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05 片付けがもたらす 良い効果について
2020-09-20 05:54

05 片付けがもたらす 良い効果について

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毎日生きていく中で、片付けをなんとなくやっていますが、実は脳にはとても良い効果があります
なぜ、効果的なのか、カンタンに # おかたづけ 解説

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こんにちは。スタンドFMをお聞きの皆さん、お片付けコンサルつーです。 今日もお聞きいただきありがとうございます。
このチャンネルでは、お片付けのことについて、私の気づき、簡単なお片付けのポイントについてお伝えしていきます。
では今日もよろしくお願いします。 今日のテーマは、整理整頓ができるようになったら、どんな良いことがあるのかな?っていうことを
ちょっと私なりに考えてみましたので、お伝えしたいと思います。 片付けでね、一番
頭の脳が鍛えられるのは、記憶力じゃないかなと私は思っています。 どうしてかっていうと、片付けの基本っていうのは、使ったら元の位置に戻すっていうことなので、
元の位置を覚えておかないとできないから、 なので片付けをすれば記憶力が自然と鍛えられるかなと思っています。
これはね、私の子供に実際に実践していることなんですけれども、 私はもう
どこに何があるかっていうのは、私自身は頭の中でほぼ記憶してます。 子供にもね
伝える時に、引き出しの右側の上から何番目とか、 引き出しの左側だよとか、そういうふうに言葉でなるべく右、左、上、下、下から、上からっていうふうに言葉で伝えるようにしています。
あそこら辺にあるよっていうんじゃね、抽象的な言葉じゃわかりにくいですし、 子供がね、言葉を覚えるっていうことでもいいかなと思って、私はそういう何番目とか、上からとか、
あとね、ラベル? よくされている方いると思うんですけど、ラベルっていうのも効果的で、
あとはマスキングテープ、 いろいろいろんなカラフルな色があると思うので、子供のおもちゃとかはね、マスキングテープで色別にすると、
子供を別になったりとか、子供のおもちゃ別、例えば、 ブロックとママゴトセットは別の色にしておいて、
引き出しに貼っておくと、 子供もね、パッと見た感じで文字が読めなくても色でわかるっていうふうに、それを記憶していくっていう
形になって、どんどん良いサイクルがね、生まれてくると思います。 また子供にね、片付けてって言っても、なかなかできないと思います。
それはね、元の状態がどんなんだったのかなって、覚えてないっていう可能性ももちろんあると思うので、
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一緒にね、必ず親が手伝って、片付けの見本を見せてあげて、その時にやり方、手順、コツっていうのも一緒にね、
わかる範囲で伝えていくと、
お互い、片付けで成長していくんではないかなと思っています。
実はね、あの私は片付けがとても苦手でした。 子供の頃はね、振り返ってみたら全て母がやってくれていたので、片付けるっていう意識が全くなかった
まま成長してきたと思っています。 簡単に片付けるコツとして学んだのは、
床にね、物が散乱した状態とかよくあると思うんですけど、そういう場合は、紙袋とか箱を使ってカテゴリー別に分ける方法をぜひ取り入れてみてください。
箱はね、ダンボールでも書類ケースでも何でも空き箱でいいですし、紙袋ならね、皆さん手軽に持ってらっしゃると思うので、非常におすすめです。
それで、どんどん物を入れていって、カテゴリー別に分けていって、そのカテゴリーごとにさらに収納していくっていう
スタイルを私は取って、片付けを学んできました。
そうするとね、頭の中も整理されて、すっきりと分けることができると思います。
カテゴリー別に分けることができたら、それぞれのカテゴリーの箱の中で、箱の中や紙袋の中で、早めに手をつけて、
作業を次の収納場所にっていう風に移さないと、そのまま放置っていう形になるので、それをまた並べる、そのままね、箱に入れたまま、紙袋に入れたまま、もちろん収納でもOKですし、
それもね、なるべく早めにしてもらうように心がけてください。
片付けはね、ほんの5分とか10分を毎日でもいいので、積み重ねていってもらうと、自分も訓練されてね、成長していくと思っています。
今日はね、片付けは、とても頭を使うよ、記憶力が鍛えられるよっていうお話でした。
それではまた、ありがとうございました。
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