1ヶ月ぶりの配信と8月の振り返り
あづの自分らしいキャリアを歩むラジオ、9月1日火曜日です。 今日も聞きに来てくださりありがとうございます。
はい、皆さんお久しぶりです。スタイフ8月はお休みをしておりまして、 最後の配信が7月の28日だったので、もう1ヶ月以上ね、スタイフから離れておりました。
皆さん元気に過ごしておられましたか? 私はね、とってもとっても元気です。
はい、ただね、収録が久しぶりすぎて、コラボライブをやったりはあったんですけど、
そう、自分でね、収録ボタンを押して、収録っていうのが、もう本当に1ヶ月ぶりっていうことで、
なんか緊張というよりは、あれやり方どうだったかなみたいな、 冒頭何喋ってたかなみたいな、そんな戸惑いの中、今収録をしております。
はい、そうですね、久しぶりすぎるので、なんかこういろいろね、 スタイフでこう喋っていた、なんか筋肉みたいなものが衰えているなぁと思ったりもするので、
今日はリハビリも兼ねて、ちょっとゆるっとね、8月を振り返る、 そんな配信をしていきたいと思っています。
完全に雑談です。興味がある方はね、ぜひ最後までお付き合いいただけると嬉しいです。
8月の気候と自身の過ごし方
はい、ということで、今日から9月ですね。 8月は皆さんにとってどんな1ヶ月でしたか?
なんかね、こう猛暑と言われる、本当に40度近くまでね、気温が行く暑い日もあったんですけど、後半ね、割と涼しくなって、涼しくと言っても30度は超えてはいるんですけど、
なんかね、こう酷暑という夏は、なんか一瞬だったなっていう気もしています。 ただね、これエリアによってだいぶ違うみたいなので、きっとね、今でもまだまだ暑い中で大変に大変だね、
時間を過ごされている方もいるのかなぁと思うと、私が住んでいるところに限っては比較的過ごしやすい8月だったかなぁと振り返ると思います。
はい、私にとっての8月は、
なんかね、 めちゃくちゃ忙しかったんですね。スケジュールだけ見るとかなりあの
楽しみな予定も含めて、いろんなことで埋まっていて、でも振り返ってみると、
なんかね、駆け抜けたみたいな、忙しかったっていうよりも、なんかいろんなことを感じて、いろんなものを受け取って、
そしてまた感じて、 なんかね、比較的穏やかに過ごせた8月だったなぁと思います。
で、そうですね、なんかこの後少し話していくんですけど、
私にとってはこの8月は、なんかね、
さっきも言った通りいろんなことを感じた中で、この先の自分の人生において、
なんか大きく影響するであろうって思うことが本当にたくさんあって、
インパクトの大きかった8月だったなぁって、そんなふうに思います。
8月の活動：フラワー手帳カフェと集中期間
皆さんはいかがでしたでしょうか? そうですね、なんかね、8月、今カレンダー見ていると、8月の1日土曜日からスタートしていて、
この日はね、NOOKのフラワー手帳カフェからスタートしたんですよね。
いやなんかもうだいぶ前のようにも感じるんですが、この時に作ったネイティブフラワーの変形スワック、
これが今、1ヶ月ぐらい経ってね、いい感じにドライになってきて、色も少し変化してきて、
これ1ヶ月経つんだなぁっていうことを思いながらも、今でもすごく楽しませてもらっています。
そんなね、フラワー手帳カフェから、なんか口が回らないですね、フラワー手帳カフェからスタートした8月。
私がね、まずこの8月にスタイフをお休みしようって思ったのは、とにかくやりたいことを詰め込みすぎていて、
もうこれ絶対回らないなぁって思っていたんですね。 で、それの大きなものとしては、MVC、マイビジョンサークル、それからNOOKラウンジ、
そしてもう一つは、コーチングスクールに通うこと。この3つですね。
これがあって、とにかくこれに集中しようって決めていた8月だったんですね。 でも振り返ってみると、ここでやるって決めたことは、
完璧を手放してね、自分が今やれることをやるっていうことでやってきたんですけど、そういう意味では、
100点だったかどうかは、もういいんです。置いといて、やると決めたことはちゃんとできたなぁって思っていて、
そこでね、自分との約束が果たせたなぁっていうところの達成感というよりは、
自分との信頼関係がより深まった、
そんな1ヶ月だったなぁと思います。 MVCでは、月初のズーム会、それから毎日の日報投稿だったり、
MVCとNOOKラウンジでの活動
毎週末の黙々会、これは最初にやるって皆さんともお約束していたもので、
だけど、約束を果たすみたいな感じになってしまうと、私も楽しくないし、そんな雰囲気が皆さんに伝わるのは嫌だなぁと思っていたんですけど、
でもね、私自身が自然とこれをやるっていうことができたことがまず良かったなぁと思うし、
振り返りの黙々会が、多分私が一番活用させてもらっていたんじゃないかなというぐらい、
1週間、スタイフがない分、言葉でアウトプットするっていう機会がこの黙々会だったので、
いろんな気づきだったり、まだまだ言語ができていないことを参加してくれる方に聞いてもらうことで、
少し自分の中に落とし込んでいくことができたなぁと思っていて、それもまた良い時間でした。
感謝ワークの実践と効果
そしてね、ヌックラウンジは、今ね、中盤に始まってから中盤っていう感じですけど、
一気とは違った雰囲気で、ぬくぬくなコミュニティになっているんじゃないかなぁとは思っています。
今月は感謝ワーク月間ということで、私はザ・マジックという書籍、もう全然口が回らない、書籍の実践をしています。
感謝ワークをね、今やっているんですけれども、もうすぐね、完走できそうというところです。
私、ザ・マジックやるのは3回目ですね。1回目は座説をして、2回目はこのスタイフでも配信されている
