春の訪れと新しい気持ち
桜のつく時、新しい気持ち、はじまるよ、キラキラ輝きと、一緒にやってくる、終わりと、一緒にやってくる、終わりと、一緒にやってくる、咲かせる時、新しい気持ち、はじまるよ、
輝きと、一緒にやってくる、
おむつ帰ったらこんな時間になりました。すみません。遅くなりました。
本日、3月22日、土曜日の朝ですね。全国的に春みたいですけれども。
朝一番、Stand FMの方に、土曜日ですけれども、rairaiさん、リョウケマさん、五重パッパさんいらっしゃってますね。ありがとうございます。
いもあんさんもたった今いらっしゃいました。グッドマーク、ハートマーク、ありがとうございます。
リョウケマさんからも、おはようと、おはおは、リョウケマ、ありがとうございます。
いもあんさん、めっちゃスタンプくれている。ありがとう。
rairaiさんからも、おはようと、お互いに挨拶されてますね。
バックに流してますのが、最近、中盤ぐらいでよく使っている、春の朝風という曲です。
春ね。
リスナーとの交流
最近作曲している余裕がないというか、そりゃそうですよね。
そうですよね。5日間ずっと上野娘と一緒にいて、
昨日1日会って、そこからまた今日から2連休イコール、娘っち2人とも、
僕がスマホをいじってると、妻の目が痛いですね。
昨日も久しぶりに夜更かししてたんですけど、ゲームやってたんですけど、
あんたなんでこんな夜も遅くまで起きてんの、みたいな。
こっちは、妻の自由時間を与えたはずなんですけども、
これで昼寝ないでよ、みたいなプレッシャーを受けてて。
実際睡眠、たぶん4時間ぐらいなんですけど、
まあどうなるでしょうね、という感じですね。
【コメント】花粉症で朝からムズムズしています。
単にあったかくなったから万歳ってわけではないんですね。
この季節が恨めしい方々がいらっしゃると。
言うてる僕も、花粉じゃないんだけども、
鼻炎は持ってまして、ハウスダストアレルギーみたいで、
例えば古い旅館に行ったりとかすると、絶対に鼻水が止まらないんですよ。
何か言うと、うちの実家がゴミ屋敷屋っていう話は常々してるかと思うんですけど、
絶対にその影響なんですよね。
うちの妹も一人、実家に泊まらなかった人間がいるんですけども、
やっぱり表面的には猫アレルギーとか言ってるんですけども、
ネコさん、ニャンコさんはアレルギーだっていう話なんですけども、
もちハネコアレルギーとか言うお茶なしを踏んじゃって、
真面目な話、実家に帰れると無糖消耗もなくなると。
一時期僕実家に帰るとき、マスクしてた時期ありましたね。
でもマスクしてもやっぱり3日目にはみたいなさ。
空気清浄機最近は入れてもらって、空気清浄機でなんとかしのいでるんだけど、
それでも空気清浄機がない部屋にずっといるとむずむずしてきますね。
幼少期は結構鼻水満だったんで、お気持ちは察します。
つらい。ティッシュ箱、下箱持っていきたいですよね。
さて、6時49分。
もうそろそろ始めていきましょうか。曲もそろそろ終わっていくんで。
ねえ、春だから喜べるものでもなさそうな。
春、新しい始まり。
ごめんね、パパさん。またいつもの曲だわ。音量注意ってやつだわ。
かなり音量レベルは下げてるはずなんですけどね。
もうちょっと下げ気味でいきましょうか。こんな感じ。
だいぶ下げてみましたよ。レッツゴー。
朝ラジ640、万歳千葉!
おはようございます。朝ラジ640、始まるよ。
はい、おはようございます。ちはねこです。
3月22日の土曜日、朝ラジ640の659回目始めていきたいと思います。
ということで、最近にしては逆転ですね。
少人数、精鋭でスタートっていう感じなんですけども、
ただいまみあんみさんも到着してくださいました。
毎週土曜日リスナーさんです。ありがとうございます。
みあんみさんに朗報、朗報ってほどでもないんですけども、
昨日ですね、東北リスナーが一人増えました。
東北の実家に帰られているというひろひろさん、山形県。
山形県、山梨県はしょっちゅうご紹介してますけども、
山形県をご紹介するとはびっくりしますね、本当に。
山形県のご紹介をしていましたね、昨日は。
今日はいらっしゃるでしょうか。
今日は少なめのスタートになりますが、よろしくお願いいたします。
本当に東北リスナーさん、2人目。
本当は日頃は東北じゃないんでしょうけどね、きっとね。
東北、山梨といえば、電車の新幹線の離れちゃった事件で、
なんか大変らしいですけどね、コースが減らされて、
福島駅で乗り換えしないといけないとかニュースしてましたけどもね、
東北地方ではだいぶニュースされてるのかな。
ではメンバーご紹介します。
いもあんさんとみあんみさんXからですね、ありがとうございます。
Stand FMから表示されてるのはrairaiさんとリョウ＆ケマさんですけど、
ゴエパッパさんがいるはずです、確か。
なんだろうな、ゴエパッパさんちょっと抜けちゃったのかな。
ということで始めていきたいと思います。
東北の天気と気温
連日、平日のほうは逆にね、ちょっと多めというか、
この時点で10人とかすごい人数だったんだけど、
休日になってやっぱりみなさんお寝坊なんですかね、
どんどんたぶん徐々に集まっていくかと思います。
今日はネタも何も用意してないので、なんかのんびり写メっていきましょう。
とりあえずこそりリスナーさんとか、
もしくははじめさんリスナーさん、収録リスナーさんとかいらっしゃるので、
一応ご紹介しますけども、
東進大ラジオです。
思ったことをね、ハッピーなこともアンハッピーなこともね、
結構他のところに比べたらね、せきらめにお写メりしちゃうちはねこさんです。
銀行なしでやっていきたいと思いますので、よろしくお願いします。
話題もあっちゃこちゃ飛んだりね、そこ深掘りするかというところを深掘りしたりとか、
いろいろするんですけれども、気ままにね。
まあ有益情報は一切発信してないから、
まあちょっと雑学を身につく程度なんですけども、
気軽に朝の準備の後もとうとうに聞いていただければと思いますので、
よろしくお願いいたします。
ということで朝の話題です。
えーと、メッセージいただいております。
どうしようかな。
どっちを先に読もうかな。
えーと、リョウ＆ケマさんのほうが先に行くかな。
リョウ＆ケマさんです。メッセージいただいております。
もう少しで666回だにゃということなんですけども、
えーと、すげえ最近投資番号、あなしえさんおはようございます。
どうもです。
嬉しいな。
えーと、もう少しで659回、たしかに666回近づいてますね。
毎回この連番のときにはあまり言い合わないということでやってるんですけど、僕は。
あなしえさんおはようございます。
だいたい50刻み、650とか750のときとかと700ぐらいのときでわーってやってるんですけど、
たしかに666でやってきますね。
となれば777もやってきますね。
777のときどうしましょうか。
お金ばらまきおじさんになってやりましょうか。
まあ用語わかんなくなってますけど。
たしかにね。
まあ無理ある。
えーと、666は3月中にやれるのか。
えーと、今670が日曜日でしょ。
で、えーと、月、火、水、木、金、土。
あー、一回も休まなければ666が3月中にできますね。
ねー、どうだろう。
ちょっとね、サボってしまったら3月31日とか、
それはそれでメモリアルだからいいかなと思ったりするんですけど、
なんかこの、たとえばさ、
はい今日は666回ちはねこ育休明けスペシャルイエーイ!
