00:06
というわけで、トクスケの頭、結構高いところが最大のピークの区間で、そこからまたグワーッと降りた後、騒があるよね?
ありますね。
あそこのドボン助かったけど、どうでした、SEITA君は?
いや、ドボンしてないですね。
えー!本当?
靴とか濡らしたくないんで。
あー、そうですか。
自分は鋭色のかぶり水しかしてないです。
えー、あれの話知ってた?
え、何がですか?
沢があって。
あー、沢、はい、思想で。
普通の時はそこで水浴び、軽く水浴びましたけど。
おー。
えー。
いやー、でも時間もロスしますし。
そうだね、わー。
そうだよ。
あー。
水浴びしてる人を横目に、自分はもうエイドマンになってきました。
いや、なぜその話したかっていうと、ここでね、15人抜いてるんだよね、SEITA君。
あー、はいはいはい。ここだいぶ、ここの間だいぶですね。
そう。
区間に浸水パーク、27位。
はい。
それでもすごいんだけど、
えーと、県民の森やから、
そっか、そっからさらに、
えーと、大日山も含めて。
大日山終わった後の。
そう、県民の森で、
15人抜き、
10人までジャンプアップしてるんですよね。
あー。
すごいですね、これ山岳、一番きつい区間で。
トップ選手しかいないでしょ、ほとんど。
その中で。
そうですね、大瀬さんとか抜きました。
すごいなー、もう大瀬、世界の大瀬さんやで。
いやー、素晴らしい、思想の会が。
そうだねー。
日曜日というか、そのね、休みの時の。
あー、すごいな。
で、えーと、
かぶり水じゃないが、
土分もせえへんかったっていうことで、
かなりこう、熱くなかったというか、
熱かったかもしれないけど。
はい。
あー、して。
あー、ごめんごめん。
あのー、かぶり水だけで行ってたって言ったけど、
熱中症の症状みたいなのも全くなかったの?
熱中症、つりかけぐらいですかね。
他の熱中症的な症状は出なかったですね。
03:01
深部体温が熱くて、何回やってもこう、
なんていうのかな、熱がこもって大変とかそういうこともなかったんだ。
大変は大変ですけど、
温圧が落ちるような感じじゃなかったです。
そうですか。
田口さん、お知り合いだと思うんですけど、
何か会話とかされました?
あー、そうですねって言っても、
結構いっぱいいっぱいであんま覚えてないですけど、
普通に熱いとかすごい聞かれましたけど。
はいはいはい。
あとはここのかぶり水は川の水だったんで、
飲んじゃダメだよみたいな感じで。
はいはいはい、そうそうそう。
そんな中々とは全然お話はできなかったですけど。
えー、あそこはトレイルフェストエイドって言って、
1ヶ所ぐらいある担当のエイドだったんだけど、
ここもね、ちょっとしたコソコソ話で言うと、
かぶり水はなかったんだよね、最初は。
そうなんですか。
用意されてなくて、田口さんだと思うんだけどが、
ここ絶対かぶり水ないと大変やからって言って、
川の水とかかぶり水用のたらいってないけど、
そういうのも全部その場で用意したらしい。
いや、それ超ファインプレイですね。
いや、むちゃくちゃファインプレイ。
かぶり水って書いてある段ボールの看板とかあったじゃん。
あれも全部その場で作ったんだって思いついて。
だから救う容器がペットボトルだったんですね。
あー、そうなんや。
ペットボトル半分に切ったやつ。
あー、なるほどね。
それを置けというか、それで作ってかけたんで、
そこらへんのことだったんです。
そうそう、もともと用意されてたわけじゃないんだって。
いや、さすがりましたね。
さすが100戦メンバーっすね、あの人ね。
いや、本当、もう間違いない。
毎回やってる側、開催してる側の人なんで、もう何でも分かってる。
そうね、高校のディレクター側やもんね。
そこでかぶり水がもしなかったら、あそこの竿入ったかもしれないですけど。
でも下に降りたときに、ちゃんとかぶり水が用意されてたから。
そこでしっかり浴びてたんで、竿には行かずに済みましたね。
なるほど。
じゃあそれで、瀬田さんのタイムが2分くらいは変わったかもしれないですね。
確かに。変わるのはそれくらい。
変わったもんね。
素晴らしい、ファインプレーですね。
で、そのからですね、僕の中では一番きついイメージあった、
17.6キロ、1300メーターアップ、第一山区間ですけど、
ここで見事な12人、15人抜き。
06:04
これどんな感じだったんですか?
全く瀬田くんは落ちなかったんでしょうね。
周りがやられたんじゃないですかね。
そうだね、すごいね。
この時間って瀬田くんやから、たぶん2時とかでしょ。
1時台からスタートしてるんちゃう?
浸水公園が12時くらいで。
そうそう、11時53分で。
次の津田口に着いたのが2時間後くらいなんで。
1時。
僕が2時ちょいやったんよ、確か。
ちょい前くらいですかね。
早い。もっと早いと思うから、
1時後半くらい、1時40分とか50分やったんちゃう?