いがらしみつこさんに教えていただきながら、初めて感想をして、そして3回目は自分が皆さんのお手本になる側に回ってやってみているという感じです。
またね、1回目、2回目とは違った感覚、受け取るものもまた違うなぁと思うし、
自動的にやるのと能動的にやるのとでは、感じ方も全然違うなぁということを思っています。
より深められている感じもあるし、1回目、2回目では気づかなかったりとか、自分の中でうまく噛み砕けなかったことも3回目でようやくこういうことかってわかることもあったり、
逆にね、なんかもうまだまだ相変わらず難しいなぁって思うこともあったり、
あとは一緒にやっている方がいるって思うと、やっぱりね受け止め方とか同じ章を読んでいても捉え方もね違って面白いなぁと思うし、
誰かと一緒にやるってやっぱりいいなぁというふうに思ったりしています。
振り返ってみると、爪爪で忙しかった8月が割と穏やかにちゃんと一個一個を感じたり受け止められているのは確実にこの感謝ワークのおかげだなぁって思ったりもしています。
うん、やっぱりやってよかったなぁって、まだ終わってないけどそんなふうにも思っています。
コーチングスクールでの学びと自己探求
はい、それからもう一つインパクトが大きかったのはコーチングスクールに通ったことですね。
通ったといっても今回オンラインのスクールを選んだので受講するという言い方の方が正しいですかね。
はい、まずは基礎コースを無事に終了しまして、また9月、それから12月と応用コースに進んでいくんですが、
基礎コースだけでもやってよかったなぁというか、まずこのスクールに決めてよかったなぁというのが大きかったですね。
改めてこのタイミングで学び直しができたこと、それからスクールの同期の皆様、それから教えてくださる講師、リードのコーチの方たち、
この出会いがまたまた素晴らしすぎて、なんだろう、なんかこの一期一会っていうこの出会いがね、なんかもう奇跡的だなって思うんですよね。
この皆さんと学べたことが私にもとっても大きくて、
コーチングの奥深さだったり、なんかね、なんだろうな、やっぱり1対1のセッションだけじゃないなぁって改めて思っていて、
このコーチングのマインドとか、コーチングのスキルとか、これが人生の中でいろいろとこれから生きてくるなって思うのはもちろんだけど、
やっぱり自分自身に与えるインパクトがすごく大きくて、今改めて自分の在り方とか、自分自身の器みたいなものを考えているんだけど、
これがね、深すぎるテーマなんだけど、
向き合っていきたいなって思っている、そんなところです。ちょっとね、今日の中だけでは話し切れないので、これからの配信で今自分が学んでいることだったり、
ちょっと感じていることを出していきたいなっていうふうにも思っています。
はい、とにかく今はね、自分が何を大事にしたいのかとか、どんな自分でいたいのか、私はどんな自分でいる時の自分が好きなのか、
そんなことを日々日々考えているような感じです。
9月からの展望とチャンネルテーマ
はい、ということで、ずらずらと8月を振り返りながら、いろいろと話をしてきたんですけど、
やっぱりね、人との繋がり、出会いとか交流とか、そういうものから感じることもたくさんあって、
スタイフでアウトプットしきれていない分、自分の中でかみしめている感じの方が大きかった8月なんですけど、
9月からは徐々に徐々にそれをアウトプットして言葉にしていけたらなというふうにも思っています。
はい、というわけで、1ヶ月お休みしていたので、ずらずら話すだけの回になってしまったんですが、
そうですね、9月は週1回、火曜日の配信はまたやっていきたいなとは思っています。
ただね、自分のチャンネルのテーマとか、これから自分が何をやっていきたいのかみたいなことは、
大きくというか、今の自分のチャンネルには少し違和感を感じていたりもするので、
その辺の正直な気持ちなんかもこれから話していけたらいいかなと思っています。
はい、ということで、今日はリハビリを兼ねて、ずらずら自分の今思っていることをアウトプットする8月の振り返り配信となりましたが、
ドットアートノートワークショップのお知らせ
最後まで聞いてくださった方がいたら本当にありがとうございます。
そして最後一つだけお知らせです。
アズミニ・ヌックチャンネルの方では募集をしているんですが、
10月3日の土曜日にヌックの新しいイベントを開催します。
その名も、その名もと言いながら楽しい名前がすぐ出てこない、
ワークショップとしてはドットアートノートワークショップというものです。
はい、今回ゲスト講師ふくちゃんというミニ子さんのリアルなお友達を招いて、
ドットアートを、ちょっと皆さん初めて聞く方もいるかもしれないんですけど、
本当に点で絵を描いていくというドットアートをやりたいと思っています。
これをノートの表紙に描いていくというワークショップです。
自分だけのオリジナルノートができる、そんなワークショップになっています。
詳しくは概要欄に募集の配信を貼っておきます。
それから募集のリンクも貼っておくので、興味がある方、
興味なくてもぜひ一緒にやりませんかという感じです。
自分がやったことないことをやってみるって、
これもすごく大事だなっていうことを8月に気づいたりもしたんですよね。
なので、ちょっと左手を使う感覚になるかもしれないんですけど、
ぜひ私たちと一緒に楽しいイベントをやってみませんかと思っていますので、
配信、概要欄チェックしてみてください。
エンディングメッセージ
では最後まで聞いてくださって本当にありがとうございました。
今日も一日頑張りすぎなくて大丈夫です。
自分らしさを大切に過ごしていきましょう。
それではまた次回、あずでした。