進捗がない状況
おはようございます、あさひです。
さて、今日も僕の作業記録として、近況を報告していこうと思うんですが、
ぶっちゃけですね、今日は喋ることがないです。
ないです。なぜかというと、直近、前回配信してから、全くね、作業が進んでいないからですね。
ということで、今日は全くネタがありません。ということで、
このまま行くと、配信がもうこの20秒ぐらいで終わってしまいそうなんですが、無理やり考えました。
無理やり考えたというか、
作業が進んでいないというこの状況がですね、これはある意味、有意識自体ですよね。
ちょっと僕が一生懸命考えた戦略を実行しようと、
実行に移しているにも関わらず、作業が進んでいないというのは、これは困ったもんだなということで、ある意味ここに焦点を当てて、
ネタをね、考えてみました。
で、どうしようかなと思ったんですが、いろんな意味でどうしようかと思っているんですけど、
日常的に僕の作業の、やっぱり、
時間帯とかも決まってないんで、まあ時間があったらやる程度の
感じなんですよね。これがやっぱりよろしくないですよね。
なので、作業できる日もあれば、できない日もあるということになってしまうんで、これではね、どう頑張っても
進まないので、どうにかしようと考えた結果、やっぱり僕らサラリーマン、そして
お育て世帯に残された唯一の方法は、
朝勝一択だなと思いました。朝勝。
もう過去に何回も挑戦して、
ちょっと鬱症状が強かったり、
仕事が本業が忙しかったりしたんで、なかなかできていなかった時期もあるんですけど、
もう1回ね、これを習慣づけようかなというふうに思います。
理想は5時スタート、朝5時から作業を開始して、まあ6時までのね、1時間でもできれば、
牛の歩みかもしれませんけど、必ずね、作業をすることによって、物事が進むかなと思うんですよ。
で、朝5時からスタートしていきたいなと思っているんですが、
いきなり朝5時からスタートして、まあそれが継続できるかどうか、ここはちょっとね、不安だし、
できなかったら、ちょっと自己肯定感を避けてしまいかねないんで、まずは朝、
30分早く起きるというところからね、スタートしようかなと思います。
最近、僕の起床時間はだいたいね、6時過ぎぐらいのことが多いんですよ。6時過ぎぐらいね。
なので、これを5時半、
5時半が理想かな、今はね、5時半アラームの、5時45分には起床して、
なんか活動を開始するというふうな生活習慣を、スタートさせていこうかなというふうに思います。
ここ、たかだかね、6時15分ぐらい前に起きたところで、何ができるわけでもないんですよ。最初のね、1週間、2週間は。
多分ね、何もできない。普通に身近くをして、いつもより15分ぐらい早く準備が整うかどうか、まあこの程度ではあるんですけど、
ここからは、もうちょっとずつ時間をね、早めていくしかないかなと。
5時15分、5時45分にまず目を覚まして、
5時半に目を覚まして、ちょっと布団の中でグダグダして、5時45分になったら、
しっかりスイッチを入れて、起きて、身近くをすると。この流れに1週間ぐらい、
1週間でできたらいいかな、1週間で定着させることができたら、
15分早く起きて、5時半から今度は活動をスタートするという感じで、できれば1週間後と。
できなくても、2週間ぐらいで
定着させて、2週間経った後には15分ちょっと早めるみたいな感じで、
5時起きスタートさせて、5時から1時間先をするというような感じで、
うまくね、自分のルーティンを築き上げていきたいなというふうに思います。
有料化の配信
朝カチューしか買ったんですね。朝を制するものが人生を制するという人もいますが、
これ多分間違いないかなと思います。ここしか立って、自分の時間がないんですからね。
もし一人身だったら、結婚もせず独身で、家に帰ってから一人という状態であれば、
死ぬほど時間はあるかなと思うんですけど、本業さえね、マネジメントできれば、
副業の時間はいくらでもあるかなと思うんですけど、多くの人は多分家族がいたり、
子供とね、戯れて、遊んで、そして寝る準備して、寝かせて、寝かしつけて、本読んでとか、
いうことをやらねばならないかなと思うんで、自分一人の時間ってね、そうそうないと思うんですよ。
そうなったら、その時間を念出するために、やっぱり朝早く起きるっていうのが一番大事かなと思います。
