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こんにちは、やっちーです。やっちーの心のコンパスルームは、自分らしい生き方で幸せな笑顔の人が増えますようにというコンセプトでお届けしているチャンネルです。
本日もお聞きくださいましてありがとうございます。
週の後半、気づくともう12月も後半戦に入ってきましたがね、いかがお過ごしいでしょうか。
昨日ね、最近私、温泉行きたい温泉行きたいってずっとなんかこう、独り言のようにね言っていて、
休みを取らないと温泉行けないとかね、ちょっと時間がある時じゃないと行けないと思ってたんだけど、
なんかちょっとゆっくりしたいなって疲れを取りたいなって思って、
昨日ちょっと思い立ってね、朝から近くの温泉というかスーパー銭湯みたいなね、そういう日帰りのところで行って、
朝からね、そんなにお風呂に入ったのって、多分温泉に本当ね、遠くに出かけた時以来ですっごい久しぶりになったんですけど、
いやーなんかもうね、すごい体もほぐれるし、もう頭もすっごいぼーっとしてくるぐらいに、いつもなんか多分風呂で頭の中使ってたんだなーっていう感じをしたのでね、
時々やっぱり休むのって必要だなぁと思ったのと、なんか行きたい行きたいと思っててもね、なんか行きたいなと思った時にね、
行くのって大事だなーっていうふうに思いました。今日ちょっとその話につながるんですけどね、いつかは来るのかっていう話なんですが、
あなたは先延ばしをする人でしょうか、しない人でしょうか。本題に入る前に一つお知らせです。
公式LINEの方、私やっていまして、毎週自分宿で行きたいとか自己肯定感を上げたいという方に役立つ配信をお届けしたり、
あと無料の相談とかもLINEの方からできるので、よかったら説明欄の方から見てみてください。
はい、今日のね、いつかやろうのいつかは来るのっていう話なんですが、私も先延ばしとかね、すごい得意、得意って言っちゃいけないか、
でもすごい、まあいいや後でやろうとかね、今度やろうみたいなのがずっと続いていたんですね。
なんかやろうと思っても結構完璧にやろうとか思っちゃったりとかね、ちゃんとやらなきゃみたいなふうに思っちゃってると、
準備できたらやろうとか、時間がちゃんと取れたらやろうって思っていると、本当にその時ってね、永遠に来なかったりしますよね。
で、これ仕事だけに限らずね、自分のこととか、私の温泉に行きたいもそうなんだけれども、温泉に行って自分が何をしたいのかって言ったら、
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別になんかこう遠くに出かけたいけれども、でもなんかそこでちょっとゆっくりしたいなっていうのがわかれば、
じゃあなんか違う方でできるかなとかって考えられると思うんですけど、いつかやろういつかやろうだけだとね、なかなかそこに行かないなってことがありますよね。
で、これなんか仕事もやっぱり、ちょっとこれ忙しいから後でやろうとかって思っていると、その後ではどんどんどんどんね、後回しになっちゃったりとかするので、
なんか意外とやってみると5分10分で終わるものだったりとか、ちょこっとやると、なんかこれぐらいできるんだなってわかるものとかもあるのでね、
なんかちょっとやってみて、で、できないなと思ったものを後回しにするとか、で、なんか家族との予定にしても、なんか子供が小さい頃とかねって仕事をしていたりとかすると、
なかなか余裕がなくてね、ゆっくり出かけることってできなかったりしますよね。で、なんかちょっと子供が大きくなってからとか、もうちょっと仕事が落ち着いてからって思っていると、
これ私もそうだったんですけど、だんだん子供が大きくなってくると、親と出かけたからなくなってくるんですよね。で、なんかもっといろんなところをね、休みの日とか行っておけばよかったなっていうのをちょっと私も思うことがあります。
小学校ね、高学年ですけども、やっぱりなんかそんな休みだからってね、ずっと親と一緒、家にいればね、もちろん一緒にいるんですけど、それでもね、友達とオンラインでゲームをしたりとか、なんか友達と約束をしてね、遊ぶ約束して出かけていったりとかが増えていくので、
なんか本当にできるときにね、今度やろうとかね、そのうちやろうとかじゃなくて、なんかやりたいと思ったことはやっぱりやるってすごい大事だなって思いましたね。
で、なんかその、やっぱり今できないと思ってて後回しにしちゃうっていうことがあるので、よく私コーチングのときとかだと、もしできるとしたら、なんかどんなふうにやるかっていうのを考えていくと、できないっていう枠を一旦取っ払うような感じですね。
時間とかお金とかいろんな制限をかけちゃっていると、どうしてもできないって思っちゃうので、そういうのがなくて、できるとしたらどうやってやるかっていうのを考えていくと、できる方法を見つけやすかったりとか。
で、カウンセリングでもやっぱりミラクルクレッションって言ってね、奇跡が起きたらどういうふうになるかとかどういうふうにするかっていうのを聞いていくっていうのがあるんですけど、それもやっぱりちょっと現状から頭を離すって考えてみると、少しなんかその悩んでいるとかね、今止まっているところから抜け出しやすくなるかなと思います。
はい、まあこんな話をしてますが、私も今ちょっと一歩進みたいなと思いながら進んでは戻って送り返しているところがあるのでね、ちょっと自分の振り返りも含めてね、そんな話をさせていただきました。
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いつかやろうのね、いつかは来るのっていうことで、来ないのでね、できる方向に意識を向けるところからやっていくといいと思います。
はい、というわけで今日も最後まで聞いてくださいまして、ありがとうございました。では素敵な一日をお過ごしください。さよなら、またね。
