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2025-11-28 10:02

マインドできてない自分を責めなくていいんだよ

【タイムスタンプ】
「マインド向き合おう」は
  今の自分を否定された気持ちになるよね🥺

マインドの向き合いは自分にとてもやさしいこと🩷
  厳しい修行ではないよ!
自分と、自分の行動・思考は別モノ
  「本来の自分」に気づくだけ👀

あさひるのOL時代のとんでも設定😂
  ツライ設定なのに勝手に自分で選んでた
自分で好きなことは選べる
  選ぶためにきちんと感情を感じてね👍

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サマリー

このエピソードでは、自己責任を強く感じやすい人々に対して、マインドを整えることの重要性が語られています。自分に優しく接することで、本来の自分を見つめ直し、選択肢を広げることができるというメッセージが含まれています。

自分を責めることの理解
こんにちは、あさひるです。
今日はですね、真面目だったり優しかったりして、結構それ故に自分責めしちゃう人に聞いて欲しいかなって思うんですけど、
私、発信とかビジネスとかね、発信の中で話したりとか講座したりとかコンサルしたりとかさせていただいてて、
その中で、結局マインドだよねとか、やっぱりマインドの土台が整ってないと全部うまくいかないよねとか、そういう話とかってよくするんですよね。
でも実際問題は、やっぱりマインドってすごい大事だなって思うんですけど、
自分のマインドがあんまり整ってないよねとか、こここうしたらいいんじゃないとか、そういうのを言われた時に、
真面目で優しい人って、自分はダメなんだとか、自分は間違ってるのかとか、
すごいね、そういう風に自分の責任とか、そういうのを強く感じすぎて、めっちゃ自分責めする傾向あると思うんですよ。
私自身は、自分で自分のこと真面目とか優しいとかもあんまり言えないんですけど、
ただ自分責めは結構、癖は持ってる人間なんですよ。
だからね、自分を変えていくっていう時って、今の自分をすごく否定されてるなーって気持ちにはなると思うんですよ。
今の自分と別の自分とか、やり方を変えるとかってなると、今の自分の緩い否定みたいな感じにはなると思うんですよ。
選択の自由
でもね、ここってすごい私違うと思うんですよね。
マインドのことに向き合うとか整えるって、厳しいこととか怖いこととか辛いこととか、そういう風な考えがもしあったら、それは違うよっていうのをすごくまずお伝えしたいんですよ。
マインドと向き合う、自分のマインドを整えるって、自分に世界一優しいことじゃないかなって思うんですよ。
人間ってみんな自分のことを見て欲しいし、認めて欲しいんですよね。
それを一番できるのは、自分しかいないんですよ。
だから自分が一番欲しいものを、最短最速一番簡単にあげられるのは自分で、そこに気づけばいいだけって感じだと思うんですよね。
それが自分と向き合うってことだと思うんですよ。
主要とかじゃないんですよ。
マインド整えよねとか言われて、自分を否定された気持ちになる人って、自分自身と自分の行動とか思考の癖とか、そういうのを別に考えた方がいいなって思うんですよ。
自己需要とかそういうのって、別の自分になるっていうことじゃなくて、本来の自分に戻るとか気づくってことだと思うんですね。
自分自身って今まさにここにあるんですよ。
それをめっちゃスルーしてたり、めちゃくちゃ歪んで見てたりとか、そういうことだと思うんですね。
その見方とかやり方を、それだと自分苦しくない?って、そういう問いかけをして、もし嫌だったら嫌じゃない方を選ぶ、好きな方を選ぶっていう、そういうことだと思うんですよ。
だから、こうしていこうよって他のやり方とか言われた時に、あなたの否定じゃなくて、あなたの選択の方法ってあなたの好みですかっていう、そういう問いかけなんだよっていう風に見てほしいんですよね。
人間って本当に面白いんですけど、自分のことってまるで自分で気づかないんですよ。
例えばね、昔OL時代に、非正規雇用の時期も長かったんで、あんまり給料もそんなにもらってなかったと思うんですよ。