は、はにしよう。
でもな、仕事戻んのか。
というのが本音なんですけども、
まあ投げ入ってもしゃあない。
仕事に戻る日はいつか来るということで、
まあぼちぼちやっていきたいなと思っております。
りょうさんから育休も終わっちゃうねということなんですけども。
そうです。
あのー、まあみなさんにとっても、
まあちょっと悲しいのかなって一応お知らせというか、
こう毎日放送してるじゃないですか最近。
だけどそれもちょっとできなくなっちゃいますね。
以前みたいに配信表みたいなの出して、
いついつは配信できるよ、いついつは配信できないよ、
みたいなお知らせを多分出すはめになってしまいます。
あのー、だからまたランダムで、
あ、今日やってないんだとか、
あ、逆に今日やってるんだとかさ、
そういう感じになっていくかと思いますね。
ちょっと聞き辛くなってしまいますが、
ちょっとそこはご了承いただければなと思っております。
次のメッセージです。
みあんみさんからいただいております。
ありがとうございます。
えーと、6分前。
ちはねこさんみなさん、みなさまおはようございます。
ということでよろしくお願いいたします。
だいぶ春めいてきました。
寒暖差が激しくて仙台今日はあったかいようです。
という風にして仙台東北からメッセージいただいております。
そんな仙台の天気を読んでみましょうか。
いつもは東京、大阪、名古屋って読んでいくんですけども、
仙台最低気温が7℃、最高気温がなんと20℃。
おお、あったかい。確かに。
20℃。東北で20℃。あったかい。すごい。
ちなみにね、今日すごいよ。
東京、大阪、名古屋行きますけども、
まず最低気温、現在の気温から東京7℃、
名古屋6℃、大阪10℃。そんなもんかなという感じなんですけど。
ここで来ました。座板。
東京が最高気温が23℃、名古屋が22℃、大阪が20℃。
仙台どころの話じゃなかった。うちらも関係あった。全然。
本当に暑い。暑い。暑い。どうしよう。
これ、どんな感じなんだろう。
例えば、うちの愛知、名古屋を見てみましょうか。
気温がね、だいたい皆様がお寝坊さんも起き始める午前10時時点で15℃ですよ。
ぐるぐる上がっていって昼間には19℃。
で、名古屋ではマックスが22℃ですね。
はりゃまあ。ということで。
こっちはともかくとして、東北のほうでも相当あったかくなるんですね。
もう一度東北地方を見てみると、森岡から北ら辺がずっと曇りですけども、
それから南のほうは晴れておりますね。
やっぱどうしても東北といえども広くて、
北のほうの青森県とか秋田県とか、この辺のリスナーさんまだいないんだよね。
青森出身のリスナーさん、フォロワーさんはいたかな。
とりあえずね、12℃とか13℃とか。
ここもさ、北のほうに行くと一回だけ旅行したことあるけど、電車旅でさ、
宮城県、仙台の辺を宮城県っていうのね。
皆さん、僕も知らなかったんですけども、
仙台だけ有名すぎて宮城県がわからないもんだ。
愛知県もそうなんですけどね。
うちも愛知、名古屋、愛知、名古屋って強調してるんですけど、
名古屋ばっかり知られてて愛知県が知られてないみたいな。
とりあえず、北のほうの東北はまた寒かったりしますよね。
ということで、あったかい一日。
花粉もぶっ飛びます一日でございますけれども、
皆さんお出かけされるんでしょうか。
室内にいらっしゃるんでしょうか。
室内にいてもね、やっぱ暖房がいらなくなっちゃう。
昨日は、うちいつも19℃、20℃設定でやってるんですけど、
外があったかいんで、だから部屋の中の温度もどんどん上がっていきましたね。
どんどん春めいてきて、春のお花もいっぱい咲いてきて、
うちの娘にも、春のお花がいっぱい咲いてきたよとか、
サザンカがなくなってきたよとか、そういうことを教えたりしています。
それでは春の朝ラジ640を始めていきましょうね。
はい、じゃあいきまーす。
朝ラジ640。
ちょっと気分的に今日はこっちの方のBGMかけてみましょう。
朝ラジ640等身大ラジオ、659回目、7時1分でございます。
はーい、ということで、このタイミングで、
ちはねこの近況
さくちゃんいらっしゃいました、おはようございます。
そして、お初の方もいらっしゃいますね。
ありがとうございます。恥ずかしいと思うので、
お名前はまだ読まないでおきますね。
発言したら読ましていただきます。
ということで、Stand FMとXと同時配信しております、
ちはねこです。
大体ですね、30分くらいまでやっていきたいなと思っています。
ということで、ここでですね、あいもあさん拍手ありがとうございます。
なしえいさんもいらっしゃってて、
もう一度メンバーの復習、Xから、Xのスペースから、
なしえいさん、いもあんさん、みやんみさん、
Stand FMから、ごめえさま、rairaiさん、リョウ＆ケマさん、
こえぱっぱさん、さくちゃん、そして、
おはようございましての方ですね。
一応名前を記しておきましょう。
いらっしゃっております。
いもあんさんから二連続、ここ来たよ。
いもあんさんからね、
ジャカジャカジャカジャンということで、
たった今、7時1分、4名参集です。
こちらはX側の人数ですね。
Stand FMからごめえさま、いらっしゃっております。
ということで、ここでちょっとメッセージが途切れていますので、
今朝どんな感じかな、あったかいかな、
でも布団から出られないかな、とかさ、
そんなお話とか、
いや自分も花粉症なんですけど、というお話とか、
今日ね、どっかにお出かけしますよ、というお話とか、
いろいろいただければと思います。
ちょっとメッセージ待ってる間に、
ちはねこの自分のお話をするんですけれども、
ちはねこ自体は、
今日も出る予定はありません。
連日は全然外に出てなくて、
専業主婦というか、
世のビジネスマンとか、
主婦もそうなんですけど、
そう、やっぱり運動不足の戦いって、
こういうことなんだな、と思いましたね。
私の本業はいつも、
某サービス業と呼ばせていただいてるんですけども、
とりあえずサービス業と言うからには、
立ってお仕事をする仕事、
どこぞをバタバタと走り回る仕事でございます。
Apple Watchつけていつも仕事してるんですけども、
Apple Watchで行けば、
大体1万歩は全然余裕で軽く越えてしまいます。
あちしろさん、おはようございますです。
どうもです。
運動不足とは全然無縁なんですよ。
運動不足とは無縁で、
一時期はストレスも重なって、
常連さんにはいつも言ってるネタなんですけども、
一時期は本当にずっと平均体重が55キロで、
52キロまで下がってしまったのが、
今の体重、この前もご紹介しましたけども、
これは若干でも何でもないんだけどさ、
昨日体重計乗ったら70.8キロ。
もうヤバいよ、本当に。
ということで、
昨日はちょっとそれで、
あーんとか思ったところに、
ちょうど夕方ぐらいだったんですけど、
憂鬱な気分でスマホポチポチいじったわけよね。
そしたらさ、
うちの妻が、
テレビに飽きたうちの長女、
子猫ちゃんがよ、
うちの妻にまとわりついて料理中のさ、
妻の方がさ、
めちゃ目でさ、
遊べ、遊べ、長女と遊べ!
