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皆さんこんにちは。本日も鈴木勇気のFPTラジオを始めさせていただきます。 このラジオはリハビリテーション専門職の理学療法士、そしてお金の専門家、ファイナンシャルプランナーの鈴木勇気が行動しているあり
のままをお伝えするラジオとなっております。
本日もよろしくお願いいたします。
本題に入る前にお知らせをさせていただきます。
地域を明るくするリハビリテーション専門職の会、相模原では活動報告会を今年度から始めます。
今回第1回目は4月26日水曜日19時30分から私鈴木が地域を明るくするフレイル予防についてお話しさせていただきたいと思います。
申し込みリンクも貼っておきますので皆さんのご参加をお待ちしております。
フレイルというところの予防のことだけではなくて市民活動団体として日頃実践している中で気づいたこととか感じていることを皆さんと一緒にディスカッションできたらいいなと思っていますのでよろしくお願いします。
もう一つお知らせをさせてください。
私はリハビリテーション専門職の理学療法士として仕事本業をしていたり先ほどの市民活動をしているんですけれども、
もう一つ今回のfptラジオということで、fpファイナンシャルプランナーというところでも活動しております。
医療・介護・従事者、私もその一人なんですけど、
その方々に今後のキャリアとかライフプランというところで私自身も悩んだので、そういったご相談に乗っていきたいなと思っております。
個別相談に乗って少しでもその方が目指したいものとかやりたいこととかライフプランを一緒に考えていくアドバイスができたらいいなと思っておりますので、
こちらもリンクを貼っておきますのでお気軽にご連絡いただければと思います。
では本題に入らせていただきます。
本日のテーマですが、浪費・消費・投資とリハビリテーションの共通点についてお話しさせていただきます。
お金を使っていろいろなことをもちろんされていると思うんですけども、この浪費と消費と投資ということを意識してお金を使っていらっしゃる方っていうのはどれぐらいいらっしゃいますでしょうか。
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まず私自身は以前お金のことを勉強する前の自分の話ですけども、そこは本当に意識はあまりできていない状況でしたね。
ここを整理していくと、結論から言うと価値観とかのところにはなってくるんですが、自分にとって何が大切なもので、それが明確になってくるとそこに対してちゃんとお金を使っていくっていうところがやっぱり大切だな
と思っていまして、
そのあたりがちょっと今回お話ししたいところではございます。
まず浪費というところですけども、イメージ通りだと思います。浪費というとお金に見合った価値がなかなか得られていない状況ということなんですけど、皆さんはどうでしょうか。
次が消費ですね。消費っていうのはお金を使うことでそれに見合った価値が得られている状態、そして投資と言われているものはお金の投資のイメージとか株式の投資とかそういったイメージを持つ方が多いんじゃないかな
というイメージもあるんですけども、
自行投資という言葉もあるぐらいで、使ったお金以上の価値を得ている、リターンがあるお金の使い方を投資という表現を使っていきますね。
先ほど言った通り、一つ一つの日頃のお金を使う時にこの3つを意識的に使っていくっていうのは慣れてくるといいと思うんですけども、
自分自身のことを言ったとしても、浪費と消費と投資の境目ってとっても難しいなって今感じていて、
これはある時にはとても自分にとっては良いものとか投資もしか消費っていう風に捉えてたとしても、実はちょっと違ったとか浪費だったとか消費だったとか、
やっぱりこれは意外と価値がないかなっていうところで使ってたかなと思ってたところに後々気づいてみるとやっぱりここは自分大切な部分だったんだなとかっていうところで、
人はなかなか自分自身のことをわからない状態になりがちなのかなと思ってます。
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なのでお金の面からしても大切だなと思うことはやっぱり見直すこと。時々見直すということだと思います。
価値観って言ったところなんですけど、自分がここ最近のお金を使ったところでもいいと思うんですけど、客観的な数字も含めて振り返りをした時に、
ここはやっぱり良かったなーとか、ここは必要だなーとか、ここを逆に言うと自己投資やっぱりしっかりしたいなーとか、
そういったところがちゃんと価値としてしっかり自分で理解できてくると、どこにしっかり使っていくかっていうのが見えてくると思うんですね。
お金は使っちゃいけないっていうふうな節約が大事なんですけど、そのまま節約してずっと使わないで最後までいるっていうと、
じゃあ何のためにお金を貯めていたっていうところになってきてしまうので、ちゃんとライフプランをしっかり立てて、その中で計画を立てて、
ここはやっぱりしっかり使っていこうとか、そういったところを自分自身も考えることも大事ですし、客観的に誰かと一緒に話す中で気づくこともあると思いますし、
家族としっかり共有しておくっていうのも大事かなと思っていますので、ポイントは時々見直すっていうこととか、客観的な少し数字からも意識していくっていうところは大事かなと思っています。
リハビリテーションもですね、実はこの共通点というテーマですけど、ここの価値観とか価値っていうところ、あとは自己決定とか意思ですね、その人の意思が大切です。
やっぱり自分がリハビリを受けなきゃいけない状況になった時っていうのは不安だったりとか、これからどうなっていくかっていうところで結構自分自身のことが先ほど言った通りわからなくなるんですね。
今何に向かっていこうとしているのか、そういったところがだんだんわからなくなってくると、この運動は何のための運動で、運動すること自体が目的になっちゃったりすることもあるんですね。
その人がわざとではなくて、だんだんとそうなってわからなくなってしまうこともあるんですね。
なので、これも時々リハビリテーションも見直しですね。その人が今どういうふうな目的を持って、何のためにっていうところから考えていって、それを達成するためには目標をしっかり立てましょう。
目標を達成するためには、この一つずつのプログラムが大事になってくるっていうところを押し取りでは難しいので、やっぱりいろんな人と話し合ったり、専門職の人にちょっと相談してみたりとか、いろんな方とやり取り
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することで、
やっぱり自分はこういうところが大切だからここに価値が価値を持ってこういう生活をしたいからここをやっていきたいのでこういうところからやっていこうっていうのが見えてきた方をそこはそれをちゃんと理解できて自
覚できた方っていうのはやっぱり効果成果もすごく上がるっていうのはやっぱりリハビリテーションも同じだなと思ってます。
お金の面からもリハビリテーションの面からもやはりしっかりした目的と時々見直してみる、そして客観的なものもしっかり出てみていく。
いろんな方々とのやり取りをして自分として何が今大切なのかっていうのを言語化して自分でそれをしっかり理解できるしっかり把握できるっていう状態がやっぱり大切だなと思っております。
本日は浪費消費投資とリハビリテーションの共通点についてお話しさせていただきました。
今回も最後までお聞きいただきありがとうございました。
次回の放送も楽しみにしていてください。
FPTの鈴木悠希でした。またお会いしましょう。
