切り替えと瞑想の重要性
小田嶋三詠の『心の起業学』
ポッドキャスト、『心の起業学』は、発信力プロデューサーの小田嶋三詠が、個性、才能の生かし方や転職の作り方、自分らしい成功を実現していくためのヒントを、リスナーの皆様からのご質問に直接お答えする形でお伝えしていく番組です。
はい、どうもこんにちは。小田嶋三詠の『心の起業学』第32回スタートさせていただきます。ナビゲーターのトーマス・J・トーマスです。今週も三詠さん、どうぞよろしくお願いします。
小田嶋三詠です。よろしくお願いします。
お願いします。今日三詠さんは、ちょっと眠そうな顔で登場しましたけど、でも収録始まったら結構スッキリとね。
そうですね。
結構そういう切り替えのって上手なタイプですか?
切り替えようとするようになりましたね。引きずってると、本当にその引きずったことに飲み込まれてしまって、目の前のことができなくなってしまう。クオリティが下がってしまうので。
めっちゃわかります。
切り替えようっていう感じで。今日はここには持ってきてないんですけど、私はそういう時にアロマオイルをつけたりとか。
あら、素敵。
あと家の中だとお皿洗ったりとかして、なんかこう気持ち変える。
お皿洗うと気持ち切り替えられるの?
切り替えられますね。綺麗になるし、水を使って清めるっていう感じになるので。
なるほど、なるほど。
あと単純に仕事部屋からキッチンに行くっていう、場所を移動するっていう、あれの効果もあると思うんですけど。
なんかいいですね。簡単にじゃあ結構自分の、なんていうんですかね、そういう自分自身に対するリセットの仕方みたいなのを三詠さんは割と大得されてるというか。
トーマスさんも何かあるんですよね。
僕ね、切り替えるの本当苦手で、仕事がいっぱいになっちゃってて、けどなんか別の、すごいやることいっぱいあるのに、別の仕事で今日は撮影ですとか、その前にやってたことをずっと引きずっちゃうんですよ。
そうですね、わかります。
それが頭の中にいっぱいで、いつもならポンポン言葉が出てくるのに出てこないとか、そういう風になりがちで、本当にどうやってやったらいいのかなっていうのをすごい考えて考えて悩んで、今たどり着いているのが、トーマスの答えとしては、瞑想。
瞑想、いいですね。
トーマス瞑想がある。トーマスが独自にね。独自かどうかわかんないですけど。
トーマス独自の瞑想があるんですね。
いろんな瞑想体験とか、いろいろ参加させてもらって、いろいろやっていく中でたどり着いたトーマスの瞑想があって、頭の中の考えていることを玉ねぎの皮みたいに1枚ずつめくり落としていくんですよ。
それをすると、すっごい時間かかるんですけど、30分以上かかるんですけど、無になれる状態があるんですよね。そこまでいくとちょっとスッキリするというか、完全にリセットできて、いつものパフォーマンスが出せるようになるみたいなのがあって。
いいですね。頭の中にやっぱり余計なものを置いておかないのって、たどり着いておくのってめっちゃ大事ですよね。
そう思います。
ちょっとそのトーマス瞑想道場はいつ開催されるんですか?
瞑想道場?
みんなさんに。でも30分かかるんです。教えるには十分なですね。
そうですね。やり方を伝えしてご自身でやってもらえばいいかもしれないですけどね。どんどん軽くなっていくような気持ちになるので。
いいですね。
ここで会おうかな、トーマスの瞑想道場。
瞑想って今本当に結構企業なんかでも取り入れてたりとかするし、実際に思考がスッキリするとか、気が整うとかっていうことって一番大事だと思うので。
波動と引き寄せの体験
なんかちょっとスピリチュアルっぽいような雰囲気の瞑想ってありますけど、だんだんそれが普通になってきてるというか。
そうですよね。なってきてますしね。
なんかスピリチュアル系とかどうなんですか?
好きですよ。
好きなんですか?