大日山に登り始めてしばらく行ったら、2時とか経ったと思うんですけど、
一番暑い時間帯じゃないですか。
しかも大日山の避難小屋以降って、
木が、何ていうか、低木しかなくて。
風船は確かに、ちょっと太陽当たるところがありましたけど。
そういうのもあって、結構熱中症のピンチがあったと思うんだけど、
全然大丈夫だったんだね。
全然ではないですけど、しっかり水は持ったんで。
ということは、何リッターくらい?1.5?
1.2くらいですかね。
1.2で食べたんだ。
1.2までしか容器を持ってなかったんで、
それは万端にして出ました。
マックスでね。
えー、すごい。
ほとんど飲めないな、みたいな恐怖心なかった?
いやまあ、水切れ起こしたくないんで、
エイド出てからしばらくはちょびちょび大日山を見ながら進んでましたけど。
あ、そう。
それで十分足りたってことだよね。ちょびちょびやけど、熱中症にはならずに。
そうですね、そこまでは。
いやでもほんと瀬戸際の戦いだったと思います。
なるほど。出力もちょっと調整しながら、潰れないようなギリギリのところを攻めながらって感じ?
そこはだいぶギリギリを、感覚の話ですけど、
そうだよね。
09:00
自分の体を一部以上に向き合いながら進んでた感じ。
なるほど。それでもうまくいったんですね。
そうですね。大事に至らずに。
いやー、僕も同じように言ったんだけどね。
かなり安全サイドで、心拍も上がらんようにとかってやったけど、結局潰れたね。
それやったらもっと早いペースで行って潰れたほうがよかったんちゃうかと思うんやけど。
登りすんげーゆっくり行ったんだよね。
だけど潰れた。
登りで潰れた感じですか?
そうね。登りで内部脂体温みたいなのがずっと上がっていって、下りやったらまだちょっと休めると思うんだけど、
登りはずっと熱がこもってこもっていく感じがしてて、
でも水分の量を多分そんなに飲んだらあかんっていう、自分の中でルールをきちっと決めてたから、
めっちゃちょくちょくしか飲まんかったんや。ほとんど飲まへんかったと言ってもええかも。
そこが多分あかんかった。
でもどっちかって言ったら、長い下り多いじゃないですか。
そうそう、後半は長いですよね。
下りも急だし、結構下りでどちらかといって自分は水分が足りない感じになっちゃって、
ホルモンの水分を摂取するのをサボってた感じで、下り長くて。
登りよりも補給するぐらいじゃないですか。下りの方がスピードも出るとか。
そうね。タイミング難しいよね。登りやったら歩きながらできるから。
タイミング難しい。登りよりも補給をサボっちゃってる感じ。
結構登り、下り、長い下りの後半で結構やばいみたいなのが2回ぐらいありましたかね。
自分は下りの方がちょっと危なかったかもしれないです。登りより。
そうですか。
でもトライブルが補給安いのは絶対下りやと思うわ、俺も。
登りは調整できるはずやろ、本当やったら。僕は失敗したけどなぜか。
登りは確かに言ってる通り水分取りやすいし、補給も取りやすいし。
スピードが遅いんで、流れで補給できますけど。
でもせいたくん、一個ね、せいたくんと俺の違いがあったわ。
ポールを持ってたんですよね。
登りであれ、やっぱりポールがあったらめんどくさいよね。補給。
12:00
ポール、手下がってると。
登りの時こそガシガシ使うじゃん。めんどくさくなって。
僕に今ちょっと思ったんやけど、水分だけじゃなくて、食べる系の補給も確かに登りはちょっとサボったかも。
今思い出したけど。
いつも取ってたミネラルとかそういうのもちょっと足りなくて、
もっと言うようが、エネルギー系もちょっと足りなくて、
もしかしたらハンガーノックとかも併発したから潰れたのかもしれないなって今思った。
登りの所が逆ですね。
そうだね、確かに。
下りは直すから。直して下るから。
上りは毎回閉まっていった感じなんですね。
でもこの区間はいくつかピークが来るの知ってたから、
小台立山とかね。
しかもその時もう一人やったから。
ペースも自分で決めれたから。
一応ポーリーエーコンのんびり下りながら行ってた感じかな。
水分も適宜取ってたし、補給も取ってたし、
やったらたまに歩いたり、下りだけど歩いたりとかしてたし。
ここさ、どれくらいのペースで行ってたんやろ。
えっとね、わからへんな。
全部で、
小谷浸水パークからやったら、
5時間20分なんだけどね。
自分の位置か。
そうそうそう。
でも大日登山口からどれくらいかっていうのを知りたいな。
大日山だけの17.6km、1300mアップ。
登山口までが2時間弱くらいだっけ。
そうだね。2時間かかるかからへんかなくらい。
3時間くらいなんかな。3時間半とか4時間弱で行ってたんやろね。
3時間半くらいですかね。
そこで1時間過ぎたわ。
4時間半かかったんすか。
4時間半かかって、ここ。
普通にペースも落ちたんやで。寝た時間もあるけど、
ペース自体もダメになって。
4時間半くらいはかかった。4時間以上はかかってる。
15:04
そこで聖太君と1時間くらいかかった。
それが15人抜けた要因かもですね。
すごいっすね。早かったわ。
なるほど。周りの人が大幅に優れたんじゃなくて、
僕の見た目だと聖太君が全く潰れず早かったんじゃないかなと思うんだよね。
思想の効果なのか。
思想の効果はもうあったと思います。かなり。
あとポールがなかったから、結構巡行速度もキープできたのか。
そうですね。両手でちゃんとペースを使って、
サクサク登れた感じはありますけど。
登りもやし、もちろん下りもってことやね。
それは賢い選択やったね。
僕はこのシャドウを見たときに、ポール以外考えられへんかったからさ。
結構ロープしっかり至るところに。
そうそう。丁寧でしたよね。
両手でガシガシロープ使っても結構いけるなと思ったんで。
分かる分かる。結構トレイルが良かったなと思って。
ここで15人抜きを達成して、県民の森に行ったらね、
必計品のチェックがあって、
それからドロップバッグが取れて、
名物のマス寿司とかも食べられて、
こない大きな営業だったと思うんですけど、
この時の営業ワークとかってどんな感じでした?