すっごい訴えてきたので、
子猫と遊べってさ、
子猫と遊んだわけですよね。
お父さんだから、
お孫とかさ、誘われるんだけどさ、
すごいさ、
僕さ、もう皆さん、
常連さんをお馴染みの通りさ、
表裏ないというかさ、
演じられないのよ。
演劇みたいなこともしたことはありましたけども、
過去にさ、
妻との出会いが演劇のサークルだったりするんですけども、
演じられないのよ。
なんかさ、あるじゃん。
コスプレとかあったりとか、
そういうのが好きだったりとか、
もしかしたらここでもさ、
シチュエーションボイス、
シチュボっていうのかな、
やってるじゃんね。
ああいうのがマジでできんわけさ。
モノマネももちろん下手っぴです。
だからさ、
お母事っていうのは、
苦痛で仕方がないわけよ。
あれこそさ、
毎日毎日演劇になるわけじゃん。
嫌だ!
ということで、
あーとか言ってさ、
寝転がったりとかさ、
娘が喜んでパパを踏み踏みしてきたりとかしててさ、
娘とずっとじゃれあってました。
はい。
そしたら娘が踊り始めてて、
パパはなんか知らんけど、
観客役で、
サイリウム持ってるオタクのこと吹く喜び役みたいな感じでさ、
とりあえず娘が歌ってるわけわからん曲に対してさ、
すごいなんかウキウキワクワク踊っている感じ?
これキツイんですけども、
娘がずーっと歌は終わらないわけよ。
10分くらいは終わらないもんね。
ずーっとわさわさ動いてさ。
あーちょっとこのタイミングで、
ちしろさんの名前読んだね。
ぷぷんさんおはようございます。
ぷぷんさんいらっしゃいまして。
そんな感じですね。
ありがとうございます。
メッセージ募集中です。
この話題してるけど、
頑張って今繋いでるだけなんで。
続けていきます。
えーと、
ぷぷんさん例の件お願いしますね。
りょうさんがなんかこっそりと何か喋ってるぞ。
えーと、
例の件流しといて。
もう少ししたらこの話終わるんで。
そうそうそうそう。
やっとったらさ、
そのうちアップルウォッチがさ、
これ運動してると勝手に検知つけるんですけど、
ちはねこさんとか言ってさ、
ランニングしてるんですか?
みたいな感じで。
いやランニングじゃないんですけど、
一回やったりとかしてた。
ひたすらさ、
こっちはオタクダンスみたいなのを踊ってて、
向こうはなんかアイドル気分なのか、
ひたすら歌って踊って、
何しててみたいな感じでさ、
結局ずーっと10分くらいやってて、
もう終わった時には、
はぁはぁはぁはぁみたいなさ、
すごい久しぶりに運動したなーと思って。
もともと今日くらいから
走り始めようかなと勝手に思ったんですけども、
たぶん走らないでしょうけどもね。
ちはねこみたいなさ。
でも、
娘と一緒に行ったせいか、
育休中じゃなかった、
帰省してた5日間、
織衣織食繰り返したにもかかわらず、
体重ほとんど増えなかったですね。
ひと安心でした。
世間様の色々なあれやこれやの苦労が、
すごくわかった気がしますと、
そういうお話でございました。
娘との遊び
ちはねこの近況でございます。
だから今日土曜日日曜日、
ちょっとどうなるか、
ドキドキなんですけども、
娘が起きてきて、
パンダパンパンパンとか言ってきますよね。
本当に。
さてさて、ちょっとメッセージいただいてきましたので、
ちょっと読みましょうかね。
ちょっとお待ちください。
先ほどのりょうさん、
プブンさん連絡権お願いします。
ニヤってことなんですけども、
プブンさんからりょうきまさん、
ああいいって言って、
りょうさんから内緒って。
なんだそれ。内緒かよ。
りょうさんが、
話を逸らすように、
プブンちゃんはお元気ですかって言って、
プブンさんが元気ですよって言ってるんですけど、
一体何してるんだあんた。
あんたって言っちゃってる。
最近、
りょうさんに対する言葉遣いが、
ちょっと荒くなってきてるような気がする。
気をつけるでしょうか。
もうちょっと丁寧に接しないとあかんですね。
ネット上のトラブルの元になりますね。
本当に内緒って。
だいたい多分、
あの件かなって僕ちょっと察しがつきましたけど、
ちょっと言わんでおきますね。
多分あの件かな。
多分、
どっちかがラジオや、
どっちかが多分入ってきたんでしょう。
多分あの件かな。
あの件だと嬉しいなということで、
楽しみにしてますよ。
次のコメントを進みましょう。
ちなみに、
ここプブンちゃんのメッセージ、
ここプブンちゃんについて、
プブンちゃん。
プブンさん呼んでて、
プブンちゃんからのメッセージです。
昨日まで、
祖父、祖母に会ってきて、
疲れて、
まだスヤスヤですと、
いい疲れですね。
子供もね、
ちゃんと遊んだらね、
ちゃんとお寝坊するんですよね。
本当に。
うちの赤ん坊も、
昨日駐車を打ってきて、
そこから爆睡してましたけど、
そして、
長女の方も、
遊んだら寝ます、ちゃんと。
たださ、起きてきてさ、
規制してきてから、
起きてきて、
突然さ、
今日はどこ行く?
規制してさ、
昼寝して、
起きてきて、そこからどこ行く?
