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仮面夫婦ですが何か?
戦略的仮面夫婦カブの人生解放チャンネル。
このチャンネルは、仮面夫婦・仕事はポジティブライスワークなわままのカブが、
戦略的に仮面夫婦として生活をしながら幸せに生きるために、
心を解き放して自由に配信をするチャンネルです。
仮面夫婦・仕事など、同じ悩みを持つ誰かに寄り添う配信をしたいです。
お疲れ様です。カブです。
今日は、HELP ME、クソ夫に話しかけられてしまった時の対処法4つ、ということでお話をします。
私はクソ夫と仕方なくいやいや一緒にいますが、そして事務連絡しかしませんが、
私クソ夫はどういう神経なのか分からないんですけど、話しかけてくるってことが、しかもしょうもない話であるんですよね。
肌感で言うと2週間に1回ぐらいかな。私は本当に嫌なんですけど顔も見たくないし、
なんですけどリビングとかに子どもがいると無視もできないなということで渋々対応してるっていう感じです。
そんな私の対処法を今日お話をすることで、パートナーと話すのは嫌だなっていう人だとか、
あとは自生活、会社とか地域とかでも嫌な人って多少いると思うので、
そういった方とのやりとりの際の参考になるかななんて思ってお話をさせていただきます。
本編に入る前に2つ告知をさせてください。
この配信をするのが多分5月の20日の週だと思うんですけれども、
その週の5月の23日木曜日にストレングスファインダーの講師のゆうかりさんをお招きして、
お昼にクソ夫のストレングスファインダーの資質予想ライブを行います。
ストレングスファインダーというのは資質が分かるものなんですけど、
全ての資質を調べようとすると8000円ぐらいかかるんですよね。
私はクソ夫にそんなお金を出す気妄当ないですし、
そもそもストレングスファインダーがあるよなんてそういったコミュニケーションも取らないので、
一生やることはあいつはないだろうなと思っています。
だけど資質が分かることで、その人が何を大事にしている価値観が分かるので、
クソ夫がどういう価値観を大事にしていて、
私に対して気候や愚行、暴言とかが出ているのかって分かる気がしたんですよね。
なので私の配信をいくつか聞いてもらって、
ゆうかりさんにクソ夫はこういう資質なんじゃないんですかって予想してもらおうというライブをしたいと思います。
当日まで私は結果を聞かない予定なのですごく楽しみです。
アーカイブも残しますが、もしお時間がある方は、
5月23日木曜日のお昼に私のチャンネルに遊びに来てください。
もう一つライブの告知をさせていただきます。
こちらは5月26日日曜日の夜に、多分10時頃だと思うんですけど、
癒し継縮所占い師のリッピーさんと、夜のあれこれについてライブをします。
中身はこれから詰めるんですけれども、
夜のアーカイブが残せるかちょっと不安なぐらい、
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ちょっと明け方の話をいろいろしたいななんて言っているところです。
時間は多分10時ぐらいになる予定で、
アーカイブは先ほどの通りもしかしたらないかもしれないので、
お時間のある方はぜひ私のチャンネルに遊びに来てもらえたら嬉しいです。
それでは本編のクソオッドに話しかけられたときの対処法4つについてご紹介します。
まず一つ目が聞いていないフリ、聞こえないフリをするということですね。
これは無視ではないです。
なんですけれども、例えば火事中に話しかけられたとして、
オッドと目合わせなり、なんか音は入ってきたなって思うんですけれども、
私はいつもワイヤレスイヤホンを聞いて耳かつをしているので、
それを聞いていたっていう予定で聞こえないフリをしますね。
そうすると話しかけたクソオッドは、話しかけたいときはもっと2回か3回言ってくるんですけど、
雑談とかだと諦めて1回でスーってどっか行きますね。
なので私は火事育児をしているっていうことと、
耳かつで聞こえないフリをするっていうことがまず一つ目です。
これのコツとすると、話しかけられたときにちょっとでも
ん?みたいに目線を合わせてしまうと負けなので、