レポを取って、最初に入れてた補給はほぼ全部なくなってたんで、
そうだよね。
レポに入れたやつを全部ザックに突っ込んだ感じですね。
で、マス寿司1個にうどんを2杯くらいもらって、
うどんも美味しかったね。
で、バナナとか。結構食べましたね。
で、サポートに行ったんですよ。高橋さんが。
そこにも行って、
結構また露が起こってて、
暑いからね。汗かいて。
水浴びですね。
水浴びてたんでやっぱり、
上が常に濡れてる状態で、
それで結構またずらったんで、
18:00
テーピングとかもらって、
太ももに巻いて、
またずれっていうか桃連れですね。実際。
嘘嘘嘘。
上の下のところがへばりつく感じやから、
そこがあれだよね。揺れて、擦れてって感じだよね。
牛ももが。そこにテーピング巻いて、
直接。大きく切った感じですね。
第二の皮膚を作って、
直接当たらないようにした感じね。
ここは、トータルで15分くらいいましたね。
ぴったりです。15分ですね。
2人抜かれちゃいまして。
エイドワークもね。
5時半に出発してる状態です。
日経品チェックとかは問題なかった?
結構めんどくさくなかった?
スマホライト、
ゲイン上下、
サバイバルブランケット。
その4つはちゃんと見られましたね。
結構ちゃんと見られてね。
ライトもニコトロの点灯しないとあかんかったりとかして。
ゲインも出して、フードアリのところ見られたね。
あれ、ちゃんとやるのいいんですけど、
ボリュームゾーン来たら、
どうなってたんやろね。
どうなってたんですかね。
わかんない。
そんなことより水みたいな人も多かった気がするんだよね。
もうちょっと無理やからって。
そんなことより水くれって言う人もおったんちゃうかなって。
そもそもその時点で結構リタイア者がいて、
そんなに込まなかった可能性もありますけど。
そうやな。
行けないみたいなね。
タグミツはね。
結局その1個前に、例えば夜の7時とかね。
その時点で県民の森12時が関門なんで。
それぐらいのボリュームゾーンやったら、
5時間って結構ギリギリなのよね。
だからもう7時が関門ですみたいな感じで、
タグミツさんがうまくね。
逆算関門ね。
タグミツさんのリープがだいたい7時ぐらい。
7時までにも出発しないと逆算的に、
総力的にも5時間で行ける。
ギリギリやから、それが関門みたいなんで。
行ったけど、大日山の避難小屋で、
21:01
25人ぐらいがリタイアしたりとか。
マジか。
そこから帰ってくる人もおったけど、
帰ってこれない人もおったし、
関門会うとわかってるけど、
とりあえず楽しみたいから、
県民の森まで行くみたいな人もおったりとかして。
でも一番は行けないっていう、
そこで行けないっていう人がいっぱいおって、
大日山の登山口でリタイアした人が、
150人以上200人未満。
結構いますね。
タグミツさんが主催者の滝川さんから言われてたのは、
レールフェスのそこの営業では、
リタイアできない。もともとね。
だけど、そこでリタイアする人は、
誰もいないよっていう前情報をやってて、
それが150人リタイアしたっつって。
それはオペレーション大事なんすね。
タグミツさんもそこから林道で、
一個前の九谷浸水公園に行けない。
林道でね。
そうなんですね。登山口から下れば。
そうそう。
その区間はクマがめっちゃ出る区間で、
だからリタイアした人に
とぼとぼ歩かせるわけにもいかへんということで。
だからハイエースを何回もピストンしまくって。
送って。
ラチアカ編から9人パックとかで、
リーダー決めて、
クマが追っても対応できるように、
9人パックでゆっくり下山させるみたいな作戦を考えて、
全員を避難させるようにリタイアさせたって言ってた?
