よく聞かれるのでリクエストにお答えして収録してみました😅
3/11(火)の私の1日です!
誰かの何かに役立つのかな笑
ちなみに、この日の起床時間は4時半です。
(前日は、22時就寝💤)
この日は、今までにないレアな日だったので、
次回は、よくある日で収録したいと思います✨
💚よしこさんとの育休後悔ライブ
https://stand.fm/episodes/67cfb6da8530c3765d3414f9
💚Webコミュニティでやっている運動
①6分だけ立ち腹筋
https://youtu.be/OR1FVDGFbiU?si=8vhHDik1B9_Dj3S3
②世界で一番楽な筋トレ&有酸素運動
(なかやまきんにくん)
https://youtu.be/hge3fr50o0o?si=Unb-Z7IkMiyv7uej
#あしもの1日
#フリーランス
#ホームページ
---
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https://stand.fm/channels/6382fe75b4418c968d70b39b
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サマリー
2025年3月11日、あしもは特別な1日をVlog風に記録しています。長男の卒業式の予行練習に向けて学校へ送り出し、次男の学校での様子や、よしこさんとのコラボライブに関する体験について語られています。
コメント
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