いや、待て待て待て待て、
みたいなさ、
あの人たちにさ、
疲れっていうのを教えるためには、
いま疲れてるから、
何もしたくないっていうのを教えるためには、
どうすればいいんですかね。
中にはもう、ジージバーバーの息まで
達している方もいらっしゃると思うんですけど、
お孫さんってすごく、
活動的で、
ジージバーバー、
ビジュアルが使えるじゃないですか、
ジージバーバーが猫なのに腰が曲がっちゃってんね、
とかさ、言えるかもしれないんですけども、
僕なんか、
普通のパパやもんな、
パパだから、
遊びたいわ、そりゃ。
パパパパーって言ってさ、
僕もパパの都合なんて全然知らんんでさ、
パパパパどっか行こうとかさ、
無邪気に言ってた幼少期ですけども、
ねえ、
パパも、
幼少期の時のパパも、
引きこもってましたよね。
やっぱ内向的だった。
ザ・内向的でも仕事頑張ってた人間だったんで、
大分部屋に引きこもって、
いま思うとね、ゲームとかして、
パパを養ったのかなとか思うんだけども、
でもやっぱり、
遊んでくれなかったからな、
寂しいなって気持ちは残ってましたね、
っていつも喋ってる話です。
ちしろさんからメッセージ、
6分前、おはちはぴょーんと
おはようございます、メッセージいただいてます。
ありがとうございます。
リスナーとの交流
そして、ちしろさん続いて、
こんなメッセージいただいております。
先ほどちょっと、
おデブになってしまっている話とかしてたんですけど、
3分前、幸せ太りですなーって、
贅沢な肉、
私は過激なダイエットをしすぎて、
かえって太ったよと。
昨日、米食べたら、
1キロ痩せた。
すげー。
マジで。
すげー。
最近なんですか、
ダイエットに勤しんでらっしゃったんですが、
すごいなー。
美恵の意識を忘れない、
某シクスティンです。
シクスティン。
シクスティン。
シクスティン。
シクスティンだと16歳になってますね。
シクスティンじゃなくて、
後ろにアクセントを置くと、
若いほうになるので、
シクスティンじゃなくて、
のほうですよね。
だけど、
過激なダイエットってどんなダイエットなんでしょうかね。
よく炭水化物をまず抜くといいとか、
言われたりしますけれども、
若者の間には極端に、
そういうのを抜いたりとかして、
健康と食生活
街にも売ってますよね。
代わりにサラダチキンを食べると、
よろしいとか。
まあ、タンパク質みたいなね。
そうそうそう。
僕だって、
頑張ってご飯は一杯までとかさ、
そういうのをできるだけ、
清涼飲料水飲まないとかさ、
これ基本の危機というか、
最近常識が変わってきて、
メッセージありがとうございます。
ぷぷんさんも。
順番前後しますが、
全く痩せません。
と言っています。
やっぱりさ、
うちの妻がよく言ってるんだけど、
美味しいものほど太ると。
体に悪いものほど美味しいと。
うちはよくMドナルドって言うんですけど、
Mハンバーガーショップですね。
美味しいですよね皆さん。
ポテトとか美味しいですよね。
本当に太るんですよね。
私は初老太りということで。
太るというテーマだったら、
皆さん投稿しやすいでしょう。
復活ファンドさんも復活されました。
おはようございます。
おはようということで、
抜けたり出たりされてますね。
あれかな。
朝のご飯の時間かな。
引き続き、
お初の方も引き続き聞いてくださってる。
ありがとうございますね。
スタンドFM7名様AXの方から、
5名様聞いてらっしゃいます。
ありがとうございます。
いもあんさんは分身の術まで使ってらっしゃる。
おデブの話の、
またちはねこらしく、
小ネタをぶち込んできますが、
結構有名になってる話ですよね。
単に消費カロリーを抑えるのが、
いいことではないと。
何が大切かというと、
血糖値。
血糖値を急に、
ボーンって上げないことが大切だと。
はい?血糖値って何ですか?
すでにすごくご存知の方もいらっしゃれば、
は?何ですか?
って方まで、
分かれてしまうと思うんですけども、
血糖値は血液の中にある、
ごめんなさい、
ちょっと僕も理解不足があるので、
そこはメッセージ欄とかで、
保管していただければと思うんですけども、
血糖値、
血液中にある、
糖分の値。
これがさ、結局、
食べ物によって上がりやすい、
上がりにくいって値とかするわけよ。
で、お野菜。
お野菜とかだと、
そこまで上がらないらしいんです。
で、タンパク質も比較的上がらないとされている。
で、ここから先、
悪いのを言っていくと、
代表的な、
炭水化物。
お腹空いてるとご飯食べたくなってくるけど、
ご飯はまだ良いとして、
あかんのが、
小麦粉とか麺類ね。
ラーメンとか、
蕎麦とか、
うどんとかみんな大好きですよね。
ドーンと上がっていくと。
さらに良くないのが、
お菓子。
あれも小麦粉で出来ています。
砂糖も入って爆上がりと。
爆上がりドーンと。
で、もっといけないのが、
これが一番早くて言われてますよね。
清涼飲料水。
ジュースですね。
みんな大好きジュース。
うちの娘も大好きなジュース。
これこそね、ストーンと上がっていって、
ストーンと上がっていって、
その時には、
ハッピーになれるらしいんですよ。
だけど、
ストーンと上がるものは、
下がるのもストーンと落ちていくらしいんですよね。
だからこのギャップ、
ハッピーとアンハッピーのギャップによって、
人間さらに糖を欲しがるらしいんですよ。
うわぁ、なくなったぜ。
欲しい。欲しい。欲しい。
食いたい。食いたい。となって、
さらに甘いものを食ってしまう。
だからそれの代表的なのが、
いわゆるエナジードリンクと呼ばれるやつで、
カフェインも入ってますけど、
なぜあれを飲んで元気になれるのか。
カフェインをドッキョーンと上げてる上に、
カフェインでガコーンと、
テンション爆上げしてるから、
あれ、翼を下げ続けるとか、
明らかに某商品が頭に浮かんでると思いますけど、
翼を下げた後に、
翼が折れるからね。
飛んでる最中に、ボキッて折れるからね。
急に墜落していきますからね。
僕なんかも昔はエナジードリンク大好きだったけど、
職場でもあれを飲んで、
一発頑張ろうってやってる人もいますけど、
落ちていきますからね。
コーヒーとかもブラックの方ができれば理想的。
コーヒーもね、
いろいろと賛否両論ありますけども、
あれにお砂糖を入れるという行為は、
本当は良くないんですよね。
ノンシュガーでやった方がいいんですよね。
という風にして、
大体、そんなの知ってるよって方から、
ああ、え?みたいな方もいらっしゃると思うんですけど、
その辺の話は検索すればいくらでも出てくるので。
さて、ちょっといろいろとコメントを読んでいきましょう。
今はちょっとおデブさんの話について、
ごめんパパさんからこんなメッセージ。
サラダチキン?塩分多すぎだよ。
という風にしていただいております。
ああ、そっか。
塩分を気にされる。
塩分もうちの妻曰く、
花粉症と気候
もう、敵。
日本人は取りすぎ。
1日10グラムまでとか言ってますね。
今ね、みなさんあれですよ。
生成AI真っ盛りで、
でもここのリスナーさん、
生成AIにあんまり興味のない方が多いので、
面白い使い方をちょっと教えましょうか。
お伝えしましょうか。
多分これ無料版のそういうChatGPTとかでもできると思います。
さあさあ、みなさん。
まず今日食べる朝食ご飯でもいいので、
