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皆さんこんにちは。本日も鈴木勇気のFPTラジオを始めさせていただきます。 このラジオはリハビリテーション専門職の理学療法士、そしてお金の専門家、ファイナンシャルプランナーの鈴木勇気が行動している、
ありのままをお伝えするラジオとなっております。
本日もよろしくお願いいたします。
本題に入る前に、一つお伝えさせてもらいたいことがあります。
私が市民活動で行っている地域を明るくするリハビリテーション専門職の会、相模原の活動報告会を今年の4月から始めて、第1回目を行う予定です。
4月26日水曜日の7時30分から行う予定です。
今回は私鈴木が地域を明るくするフレール予防についてお話しさせていただきたいと思います。
申し込みリンクは貼っておきますので、皆さん参加していただければと思います。
今回は単純なフレールの知識ということも触れるんですけども、市民活動を実践してきている中で感じている介護予防でのポイントを話していけたらいいなと思っておりますので、ぜひ皆さん参加していただければ
と思います。
本日のテーマはコンビニと個別性についてお話ししたいと思います。
FPTということで、フィジカルセラピストということで始めているんですけども、
前回も家計簿と個別性の話もしたことがあるんですけど、今回はコンビニのところで話しさせてもらおうと思っています。
まず皆さんはコンビニに行かれますかっていうことなんですけども、どうでしょうか。
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いろんな方がいらっしゃると思います。私も行くことはもちろんあります。
コンビニっていうのは店舗数も多いっていうこともあったり、気軽に近場にあったりするっていうところで入りやすいのかなっていうのが一つ。
皆さんも行く理由だったり、ただその中でコンビニのブランドっていうか、そこで食べたいものがあるとか買いたいものがあるっていう、それで行っている方もいらっしゃると思うんですけど。
お金っていう目線で見ると、スーパーとかドラッグストアとかネットとかそういったところで買うよりは少しやはり単価が高い。
購入するときに高いかなというところは皆様もご存知だと思います。
少し節約をしたいっていうところで考えると、コンビニにあんまり行かない方がいいのかという話ですね。
ここはですね、今回のテーマの個別性というところとか、個別性、視点を変えるところとかちょっと一人一人違うのかなということで感じております。
例えばなんですけど、何でもいいんですが、好きな食べ物でも飲み物でもいいんですけど、その方が好きなものを毎日、例えばお酒でもいいんですけど、毎日飲みたいとか、
そういった場合は、やはりネットとかスーパー等での購入量を多く買った方が安いと思うんですね。圧倒的に。
例えば1本あたりの値段もかなり変わってきますし、ネットとかでうまく買えばポイントとかもうまく使っていくとすごくいいなと思ったりもするんですけども、そのパターンじゃない方ですね。
時々飲みたいとか、毎日ではなく時々なんだけど、もっと頻度は少なくていいかなとか、確実に毎日飲まない人以外の話ですね。
じゃあどうしたらいいのかっていう中で、例えばの一つの方法なんですけど、単価が高いコンビニっていうのは、ある意味こうさっき言ったようにデメリットのように感じると思うんですけども、
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視点を変えてみると、ちょっと高級という見方をするのも一つかなと思います。物事の捉え方だけなんですけど、ちょっと高い。
例えばお酒一つとっても、ちょっと高いお酒を今日は買って、今週お疲れ様ということで買って家で飲むとかって言うと、ちょっと高級感を持って美味しく飲めるっていう風なところはあると思います。
同じものなんですけどね、どこで買っても。そうすると、高いからこそ時々にしようかなっていう考え方に、ちょっと思考を転換することもできると思います。
毎日じゃない方に、一本あたりとか一つあたりはやっぱり低くした方がいいということで、ちょっと多めに買うと、それがスーパーでもネットでもドラッグストアでもいいんですけども、
そこで買っていくと、一本あたりは安いんですけど、結果的に私もそうだったんですけど、そこにあると手が伸びるというか、毎日飲みたいとか、毎日食べたいってなる感じがしています。
皆さんはどうでしょうか。私はそっちタイプなんですけど。
なので意外と、例えば自分だとすると、さっきのコンビニとかでちょっと高いからこそ時々買う。そしてそれが高級感があるものなんだっていう視点で買っていくと、
意外と大量購入している時よりも、実は家計簿的にはそっちの方が低い。要するに節約ができるっていうパターンもあるので、やっぱりその人の生活とか行動状態とか性格とか、
そこからアドバイスというか、行動経済学とか心理的なところの要因とかももっともっと勉強したいなと思っているんですけど、
そういったところでご提案していくことでその人の生活がより良くなったりとか、実際のお金の使い方も変わってきて、例えばしっかり節約しながらも幸福度はむしろ高まっているっていうようなアドバイスができれば
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いいなと思っているので、
そういったその物事の視点を少し変えてみたりとか、その人の個別性に合わせてやっぱり提案していくっていうのが、これもリハビリテーションとファイナンシャルプランナーも一緒な共通点なのかなと思っていますので、
そういった日頃の一日一日の行動パターンとか家計簿の話とか節約ということでお悩みの方がいらっしゃいましたら、いつでもご相談いただければと思います。
本日はコンビニと個別性についてお話しさせていただきました。
今回も最後までお聞きいただきありがとうございました。
次回の放送も楽しみにしていてください。
FPTの鈴木悠希でした。またお会いしましょう。