好きです、好きです。
意外、なんか。
神社も行きますし、竜の卵預かったこともありますし。
なんすか、なんすか、竜の卵。
その話はいいです。
気になる?
その話はいいです。
いいの?
はい。
今日はね、そういう感じの話になるんですけど。
ちょっと雑談形式かな。
なんかそういう不思議な体験というか、引き寄せみたいなところも経験があるということで。
なんかそういうよく波動、全部は波動だから、同じ波動が共鳴しあって、引き寄せもそうですし、現実が作られていくんだ。
思考とか無意識にあるものから作られていくんだとか、よく言うじゃないですか。
農科学でも言うし、量子力学でもそういうことを今皆さんおっしゃってますし。
私はそこについてきちんと学術的に語れるような知識はないんですけれども、専門家ではないので。
でもそういうことって実際あるよね。
確か言いようがないことっていっぱいあるなと思って。
そういう話を今日、8月ですし、東雲さんと一緒にしたいなって。
8月ですしって関係ない気もしますけどね。
お盆に向けてね。
お盆に向けてね。
確かに。
一番身近で私はよく感じる、波動だなやっぱりって感じるのは、
例えばズームセミナーとかで、その話聞きたくないって思ってる人がいると、その人のズームバンって落ちるんですよ。
全然通信環境悪くないのに。
怖い。それは三枝さんのパワーなんじゃないですか。
私が主催に限らず、私も参加者として参加していて、
講師の方が厳しめなことというんですか、耳が痛い、でけど真実みたいなことを言うときに、
それを伝えられてる側の人が、反射的にパンって閉じちゃうときがあるんですよ。
言ってることが正しくても。
そうすると、その人だけズーム固まって、その人だけ聞こえてないみたいなことが普通にありますよ。
普通にあるの?
普通にあるって。
すげーっすね、それ。
あと本当に聞きたくないと思ってる人に、これは私の話なんですけど、
ある仕事を通して動画をお渡ししたんですね。
私の個人の動画をその人に向けた音声として撮って、
差し上げたんですけど、聞きたくなかったみたいで、
そんなこと今まで起きたことは一度もないんですけど、
画面と音声がズレる。
何を言ってるか全く分かりませんって言われる。
何の意味なのか分かりませんって言われて、
その方で見たら普通なんですよ。
普通に見れるんですよ。
ある動画投稿サイトにアップしていて、みんなが使ってる。
私の方でもそこで見たら普通に聞こえるんですけど、
渡された側の方からすると、
音がズレていて何を言ってるかさっぱり意味が分からない。
あ、そうか、聞きたくないとそういうことが起こるんだな。
その先方が聞きたくないっていうのは間違いないですか?
間違いないというか、聞きたくない内容なんだなっていう感じだったりとか。
何それ。
そういうことってないですか?
そこまでじゃないですけど、ある必要はある。
でも逆に波動が合う人だったら、
お互いの予定がめちゃくちゃ忙しい人同士なのに、
この日のこの時間だけはなぜかサイトもぴったりあって、
すぐにアップポイント取れちゃったとかもあるじゃないですか。
いいことで言ったりすると。
そういうのとか。
割と僕もどちらかというと信じるタイプでもあって、
ちょっとまた話変わるんですけど、
その場合は、
よし、今お金稼ぐ時期やから、
こっから稼ぐぞって思うと、
全然それまで連絡取ってなかったような、
久しぶりの人から連絡が来て仕事の依頼が来たりとかします。
逆にパンパンになってて、
他の仕事の業務が必至で、
もう今他のことできないとか、
そういう気持ちが内側に向いてる時は全然仕事来ない。
運命のサイン
いいですね。
望みに合ってるってことですよね。
そういうことだと思うんですけどね。
仕事するぞっていうのが伝わって、
それこそ波動で、距離とかを超えて。
なんかあるんだろうなっていうのは。
ありますよね。