パサッと写真撮りましょう。
それからね、
どこの生成AIでもいいので、
最低限では無料版でも結構できると思うので、
それをまず生成AIでアップしましょう。
そして、これの糖分量とカロリー量とかを教えて、
で、エンターを押しましょう。
すると、
最低塩分量が出ますみたいなさ。
ほう、みたいなさ。
で、
これ初心者向け、
生成AIの使い方っていうので、
よく載ってたりとかするんですけど、
僕もびっくりしましたね。
へー、みたいな。
それでやると、
結構塩分多すぎますよみたいなさ。
昔からアスケンっていう、
確かアプリ名あってますよね。
そういうアプリとかあって、
それで打ち込んでらっしゃる方とかもいらっしゃると思うんですけども、
ダイエットに聞く詳しい方とか。
だいたい塩分多い。
塩分多いって言われますよね。
そんなに塩分薄くせなあかんのかって感じなんですけど、
うちの妻なんかはそこら辺厳しいんで、
毎日毎日薄味のものが出てきます。
うーん、
って感じなんですけど、
やっぱそっちの方が正しいんでしょうね。
だからもう、
マックなんかも食べたくなりますけど、
やっぱりマックはどこまでも言っても、
ね、チーンっていうことで。
はい、というメッセージいきましょう。
サラダチキンも塩分が多いとこういうパパさん。
サラダチキンだから良いって言うわけではなさそうです。
ね、ああ。
えーと、
他のメッセージいただいていきましょう。
えー、どこ行こうかな。
えーと、
花粉症のお話がここ来てますね。
えーと、
復活パンダさんから4分前、
おはパンダということでご挨拶いただいておりまして、
その後で、こちらにもいらっしゃいました。
あー、花粉症で、
鼻がむずむずむずむずむずむずむずということで、
先ほどもですね、
冒頭の方でですね、
rairaiさんが花粉症で朝から、
鼻がむずむずしていますっていうコメントを
いただいてますけども、
朝一番で、僕もね、
花粉症ではないけど鼻炎は、
あのー、持ってますので、
ハウスダストアレルギーなんで、
その気持ちわかりますよっていうお話させていただいたんですけど、
マジでティッシュ一箱持ち歩いたりとかさ、
こう、家の中ではさ、
こう、ひどい時には、
こう、鼻血が出た時にさ、
鼻にティッシュ詰め込むじゃないですか、
あれをやったりとかさ、
ねー、ほんとにあの、だらだらだらだら
垂れてくる鼻水、マジでしんどいですよね。
もしくは、まあ、花粉症が良いすぎて、
お目目に来てる方もいらっしゃいますよね。
ほんとに、つらいですよねー。
うーん、そしてえーと、
今日はあったかいっていう話、
冒頭の方にしましたけども、
りょうさん、あのー、その話題、実はもうしてますよ。
えーと、もう一度復習しましょう。
あのー、東京・大阪・名古屋の
あのー、今日の最高気温なんですけど、
東京、23度、
ねー、大阪、20度、
名古屋、22度、ついでに仙台、
仙台も20度ということで、
あのー、朝一番の話しましたが、
りょうさんから、今日は東京23度だってー、
っていう話題をいただいております。
そうなんですよ、暑いんです。
今日は暑いんです。
花粉もきっとぶっ飛ぶことでしょう。
ぷぷんさん、暑いねー、
って話題を言っています。
本当に暑いんですよ。
だから、ねー、今は一桁気温だと思うんですけども、
たぶんね、今僕もユニクロの
これを、なに、
フリースってやつ?着てますけども、
そう、たぶん、
今日はどんどん、どんどん
気温は上がっていくでしょう。
もう一度、あのー、聞いてなかった方のために
あのー、お伝えしますと、
大体参考までに名古屋の気温ですね、
現在8度ぐらいらしいんですけども、
皆様が結構活動し始める
朝10時にも
16度に上がっています。
お昼頃には19度に上がっています。
で、2時には22度に上がっています。
っていう感じですね。
数字で言われるとって感じなんですけども、
22度だったらもう半素で満出てきますよ。
半素で満。
暑い。
ちなみに開花予想とかも昨日ね、
復習しましたけども、
満開になるのがだいたい今年は
4月1日ぐらいかなーって、関東や
中部地方、関西地方とか、
それぐらいかなーって、
東北の方だとね、もっと遅くなるかと思うんですけど、
今日はちょっと東北リスナーさんがいらっしゃるので、
東北の満開予想日。
でも宮城県もあれですね、
宮城県も仙台、4月5日ぐらい、
そこまでね、
東京、大阪、名古屋と変わらない感じがしますね。
本当に。
平年よりもね、
だいたい8日ぐらい早いらしいですね。
へーって感じなんですけど、
今年は、
去年は遅かったよね。
春の訪れ
今年は早い、満開がね、
時期ぐらいに。
皆さんも4月から環境変わる方いらっしゃると思いますが、
宮城さんグッドありがとうございます。
春ですねー。
ということで、
他のメッセージお読みしますが、
やっぱり、
お食事になると皆さん、
やっぱり関心があるのか、
すごくメッセージが増えています。
これパパさんからこんなメッセージ、
塩分控えると痩せるよって。
本当?
僕だって、痩せないのは塩分が、
塩分摂ってるから、
いや多分仕事してないからすると思うんですけども、
仕事してないので、
もうちょっと子供と遊べてると思うんですけども、
最近、
寒食と健康
僕はね、基本的に寒食はほとんどしてない人なんで、
寒食、
あれですよ、
これも有名な話ですけど、
一番いい寒食が、
ナッツ類。
お豆類。
大豆とか、
アーモンドとか、
高いんですけどね、
最近物価高いね。
しかし、塩分なしの方がいいんですって。
だから、
これパパさん、塩分控えるとっておっしゃってますけども、
塩分抜くのか、
僕はあれにオリーブオイルとね、
塩分垂らすのが好きなんですけども、
大好きなんですけども、
そうすると簡単なおつまみの出来上がりなんですけど、
あれにビールなんて最高とか、
そんなことしてるから、
痩せないんですよね。
本当に贅肉というものが、
首から下はイケメンと呼ばれていた男が、
首から下も、
ダメ男ということで、
うちの妻からも、
ああ、おじさんになってきたねっていう風にして、
首から下じゃなくて、
あれだな、
腰から下はイケメンでもないか、
足短いしな。
まあ、下半身というと
いろいろ問題が出てくるので、
足から下、
もう魅力がないじゃん。
はい、次。
メッセージ、次。
メッセージがいっぱいいただいてた。
さて、今のメッセージ、
ちょっと待ってね、
どういう順番でメッセージ読んでいくか、
ちょっと考えていますが、
先ほどですね、
アプリの話をしていました。
アスケンというアプリの話をしていました。
ダイエットに興味がある方、
使っていただければと思うんですけど、
食べたものを入力すると、
自動的に、
カロリーとか、
栄養を計算してくれて、
栄養資産、
モドキが、
このメッセージをくれるというもので、
最近、ごめんなさい、
僕が使ったのって、
一人暮らしの時だったんで、
だいぶ昔からあるアプリなんですけど、
多分最近のことでしょう、
写真、当時からあったかな、
写真を撮って送ったら、
自動的にメニューを判別してくれてとか、
当時からあったから、
多分もっと進化してるんでしょうね、
アスケン。
ちょっと見てみましょうか、
アスケン。
それについて、ちしろさんから、
わお!アスケン使っています!
栄養と食事
優秀ソフトですよね!