運営の方もドラマがありますね。
運営の方も超ドラマがあってさ。
タグミツさんすごいしっていうプラットフォームで、
いわゆるポッドキャストがあんねんけど、
タグミツさん声もカラッカラやったもん。
相当いろいろ叫んだり。
相当叫んだりそうやったんやろなと思って。
これ臨機応変にすごい。
正直、ストレイルフェストエイドじゃなかったら、
大丈夫やったんかなって。
確かにもうタグさんいなかったら、
24:00
やばいことになったかもしんない。
クマに襲われてた人おったかもしんない。
それはすごいですね。
感動すら覚えます。
っていうぐらい、その時間帯で、
普通言ったら5時間かかるような区間を、
それだけ3時間台、4時間切りでいってるってことは、
すごい順調やったんちゃうかなって思ったね。
そうですね。
暑さは正直前半の方が気になってて、
暑さはそのエリアは標高かったのか。
標高が見えなかったのがデカかったですね。
そうなんだよね。
僕も熱中症になるような暑さじゃなかったよね。
風も抜けてて。
確かにこの堀のところで、
それが停滞したときはあったんだけど、
まさか潰れると思わへんかって。
すっごいゆっくり行ってたから。
わからんもんやね。
さっき言ってたやっぱ、
ハンガーノックの方が有利だったよね。
水じゃなくてハンガーノックやったかもね。
落ち寄りが原因かもしれない。
山頂区間でちょっと飯食ったんよ。
その後すぐに倒れたんだけど、
1分寝たら復活したから。
もしかしたら熱中症じゃなかったんかもね。
でもめっちゃしんどかったけどね。
食べて、その後横になって復活したってことは、
その食べたやつがエネルギーに変わったタイミングが
ちょうどそこだったんじゃないですかね。
そうかもしらん。
でも結構体もほてってたっていうかしんどかったんやけどね。
足も動かなくなってる感じで、
ミネラルが足がつる一歩手前みたいな雰囲気があるじゃない。
登りが全然足が上がらへんみたいな。
そんな状態にもなってたから、
どっちなんやろう。
確かにせいだ君の言う通り、
ハンガーノック78割って感じかもしんないね。
で、ちょっと勘違いしたかもしらん。
上級的にいろんなことが複合的に絡んでる感じ。
その後、復活してからは結構頑張れたんだよね。
ということで、一旦ですね、
さらに県民の森でちゃんと肩ずれ対策もして、
ちょっとね、僕の中で結構しんどい区間、
27:00
まだまだ続くんだけど、
その1個前のこれは、
何て読むんかなこれ。
井の谷林房分岐、石川県内水面水産センター。
あのネイルの名前なんちゅうか忘れたな。
倉賀家トレイルヘッド。
登山口。
倉賀家登山口ね。
ここがまた営業だったんですね。
倉賀山鶴ヶ滝登山口っていうところか。
ここのところでも、
14位に1回2人抜かれたけど、
1人いるんですね。
13位に上がってます。
ここら辺も順調にいったように思うんですけど、
どうでしたこの区間は。
けみの森の後の区間は、
そんなに上り累積がない区間だったんで。
確かにアップが180。
1時間もかからないで。
下りの方が長かった感じですもんね。
ここはもうサクッといった感じですかね。
そうね。
逆にその次の区間が結構長かったですよね。
ここは後半の着物だと思います。
確か初日に疎走したところですよね。
疎走はしてました。
いわゆる三道寺山っていうのが一個あるから、
この三道寺山区間っていう風によく言われますが、
ここはジグザグが結構あって大変でしたよね。
そうですね。
800ぐらいありましたもんね、累積。
累積800ぐらいあって、距離も10.9キロ、約11キロぐらいあって、
なかなか進まへんし、
三道寺自体は高い山じゃないんだけど、
これ終わってからの下りがまたえげつなかったし、
結構難しいコースだったけど、
ここで13位から11位、2人抜いてますね。
そうですね。
そこらへん確か50キロもいたとかで、
あ、そっか、確かに1人も。
本当に認識できてないんですよね、一人も。
だけど一応2人抜いてる状態ですね。
この区間でライトを使い出したと思いますね。
ちょうど夜になったぐらいですね、確か。
そうかな?
30:02
多分そうかもしれないね。
僕はね、やっぱりあそこで使ったかな。
県民の森抜けて次の区間の下りぐらいで使ったかな。
やっぱりもうこの時点でやっぱりだいぶ差ができてますね。
1時間半ぐらいだったかな。1時間は多分差があったな。
でもここも思想をしてたっていうのもあるし、
相変わらずドラマを作らない男なんで、
淡々と行ったってことだね。
そうですね。でも夜、実際レースは夜で思想は昼なんで。
雰囲気は違うだろう?
雰囲気は全然違ったんで、
上りちょっと長いなっていう感覚になりましたね、夜だと。
なるほど。
実際は。
よかった。少々は違和感を感じてくれたわけ。
あります。あります。
ここら辺あれじゃなかった?
ちょうど火くれた時って虫が多くなかったですか?
ライトつけたらなんかね、
僕の場合はたまたま水辺が多かったからかわかんないんですけど、
確かの、
暗かけ山登山口の前でずっと川沿いなんですけどね、
ホタルもおるんだけど、
白いガと昼の虫のブヨ。
どっちも生きてるみたいな、どっちもおる時間帯。
ライトつけたら昼の虫、夜の虫、大集合みたいな感じで。
そんなに来ました?虫。
めっちゃおったよ。ほんまにめちゃくちゃおったよ。
ここの区間だけじゃないですか、その。
そうそう、その区間だけかもしれんけど、川沿いだったし、畑もあったし、
畑っていうかあれ、水田?