面白い、面白い。そういうことだと思うんですよね。
年曆とか言うじゃないですか。
年曆。
年曆。私もよくその辺分かんないんですけど。
でも、年曆なのかなみたいな思ったこととかがあって。
ある講座を受けようかどうかとか迷ってた時があって、
非常に返事をしなきゃいけない。
とっても受けたい。
でもめっちゃ高額でどうしよう。
しかもそれ受けたからってこうなれるっていう感じがない。
でも受けたいっていうのがあって。
でもお金高すぎるどうしようとか。
ぐちゃぐちゃ考えて。
でも結論を出すためにお風呂で答えをくださいと思いながら、
お風呂に入ったわけですよ。
もう締め切り時間が迫ってて。
お風呂に入ってもうどうしようどうしようとか思ってたら、
洗面器を、お風呂に棚を渡してあって、
その上に洗面器を置いてあったんですけど、
イブネ入ったら洗面器がポチャーンってイブネの中に落ちてきて。
そんなこと今まで一回もないのに。
洗面器落ちてくるとかないし。
しかもドリフの金だらいみたいな感じじゃなくて、
すごいポチャーンって優しく降って落ちてきたんですよ。
何なんだろうとか思って、結局答え出ないと思いながら、
お風呂洗い終わって出て、どうしようどうしようと思ってて。
降って気づいたんですけど、
すごいダジャレみたいで言うのは恥ずかしいんですけど、
洗面器ってオッケー。
オッケー。
オッケーが落ちてきた。
オッケーってことなんだ。
しかもその講座の先生が、
いつも口癖でオッケーって言う人だったんですよ。
これはやっていいんだよっていうことなのか、
私がそれぐらい実はやりたいから、
私のそれこそ波動が洗面器をバンって落としたのか、
それかも見えない力が落としたのかわからないですけど、
でもそういうことなんだろうなと思って、
本当にギリギリにその日中とか言われてて、
23時58分とかにやりますみたいなメールを送って、
すごいその講座受けてよくて、
よかったんですよ、みたいなこととかもあるじゃないですか。
先祖供養の重要性
じゃあちょっとお盆つながりで、もうすぐお盆ということで言いますけど、
昨年ね、1年前のお盆のときに、
僕このポッドキャスト一緒にやらせてもらってる、
スピリチュアルセッショニストの先生がいて、
大友理恵子先生って言うんですけど、
その大友先生がお盆のときに、
ご先祖様の供養をしてくれるっていうサービスがあって、
昨年それをお願いしてやってもらったんですよ。
その前の年に僕、おばあちゃんが亡くなっていて、
じゃあおばあちゃんの供養をしてほしいのと、
あとトーマスの先祖代々を供養していただきたいです、
ということで先生にお願いして、
お盆のタイミングで供養してもらったんですよ。
その供養のときに、8月13日のこの時間に供養するので、
トーマスも家でコップに水を入れて、
簡単にサイダーみたいなものを作って、
簡単なのでいいから作って、
心を静かにできるようにしといてねって言われて、
言われてたんで、その通りでやったら、
確かにエネルギーが来てるような感覚はあったんですよね。
その先生から、ご先祖様は何でもお願いしていいと。
すごい甘やかしてくれるから、何でもしていいと。
そういう先祖供養とかすると、
はい、トーマス来てくれてありがとね、
はい、やっくるってあげる、みたいな感じで、
何かもらえたりするのよって言ってて、
そういうもんなんだと思って、話半分に聞いてたんですけど、
その供養していただいた2週間後に、
実家から連絡があって、
おばあちゃんの財産じゃないですけど、
全然そんな話聞いてなかったんですけど、
あげるからって言われて、30万振り込まれたんですよ。
おばあちゃんと思って。
いやもうまさにそういうことじゃないですか。
だからきっとご先祖様は、お金もそうだし、
欲しいものをあげたがってて、
でもそれをあげるためにルートっていうかがなくて、
なんか閉じちゃってたのが、そういうことをしたから、