これは一番有効ではあるんですが、
あくまでもあなたの話に気づいてないっていう様子を保てた場合にだけ使えることになりますね。
次2つ目なんですが、これが一番私よくやっているかなと思うんですけど、
しぶしぶ話すんですけど、目は合わせないっていうことをよくやっています。
皆さん、人と話すときを想像していただきたいんですけど、
通常であれば人の目や、米髪とか鼻とか顔を見て話すっていうことが多いと思うんですけれども、
私はそれをしないようにしています。
というのもクソッと顔も見たくないぐらい嫌いなのと、
ずっと顔を見てくるとモラハラの記憶が読み替えて動機がしちゃうんですよね。
なので本当に顔を見る、目を合わせるっていうのが無理なので、
仕方なく話しかけられたときに目を合わせないようにして、
具体的にどこを見ているかっていうと、クソッとの顔があるとすると、
ちょっと右とか左とか、顔の方に自分の私の目は向いているように見えるんだけれども、
夫の顔は見ないっていうふうにしていますね。
これがさっきの1話のなかなか聞いていない、聞こえないフリっていうのはなかなかできないけど、
しぶしぶ話すっていう点ではすごく有効かなと思います。
これは家族以外にも嫌いな人と話すときにも結構有効かなと思っていて、
話さなきゃいけないから話すけれども、自分の意識はそこに行っていなくて、
例えばクソッとの顔の横にある、その後ろの壁の何だろう、掲示物?
カレンダーとかに焦点を合わせて話すっていうふうなことをしています。
次3つ目は子供に話を振る、子供を巻き込むっていうことをします。
ちょっと話が長引きそうで目も合わせなきゃいけないってなったときは、
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ちょっと2人でずっと話すのはしんどいので、
リビングでもし子供とかがいたら子供を巻き込むようにしています。
うちは上の子娘1が小6で、下の子娘には小2なので、
それなりに大人が話している言葉も分かる年代です。
特に娘1は本当に神の子で大人顔まけの意見を言ってくれたりするので、
それをいいことに子供に振りますね。
例えば、クソ夫が話してきた内容が会社のしょうもない愚痴をしてきたと仮定します。
例えば、夫は管理職なんですけれども、部下のあいつの仕事がこんなにできないとか、
俺は頑張っているのに周りは手伝わないとか、
そういった方から聞くと、お前自分のこと棚に上げ上がってみたいな愚痴だったり、
あと私も会社にしていて分かるんですけど、
絶対に管理職で周りから干される管理職っているんじゃないですか、
仕事も何もしないで人をバカにしてみたいなやつ、
絶対そういうやつだなと思ってまともに取り付かない、
取り付く芝もないというか、アドバイスをしてもスルーなんでほっとく感じなんですけど、
そういった話をした時に娘1を巻き込んだりしますね。
具体例を言うと、娘1ちゃん、パパの会社にこういう人がいるんだって、
パパ大変そうだね、もし娘1ちゃんだったらどういう反応する、みたいな感じですね。
なのでクソ夫の相手を子供に押し付けるっていうよりかは、
子供を巻き込むっていうことで、私がクソ夫と対立する時間を減らす、
そして旗から見たら円滑にコミュニケーションが取れている風になるし、
クソ夫も話し相手自体はいなくなっていないので満足してもらえるっていう構図が生まれます。
そしてさらにこれの対策として副次的効果がありまして、
子供自身にも大人の世界の事柄を考えるきっかけにもなるのかなと思っています。
私の子供たちは本当に親ばかながらしっかりした考えを持っているなと思っていて、
その理由というか、一因は私がこういうふうに大人の話に、
大人の都合ですが積極的に入れている大人の話していることから積極的に子供を巻き込むことが日々多いので、
それによって子供が自分で考える力っていうんですかね。
先ほどの愚痴で言うと、私だったらそういう人がいたらやんわりと指摘するかなですとか、
そういった考えを子供が自分でするようになるので、
そういう機会を設けるっていうのは仮面夫婦ではなくても円満な家庭でも、
ぜひ子供に大人の話をしてみるっていうのはいいのかななんて思います。
そして最後4つ目、これはもう最終手段ですね。
