「まだ大丈夫」「これくらい普通」...そんなふうに、疲れを後回しにしていませんか？
本当は少し苦しいのに、それほどの疲れじゃない、と自分で片づけてしまう感じ。
今回のテーマはラベンダーの精油。やわらかいフローラルの香りは、緊張した感覚や、飲み込んでいた本音を少しずつゆるめてくれることがあります。
「これくらい平気」
…そう思ってしまう夜に向けてお話ししています。
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