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はい、おはようございます。 元消防士、現不動産事業家のバーニング大家です。
このチャンネルでは、不動産事業を通じて人生を豊かに描いていきたい方々を応援するための情報を発信していきます。
さあ、いきなりなんですけど、私今京都市に住んでるんですけどね。
京都市って何区あるかご存知ですか? 何区っていうのは空の数ですよね。
あんまり把握してないじゃないですか、そういうことって。 私、消防入って最初の消防学校の時に座学ってあるんですけど、
その座学の授業の時に教科に同じような質問をされたんですよ。 お前ら、
京都市働くもんとして何区あるのか知っとるか言われて。 言うてみ、神行区、霜行区、中行区、南区、伏見区、いろいろあるんですけど、
ちゃうと、お前ら覚え方あんねん、言われるんですよ。 今から俺が言うから、複所生、
ええか、いくぞ。 北、上、左、中、東、山、霜、南、右、西、伏、第5、はい、言うてみ。
え、北、北、上、中、ちゃう、もう一回聞け。 北、上、左、中、東、山、霜、南、右、西、伏、第5、おい、
むちゃくちゃじゃないですか。2回目ちょっと早なってるやん。 こういうね、押し付けみたいな、もうほんまスパルタなんですよ。
ただ、やってはるなぁと思うんですよね。 あの教官も
普通の人間なんで、 やっぱ上から言われて、無理やりね、規律で厳しく教えろって言わされてるわけなんですよね。
だから後々、ほんと仲良くなったら、ようあんなことも言うとったな、 腹割って話せるようになるんで、これからもしね、
警察とか消防とか、海上自衛官とか自衛隊、いろいろあると思うんですけど、 そういうところ入られる方が、もし一人でも聞いてらっしゃったら、
むちゃくちゃなこと言われるけど、教官も大変なんやで。 そういうふうに思って、自分を追い込まないでください。
なんとでも飲み越えられますんで。 っていうことで、今日はね、
習慣化っていうことについて、僕なりに、 やってること、実践していることをお話ししたいなと思っています。
今まさにこうやってスタンドFMの発信を始めたところで、 これも習慣化していきたいなと思ってるんですけど、
習慣づけるっていうのは、普段やってなかったことを毎日続けるようにしようってことじゃないですか。
頻度は人それぞれかもしれないですけど、 個人的には、例えば2日に1編とか、3日に1編とか、
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間を空けると、逆に、今日はやらなくてよかったっけなーとか、 今日やる日かー、でも気分が乗らへんけどどうしよう、でも頑張ろうかなって、
思う方がしんどいなーって思ってて、 やっぱり頑張るっていうのは最初のエネルギーとしては必要なんですけど、
絶対にどこかで途切れるんですよね。 人間の心とか体調子も含めて波があるんで、
乗っている時はもちろんいいんですけど、落ちてる時ね、気分が乗らない時に、
やるかーって力を出すのってすっごいエネルギーいるし、やっぱりそこで続かなくなる。 一度途切れるとね、次やりづらくなっちゃうんで、
やるんだったら毎日の方がむしろ楽なんじゃないかなと思ってるんです。 で、その中でじゃあどうやったら毎日続けられるのかなと思うところなんですが、
頑張らないがテーマかなと思っています。 頑張らないっていうことはつまりどういうことか、楽をするってことですよね。
そしてつまり、頑張らず楽をするっていうことは、始めるハードルを下げるってことだと僕は思うんです。
具体的に言うと、例えば 晩ご飯食べ終わった後に受験生がね、1日2時間勉強しようって思うとすると、
学校から帰ってきて、カバンをそのまま置いてね、ご飯食べてさあやろうかってなった時に、机の上はもうぐっちゃぐちゃだわ。
漫画が散らばってたり、でカバンの中からじゃあどの教科の教科書を出して、そこから大変なわけじゃないですか。 結局そこで机の上を片付け始めたら掃除で1日終わっちゃうみたいな受験生あるあるじゃないですか。
そういうことってじゃあ、最初にやることが多いから続けられないんですよね。
