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2024-04-30 08:17

#940 スタエフ続けてきて効果を感じるとき

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---
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こんにちは、やっちーです。
やっちーの心のコンパスルームがお届けする、毎日をしなやかに楽しむラジオ。
こちらのチャンネルでは、平日朝8時台に40代からしなやかに生きるコツを配信しております。
本日もお聞きくださいましてありがとうございます。
4月も最終日ですね。
連休中の方も、連休の中休みの方も、連休関係なくお仕事の方もいると思いますが、
体調崩さずに、この連休を過ごしていきましょう。
今日は、スタエフ続けてきて効果を感じるときということで、
ちょっと最近、そういえば、こういうところがスタエフというか音声配信続けてきて、
結構大きかったかなって思ったことがあったので、そんな話をしようかなと思います。
私はスタエフを始めて3年半ぐらいかな。
その前にラジオトークっていう、違う音声配信をやっていたのを入れると多分もう4年以上。
そんなに長い休みを取ることなく続けてきています。
自分でもこんなに続くと思っていなかったので、すごい不思議な感じなんですよね。
きっとこれ聴いている方はスタエフと音声配信をやっていたり、他のもので発信している方もいると思うので、
発信してきて、そういえばこんなところが自分に効果があったとか、ちょっと変わってきたなと思うことってきっとあるんじゃないかなと思います。
私はこのスタエフというか音声配信を始めたのは、いろんなきっかけはあるんですけれども、
話すことの練習というか、ちょっと話すのが上手くなりたいなって思ったのも一つのきっかけでした。
スタエフを始めた頃は多分コロナ禍だったんですけど、そこに入る前まではリアルでオフラインで講座をやったり、
講座とかワークショップをやったりとかしていましたね。
そういう時に普通に台本を読んで話すことはできるんだけれども、何か突発的なことがあった時に、
もう言葉が出なくなって真っ白になるっていうことがやっぱり数回、何度かかなありました。
それがすごい自分の苦手意識になっていたんですね。
でもこうやって毎日喋っていて、時々ノートとかブログに書いたものを喋ることもあれば、
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今日なんかはタイトル決めてこんなことを話そうかなっていうのをちょっとメモに書いたぐらいのを見ながら自分で喋るっていうことをしていて、
それが結構自分の中でアドリブというか自分で考えながら話すっていう練習になっているので、
そういう練習になるかなって思っています。
なので、一時期オンラインの講座とかが多かったんですけど、去年くらいからまたリアルな講座とかワークショップをやるようになって、
やっぱり画面だけで伝えるよりもリアルというかオフラインで顔を合わせている方が伝わる量が違うっていうのかな。
言葉は同じなんだけれども、言葉以外のものが伝わったりとかね、いろんなものがあったりするんですね。
あとちょっとその話し方っていうところでも、やっぱり以前は本当に棒読みまでいかないんだけれども、
結構その通りに喋らなきゃみたいなふうにやってたんだけど、やっぱりこれだけ音声配信続けてくると何とかなるかなみたいな。
何かしら喋って繋いでいけるかなみたいなふうになることがあるなって感じています。
あと最近感じたのは、ちょっととある面接を受けたりとか、あと自分が面談をしたりっていう時に、
普段自分が喋った言葉を聞くっていうことってそんなにないですよね。
後から聞くっていうことってそんなにないですよね。
この音声だと、収録して配信したものを一回確認で私も聞いたりするので、自分の話し方の癖ってすごくわかるんですね。
ちょっと気分が乗ってないと、私はちょっとトーンがワントーン下がっちゃうんだなとか、
普段は音声配信の時って普通に喋るよりもちょっとワントーン上げてるんですね。
なんだけど、全然素で喋っている時とかって、
全然もうそこに気が回らなくなっているとそういう風になるんだなって思うことがあったりとか、
あと今もやっぱりあるんですけど、
えーととかあのーとかっていうのが後から聞くと結構自分では気になることがあるんですね。
なのでそういうのも自分で改めて聞かなければ全然癖だと思ってなかったんだけれども、
そうかこういうところを気をつけなきゃいけないなーとか、
なんかこういう風に喋ると伝わりやすいんだなーっていうのが結構自分の中でこう、
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分かったりするので、それはやっぱりあの音声配信でね、
本当にスマホというか私はマイクに向かって喋っているだけなんですけれども、
まあそれでもやっぱり続けてくるとね変化はあるんだなーっていうのを、
なんか改めて振り返ってみるとね、ありました。
で、まあこれ他の人と比べちゃうと、
もちろんね話すの上手い人もたくさんいるし、
なんかプロ並みにねすごい話をしていたり、
面白い話をしている方もいるので、
そういう方と比べるとまだまだだなーってもちろん思います。
思うんですけれども、
でも自分なりにねこれ続けてきて、
なんか昔の音声と聞き比べると、
あーなんかこういうところは良くなったなーっていうのが、
こういうところはちょっと慣れてきちゃって手抜きしてるなっていうのがすごく分かったりするので、
その中で自分の変化とか自分の成長っていうのを見ていくことで、
なんかまたその続けるモチベーションになったりとか、
そのスタッフ以外のところでのね効果っていうのを感じられると、
またなんかこの音声だけじゃなくてね、
他のこととかね、
その音声だけじゃなくて、
またなんかこの音声だけじゃなくてね、
他のこととかもちょっとやってみようかなっていう風になるんじゃないかなと思いました。
はい、なんか本当ね、
そんな1回1回は大したことがないんだけれども、
やっぱり続けてくるとね、
本当にこう積み重なっていくものってあるなーと思うのでね、
今ちょっと続けるの大変だなーっていう方も、
何かちょっと自分なりにね、
ちょっと目的というか目標みたいなのを、
小さいものでもね持ってみると、
モチベーションというかね、なるんじゃないかなと思います。
はい、今日はスタッフ続けてきて効果を感じる時ということでお話ししてきました。
最後までお聞きくださいましてありがとうございます。
では素敵な1日をお過ごしください。
じゃあまたねー。
08:17

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