僕よりも頭が遥かに、
ちしろさんがおっしゃってるんで、
本当にちしろさんも大絶賛のアスケンでございます。
食べないダイエットより、
食べるダイエットって書いてますね。
ダウンロード数、ナンバーワン。
3ヶ月で平均、マイナス4.66キロよ。
いやいや、一番さ、
ちはねこがダウンロードしろよって感じなんですけど、
ちはねこはね、
喋るアスケンがいるので、
喋ってコールさえアスケンがいるので、
毎日顔合わせたらアスケンがいるので、
もともと栄養士の人がいますので、
おつまみの醤油まで、
向こう側に入れてくるという、
実際にアスケンっていうのは何かっていうと、
ここに書いてますね。
やっぱり写真を判別してくれるんですね。
写真から料理を判別してくれたり、
もしくはバーコードを読み取ると、
完全にアスケンの回し者になってますけども、
商品を、
ビリッてビリッて、
商品を出してくれるんだって。
で、分かりやすい、
栄養士からのアドバイス。
栄養バランスがバッチリでしたとか、
もしくは炭水化物がめちゃめちゃ、
グラフで出てますよとか、
皆さん、
アスケンって検索して、
ダウンロードしてみてください。
3ヶ月で平均4キロ減ということで、
パソコンでもモバイルでもすでに、
え?すげーな。
1000万ダウンロードだって。
なに?
日本人の1割じゃねーか。
ということで、
アスケンからお金もらってるわけじゃないですからね。
本当に。
ふと懐かしいアプリの名前ができたんで、
ちしろさんも使ってるということで、
皆さんも使ってみてください。
興味のある方。
さてさて、
メッセージがいっぱい飛んできましたよ。
どこから行こうかな。
ぷぷんさんから、
塩分控えめ、
がんばってみようかなーって。
塩分ってそういうおデブにも関係してくるんですかね。
今から写メるアスケンに
聞いていこうと思います。
30分後に写メるアスケンがどうせ写メってくるので。
その次に、
ぷぷんさん、
ナッツ苦手なんです。
そういう方もいらっしゃいますよね。
本当に。
でも、なんだろう。
大豆。
牛乳が出てくるんですよ。
牛乳も大好きなんですけど、
娘、父親揃って牛乳大好きなんですけど、
豆乳の方がいいらしいですよ。
アレルギーの方も
いらっしゃると思うんですけれども。
ねえ。
りょうさんはなんで鼻血を出してるんでしょうか。
よくわかんないんですけれども。
ちょっと待ってくださいね。
えーっと、
どういう順番に読んでいこうかな。
ここに、
さくちゃんからこんなメッセージを
いただきます。
こんな意見もありますね。
健康を気にして、
7時29分ですね。
いつの間にか。
健康を気にして食事を毎日
栄養分考えで作っていた祖母が
早くに
祖父を亡くして
払った言葉。
これだけしてもダメなら好きなものを
気にせずに食べた方がいい。
だそうです。
ぷぷんさんから経験者様の言葉は
しみますね。
さくちゃんから焼きクソになった
祖母の言葉など気にせずに。
ぷぷんさんから
我慢しすぎるというところでしょうか。
旦那からも
過剰摂取しているわけでもないし、
食べないで痩せるのよりも
運動しろと
言われます。
これを本当に
一時的に、むしろ僕は
そっちより良い考え方だったんですけどね。
よく
食べる方を
制御する。
だってコンビニで
お腹すいたとか思って
パン食べると
400何カロリーとか言ってて
ランニング
何キロ分とか出るわけじゃん。
ご飯じゃはいっぱいです。
150キロカロリーとか言うけどさ。
それと3倍も取っちゃうから
それを控えましょうとか話になってる。
控える、控える、控える方があって
運動の方がね
運動がっていうのは
やっぱり立証されてまして
何で立証されてるかというと
間違いなくさ
今喋ってるこの人間よ
ちはねこよちはねこ
アスキンよりもちはねこ
ちはねこがさ
運動しなくなったわけじゃん
この6ヶ月さ
だいたいね、消費者カロリーが
Apple Watchによると
1日に僕ね、運動だけで
100キロカロリー消費したらしいんだよね
だって一番何歩歩いてるもん
通勤になってさ、駅から遠いしさ
積極でもさ
動き抜けまくってるしさ
とりあえずさ、うち広いんだわ
広いんだわ
上にも横にも広いもんでさ
走りまくったらすぐ痩せるよ
って話なんですけども
最近だとだいたい
200キロカロリー
出会った結果は
何キロ増えたんだ
10キロ増えたのか
ごめんなさい
言葉が入るのが遅くなりましたが
今ちょうど子猫ちゃんが起きてきました
おはようございます
おはようございます
スラッと言えるようになりましたね
子猫ちゃんの登場でございます
今子猫ちゃんの服装がですね
パジャマの上に
これはかわいい毛布を
ガウンのようにかぶって
何だっけ
子猫ペンギンって言うんだっけ
本名は言っちゃダメよ
本当のお名前は言っちゃダメよ
子猫ちゃんって言ってね
子猫ペンギン
ちょうどかわいい
写真撮って見せてあげたい感じなんですけども
こういうお洋服があるみたいですね
カーリーさんもいらっしゃいました
久しぶりに
カルマさんがいらっしゃいましたね
おはようございます
嬉しいですね
おはようございます
おはようございます
運動とダイエット
食べ物の話してたんだよ
食べ物を食べすぎると
パパみたいに
ぽにょぽにょになっちゃうよ
って話してたんだよ
あれ子猫ちゃんもぽにょぽにょある?
ない
ないの?
本当にないんですかぽにょぽにょさん
ぽにょぽにょさん
うちの娘20キロです
嘘ついてますね
最近この子は結構嘘つくようになります
ぽにょぽにょみたい
お菓子ばっかり食べるとぽにょぽにょになっちゃうんだぞ
っていうお話を実際にしていました
はい
違う
ご飯食べてるよね
お野菜は食べてるんですか
食べてます
トマトは食べてるけど
ほうれん草とか
レタスとか
キャベツとか食べてますか
嘘つけ
はい
嘘ついてます
うちの娘嘘ついてます
これらも食べないとお腹が
ぽにょぽにょになっちゃうぞ
ということで
食べ物のお話をしてましたけど
りょうさん子猫ちゃんかわいいです
違う違う
嘘ばっかついてるよね
あなたイタズラさんですからね
メッセージがいっぱい読んでるんですけど
いっぱいいただいてますけど
ちょっと少しずつ読んでいきますね
えーと
ちょっと待ってくださいね
まさに
好きな物を食べようというのを
体現してる子がここに
この子はね
運動もしてるよね
好きな食べ物
はい
ハンバーグ
イエーイ
イエーイ
ハンバーグはまだマシです
ハンバーグはタンパク質
でも油がいっぱい乗ってるんで
油食うぐらいだったらね
砂糖よりも油のほうが
マシらしいですよ
でもお菓子食べると
ぽにょぽにょになっちゃうぞ
ちょっと
ちょっとお手紙読んでいい?