で、その時ってやっぱり手持ちのお金が少ない少ないってすごい思ってたから、私は自由にお金を使ってはいけないっていう設定を持ってたんですね。
でも、これって給料が低いからといってお金を自由に使ってはいけないっていうのって全然イコールにならないじゃないですか。
節約ある程度しないと、それは自由に使えるお金っていうのがなかなかないとか思うんですけど、
今別にね、私は何かの奴隷とかでもないし、誰かから強要してお金を使ってはいけませんとか言われてないのに、私はお金を使ってはいけないっていう風に設定を持っていたんですよ。
だから、お金使う時とかもすっごい辛かったんですよね。ギリギリしながらお金を出すみたいな、出したくない出したくないっていう感じがあって、
でも、それって自分が選んでただけだったんですよ。
だから、それを見つめ直したら、いや、私これやだって思うわけですよ。お金は自由に使いたいですっていう。
すぐにバカすか別に手元のお金が増えるわけでもないから、無人島に使うっていうのはもちろん自由にお金使っていいっていう風に選んだとしても、すぐにそういう風になったわけじゃなかったんですけど、
でも結局ね、そこからちょっと副業してみようかなとか、漫画とかイラストを描いて、1年ぐらいしてたら月の売り上げ30万円ぐらいになった時とかもあったんですよ。
なので、自分が自分の人生って選べるし、その前提としてマインド、設定、そういうのも選べるんですよ。
自分自身っていうのはもうあるんですよ。そこに築こうよっていう話なので、自分を責める必要っていうのはないんです。
マインドによるビジネスの成功
だから、選ぶために、じゃあ自分は今何したいんだろう、どういう風に感じてるんだろうとか、そこをしっかり見る。
そういうので、ノートを書くとか、そういう風にすればいいんじゃないかなっていう風に思いますので。
マインドってさ、なんか1回考え始めるとさ、なんかごちゃごちゃしてきますよね。
でも、めっちゃシンプルなんです。自分のことに気づく、戻る、それだけなんですよ。
そういう風に、そもそもマインドの話だけしてても、結構ごちゃつく人とかもいると思うんですね。
でも私、特にビジネスでちゃんと売り上げ上げていく、継続していく、そのためにはマインドの土台っていうのは絶対ないといけないと思ってるんですよ。
で、ただマインドよくわからんから、そこからさらに売り上げてお金稼ぐってそんな繋がるの?とか、
自分がいい気持ちになってるからって言ってお金稼げるの?とか、ビジネスちゃんとできるの?っていうのがわからないって、結構そこを繋げるのも大変だなって思ってるんですよ。
私的に別に、マインド整えてりゃ、やっぱりマインド9割だから、すぐに上手くいくなと思うんですけど。
なので、マインドを現実的に使っていく、ビジネスの売り上げを上げていく、ちゃんと稼ぐ、続けていく、そこに繋げるためのお話とかしたいなと思って、無料セミナーの方をやる予定があるんですよ。
もう11名ぐらいお申し込みいただいててありがとうございます。
12月14日の日曜日の13時から、マインド力をお金にする現実的セールス戦略というので、無料セミナー1時間くらいですかね、やっていこうかと思っておりますので、
ビジネスが簡単と思えないとか、マインドってふわふわしてよくわかんない。
その中でも、ビジネスを稼ぎたいんですとか、続けていきたいんですとか、そういう方はぜひぜひお話聞いていただければ、
お金売り上げとかって現実の話なんで、しっかりマインドっていうものを腹落ちさせて、具体的にどういう時にそういうマインドが発揮されるか、
そういうのがわかった方が絶対ビジネス簡単にうまくいくと思うんですよ。
そもそもビジネス簡単なんで、そこもよくわからないっていう人はぜひ来てください。私がきっちり上書きしていこうと思いますので。
Zoomはアーカイブもありますので、ひとまず予定がわからない方もお申し込みいただければと思いますので。
ということで最後まで聞いていただきましてありがとうございました。失礼します。
10:02

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