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おはようございます。 そらめぐの明日はきっと晴れ。
コーヒーとチョコレート、そして歌が大好きなそらめぐこと、ライフデザインコーチの砂川めぐみがお送りします。
今日の言葉は、 ただ楽しんで生きる、です。
ことばの地図シリーズでは、ご縁のある人たちから寄せてもらったそれぞれの大切な言葉を、人生の地図に残る言葉としてご紹介しながら、
その言葉から私が思い浮かべた景色や感じたことをお話ししています。
あなたの言葉に景色を添えて。
それでは、今日の言葉の地図を開いてみたいと思います。
けれど、出産時のトラブルによって自分だけが生きることになったこと、
そのことを人生の節目節目でいつも考えてきたそうです。
大学に進むとき、大学院に進むとき、就職するとき、関東から関西へ移り住むとき、
出産するとき、大きな選択の前に立つたびに、自分はどう生きるのか、この命をどう使うのか、
そんな問いが心のどこかにあったのかもしれません。
私はこのお話を伺ったとき、胸の奥が静かになるような感覚がありました。
ただ楽しんで生きる。
この言葉だけを聞くと、軽やかな言葉に感じるかもしれません。
好きなことをする。楽しいことを選ぶ。あまり深刻になりすぎない。
そんなふうに受け取ることもできます。
でも、この方の背景を知ると、このただ楽しんで生きるは決して軽い言葉ではありません。
むしろ、とても深いところから出てきた、祈りのような言葉だと私は感じました。
生きていることに意味を見つけようとしたり、生き残ったことに理由を探そうとしたり、
ちゃんと生きなければと思ったり、何かを成し遂げなければと思ったり、
そんなふうに命の重さを感じる人ほど、自分の人生を軽やかに楽しむことが時に難しくなるのかもしれません。
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けれど、この方が届けてくださった言葉は、ただ楽しんで生きるでした。
誰かの分まで背負って生きるということではなくて、
苦しみ続けることで命を大切にするということでもない。
与えられたこの命をちゃんと自分のものとして生きる。
そのために楽しむことに自分を許す。
そんな言葉なのだと私は感じました。
楽しむという言葉は時に軽く見られることがあります。
でも本当は、楽しむことにも勇気がいるのかもしれません。
特に人生の中で大きな出来事を抱えている人にとって、
楽しむことは、ただ笑うことだけではなく、生きることを肯定する行為なのだと思います。
今ここにいる自分を否定しないこと。
この人生を罰のように生きないこと。
申し訳なさだけで生きるのではなく、喜びも幸せもちゃんと受け取ること。
それがこの方にとってのただ楽しんで生きるなのかもしれません。
私がこの言葉から思い浮かべた景色は、
青い空の下で風を受けながら歩いている人の後姿です。
どこか特別な場所ではありません。
休日の公園かもしれないし、旅先の道かもしれないし、
子供と手をつないで歩いて帰る帰り道かもしれません。
大きな使命を背負っているようには見えない。
でもその人は自分の足で自分の今日を歩いている。
ふと風が吹いて髪や服が揺れる。
空を見上げる。
そして、ああ今を生きてるんだなと感じる。
そんな景色です。
ただ楽しんで生きるとは、大きなことを成し遂げるためだけに生きるのではなくて、
日々の中にある喜びをちゃんと受け取っていくことなのかもしれません。
美味しいものを食べること。
好きな人と話すこと。
見たい景色を見に行くこと。
笑うこと休むこと。
迷いながらも選ぶこと。
新しい場所へ行くこと。
大切な人と時間を過ごすこと。
その一つ一つが私はこの命を生きているという証になるのかもしれません。
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この方は人生の節目ごとに自分の命や生き方について考えてこられたのだと思います。
進学、就職、移住、出産。
その度に自分はどう生きるのかを問いながら、それでも前に進んできた。
だからこそこの言葉には、ただ明るいだけではない静かな強さがあります。
今回の言葉が指し示している方向を私なりに表現するなら、
命を背負いすぎず、喜びとして生きる方向です。
命を大切にするということは、
いつも真面目に重く意味を探し続けることだけではないのかもしれません。
楽しいと感じること。
嬉しいと感じること。
幸せを受け取ること。
今ここにある時間を味わうこと。
それもまた命を大切にすることなのだと思います。
ただ楽しんで生きるの。
このただという言葉が、私にとってはとても大切だなと思います。
何かを証明するためでもなく、誰かに認められるためでもなく、
自分を責め続けるためでもなく、
ただこの命を、この人生を楽しんで生きる。
それはとても静かで、とても力強い選択なのだと思います。
それでは最後にあなたに問いを。
あなたは今、人生を楽しむことに自分を許していますか?
何かを背負いすぎて、喜びを後回しにしていることはありませんか?
そして今日、ただ楽しんで生きるとしたら、どんな小さなことを選びますか?
楽しむことは軽いことではなく、今ここにある命を肯定することなのかもしれません。
あなたの言葉に私が景色を添えていきます。
聞いているあなたには、違った景色が見えたり、違った音が聞こえてくるかもしれません。
この放送を聞いて感じたことや、ふと浮かんだ気づき、
あなたの中に見えた景色や音や音楽があれば、
コメントやレターでそっと届けてくださると嬉しいです。
コーヒーでも飲みながら、ゆっくり聞いていただけますように。
それでは今日はこのへんで。
明日はきっと晴れ、空めぐでした。また次回お会いしましょう。
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空はどこまでも自由。晴れの日も曇りの日も雨の日もあります。
でも心のどこかで、明日はきっと晴れ、そう思えたなら、また一歩を踏み出せる気がします。
この番組では、日常の中にある小さな幸せや、心が少し軽くなる言葉、
人生を豊かにする気づきの種をお届けしています。