最近は育児家事に追われ、自分のしたいようにできる時間も少なくモヤモヤとした日々なのですが、そんな中でやってみていることについて話しました。
最近やってること
・今日やったことを全部書き出す
・なるべく早く寝る
２２：３０就寝→２１：００就寝にしたい
・焦らない、インプットは最小限にする
・諦めることを決める
娘の歯磨き、トイトレ
・やりたいことをやりたいようにやる！
嬉しかったこと
・昼の自由時間２：３０は短い
#育休 #３歳０歳育児 #ワーママ #モヤモヤ
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https://stand.fm/channels/5ff136a71f63b1cf68a0a775
最近やってること
・今日やったことを全部書き出す
・なるべく早く寝る
２２：３０就寝→２１：００就寝にしたい
・焦らない、インプットは最小限にする
・諦めることを決める
娘の歯磨き、トイトレ
・やりたいことをやりたいようにやる！
嬉しかったこと
・昼の自由時間２：３０は短い
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09:22
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