TBSラジオで毎週火曜の夜11時から放送中の「バービーとおしんり研究所」のスピンオフ番組。
“わたしは、大丈夫”を疑ってみよう「I’m OK? プロジェクト」とともに、
女性のからだとこころ、そして“私のOK”について、
ゲストと一緒にゆるっと語っていきます。
毎月、女性タレントや専門家の方をゲストにお迎えして、
女性のからだとこころの健康について、お話していきます。
・メール募集！ → imok@tbs.co.jp
・はなさく生命「I’m OK? プロジェクト」はこちら → https://magazine.life8739.co.jp/
TBS Podcastサイト：https://www.tbsradio.jp/podcast/
番組の魅力・推薦
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Ep.41 産婦人科医の対馬ルリ子先生に聞く〜ウェルビーイングは女性ホルモンで左右される？〜
前回に引き続き産婦人科の医師で、女性のウェルビーイング実現のために幅広く活動されている、対馬ルリ子先生をお招きしています。 今回は理想のウェルビーイングを実現するために女性ホルモンは関係してくるのかお聞きしました！ 女性ホルモンとはなにか、ホルモンの役割も詳しく解説していただいております。 そして今月はリニューアル記念として、お風呂でも使えるBluetoothスピーカーを、抽選で3名の方にプレゼントします！ ご応募にはキーワードが必要となりますので、番組を最後までお聴きのうえ、ぜひチェックしてください。 また、ご応募の際は住所とお名前を忘れずにご記入ください。 応募の締め切りは2026年5月31日（日）23時59分までです。 当選の発表は、賞品の発送をもって代えさせていただきます。 たくさんのご応募、お待ちしています！ ・メール募集！ → imok@tbs.co.jp ・はなさく生命「I’m OK ？PROJECT」はこちら → https://magazine.life8739.co.jp/ ・TBS Podcastサイト：https://www.tbsradio.jp/podcast/
Ep.40 産婦人科医対馬ルリ子先生に聞く〜知ろう！ウェルビーイング〜
産婦人科の医師で、女性のウェルビーイング実現のために幅広く活動されている、対馬ルリ子先生をゲストにお招きしました。 最近よく耳にする「ウェルビーイング」という言葉。そもそもどういう意味なのか、そして女性が自分らしく生きるためにどのように向き合っていけばいいのかを、対馬先生のこれまでの人生や経験とともに伺いました。 そして今月はリニューアル記念として、お風呂でも使えるBluetoothスピーカーを、抽選で3名の方にプレゼントします！ ご応募にはキーワードが必要となりますので、番組を最後までお聴きのうえ、ぜひチェックしてください。 また、ご応募の際は住所とお名前を忘れずにご記入ください。 応募の締め切りは2026年5月31日（日）23時59分までです。 当選の発表は、賞品の発送をもって代えさせていただきます。 たくさんのご応募、お待ちしています！ ・メール募集！ → imok@tbs.co.jp ・はなさく生命「I’m OK ？PROJECT」はこちら → https://magazine.life8739.co.jp/ ・TBS Podcastサイト：https://www.tbsradio.jp/podcast/
Ep.39 「１月～3月をみんなの声で振り返る、『バービーのI'm OK？』」
今週は1月から3月までをTBSアナウンサーの小林由未子さんと振り返っていきます！ 今回もリスナーのみなさんからたくさんのメールをいただきました。その中から一部を小林アナと一緒にご紹介します。お楽しみに！ そして今月はリニューアル記念として、お風呂でも使えるBluetoothスピーカーを、抽選で3名の方にプレゼントします！ ご応募にはキーワードが必要となりますので、番組を最後までお聴きのうえ、ぜひチェックしてください。 また、ご応募の際は住所とお名前を忘れずにご記入ください。 応募の締め切りは2026年5月31日（日）23時59分までです。 当選の発表は、賞品の発送をもって代えさせていただきます。 たくさんのご応募、お待ちしています！ ・メール募集！ → imok@tbs.co.jp ・はなさく生命「I’m OK ？PROJECT」はこちら → https://magazine.life8739.co.jp/ ・TBS Podcastサイト：https://www.tbsradio.jp/podcast/
Ep.38 本仮屋ユイカさんと本音トーク〜私が描くライフデザイン〜
俳優の本仮屋ユイカさんご出演最終週です。 今回は本仮屋さんが思い描く将来のライフデザインで大切にしたいことについて語っていただきました。演じる役との向き合い方、ラジオパーソナリティとして自分を磨く姿勢、健康管理の大切さなど、自分のからだとこころの状態の変化を感じられるように心掛けていることなどお話していただきました。 ・メール募集！ → imok@tbs.co.jp ・はなさく生命「I'mOK？ PROJECT」はこちら → https://magazine.life8739.co.jp/ ・TBS Podcastサイト：https://www.tbsradio.jp/podcast/
Ep.37 本仮屋ユイカさんと本音トーク〜30代。立ち止まって気づいた私らしさ～
引き続き俳優の本仮屋ユイカさんをゲストにお招きしています。 本仮屋さんが30代で迎えた“反抗期”、その葛藤から気づいた「自分らしさ」とは。また、体調不良で休養した経験を通して、頑張りすぎず弱さを見せる大切さを教えてくれたラジオとの出会いなどお話していただきました。 ・メール募集！ → imok@tbs.co.jp ・はなさく生命「I'mOK？ PROJECT」はこちら → https://magazine.life8739.co.jp/ ・TBS Podcastサイト：https://www.tbsradio.jp/podcast/
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