あっ流れたと思って、分かりやすく入ってきたんじゃないですか。
ご先祖様は供養した方がいい。お墓参りした方がいい。
ほんとにそう思いますね。
引き寄せの法則
私前会社行った時に尊敬している上司が言ってた一言が忘れられなくて、
人の評価をする時に、ご先祖様を供養しているかどうかで判断して、
もちろんそれが全てじゃないんだけど、
一見すごく仕事できる人がいたんですけど、
その人のことを遠ざけてて、
なんでですかって直接聞ける関係だったんで、上司と部下だったんで、
聞いたら、あいつはね先祖を大切にしないからダメなのよ。
でもそれが出てると、普段の言動に。
やっぱりそれって人を大切にしないとか、人のご縁を大切にしないとか、
自分がここにいることへの感謝がなくて、
やれて当然というか、お礼みたいな感じなのが出ちゃうっていう意味だと思ったんですけど、
みたいなことをやっぱりトップにいた人とかも言ってたので、
そういう人はやっぱり大事にしてるんだなって思ったりとか。
いやでもね、そういうのが出てるってことですよね、思考が表に。
それが出ちゃってる。ふとした言葉とかに、やっぱり、
この人は全部自分の力で生きてると思ってるんだな、みたいなのが出ちゃうってことでしょうね。
潜在意識なんでしょうけど、そういう潜在意識みたいなものは、
知らないうちにダダ漏れになっていると。
そっちが出てくるってことですよね。よく言いますもんね。
言葉でいくら好き好きって言って、本当に完璧な演技力がある人でも、
本当は嫌い、大嫌いだったら、そっちの嫌いのほうがなぜか伝わっちゃうっていう。
本当に思ってることとかのほうが波動として出てるから、発信とかもそうですよね。
綺麗なことを書いても、そんなこと思ってないみたいな感じだったら、
本当に思ってるほうのドス黒いほうが、業界からニュージーランスに出てたりとか。
不思議ですよね。
そういうことだなと思います。
私もそうだ、昨日かな、たまたま、全然関係なく、ただ楽しむためにYouTube見てたら、
その中でゲストの人が、お土産をあげますみたいな感じで、
そのお土産っていうのが、船輪の芋洋館だったんですよ。
わかります?船輪っていう和菓子の結構老舗のメーカーがあって、
芋洋館って結構有名なんですよね。
それを見て、これはおばあちゃんが私に見せたんだと思って、
その何時か私の亡くなった祖母が、船輪の芋洋館がずっと大好きで、
生きてた時に、たまに私が気まぐれに買っていくと、めちゃくちゃ喜んでくれたんですよ。
みたいなことを忘れてて、それを見たんで、
あ、これおばあちゃんが見せてくれたんだねと思って、買うねと思って。
とかがありますよね。
もっと言っちゃうとね、今日長くなりそうです。
もっと言っちゃうとね、トーマス20代の頃の話で、
あの子に会いたいなとか、ちょっとあの子気になるなみたいな子を、
今日絶対会うって決めていると、会えるっていう現象が結構あって。
全然渋谷でバッテリーあったりするんですよ。
決めていくんだ。
自分で決めるんです。
あの子に会う。
そう、今日はあの子に会うって、本気で決めると、会えるんですよ。
怖くないですか。
怖っ。
会って、じゃあご飯食べに行こうかみたいな。
本当に会えたことが5回ぐらいあって。
すっごい。
結構できますよね、多分。
それなんかコツがあるんですか。
コツ、何ですかね。
ちょっとこう何ですか、わざと心をワクワクさせて。
ワクワク力が大事になって。
本当にデートの約束をしているかのような。
本当に会えるんだ、俺は会えるんだって本気で思う。
それすごいですね。
よくそういうのを抽象的には聞くじゃないですか。
その先の自分になったつもりで行動してたら、それが現実に叶うみたいな。
けどそれがもうその日のうちに叶っちゃうってすごい。
すごいなあ、それ。
意外とみんなでもそういう力ってあるんだと思うんですよ。