田んぼもあったし、めちゃくちゃおったよ。
1時間差、虫気にならなかったですね。
1時間差で結構変わったんじゃないですか。
たぶん山行ってるね、山派行ってるでしょ。
ガしかおらへんね、そっちは。
俺はブヨもおったから大変だったから、ほんま。
失踪の時はそこの区間というか、穴があったんで、カエルがここにいたんですよ。
カエルもめっちゃおったよ。
いました?
カエルもめっちゃおった。不安ようにめっちゃ気をつけながら走った。
失踪の時ほんとにめちゃくちゃいて、当時は全然カエル1匹見たぐらいなんですけど。
ほんと?
山の中入っちゃうレース中はいなかった感じです。
33:05
虫は大丈夫でしたね。
あんまり気にならなかったです。
印象が全然違うわ。
違いますね。
ライト何使っとった?
ライトはレッドレンザーのネオ9Rです。
僕のレッドレンザーの最近出たH8R日本10周年モデルを使ってます。
白色だからガーとかあんまり寄ってこないライトなんだけど。
白色の方が寄ってこないんですか?
オレンジが映えると寄ってくるんだよね。
マイルストーンみたいな自然色系、天然色系は結構意識になることが多くて。
一回やったらマイルストーンとかオレンジライト使ったらすっげーガー寄ってくるから。
でもオレンジの方が地面見やすいんじゃないんですか?
オレンジの方が自然色に近いから凹凸が見やすいね。
白は白くはっきりしてるからちょっと曇りとか段差とか凹凸みたいなのが平べったく見えるんだけど。
黄色だったら影は影として吸収されるからかわからないけど結構奥行きみたいなのが見やすくて。
本当に自然、昼間と同じような感じで見えるのがいいなって感じ。
どっちもデメリットはあるんですか?
そうそう、どっちもどっちやね。
一番はやっぱり霧やね。
僕の中ではそんなに差は感じなかったんだけど、やっぱりオレンジの方がより先の方まで見える感じがするね。
霧の時ですか?
白の方が反射が強すぎて、ちょっと奥行きを感じないというか、手前しか見えないような感じはあったね。
その代わりオレンジはガガいっぱいやってくるから。
それをどう思うか?
どっちを取るかですね。
どっちを取るか?
そうなんですか。じゃあここら辺も余裕ではないけど。
余裕ではないですね。
急な下り、激下りを下りていくと、石の里水と緑のふれあい公園っていうエイドが多分あったんかな?
確か。
36:03
その前に銀堂みたいなところに。
大井さんがいたところ。
そうそう。水、ウォーターエイドね。
はい。
そっから1回行ってからだよね、倉賀家山代理駐車場のところにもう1個ちゃんとしたエイドがあったって感じだね。
2キロぐらいすぐまたエイドがあったやつですね。
2キロ、林道降りて2キロ、ボードみたいなので折り返して5キロ、それぐらい4キロぐらいのところにちゃんとすぐにエイドがあった感じ。
ちゃんと降った。
その時にカオルに、聖太君見た?って聞いたら、聖太さんもなんか疲れてましたよって言ってた。
結構暗くなって、気温も下がったからちょっと油断したとかあったんですけど、実際それでも暑かったみたいで体は結構しんどかったですね。
そうなんやな。
聖太君もたぶん昼間よりサボってたかもしんないんですけど、結構あそこのエイド着いた時はしんどかったですね。
ちょっと手も痺れてる感じで、暗くなって涼しくなったと思い込んでたんですけど、実際暑かったんですかね。
俺も暑かったよ。全然気温下がらんかったと思う。
風がなかったら熱帯ややったと思うから。
涼戦は結構風が出てて涼しかったと思う。
でも多分聖太君が降りた時とかは涼戦とかでもないから、確かに熱こもっててもおかしくないかもね。
こっついてる結構バレてましたね。
ちょっと寝っ転がって、靴とか濡れないように上半身に水をめちゃくちゃかけましたね、あそこで。
しっかり水浴びはして。
でまた数キロ先のエイドに、ここは一応体冷ましたんで、ちょっと帰ってきました。
ちゃんと走って。
そうですね。
ここも林道の上りがいい感じの斜度で、なんか走れんことないけどなぁって感じだったやんか。
そこもやっぱりサボらずずっと走った?
そこの区間は走ってましたね。
39:00
なるほどね。
ここまで来たらきついところというか、確信分は完全に超えれるから。
そうですね。
ゴール自体はできると思うんだけど、結構ここで聖太君何個か狙いの順位とタイムがあったと思うんだけど、
そこは狙ってる順位と今の立ち位置とかでギャップがあったりとか、狙うために上げていかないとかそういうのあった?