夜やるっていうのも確かにありなんですけど、子供を寝かしつけて、掃除とか洗濯とかね、
いろいろやってから、そっからやるってなると、まあ結構時間も過ぎてしまうし、
夜あんまりやってしまうと、今度朝起きてなくなったりしますよね。
これって結局、睡眠時間を削ることに他ならないんで、
僕基本的には、睡眠を削ってまで何かをやろうというふうには思ってないです。
睡眠を削って、それは何かできたとしても、
果たして持続可能なのかというところに行き着いてしまうんですよね。
そうなってしまうと、やっぱり睡眠削って朝起きれなくて、
日中の生産性も下がってしまう。本業にも支障を出してしまう。
まあ、これでは本末転倒なんで、やっぱり
どっちかというとね、作業というか、前のめりになる意味で、
何でもかんでも前倒しにしていった方がいいかなと思うんで、
前倒しってことは、朝前倒しで起きる。朝ちょっとでも
生産性を上げて作業に当てる。こっちの方が絶対的にね、
健康的かなというふうに思うし、これでうまく定着した方が
持続可能かなというふうにも思うんで、このスタイルでね、僕は
この作業を進めていって、副業でも何かを成し遂げていきたいなというふうに思います。
その第一歩、基盤となる生活習慣として、
朝、朝を制する。朝、いきなり50起きはできないけど、でも15分ずつだら早く起きれる気がする。
ここにちょっとね、期待を込めて、朝活動を宣言します。朝活動をやっていきます。
もし、一緒にやるっていう方いたら、ぜひやっていきましょう。
あと、ちなみに、朝活するにあたって、早く寝よう。
早く寝て、早く起きようっていう、そこからスタートする方もいるんですけど、これ基本的には、確か、僕もいろいろ、朝を
味方にするために、早起きするためのノウハウ本とか、読んだこともあるんですけど、基本的に
早く寝るのではなくて、先に早く起きる。早く起きることからスタートした方が、
うまくいくことが多いそうです。
早く寝ようと思ってもね、普段11時とかに寝てる人が、いきなり9時半とかに寝れないですよね。
なので、
まず、早く起きて、で、ちょっとその日、調子悪いかもしれませんね。
眠たいかもしれない。でも、眠たいからこそ、早く眠れる。早く寝つけるっていうことに繋がるらしいので、
まず、早く寝るではなくて、早く起きる。
もう、何が何でも早く起きる。ここは気合でね、最初は乗り切るしかないと思うんですけど、
早く起きるっていうところから、スタートするのが良さそうです。
僕も過去にこのやり方で、何回かね、朝活を習慣付けたことがあるんで、まあ間違いないかなと思います。
鬱がひどくてね、ちょっと鬱症状がひどくて、
起きれなくなってしまったっていうことで、まあ朝活はちょっと途絶えていたんですけど、最近またね、調子が右肩上がりなので、
まあ早めに起きるようなね、生活スタイルを、また、これをね、やっていこうかなというふうに思います。
一緒にやる方いないですか?
一人でやるよりもね、こう複数人でやった方がね、
いろいろモチベーションにもなると思うし、頑張れると思うんで、
良ければ一緒に頑張っていきましょう。ということで、今日も継続して配信することに成功しました。
何とかね、これをやりたくて、配信したいんですよね。僕はね、したいんで、
無理やりにでもね、コンテンツを考えて発信していきます。このやり抜く力は、
これから僕が副業をする上で、絶対必要かなと思っているので、何が何でも配信していくぞという気持ちでやっていきます。
最後にお知らせですけど、僕のこのチャンネルのこの現行の配信は、今絶賛有料化中ですので、
過去の配信も続々と有料にしてますので、
今のうちにもし聞きたいエピソードが過去にありましたら、聞いておいてもらえると嬉しいです。
多分今500エピソード500配信過去にしてるんで、それのうちの200ぐらいは、
有料にしたかなと思うんですけど、残りもちょっと空き時間のうちに、ポチポチポチポチ、
有料配信に変更してますんで、まあ有料が多分今週中に全部できるようになるかなと、
まあその計画でやってはいるんですけど、まあそのうち全部ね、お金払わないと聞けなくなるんで、
まあその意味というか、なんでそんなことをしてるのかっていうのは、過去の配信を聞いてもらえれば分かるかなと思います。
そんな作業で準備を進めてますんで、今後の僕の活動に興味を持ってもらえたら嬉しいなと思います。
よろしくお願いします。ではまた。