あると思います。
でもそれはちょっとやってみようかな。
私も電話とかはしょっちゅうあるんですよ。
あるじゃないですか。
掛けようかなと思った瞬間相手がかかってくるとか、
会いたいなと思ったら誘いの電話が来るとかはめちゃくちゃあるんですけど、
なんかこう自ら行くって発想が今なかったので。
じゃあ私も自ら渋谷に行ってみます。
渋谷じゃなくていいと思いますけどね。
どこでも会えますよ。
渋谷に押しの誰々に会えますように。
会えますようにじゃないんだよね。
そうそう、会うって決めるんです、自分で。
会えますよ。
そうか、そこで私信じてないから会えないんですね。
会えるはずないわって思ってるから。
同じ原理でめちゃくちゃ大雨の日に晴れる。
この雲どかすって思うと本当に晴れますよ。
すっごい面白くなってきた。
そうなんだ。
でもそれはそういう力は絶対あると思います。
逆に雨降らすこともできる人もちゃんといるので。
面白い。
量子力学との関連
そう、みんなだからそういう力を使ってないだけであるってことですよね。
何の番組か分からないけど。
ご先祖様とかは普通に使ってたと思うよ、そういう力。
今ってそういう力使わなくても、いろんなデバイスで生きていけるからやらなくなっちゃってるだけで。
逆にあるってことですよね。
そう思いますけどね。
絶対そう思う。
僕もなんか忘れてました、そんな力が自分にあること。
いろんな力が解放されたんで。
今日からまたニュートーマス。
来週からは心のスピリチュアル。
番組がおかしなことになっている。
おかしくはない。
おかしくはないか。
でもあるよねって話なんで。
僕、量子力学とか学問になぞらえて発信してる人は好きじゃないんですよ。
なぜですか。
量子力学ってそういうもんじゃなくないって気がするんですよね。
それはちょっと希薄しすぎる、理論が。
量子力学って本当に量子の世界の話だから、それと現実はやっぱりちょっと絶対違うと思うんですよね。
もっと不思議な力が多分あると思うし。
そんな狭いもんじゃないぞと。
そうそうそう。
無理やり学問にしようとしてる感じがして、騙しにかかってきてるなっていうふうにトーマスは言いちゃう。
なるほどね。
そういう理論で語られると。
私はやっぱりちゃんと理論を言われると難しくなっちゃって、なるほどなぐらいな感じにはなるんですけど。
でも読んでると面白いんで、そっかそっかって思いながら。
みんな感覚的に思ってることって、そういう量子力学とかっていう面でも合理的に説明がつくんだなみたいなことは思ったりしますね。
そうですね。量子力学。
悪事千里を走るとか昔からあることわざとか。
でもやっぱりなんかあることっていうのはシュッて瞬時に距離を超えて伝わっちゃうみたいなこととかって。
体感的にそうだろうなみたいな感じのことがちゃんと量子力の世界。
量子力のポーテーションでもあるんですよ。
結構好きでそういう量子力学とか。
好きなんじゃないですか。
科学的な方で。
ゼロポイントフィールドとか。
ゼロポイントフィールドなんでしたっけ。
私も説明できないんですけど、そこに全てがある。宇宙の全ての情報がそこにあって、私たちはそこから情報を受け取ってるに過ぎないとか、そこで情報交換してるとか。
だからなんか自分が思いついたアイディアとかも別に自分のアイディアじゃなくて、そこのゼロポイントフィールドからもらってきてるとか。
それをでも学術的に言っちゃうと、たぶんそんなの絶対観測されてるはずないし、説の一つでしかないと思うんですよ。
こういうスピリチュアルと紐付けるのはトマさん嫌だと思う。
スピリチュアルな体験の重要性
でもわかります。そこに繋げたいからだよねみたいな意図を感じるときはある。説明に。
だからみんなこういう不思議な体験というか、なんかそういう神がかった力とかはなんとなくたぶん感じてるはずだから、それでいいじゃんってことで。どうですか?
