなことする人嫌だな、許せないなぁ、とか
自分に対してもこんな自分、許してもらえないだろうなぁ、とか
ふつふつと湧き出てくる感情がまあまあありました。
でも今、歳を重ねてその感情がなくなっています。
なぜそうなっているのかなぁと考えた時に、自分が不完全だなぁと感じることが多くなったからかなと思います。
今、自分の目とか耳とか脳とか筋肉などがどんどん衰えていっていることを実感しています。
老眼にはなるし、本当にすぐ疲れちゃうし、物覚えがものすごく悪くなりました。
筋肉量のピークは30代と聞いたことがありますが、
昔は割とプリッとしたお尻が自慢だったんですが、今同じ筋トレしても前と同じにはなりません。
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人はパーフェクトではなく、どんどん不完全になっていくもの。
そう思うと、不完全でもいいよねって思うようになりました。
悪足掻きしても仕方がないかなぁなんて思ったり。
自分がパーフェクトではない、不完全なら、相手も不完全。
お互い不完全、できないことも増えていく。
それを承知すると、許すことができてきたんだなぁって感じています。
そもそも許すって、すごい上から目線な言葉で、あまり好きではないです。
人はパーフェクトではないのに、何様だったのかなぁなんて思っています。
昔の自分に対してですね。
許せないに執着すると怒りが生まれて、結果苦しみを生み出すように思います。
許すも許せないも頭に浮かんでこなければ、とても平和だなぁと感じます。
歳を重ねて良かったこと、許せなかったことが許せるようになっていく。
そしてお互いに足りない部分をカバーしながら、過ごしていきたいものだなぁと思っています。
皆さんは歳を重ねて良かったこと、どんなことありますか?
良ければ教えてください。私の気づいていないこと、知りたいなぁと思っています。
はい、では今日は歳を重ねて良かったこと、そんなテーマで話をしてみました。
最後までお聞きくださりありがとうございます。
なんか上手くいく。引き続き良い時間をお過ごしください。
また次の配信でお会いしましょう。
