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あづの自分らしいキャリアを歩むラジオ。この番組は、キャリアに悩む女性に向けて、手帳で自分自己を育てる方法、女性管理職としてのキャリア、日々の学び、日常の子育てや暮らし回り、その他何でもないお話などを週3回、火曜・木曜・土曜日にお届けしています。
私と一緒に、自分らしく心地よい働き方と暮らしを手に入れていきませんか。
今日は、4月13日土曜日、第103回目の放送です。
今日も聞きに来てくださりありがとうございます。
今日は、私のこのスタイフの配信が、週3回の火曜・木曜・土曜日、朝の6時10分というふうに、配信回数、それから曜日と時間をどうして固定しているのか、その理由についてお話をしていきたいと思います。
実は私なりに、結構深く考えて、自分の特性なんかも活かしながら、この配信スタイルを考えているので、もしご興味があれば、最後までお聞きください。
では、早速本題に入っていきます。
私が昨年の8月に、このスタンドFMを開始した頃は、特に配信の頻度や、決まった時間とかも決めずに、自分が収録したい時に収録をして、それを配信するというふうに、緩くやっていました。
初めは、とにかく楽しく続けられたらいいなというぐらいだったので、あまりガチガチに決めない方がいいかなと思って、そういう形でやっていました。
なんですけど、それだとね、なんか話すネタがないなって思ったりすると、ものすごく時間が空いてしまったり、逆にこれも話したい、あれも話したいと思って立て続けに収録をしたりすると、
いや、これ昨日まだ配信したばっかりだから、ちょっと空けた方がいいかなとか、なんか余計な思考を使ったりして、なんかちょっと違うなって思っていたりもしました。
はい、その後、色々と自分の中で試行錯誤をしている中で、今年に入って1月、少し新しいチャレンジがしたいなと思った頃に、毎晩ライブをするというね、毎晩の内製ライブというのを約1ヶ月ほど続けました。
これはね、これで色々と学びがあって、やって良かったなと思っています。
で、その後に毎日ライブは一旦終了して、通常の配信に戻していこうとした時に、自分の中である程度、配信回数とか曜日はね、決めていきたいなと思ったんです。
これには大きく分けると、2つ理由があります。
1つは決まった時にそこに存在をするという、そういう状態を作りたかった。
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それから2つ目は、自分のストレングスファインダーの上位資質をうまく活用したということです。
1つ1つ、もう少し詳しくお話ししていきますね。
1つ目の決まった時にそこに存在するという状態を作りたかったというのは、
ボイシーのパーソナリティ、DJのびーさんが以前お話しされていたことなんですけど、
SNSの世界でも、仕事のね、仕事なんかのリアルな世界においても、決まった時にそこに存在をするという状態は信頼と安心感を与えるというお話をされていました。
で、私これを聞いた時に、まずは職場で、チームでそういう状態をやっぱり作りたいと思って、
例えば月曜日は毎週必ず出社をする。
とはいっても、私は営業職なので、ポイントが入ってしまうと難しい場合もあるんですが、
基本は週の始めは出社して、メンバーと対面で週始め打ち合わせをしたり、
それからガチガチに予定を入れずにメンバーとの時間を取るようにするとか、
それからその他の曜日でも、自分がここにいてこの時間はフリーで空いているよということを示すような、そんな状態を作るように心がけていました。
これをSNSの世界でも作りたいなと思った時に、私がメインで発信しているX、ここで毎日ポストをしたいって思ったんですよね。
だけどやってみると結構毎日ポストするのって自分にはハードルが高くて、
タダでさえ言語化力がないし文章力もない中でネタもなくなったりすると、なんか結構苦しくなってきてたんですよね。
そんな中で私が週3回参加している朝のヨガがありまして、それが月水金の週3回なんです。
今はこの月水金、ヨガに参加した後にそれをアウトプットするために、例えばヨガのポーズを覚えたいっていうのもあったり、
自分の体の変化を定点観察する意味もあって、ヨガの参加した後ポストをするようにしています。
だから週3回はこれでクリアできているんですよね。
残りの火・木・土・日、ここで何を投稿するかっていうところなんですけど、
私がそれまでにはスタイフで配信した内容をXでシェアするということをやっていたので、
そうだとこの火曜・木曜・土曜日の3回をスタイフのシェアに使えば、週7回のうち6回は投稿できるなって思ったんですよね。
まずそこからです。
あと残りの日曜日は1日ぐらいは、なんだかネタはあるだろうという、そういう感じですね。
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これで私はXでは毎日投稿をして、私はここに毎日いる状態っていうのが作れるなと思いました。
次に2つ目のストレングスファインダーの資質を活用したというところなんですけど、
これはね、私がこの週3回とまず決めた、火曜・木曜・土曜日と決めたっていうところで、
これはね、自分が無理なく楽しめるペースかどうかっていうのをまず確認したんですよね。
今の自分にとってそれはちょうどいい状態かっていうのを確認したことと、
あとはもちろんそれが収録時間が十分確保できる曜日と時間なのかっていうところもちゃんと検討しました。
これが私のストレングスファインダーの上位資質にある2番目にある責任感と、3番目にある慎重さっていうところがすごく表れている部分です。
私は自分がやると決めて、さらにそれを宣言してしまうと、やると決めたらやるっていうふうにとことんやってしまうタイプなんですね。
逆にそれができなかった時にすごく落ち込んで、できなかった自分を責めてしまうっていうタイプなんですよ。
だからここの設定の時点で、ちょっと現実不可能な高いレベルのものを設定してしまうと、自分で自分の首を絞めることになるっていうのがあります。
だから本当に無理なく続けられるペースなのか、そのための収録時間がしっかり確保できるか、
そこのチェックっていうのは、3位の慎重さ、これがすごく表れているなというふうに実感しています。
なのでこんなふうに、私が作りたかった状態を、自分のストレングスファインダーの資質をうまく活用して設計しているというのが、今回今週3回、火曜木曜土曜6時10分配信っていうのを決めた、そんな理由でした。
これは今の自分にとっては、すごくちょうどいいバランスだなと思っているんですけれども、また自分の状況が変われば、この配信頻度も変更していくかもしれません。
それともう一つ最後に、私もう一つ発信媒体を使っていて、それがnoteなんです。
noteの方は実はここまで細かく決めていないんですね。
今も今月の目標では月2本投稿するっていうぐらい、もうざっくりと緩く決めています。
本当はnoteの方ももっと力を入れて、こんなふうに定期的に配信できるようにしていきたいなと思っているんですけど、
今の私がnoteの方まで、例えば週1本必ずとかってやってしまうと、全てのバランスがガタガタっと崩れて、ちょっと上手く回らなくなりそうだなと思ったので、今のところはこの緩い感じでやっていこうかなと思っています。
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だからnoteを本格的にやるんだったら、まずはしっかりと読めることを決めてからというふうに今は考えています。
ということで、これって本当に人によって全然違うんじゃないかなと思います。
全く何も決めずにやりたい時にやる方が向いている人ももちろんいるでしょうし、私みたいに考えて考えてガチガチにある程度決めてやる方が向いているタイプ、いろいろいるんじゃないかなと思います。
皆さんはどのようなタイプでしょうか。もしよろしければコメント欄で教えてください。
ということで、今日も最後までお聞きくださりありがとうございます。
今日も一日、頑張りすぎなくて大丈夫です。自分らしさを大切に過ごしていきましょう。
それではまた次回。あずでした。