みんなからお手紙を
出してもらってもいいですか
ダメー言わないで
いっぱいお手紙いただいてるんだから
ダメダメ
ダメダメダメダメ
ダメダメダメダメ
言ってますけども
お話しさせていただきたいと思います
よろしいですか
ここにこんなこと書いてますね
あのりょうさんが
ほぷぷちゃん抱いてスクワットって書いてますけど
ぷぷさんに対して
一番いいのはこの子を
抱っこするのもいい運動ですよね
この子を抱っこして
パパもぽにょぽにょになってきたから
ダメダメ言わない
いい運動になりそう
うちもちょうどここに
いいダイエット材料があるので
この子を
抱っこ抱っこいってくるんで
この子を抱っこするともう
ハーハーハーハーなりますね
いやらしい意味じゃなくて
最近話題のハーハーじゃなくて
最近さぁ
ハーハーした経験ありますか
そういう変な意味のハーハーじゃなくて
ダメダメ言ってない
運動の重要性
ラジオさせてください
後ろでダメダメ言ってる子がいますけど
続けていきたいと思います
えーと
みなさん運動しましょうということで
さくちゃんから
私も運動があったら
今日は洗車します
洗車を念入りに
3往復ぐらいすればいいんじゃないですか
走りながら洗車してください
ヒントにさ
昔ながらの洗車場が
何分かすると止まっちゃうわけよ
あれとかいい運動になりますよね
急いで洗車しなきゃ
手洗いの方ですけど
ハーハーハーハー
えーと
ぶんさんから洗車いいですね
洗車後は気持ちもすっきりして好きです
みなさん今日は洗車に出かけましょう
晴れてますしね
そしたらみなさん
子猫ちゃーんって
さくちゃんから
子猫ちゃん一緒だねー
ハンバーグ好きなところかな
一緒だねーって
お手紙来てますよ
ありがとう
ありがとう
ありがとうってどこのアーティストやね
最近さ
歌詞みたいになってきたね
歌詞
昨日
子猫ちゃんの踊りに
ダイエットと食事
付き合ったのは誰ですか
パパも一緒に踊ったよね
この話したら恥ずかしいのが
無言に言っちゃった
はいはい
踊ってきます
わかりました待ってます
コメントいっぱい読んでます
今子猫ちゃんのアーティストさん
コメントが滞ってますが
チシロさんいっぱいメッセージありがとうございます
えーとですね
先ほどの話20分前になっちゃいますが
糖質&レコーディング
ダイエットですよってことで
ちょっとお手紙読んでるからね
チシロさんからね
私血糖値スパイスおこち返し
眠くなりますよろしくないということで
そうそうそう眠くなるやつ
食べた後に眠くなるやつ
あれさっき言った血糖値ボーンってやつよ
あれ眠くなってるあなた
あかんです
騒がしいよあなた
ちょっと
ちょっとヘッドホン深めに被り直して
はい喋りますけれども
ダメ
ダメばっかだ
気をつかってから
奥に行ってくれました
野菜から食べて
タンパク質を食べて
最後にそういう炭水化物
デザート
この順番がやっぱり王道と
いわゆる居酒屋
メニューの出てくる順番とか
フランス料理の出てくる順番
って言われますけども
この順番がやっぱり王道と
いわゆる居酒屋
メニューの出てくる順番とか
フランス料理の出てくる順番って言われますけども
これがやっぱり血統値的には
一番いいらしいですね
お野菜から食べることなかなか嫌ですよね
一番先にガッツリ
カレーライス行こうみたいな感じでやりたいですよね
本当に
そう
父さんからこんな投げ気も集まっております
絵描きは動かないのじゃ
頭は使うけど体は実践させて
動いてるのじゃ
はいお気持ちさせています
私も育児は
育児は動かないのじゃ
って言ってた子なんですけども
ちゃんと動いた方が良さそうですね
さくちゃんから
こんなメッセージいただいております
保育士やってた時には
子供たちをくっつけてよく歩いてたので
体力も力もつけましたね
ってことなんですけども
一番あの人たちが
保育士と子供との関わり
一番健康的だと思う
あの人たちがって言ったら引けないけど
メンタルは止めるかもしれませんけども
分かんないけどね
体では絶対に小学校の先生とか
保育士さんとかの方が
絶対に良いと思う
確かに保育士さんって
おデブな人いない気が
いるのかもしれない
いやでもいないよ
たぶんいないよ
いるのかな
それ以上に食ってたらいるのかもしれないけども
どうなんでしょうか
さっきはーはーはーはー
はーはーすんのが良いって言ったら
りょうさんがはーはーって言って笑ってますね
笑われてますね
えーと
んーと
さくちゃんから
DBは少ないかもしれないですって
DBってデブのことですか
比較的デブは少ないかもしれないです
保育士業界
ってことなんですけど
ねーやっぱり
方やお食事業界とか
見てみると
喋るの好きなんだろうなって人目でわかるような
方とかいらっしゃったりするんですけども
ねーやっぱり
ほー
ねーやっぱ運動
まあやっぱり
まとめるとやっぱり
食べるものを入るのを気にするのも大事だし
やっぱりこれを
運動も大事だしっていう
当たり障りないコメントになっちゃうんですけども
さくちゃんがメッセージ
その代わり筋肉がすごい先生ならいます
すげー
すげー
すげーなほんとの
マッチなのかな
きっと
メッセージさらに
メッセージいただいてます
はぁはぁ
はぁはぁ
皆さん最近はぁはぁしてますかってことで
運動ですよ
エロい運動を想像しないでください
真面目にはぁはぁ
しますかってことで
全力疾走とかランニングとか
してますかって話なんですけど
ダイエットに向いた
歩いた方がいいとか
それをやるのは確か
ネット上に情報があふれてると思うので
そういうのを見ていただければと思うんですけど
血糖値スパイクに気をつけながら
運動も適度にしながらと
偉そうに言ってますちはねこですけども
多分今日は僕も運動もしないことでしょう
ねーほんとに
えーと
そしてこんなメッセージも
ちょっと待ってくださいね
えーとちょっと待ってね
どういう風に
えーと
保育士さんについての話題
保育士さん尊敬
動く小さな生き物を
相手に仕事するのでしょう
使えれば拍手
本当にこれは拍手ですよ
えぐい
あの小さな
動く
怪獣たち
怪獣たちを相手にするのは
本当につらい
本当に拍手
はい
えーと
ねーちょっと42分もうそろそろ
妻も起きてきたんで
あのー先ほど言ってる喋るアスケンですよ
喋るアスケンが起きてきたので
もうそろそろ終わりにしないといけないんですけども
はいえーとですね
えーと
えーと
こっちを先に読みましょうか
ちしろさんから
ちしろさんひとひとのコメント
ごめんなさい
コメントいっぱいいただいて嬉しいです
5分前小猫ちゃんおはよう
なんか小猫ちゃんが生まれてから
ちはねこさんの
小猫ちゃんへの愛が
溢れるようになった気がする
以前はこの小猫がって感じでしたが
言い方が優しいようになってきた
あまじで
