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おはようございます。10月29日木曜日です。 こちらはアウトプット雑談プログラムとして書くことで穏やかに暮らしたい私がジャーナリングのように雑談をするラジオです。
えーと、もうなく、まもなく11月がやってきますけれども、今ね、あの年末を 想像してちょっとワクワクしているっていう
話をね、今日はしておきます。 ちょっと妄想レベルなのでどこまで実現するかがわからないんですけど
あの先日放送の中でチラッと言ったんですけど、まあ1年を 100個の感謝で締めくくれたらなんか
いいなって、 いい1年だったなって思って過ごせるんじゃないかなということで
年末のどこかで 100個感謝書く会みたいな、仮ですよ
をやりたいなって思っているのと、それと同時にというかまあ カプルかもしれないんですけど
8月から9月にやっていたジャーナリングサークル、30日のジャーナリングサークルの年末年始バージョンみたいな
振り返りと新しい年どう過ごしたいかみたいなのを考える30日に
年末年始ね、めちゃくちゃ忙しいところ、帰省とかして書く時間なんかないわよっていうところ かもしれない、あえてそこに
やりたいなと 思っています
妄想です。 これは両方ともね、なんでやりたいなって思ったかっていうと
両方とも多分私がやりたい
私の原動力はいつもなんか自分が一人ではやれないことを誰かと やりたいなみたいなところなんですよね
巻き込んで何か一緒にやれたら嬉しいなぁみたいな
で えっとまぁ
感謝100個はおそらく一人でやったら挫折しちゃうから
出してみて、あとヒントをいろんな人のシェア、いろんな人というかね参加してくださった方のシェアで
もらえたら嬉しいなって、そうすると私にもこういうことあったなって思ったりとか
この 感謝しない当たり前のことみたいなのもあると思うんですよね
そういうことにも気づけるかもしれないし、そういうことも含めて
100個かけたら今年なんか良かったなって なんかあったかい気持ちになりそうだなって思ってる
ということ もう一つはそのジャーナリングでね、年末年始を振り返ったり
翌年のことをゆっくり考える時間を多分これまでも持ちたかったんだと思うんですけど
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いかんせん年末年始って忙しいからあんまりこう
丁寧にジャーナリングするみたいなことをやってこれてなかった気がするんですよね
もちろんねあの1日すごい時間をかけてやるとかたくさんやるっていうことじゃなくて
まあ1日私だったら今まで通り1日1回やるっていうことは大体決まってるんだけど
その内容を年末2026年と2027年のことに
分けてというかねえっと 絞ってジャーナリングする期間があってもいいのかなぁなんていうのを思ったので
そんな感じの30日があったらどうかなーっていうのが今思っているところです
で まあ感謝を100個書く回も日程によりますよね
12月に入ってから 平日会社員なのでどこか週末でやろうかなと思っているのと
あと週末もね予定がポツポツ入ってしまっているので どうしようかなというところとあと30日ジャーナリングサークルも
12月の半ば14とか15ぐらいからまあ翌年の
半ばまでぐらいがいいかなーって今思ってるんですけど まあ間違いなく皆さんがお忙しいじゃないですか
で なんかその忙しいから書けないかもっていうのをまあ
あえて猫意識することで まあ1行でも2行でもいいんですけどねなんか振り返るきっかけになればいいのかなぁなんて
思いました そんな2つを年末やろうかなと思って今ちょっとワクワクしているのと
11月はね先日お話ししたんですけど なんか年末としての11月じゃなくて11月を感じたいみたいな
ことを言ってたわけですね今の話しちゃうとも11月がすっぽり抜けちゃってるみたい になってますけど
11月はあくまでこの12月にやるとしたら この2つの準備
に追われる予定
ん あとは子供たちの文化祭とかそういうのがあるのでそういうので
はい秋を感じたいなと思っています もう一つこれは全く別件ですけれども友人のコミュニティーを私
手伝っているんですけど関わっているんですけどね その振り返り会を11月22日の日曜日にオンラインでやります
これはあのコミュニティに参加している方はもちろんなんですけどコミュニティに参加 してない方もご参加いただけるので概要欄にねあの
彼女の インスタの url と後
申し込み本もかな貼っておくのでよかったらこちらもご参照いただければなと思います あの
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私と彼女が主催する その振り返り会って
なんか 例えば年始にこういう目標がありましたっていう人はもちろんそれを
それに対してどうだったかというのをかけるけどあの どっちかっていうと日々何やってきたかなぁとかどんなことを感じてきたかなぁ
っていうのを振り返るみたいな感じ そこから
a どうしていきたいかっていうところをまたしていくんですけどあの11月にあるメリットと
してはやっぱりこう12月だとねもう2026年終わっちゃった今年も終わっちゃったという 気持ちになるけれども
11月に1回そこで振り返っておくとまぁまだ1月あるから ゆっくりね2027年の準備をすることもできるだろうし
あとは2026年どうしてもこれだけはやっておきたかったってことがあればそれをね あと1月で片付けるというかあのできることもあるのかなと思って
少し早めの振り返りではあるんですけれども そんな感じで設定をしています
あの なのでまぁ比較的緩めの振り返り会にはなってしまうと思うんですけど
私がやるとねどうしてもそういう感じになってしまうんですが あの今年何もなかったなぁとか今年のことちょっと思い出せないなぁみたいな方こそ
ぜひねご参加いただけると嬉しいなと思っています 概要欄に貼っておきますね
そんな感じでまぁ11月12月と 私の中でこうワクワクする本実際の
実施することとまだ妄想レベルの話なんですけれどもしてみました
あの 急にね秋が深まったわけですよね
今日がねまた朝があの私が住んでいる地域は多分一桁台ぐらいまで あの最低気温下がってるんじゃないかなと思って朝起きた時に寒くて布団から出たくないな
という気持ちを味わったんですね それが基本的にどのくらいなのかなぁって最近なんかそういうのを数値とこう私の中で
合致していくのが流行ってて それは今のところ17度でした
で これあれなんですねやっぱ寒さってだんだん慣れていくもんだな
なんだなぁと思って例えばこれ真冬の時期だと我が家だとまぁだいたい部屋の中で 一桁台ぐらいになるとだいぶ寒いねってなるんですけど
あの 真冬でこの17度だったら感じないと思うんですよねこんなに寒いって
今の時期夏から秋に来て でも今日なんか急に寒くなったからは寒い出たくないでなるけど
多分あと1月とか2月とかすると もっと寒くなるからこの17度っていう温度は多分暖かいって感じるんだろうなと思って
ここが面白いなぁと思いました同じ温度なんですけど 体がやっぱ慣れていくとか
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だんだん適応していくみたいのがあるのかなぁと思って そんなことを思った朝でした
明日が30日 まだ金曜日ありますねはいあと1日今週私ありますので乗り切っていこうと思います
はい最後までお聞きくださりましてありがとうございます 今日も良き1日となりますように
ではまた