ということは、やる段階、もう帰ってきて学校からね、その勢いってまだこう行動が続いてるんで、その段階でさささっと机を綺麗にしてしまって、その上に教科のノートも教科書も置いて鉛筆も消しゴムも並べて、すぐに始められるぞの段階でご飯食べてお風呂入ってさあ
部屋に戻ってきたらすぐ始められる こういうのがやっぱり始まりのハードルを下げるってことだと思うんです
で僕の経験に置き換えると毎日ジムに朝5時起きでね通ってるんですけど ジムってね僕すごくあの苦手な意識があったんですっていうのも準備大変じゃないですか
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普通の服着て行ってジムで受付します ロッカーの鍵預かります上靴はロッカーに入れてそのまま
ロッカールームに行って服を脱いでロッカーに入れて 運動する服装に着替えて水持ってタオル持ってロッカーに鍵をかけてジムのね
トレーニングルームに行って運動して汗かくでしょ で終わったらまた汗を流してシャワー浴びて着替えて戻るってこの流れが面倒くさすぎて行く気になら
なかったんですでも最近ねいろんなところでジム増えてるんですけど チョコザップとかねあの私も言って若干リスリー入ってるやんって周りの仲間に言われるんです
けどまぁあれは確かにその女性向けというか だいぶ緩い器具なんであれなんですけどそこじゃなくてあの画期的なところって
上履きのまま上履きじゃないやしたね下の靴 運動靴で外に出たそのまま入っていけるんですよ
しかも受付も何もなしで入ったそのまま運動器具に乗って 下履きの靴で運動スタートできる
しかもシャワーがないので汗かいたそのまま帰ってきて家でシャワー浴びればいい じゃんと
これって本当にあの始まるハードルを下げるんで やっぱ習慣化しやすいなと思うんですよね
こういうふうに頑張らないような仕組みを取り入れたり自分で作り出すって大事だと 思うんですよ
でこれを例えば不動産活動に置き換えた時に皆さん 毎日不動産のポータルサイトの検索とかされてるんですかね
そういうところ見る時に頑張ろうって思ったらこう 1日ね時間を取って調べて問い合わせをしてで対応するんですけど何が面倒って
対応メール返信大変じゃないですか 11ねお世話になります
資料のご請求させていただきましてご送付いただきありがとうございました 十分検討いたしまして改めてお返事差し上げますみたいなことをいちいち売ってやり取り
してってしてたら大変なんですよ だからここで言いたいのは毎日問い合わせをするんだったら文章のテンプレートを作って
おきましょう って思いますこれはあの g メールとかでもあの書名とかね
作れるんで ある程度の高最初の欧州って決まってるじゃないですか問い合わせをして返信をしてじゃあここが
こうだからとかもしくは自分がこういったスペックの物件を今後求めているから情報を またくださいね
またよろしくお願いしますっていうそういった文章をいくつか作っておく でこれはスマホでも本当にテンプレートアプリ調べたらいくらでも出てくるんで使いやすい
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ようなやつをね探していただいてとにかくその返信のまあ ハードルを下げるこれも物件検索を毎日継続するための工夫の一つだと思うんですよね
こういったところで例えば勉強とか運動とか不動産活動においても何事にもこう 自分が頑張らなくてもいいように最初だけちょっと頑張りましょう
ねそうすればやっぱりずっと続けていけてもう感覚としてはやらないと気持ち悪い ぐらいのところまで持っていければいつも僕は例えるんですけど
歯磨かずに寝る人いないでしょ それと一緒なんですよ今日運動やってなかったなぁとか
虚不動産の活動1個もできてなかったなって思った時にも寝る前にでもこういう ちょっと1個でもやって寝ようとか
そういうふうに思い出したらやらないことが気持ち悪いっていう段階に来たら勝ちなん で何事にもねこの4月でいろいろ始めたいって思う方は
週間化のために始めるハードルを下げて取り組んでみてはいかがでしょうか はい
本当に取り留めもないことでも毎日こうやって私も習慣づけて発信していけたらいい なと思っております
それでは今日も楽しんでワクワク1日過ごしていきましょう また明日