一番やりたくないんですけど、一番の聞こえないふりもできない、
2も話が長引きそうだから目は合わせなきゃいけない、
そして周囲に子供がいないっていう超最悪パターンですね。
その時は割り切って私は女優になります。
株という人格は捨てて、クソとトキライ話したくないっていうのは捨てて、
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お金のため、後ろには夫の貯金がある、生命保険があるっていう人人をぶら下げて、
それをインセンティブ、お給料としてもらえる女優になるのです。
私は実生活で若かりし頃は長澤雅美さんに似てるねって言われたことが何回かあって、
実際にお会いした人は本当にすいませんって感じなんですけど、
私は長澤雅美だという暗示をかけて、長澤雅美さんだったら、
このクソ夫に対してどういう演技をするだろうかっていうふうに考えて、
仮面夫婦主婦を演じます。
そしてあまりにもクソ夫と目を合わせるのがしんどいなと思う時は、
クソ夫も私の好きな人に置き換えて話しています。脳内変換ですね。
私はスノーマンの安倍良平くんがめっちゃ好きなんですけど、
安倍ちゃんがこんなクソなこと言うわけないとは思いながらも、
この人は安倍良平くんで私は長澤雅美なのよっていうふうに暗示をかけたりしています。
この女優っていう言葉は、私は今までは仮面をかぶってるっていうふうに表現をしていたんですけれども、
私のスタトモノオルゴールさんが最近コメント欄で、
株さんは女優並みに家庭でも演技してますよねって言ってもらって、
あ、なるほど、仮面夫婦っていうのもそうだし、女優っていう表現もすごくいいなっていうので使わせてもらいました。
オルゴールさんありがとうございます。
以上が私がクソ夫にしょうもない話を話しかけられた時の対処法4つになります。
まとめとなりますが、もし会社とか地域とかで嫌いな人って私はいても、
全然ニコニコ作り笑顔、口角も上げることもできるし、話すことはできます。
ですがそれには理由があって、会社には勤務をしている時間はお金をいただいているわけですから、
そのいただいている分の対価として私はコミュニケーションを円滑にするという義務があるかなと思います。
なので会社はお給料をもらっている以上はちゃんと対応はします。
また地域についてはお給料は出ないものの、それが引いては子どもたちに戻ってくるんですよね。
例えば私が地域でおじゃなりコミュニケーションをろくに取らないとすると、
あそこのうちの子どもは何だではないですけど、そうに思われてしまって、
もし子どもがSOS、街中で痴漢というか変な人がいて急に家に飛び込むということも、
あそこの変な親の子どもじゃなんて思われてしまったら、子どもたちも困ってしまうと思うんです。
あと地域の行事お祭りとかイベントの参加も同様ですね。
なので地域については子どもたちのために私はニコニコ心から円滑なコミュニケーションは取れます。
しかしクソオッドについては予貯金がある、生命保険があると割り切っていても、
本当にしょうもない話すらしたくないし、目の前からさっさと消えてほしいと思っているのに、
なかなか葛藤があるなというところですね。
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クソオッドについても、私がこういう1から4の対応をするたび、
それが積み重なってお前はいつも不機嫌だみたいにぼやくことがあるんですけど、
それは何で不機嫌になっているのか、不機嫌にさせているのはお前だろうって思うんですけど、
なのでもしご家庭でパートナーの方がずっと不機嫌だなという方が、
もしいらっしゃってこの1から4の反応をされているなって心当たりがある方がいらっしゃったら、
もしかして仮面夫婦の階段を登っているかもなんて、
ちょっと危機感を持ってパートナーに何があったのとか聞いてみてもらえたら嬉しいです。
それでは失礼します。
仮面夫婦の皆さん、仮面夫婦とまでは行かなくてもパートナーとうまくいっていない皆さん、
毎日大変ですが無理して頑張りすぎないでください。
お互い自分の体と心を一番大事にしてしなやかに楽しく乗り切りましょう。
それでは失礼します。
