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はい、みなさんこんばんは。常に挑戦する気持ちを忘れないように、挑戦者のだいきです。
今日は3月16日火曜日の夜の放送となっています。
今日は天気良かったですよね。昼間から。
東京は、昨日今日とかなり天気が良い予報が出てたんですけども、
天気が良かったので、また江ノ島に行ってきました。
というのも、今週で多分緊急事態宣言が解除になりそうということもあって、
また飲食の仕事が毎日始まると、なかなか行くこともできなくなってしまうので、
その前に行ってこようと思って行ってきました。
と言ったんですが、2週間前にも同じ理由をつけて江ノ島には行ってるんですよね。
江ノ島大好きなんです。
それと、今回行ったのにはもう一つ目的があったんですが、
前回はVlogを撮るということで、ちょっと撮影をしたいなーって自分で思って江ノ島に行ったんですが、
今回はちょっと別な理由を作ったんですけど、それはね、ランニングすることだったんです。
今日のトークテーマちょっと言い忘れてたんですが、
継続する工夫が必要ということで、今日ちょっとトークテーマにしたんですが、
普段ね、僕家のそばの公園を、1周そこ1キロなので、そこをぐるぐるぐるぐる回ってるんですけど、
正直ちょっとね、最近ちょっと飽きてきたんですよね。同じ景色を。
朝なんで、まだ頭も動いてない時間帯に走ってるんで、それでもいいんですけど、
やっぱたまにはね、ちょっと気分転換したいなーと思って、思っていたところで、
あ、江ノ島走ってみようって思ったんですよね。
走ろうと思ったのは、今日家に戻ってきてから、
あ、そうなら江ノ島の海岸走ってみるのもいいなーって思って、
急遽荷物を変えて、トレーニングウェアとスニーカーを持って行ったんですけども、
やっぱりいいですね。海辺を走るってことは、もともと走ることってそんなに僕したことがなかったんですけど、
ここ2ヶ月ぐらい、大体ほぼ毎日走っているんですけども、
場所を変えるってそんなにしてこなかったんですが、海辺を走るってむっちゃ気持ちいいですね。
はい、すごいハマりそうです、これ。
でね、この2ヶ月ぐらいほぼ毎日走っているので、意外に辛くなかったですね。
辛くないっていうか、走る筋力はもうだいぶついたのかな?ついているのかな?
言ってもそれでも5キロぐらいの話なんで、そんな10キロ、20キロ走っているわけではないんで、
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本当のランナーさんからしたら、なんだそんなもんかよっていう量かもしれないんですけど、
それまで全く走ったことがない人間がね、ほぼ毎日5キロずつ走って、
今日なんかは朝5キロ、江ノ島の方に行っても5キロぐらい走ってきたので、
それはすごい自分で進歩だなーって思うんですよね。
自画自賛って言われたらあれですけど、それでね、今日気分転換のために江ノ島に行ってきて、
ちょっとハマりそうです。なんか場所を変えて走るっていうの。
休みのたんびにどっか行って走ってそうなんですけど、
公居ランをする人の気持ちがちょっとわかった気がします。
公居の場合はその周りで働いている方がね、仕事終わりに走っているのかもしれないんですけども、
たまになんか公居の周り…たまにっていうか走ってみたいなって正直思いましたね。
だからちょっとこれから休みのたんびになんかどっかに行って走っているかもしれないです。
あとはね、この今住んでいる都内なんですけども、
家のそばであったり、東京都内であれば色々ランニングコースがあるようなので、
そういう他のランニングコースをちょっと色々調べてみて、
行けそうなところがあったら、バイクでちょっと走れば着くので、
トレーニングがてら行ってみようかなと思うんですよね。
やっぱりね、継続するって色々本人の気持ちとか目標を決めて、
それに向かってなんていうことはもちろんそれは大前提としてあるんですけども、
やっぱり自分自身飽きないように工夫する必要があるよねっていう話でした。
うまくまとまったのかな。
ということで、今日の話は自分が決めた目標に向かって、
目標はちなみにあと3キロ僕は今月中に落としたいと思ってるんですけど、
なかなか難しいなぁと思いながらどうしようかなと思って、
今日プラス5キロ走ったっていうのも理由の一つではあるんですけどね。
そういう感じで、目標まであと3キロ頑張ってみようと思います。
ちょっと最終的にグダグダになったような気もしますが、
今日のところはこの辺で終わりにしようと思います。
今日も最後までお付き合いいただきありがとうございます。
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それじゃあまたねー。