順位は最初思ってたよりはすでに上位に入れたんで、タイムはなんとなく16時間切れるのかなみたいなところはちょっと意識してましたかね。
でも、明確に切るんだみたいなのもなかったんよね。
もう全然なかったよ。夜になっても暑くて。
暑かったね。
そればっかですね、頭の中。
エンドル水浴びたいとかそんなことばっか考えてましたね。
そうか。
倉竹山って結構ずっと上り登りっぱなしのところとかあるじゃないですか。
そこら辺は別に順位のためにとかタイムを16時間切るためにとかって気合が入ってたわけじゃなかったわけね。
そこを最優先にはしてなかったですかね。
ここら辺はどんな感じでした?補給にしても体力の残りにしてもペース配分にしてもなんか気をつけてたこととかあります?
気をつけるというかさっきのカオイさんがいた映画で、暗くなっても暑くて消耗してるっていうのは分かったんで。
ここら辺からちゃんと水は飲むようにしましたね。もう一回。
なるほどね。
足りなくなるんですかね。
あとは結構前半から岩井恵美さんって分かります?
分かりますよ。
岩井龍太君の奥さん。
分かる分かる。
この人と序盤からバチバチしてるから前後してて順位を。
42:03
結構その80キロ地点くらいまで追い越したり追い越されたりしてる。
で、岩井恵美さんが逃げたいなっていうのは分かった。
めっちゃ強いよね。
いやーめっちゃ強かったですね。
序盤最初先行されてて、下りで抜くことが多かったんですけど、走れる区間がすごい速くて、見た感じ足取りもすごい軽いんですよ。
これ負けるかもなって結構思ってましたけど。
最後のエイド着いた時は自分が先行したんですけど、そこも龍太君がいて、奥さんめっちゃ強いですねみたいな話をしたんですけど。
逃げ切りますわみたいな話をして。最後のエイド出たって感じですかね。
なるほどね。
いやーそうなんよ。恵美ちゃん強いわ。もう多分勝てへんな。
ほんまに速い。
最近の成長曲線やばいですね。
1年ぐらいで。
100キロも勝てるぐらい速いやんか。1000mとかのロードもめっちゃ速いのよ。
やっぱりそうなんですね。
運動ロードは速かったんで。
ほんまにどっちも勝てへん。スピードも勝てへんし、ロングも勝てへん。
だから唯一残されてるのは100マイルとか超ロングとかやったらまだ分からんなっていう感じやね。
100キロぐらいまでやったら勝てへんな。ほんまに強い。
だから分かるでな、成田君の。
女子には負けたくないじゃないですか。
まあね。でも、ほのかちゃんには。
最初から先行してた女子は置いといて。
ほのかちゃんとズーミンは置いといて。
人類中にいる女子には絶対負けたくないんで。
負けたくないね。
男の意地が。
ありますわね。
リワイさんの、エミさんのモチベーション維持にはなってました。
負けないね。
そうやな、確かにね。
45:02
お得はエミちゃんに。
助かりましたね。
最後の区間は200mアップするかなぐらい。
しかも林道がずっとあって、トレイル入ってから夕焼けがシャドーだったんで。
ほぼずっと登りも走れたんじゃないですか。
ほぼ走れました。
最後の区間はめっちゃ頑張りましたね。
踏ん張った?
後ろにたぶん男子が一人、最後の映像出てたんですよ。
そうなんやね。
今はセイタくんのページしか見てないから、ちょっと待ってね。
セイタくんの、あとエミちゃんがすごいね。
早っ。
セイタくんの後ろは2分半差やね。
に板本さんっていう方が。
たぶん板本さんがすぐ後ろにいて、最後の映像出た直後の林道ですぐにホットライト見えて、そっからも死に物狂いで走りましたね。
そしたらなんとか逃げ切れましたけど。
結構若いランナーの方ですよね。
最後僕も同じやったわ。
ライト見えて、クマスズってつけてた?
ちなみにセイタくん。
日系なんで。
表に出してた?
つまり音がちゃんと鳴るようにしてた?
チリンチリンって音を。
僕結構クマスズだから出るときはチリンチリンって鳴らしたけど。
自分の中ではあんまり鳴らしてもクマなんて絶対関係なく来るわと思ってたから。
嘘でしょって鳴らしちゃったっていうか。
そうですね。ちゃんと鳴るようにはしてないですね。
バリクソ鳴るようにはしてなくて。
鳴らすぐらいに。
鳴る人もおるじゃない。
後ろからちょっと空耳みたいにクマスズが聞こえるのよ。
まさかと思って結構飛ばしたし来ないんやろって思ったら
ぐっと後ろ見たらライトがチュンチュンって見えてくるのよ。
夜間走ってそれ怖いですよね。
怖いね。
後ろから来るとライトがほんと怖いですね。
やって追いつかれるみたいな。
この前TGTの100マイルの後半でライトが怖かったって話してたじゃない。
今回それがまさに俺の場合当てはまってめっちゃライトが近づいてくるのが怖くってさ。
48:02
見間違える時もあったし、ガチでライトが見えた時もあったし。
怖かった。
逃げ切ったんですか?
逃げ切った。
木曜日ちゃんと喋るけど、僕の場合は目標タイムがもともと18時間切りで
それを途中から自分の中で一回潰れて最大パフォーマンスというか
出せないっていうのが分かってたから
目標タイムから逆算してペースをゆっくりめに作って
いわゆるサボりながら走ってた。
分かる?