なんかそれはすごい嬉しいコメントですね
皆さんにシェアしましょうか
えー
いやでも多分ね
自分で自己分析するに
例えばまずはねやっぱりね
仕事がなくなったのが嬉しかった
やっぱね専業主婦
は
育児の面ではいいですよ
そういう意味でも男性育休取りましょうみたいな
話なんですけど
これ帰ってきたら古ぼっこであるからね
ねえ
今でもねやっぱ
小猫への愚痴とかは出てはしません
ですけども
今ねいい係分担ができてるんだよ
僕がさ小猫担当になってて
で無謀が小猫担当
妻が小猫担当になってて
長女弟子ですね
で
やっぱりおままごととか
すごく僕イライラするんですよ
序盤の方にも滑ったんですけども
おままごととかは結構妻の方が
やってくれてて
その代わり外にお出かけとかさ
そういうことはパパがやったりとかさ
そういうこと係分担ができてるんで
そうおっしゃる通り
たぶん以前はちょっとね
まあ
パパの投げ引きですよ
職場に行ったら仕事が待ってて
家に帰ったら子供が待ってるみたいな
みたいな感じだったと思うんですけども
4月からどうなるのかなって感じですよ
4月からもう
小猫を時々
あんな風にして
いたずら小猫ですけどもたまにね
思いついたようにさ
パパ大好きとか言うんですよね
ほんとに
可愛いんですよ
そういうパパのおままでいたいなと思っております
もうそろそろ締めていきますので
すみませんコメント絞り気味でお願いいたします
えーっと
りょうさん
けばさんからメッセージ
ちはねこさんが70キロならまあ大丈夫と
平気と私は73キロ
てかさ
世間の体重に追いついて
だいたい今ぐらいが平均体重なのか
この前
動画探索の話をしたとき
やったーやったー言って
なんか嬉しいことが起きたのかな
たぶんパンかなパンが出たからやったー
パンこそね
血統値だよね
そんなことは置いといてね
いよいよりょうさん私もあれですよ
ビール太りというか中年太りと
あのね一番怖いのはねこれね
久しぶりにね
仕事用の服を着るときにね
服が入らない問題
幸いにもねアジャスターがついたんだけど
アジャスターのさ
一番マックスまでするみたいなさ
おおわー
ベルトいらずやーみたいなさ
あかんね
人一倍仕事をせよ
ってことですね
育休明けで職場からの
風当たりも厳しいので
頑張って動き回りたいなと思ってます
はい
えーと
保育士の
さくちゃんから
大変
保育士のお話ですね
子供が大変よりも
子供たちがかわいいが勝ちありますね
素晴らしい
いや
本当にね
子供好きっていう人種が
いるんだなって思いました
僕なんかはやっぱり子供好きと
っていう部分と半々なんですけども
やっぱその
保育士さんとか
あとなんかまあ
ね僕もその
子供好きの同僚と
お出かけしたことあるんですけど
子猫を連れてさ
とかあとうちの妹もそうでした
子供に対する接し方が
全然違う
本当に子供と楽しんでる様子が伝わってくる
もちろんソラと疲れた疲れた
はぁはぁ言ってますけども
ねえ
僕昔教育ホルダーしてましたけど
僕なんかは教育業界に行かない方が
いい人間です
やっぱね子供たちに遊べるんだけど
ストレスが溜まりまくるんだよね
人一倍
まあ多分発達障害のせいだと思うんですけども
ねえだから
体一方で子供の成長が
見れるのが楽しいって言ってた
学童保育所の指導員を
言ってすげえなって思った
千葉の子でございます
えーっと
えっとそして
ダイエットとリスナーのメッセージ
ちしろさんからたった今
喋るアスケンちは子さん
おはようございます
母に妻に頑張れ拍手
知らず知らずのうちに
ちは子が聞いてるっていう
お質問あり得るんでしょうけど
どうなんでしょうか
喋るアスケンさんと
もう少ししたらお話していきます
喋るアスケンさんからラジオの時間が
怒られてしまうのでもうそろそろ
終わらせないといけないんですけども
えーっと
さくちゃんが現在時刻を教えてくれます
7時47分か
あの即やめないといけないですね
はい
朝ラジ640
はいこの曲を流してるということは
もうやめようやめよう
はい残り3分です
朝ラジ640都心ライダー行くよ
今日はなんか思いもかけず
ダイエットの話になりましたね
いやこの国民をどうにかしたいな
っていうほんと
僕も無敵じゃなかったいくら食べても
太らない家計だと思い込んでたのに
思い込んでたのに
一時期は53キロマジで
最高値PMIが低い男と呼ばれてたのに
今や
はいいろいろ効果を鳴らしていましたが
ちはねこさん時間大丈夫ということで
やばいです
上パパさんから来月から
パパ嫌いになりそうですね
まあ
仕方しんどいやろうな
お休み戻れないだろうしがんばります
皆様も見守っててください
一体このちはねこが
どういう風にトークするのか
ここに余裕がなくなるかもしれない
でも見守ってください
がんばって放送は続けていきますので
そしてメッセージ
最後のメッセージですね
これが最後のメッセージになりますけど
りょうさんから
みなさん今日も一日がんばりましょう
ということでこの音楽も流れて
今日も一日がんばる方
遊ぶ方いい一日していきましょう
土曜日
花粉も飛びまくっているとは思いますが
今日は暖かくなりますので
素敵な土曜日にしていってください
土曜日接客していると
皆さんがすごいハッピーな顔しているのが
わかるので
自分は仕事してアンハッピーと言うけども
土曜日の勤務ってすごい好きですね
音楽と楽しい放送
さあ
今日聞いてくださった方
お名前紹介します
Xの方からちしろさん
みあんみさん
カーリーさん
カルマさん
いもあんさん
そしてスタンドFMの方からですね
カルマさんって
このBGMが作る前
自作してるんでしょ
ついにね
途中でメッセージを
スタンドFMからいもあんさん
ぷぷんさん
りょうせまさん
ありがとうございます
人に足りない気がする
この曲はAIで
作ったりするんですけども
アサユズ好きっていう曲です
ついに
アサユズ好きも
不器用な翼も
全配信サービス
全
購入サービスで
買えるようになりました
実はこれがね
アレクサ
ちはねこの
アサユズ好きをかけて
反応しますよ
マジで
後ろさんのアレクサ反応した?
なかなかね
失敗5回に1回ぐらいしか反応しないので
皆さんもぜひとも
スマートスピーカー持ってらっしゃる方
いらっしゃったらちはねこの楽曲をかけて
もう一度やめましょうか
はいアレクサ
ちはねこの楽曲をかけて
反応してるといいな
あの聞けますので
はーいということで楽しく
放送させていただきました
さあ皆さんもぜひとも
あの今日は素敵な一日を
お送りください
新しい
季節を掴もう
この曲アサユズ
好きって言うんだよね覚えてる
ツインテンテンテン
はい聞いていただきましたありがとうございました
7時52分もうやばい
終わりじゃねありがとう
バイバイ
イエーイ
じゃねありがとう
321
ミュートリンゴありがとう