いいと思います。その力を発揮してみんなもっと生きていけばいいんじゃないかなって、私もそうしたいし。
これをきっかけにトーマスのニュートーマスに生まれ変わろうかな。
もっとスピリチュアルな、私スキトーってくるかもしれない。
スキトーっちゃう。スキトーっちゃうかもしれない。
今日は不思議な回になりましたけど。
取り留めもなくね。
この話なんか永遠にできそうですね。
2時間ぐらいできそうです。
過去最長かもしれないです。
これで、ダラダラフェイスブックライブとかやりたいです。
ダラダラウケ。
誰も見ない。
確かに。不思議だな。
でも入りたい人は入っていくて、みたいな。
意外とでもみんな話したいと思う。
絶対持ってますよね。
こういう話の1つや2つや3つや4つ。
5や10。絶対持ってるから。
話したい人募集中ということで。
概要欄にですね。
絶対送ってください。
三枝さんのLINE公式アカウントがあるので、そこにですね。
私もこんな体験しました。
みたいな送ってくれたら嬉しいなと思ってますので、ぜひぜひお待ちください。
お願いします。
映画RRRの魅力
あと三枝さんに対するですね、相談やご質問などもお待ちしておりますので、
ぜひLINEからアクセスをお願いします。
番組の最後にサブカル紹介のコーナーです。
何か教えてください。
今日はですね、やっと見ました。
今更でごめんなさい。やっと見ました。
何でしょう。
RRR。
RRR。見たいとは思っている。
3時間以上あり、途中休憩挟むから、全部でもう4時間近く撮られるっていうのがネックになって、
見たいけど先延ばしにしてたんですよ。
見てよかったですね。
そう、そんなにですか。
もうめちゃめちゃ面白い。
へー。
コインですよね、インドの映画だから。
全部のシーンが見どころみたいな感じで、とにかくいろいろ詰め込んであるし、
あと歌、音楽がいいです。
みやみやたらに歌い踊るみたいなのがなくて、
インド映画の周りには、本当こう必要なストーリー上の歌とかダンスとかが入ってくるので、
しかもそれが全部歌詞もすごいよくて、
へー。
泣いちゃうぐらい?
泣いちゃうのもある、泣いちゃうのも。
へー。
で、そう聞きたいんだけど、それは何かね、サントラとか配信とかに入ってなくて、聞けてなくてあれなんですけど、
で、何か見てて、何かもう全部真っ直ぐなんですよね。
何かこう、ちょっとカッコつけるみたいなのがなくて、
全部こうやりすぎのやつがバンバンバンって、正直バンってぶつけられる感じで、
見ながら何かすごい神様っぽい話だなーっていうふうに思ってたら、やっぱり、
何だっけ、インドの神話がベースになってるみたいで、
ラーマーヤナとマハーバーラタって、私もう内容は全然詳しくないんですけど、
っていうのがベースになって、その2つの2大序詞みたいなのをベースにかくっつけて、
お話にしてみたいな感じだから、何かもう本当インド人大興奮みたいな感じなんですって。
私もそこはちょっとね、分かんないんですけど。
でも知らなくてみてもめっちゃ面白いんで。
あれは見たほうがいいです。3時間半かけてでも。
映画館で見たんですか?
映画館で見ましたね。
あ、そうなんだ。
多分今でももう配信でレンタル。
配信そうですね、レンタル。
有料レンタルで見れるから、それでも全然いいと思うんで。
気にはなってて、でもそのやっぱ長さがね。
でも配信だったらほら、ぶつ切れで見ればいいから。
でも一気に見たいな。
見たほうがいいですね。
じゃあ見ようかな。あるあるある。
ぜひ気になっている方。
面白いインド映画面白かったんで。
見ていただければと思います。
ありがとうございます。
今日もありがとうございました。
というわけで、小田島美恵の心の起業額、結構長くなりましたが。
ごめんなさい。
以上で終了とさせていただきます。
みえさんありがとうございました。
ありがとうございました。
今週のポッドキャストはいかがでしたか?
概要欄にある小田島美恵LINE公式アカウントから
小田島先生への相談をお待ちしております。
些細な相談でもお気軽にご連絡くださいませ。
それではまたお耳にかかりましょう。
ごきげんよう。さようなら。
この番組はプロデュース、ライフブルーム.ファン、ナレーション、月夜稽古がお送りいたしました。