目標タイムを情報中析とかしないんですね。
そこが僕がトップ選手になれない精神の弱いところ。
あくまで目標タイムはずらさずに
ペースを上げ下げして調整するみたいな感じなんですね。
できるペースじゃなくて、ゴールするペースで組み立てるから
もっと追い込めたとしても目標さえ達成すれば別にええわ
みたいな感じのペースで走ってたから
足の心拍も残ってたわけよ。
ちょっとラックしてたから後ろから来られた時に
ぶわーって思いっきり全力で走って逃げ切ったし
ラッキーだったのは、うわーって走ってたら前に選手がいて
ああ、抜けたん?
ごめんごめん、別に抜くつもりなかったのに
抜いて結局一人抜いてゴールした。
レースですからね。
レースだからね。
抜ける人は抜いた方がいいです。
それはそうなんだけど
僕の場合はそんな感じで最後出し切ったというか
全力を出さざるを得ずに出したって感じ
静岡くんの場合は後ろから板本さんが迫ってきて
それもあったし、僕の場合はこのタイム見てると
16時間切りを一発するために最後バチクソあげたのかなと思ったんだけど
山中本さんの石畳とか、ラスト3キロぐらい
2.5キロとか3キロの表示とか
3キロ前の表示からは残り時間的に20分とか
20分切るぐらいですかね、18分と
51:00
思想をしてたんで、これは何とかいけるかなと思って
最後3キロぐらいあげました
そうなんだね
意地のサブ16
すごいよね
ぴったりぐらいサブ16してるからさ
静岡くんの場合もしかしたらあれかなと思って
残り3キロは意識してあげ切ったわけね
でも本当にそういう意味ではいいレース展開
後ろから来るね
思想もしてだいたいのペース配分も分かってて
コライバルと言いますか
ちょうどいいペーシングをしてくれるライバルもいて
最後はタイム的にも16時間切りっていう目標ができるような
いいタイミングもあって
しかも大きなつぶれ振ることもなく
いいレースができたんじゃないですか
できました
順位はぶっちゃけ43のリブナンバーから見たら上出来かなと思います
9位は
一桁全然考えてなかった順位なんで
先ほども言いましたけど
全体で男性のカテゴリー別9位
さらに性別9位
年齢ですから35歳から39歳のカテゴリー別では3位と
表彰されたということでございまして
いいレースもして結果も出ておめでとうございました
そのおかげで今日出れたんで
表彰されよったと思って
嬉しいんですよ
レギュラーメンバー政宅の今回も年代別3位ということで
成果を出していただきまして本当に強いなと
いつも感心してございます
本当にその強さの限度って大きな崩れがしないっていうのもあるけど
やっぱり思想とかでしっかりと準備したりとかね
大きく変わることはないけれども
もしかしたらオーソドックスの部位に入るかもしれないけれども
自分の体に合うものをね
しっかり選んでやってるっていう
54:02
準備の良さっていうところがやっぱり強さなんかなっていう風に思いますね
ありがとうございます
一旦まとめようと
予定をね
このねあの回というかポッドキャストの一番の読者というか
視聴者っていうかは自分自身なんですよね
僕なんですよ
僕のためにやってるんですよね
やっぱそれは
なんで強いのっていうのは
なんでこう結果が出たのとかね
っていうのはすごい興味があるし聞きたいんだよね
その強さの秘訣みたいなのを
ワーッと集めていったら
やっぱ自分にも還元されるやろっていうのがあって
やってるところがあるんで
なのでですね
予定をまとめてる
予定をまとめてるというのはつまり
生体の強さを吸収していってるわけよ
あんま喋りすぎない方がいいっすねこれからちょっと
俺のライバルだと思わんでいいよ
実力の差がこんなにあるんだからそんなの
師匠としてこれからも定期的にやっぱ聞いてもらって
教えてもらわないと
ということでございまして今日も
いろいろと教えていただきまして師匠ありがとうございました
急に師匠呼びやめてください
勘弁してください
今だけですわ
師匠って言わへんけどすごいなと
だから吸収するところがいっぱいあるなと
尊敬しているランナーだなと思ってますんで
これからもですね
またいっぱいレース出ていっぱい結果を出して
レースの都度また来てください
また呼んでもらえる結果になるように頑張りますんで
応援してますんで
これから頑張りますんで
楽しみにしてます
総括としてどうでしたかなりよくできたレースだったのか
もうちょっとこういうところが改善点あったのか
なんか教えてほしいなと思って
一言でこれがベストですよって言ってくれてもいいんですよ
それがベストですとはやっぱり言いたくないですね
やっぱ
何かしら反省点はあるはずなんで
初熱の瞬間は完全じゃなかったなと思いますかね
確かに下りのところで水切れのピンチがあったりとか
57:02
補給がおろそこになったとか
そこらへんは弱点とまではいかなくても
改善点としては上がってたなというふうに思うし
熱さに我得意だと思ってるんですけど
あんまり熱くなってから
外で走るっていうのはあんまりできてなかったなっていうのは
ちょっと浅い強い人をかまけてたかもしれない
外で走る練習は結構自分とか室内で走ることが多いんで
少し足りなかったかもしれない
トレイルフェストエイドをしっかりと生み出した田口さんが言ってたけど
熱さはもう外に出て慣れるしかないって言ってた
ファウナとかいろいろあるかもしれないけど
結局長く外にいることが一番だって言ってたね
その通りやなと思うね
少し足りなかった気がします
あとはちょっとまたずれもあったかもしれない
そうですね
最初からテーピングしとくか
ワセリン系の撥水のいいやつを探してきて使えるとかね
そうですね
そこらへんも改善点やったかもしれないですね
そうですね
あとあれですよ
かぶり水があったから16時間切れたっていうことだけは忘れたらあかんね
もう体調に関しては
タグゾーがかぶり水を使ったからドボンしなくて済んで16時間切れた
ここで間違いなく数十秒は数分削れてるんで
1分2秒はもしかしたら削れたかもしれないので
確かにそうです
感謝感謝でございます
いろいろ反省点も見つかったかなと
次に向けて良い改善点が見つかったらよかったなと思いますので
じゃあ西野くん
西野さんに色々検索していただいた
検索?
