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はい、みなさんこんばんは。あづの自分らしいキャリアを歩むラジオ、寝る前10分内省ライブを始めていきます。
このライブは、2時のワーママ、営業職で、現在はエリアマネージャーをやっている私、あづが日々の気づきやその日の3グッドシングス、
明日の宣言などについてお話しするライブです。 1月の9日から平日毎晩21時30分から10分間お届けしていたライブも、いよいよ今日が最終日となりました。
自分の中では、行動実験ということでやり始めたこのライブも、今日で17回目ということで、一旦この形での放送は終わろうと思います。
最後までアーカイブを聴いてくださったり、ライブにご参加してくださった皆様、本当にありがとうございました。
それでは、今日は最後の回なので、今までを振り返ってみようかなと思うんですが、
まずは、今日1月31日ということで、1月が終わりますね。本当にあっという間でした。
皆様にとってどのような1月でしたでしょうか。 新年ということで、スタートダッシュを切ったという方もいらっしゃれば、
いつもと変わらない日々を過ごされている方もいらっしゃるでしょうし、スロースタートな人もいるのかなと思うんですけど、
それぞれのペースでアクセルを踏んだり、ブレーキを踏んだりしながら、うまく自分のペースで進むというのが一番いい状態なんじゃないかなと思います。
そんな中でも、うまく進まないなという時は、時に誰かに背中を押してもらったりとか、刺激をもらったりするのもいいんじゃないかなというのは、これは私の考えでもあります。
私はどちらかというと、この新年1月は、この勢いに乗ってスタートダッシュを切りたいタイプなので、いくつか新しいことを始めてみました。
その中の一つとして、このスターFの平日毎晩の内製ライブというのを始めたんですけれども、これはもともと何で始めたかというと、自分の中でこのスターFの収録時間が結構時間を取られてしまって、
やりたいことの優先順位がつけにくくなってきたなというふうに思っています。そういうこともあったので、時間を決めて、10分という時間を決めて、その場で話してみるというのをやってみようというのが、この内製ライブのきっかけでした。
実際に17回やり続けてみて、どうだったかというと、まずその時間ですね。収録、今はライブでやっているんですけど、スターFにかける時間というのは格段と短縮できたなと思います。
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実際にお話ししているこの10分間と、あとはその前に手帳を開いて、ちょっと3グッドシングス書き出したりとか、今日お話しする内容を書き出してみたりとか、終わった後に概要欄を編集したりとか、それぐらいなので、長くても20分ぐらいで一つが終わるなと思います。
以前は一つの放送に10分、15分のものに1時間ぐらいかけていたんですよね。そう思うとだいぶ時間が短縮されて、その分週末の一人時間はノートを書く時間になったりとか、本を読む時間がしっかり取れたなと思います。
みなこさん、こんばんは。お越しくださりありがとうございます。今日でこの内製ライブが最後になるので、今振り返りをしておりました。よろしければ最後までお付き合いください。
時間を短くするというところの目的は達成できたかなと思っています。あとは質の問題はまだまだあるかなと思うので、ここはもう少し量をこなしていかないと質が上がっていかないのかなということは感じています。
2月からはどうしようかなというのは、まだちょっと考えがまとまっていない部分もあるので、週末ゆっくり考えながらどんなふうにやっていこうかなと整理したいと思います。
私の今年の漢字が喜ぶという漢字にしたので、自分が喜ぶ状態なので、無理のないペースで楽しみながらできる方法、あとは聞いてくださる皆さんに少しでも喜んでもらえるようなそんなコンテンツをできれば配信したいなと思うので、
それをどうやったら実現できるかなということを自分なりに考えてみたいと思っています。以前の私の放送とここ1ヶ月でやった内政ライブで何か気づいたこととか、もっとこんな話が聞きたかったよとか、そんなご意見があったらコメント欄で教えていただけると嬉しいです。
実際この内政ライブ、行動実験というふうに思ってやってみたら、ものすごく楽しく終われたんですよね。実験って思うと、こんなにも捉え方とか見方が変わるんだなということを実感しました。
やっぱり失敗がないっていうのが一番大きいですね。やっぱりうまくいかないこともいっぱいあって反省することもたくさんあったんですけど、でもうまくいかなくてもそれが気づきになって、どうやったらもっとよくなるのかなとか、そういうことを考える気づきにもなったし、逆に自分としてはうまくできたかなって思ったことも、
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じゃあもっとこうしてみようっていう、次のアクションにつながるようなこともありました。なので、とりあえずやってみるっていうことと、行動実験っていうそういうマインドセットでやるっていうことは本当に自分にも合っているし、皆さんにもお勧めしたいなということを今月は強く感じましたね。
ということで、引き続きこのスターFは、自分の声でのアウトプットをもっともっと練習していく場としても活用していきたいと思うので、自分のどんなお話が皆さんにとって喜ばれるのかなとか、
かといって固くなりすぎず、ゆるーくやっていけたらと思っているので、引き続きお付き合いいただけると嬉しいです。
はい、ということで最後はいつもの通り、3グッドスイングスと明日の宣言をお話しして終わりたいと思います。
まず3グッドスイングスの一つ目。
今日は、昔から仕事でお世話になった方が定年を迎えられるということで、ちょっとお食事会をしてきたんです。
すごく久しぶりにお会いすることができて、昔一緒に働いた懐かしいメンバーとも久しぶりに会うことができて、すごく嬉しかったですし楽しい時間でした。
はい、それが一つ目です。
実はね、そこでお酒を飲んだんですけど、私ちょっと疲れていたのか、お昼も食べる時間がなかったっていうのもあるんですけど、
まだね、桃サワー、中杯を2杯ぐらい軽く飲んだだけで、実はちょっと今ほろ酔いみたいな感じで、
今日内政ライブだからしっかりしなきゃって思っていたんですけど、ちょっとあの大丈夫かな、路列回ってますかね、実はちょっとほろ酔いで話をしてました。
はい、それから2つ目です。
そこでね、手土産でもらった今川焼きをもらったんですけど、また食べ物ネタですね。
あんこがギュッと詰まっていて、とっても美味しかったです。
はい、それから最後です。最後はやっぱりね、この内政ライブを最後までやりきれたっていうところですね。
これは本当に嬉しい出来事でした。
それから明日ですね、明日はコーチングの研修の2回目があります。
1日研修ということで楽しみでもあるし、ちょっと緊張もしています。
前回から2週間の間に体験で受講生の方とコーチングしあったりして、色々と訓練を重ねてきた成果をね、
明日は2回目で見せる場面もあったりするのかなと思うんですけど、しっかりと研修受けていきたいと思います。
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はい、ということで、これで今日の放送は終わろうかなと思うんですが、
マルリさん、こんばんは。初ライブ参戦しました。毎回アーカイブ楽しく聞かせていただいてましたということで、ありがとうございます。
すごい嬉しいです。
今日がね、実は最終回の内政ライブだったので、ちょっとね、明日以降はどんな感じの配信になるか、まだはっきりと決まってないんですけど、
引き続き放送を聞いてもらえると嬉しいです。はい、いつもありがとうございます。
はい、ということでですね、明日の宣言もしましたので、今日はこれで終わりにしたいと思います。
はい、みなこさんとマルリさん、お越しいただいてありがとうございます。
最後まで聞いてくださった方もどうもありがとうございました。
明日も素敵な1日になりますように。
それではみなさんおやすみなさい。はい、では失礼いたします。