じゃあ最後にこれからのレース計画あったら教えてください
前聞いたけど温滝ですよね
シガ高原100ですね
シガ100がさっき入ってたのか
から温滝ですね
1:00:02
西野官房やんね
そうやね
5、6じゃない?7月
5、6ですよ
ごめんさっき聞いとくけど
今週来週ってシガ高原に思想行くの?
いや今回は思想行かない
なるほど
そうかそうか
これで行ってたらほんまにすごいなと思ったけど
ちょっとシガ高原遠すぎるしね
今週末は
良かったというか
そこ行かれたらもうちょっと大変やもん
また結果出ちゃうやん
ちょっと体休めようかなって感じですかね
それがいいと思います
いくら上手くゴールしたって言っても
かなり暑かったんで内臓疲れてるかもしれへんので
ちょっとしっかりと休んだ上で
シガ高原頑張ってください
ありがとうございます
次2週じゃない?2週間後か?
2週間です
そっか
19、20で温滝ですね
そうですね
100マイルですよね
マイルです
なるほど
普通登山競争とか行かへん?大丈夫?
大丈夫です行かないです
7月ははい
なるほどね
どっちかで結果が出ればまた呼びますんで
西谷が来ないですかサポートとか応援で
おるかもしれんけどね
今回は7月はないですか?
実は7月8月はさっき言った通りほとんど入れてないんですよ
結構難しい
ちょっとアルプスとか自民で行く系しか入れてなくて
夏はそっち系ですか
山、山岳系ですね
行きますんでレースはちょっと遠慮しました
さっき言った1コマトレイルぐらいでございますんで
次は9月10月秋レースに向けてちょっと体力づくりを僕はしますんで
西田君は気にせずにずっとレース出てくださいね
真夏もずっと出てください
入りますよ
なんすかその気にせず
もう気にせず
西田君のレースの出方が結構僕と似てるなと思ったんだけど
やっぱ夏も出るのはすごいなと思うわ
夏は俺無理やったわ
1:03:02
西山夏はいつも出てないんですかあんまり
あのね駅伝でこの前富士登山駅伝とかね
短くバンというのはやってた
長くはないけど僕と西田君からするとミドルかもしれないけど
どこやったっけつまごいとかは出てたかな毎年
年はつまごいとかも出ないですか
いやちょっと考えてます
考えちゃうんですか
つまごい来るつまごい
あーでもそうですね
サポートで行くかもしれないです
あーサポートでか
つまごいだけやね
全く2回も出てるのに自分のレースができずにボコボコにされてるレースってつまごいだけやね
なんですか評価高いからですか
それもあると思う
評価高いのあかんのかなと思って
だから全然ダメやね
すぐへちゃれんね
15キロぐらいでもうやめたいっていうぐらいすぐ出てるから今のところ
熱くはないですよねつまごいは
僕のところには初熱循環も進んでるから
評価はうまいこと言うか変なよね
ということで夏のレースはそれぐらいかな僕はね
せとさんごめんじゃあもうちょっとオーバー時間あるやから
8月はなんか出るの?
8月はフランスの
あそや
はい
レシアフェール
レシアフェールやね
オッケーオッケー
それはさちょっと聞かせてほしいな
どんな結果かわからへんけどまたその予定とかあるやんか
僕もUTMBとかそういう海外レースでしかもフランスとかそういう
ヨーロッパ系ちょっと気になるんで
はい
ぜひちょっとそこは旅として旅人としてちょっと呼びますわ
はいではまた
はい
わかりました
ということで皆さん聞きました7月の日本の結果が出ればまた呼びますし
8月は確実に呼びますし
まあレギュラー生田くんはですね今後も健在ですので
生田ファンの皆さん安心してください大丈夫ですよ
というわけで今日も2時間ちょい喋っちゃいましたけれどもありがとうございました
ありがとうございました
というわけで見事9位それから年代別3位に入ったカガスパの
過酷なレースを勝ち抜きました生田光輝さんにお話を伺いました
1:06:00
ありがとうございました
ありがとうございました
はい
というわけでまたいろんな人に話を聞いていこうかなと思いますので
お楽しみに
はいシンバでした
今日も聞いただきましてありがとうございました
じゃあねバイバイ
はい
