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こんばんは、沖縄のおつぼね会社員アンバーです。
このチャンネルでは、50歳で初の7桁事故投資をしたことで、自由気ままなおつぼね会社員ライフを送れるようになった私が、会社や仕事との向き合い方、日々の気づきなどについてお話しています。
はい、今日はですね、昨日に引き続きまして、私と仲間で運営しています、中年女性向けコミュニティ、きらあげ45の中でありました勉強会の話をしようかなと思います。
昨日のね、昨日じゃない、今日の勉強会のテーマなんですけれども、セルフラブとパートナーシップについてのお話し会でした。
これはですね、きらあげに参加してくださっているミチカさんとレイナさん、そしてサリーさんの3人の方が講師になってくださって、お話をしてくださいました。
その中でパートナーシップについては、皆さんね、前はちょっと自分の問題であったりとか、旦那さんの問題であったりとかで、夫婦関係というかパートナーシップがあまりいい感じではなかったんだけれども、
それが改善されて、今は自分らしく生活できているというふうなお話だったんですよね。その話を3人の方がそれぞれさ、自分のはこうだったんだけどこうなりましたみたいな実例を話してくださって、
それが3人もいらっしゃると、やっぱりどなたかのお話っていうのが結構自分と被る部分があったりとかして、その一部分だけでも、それを聞いててすごく自分に落とし込みやすいなって思ったんですよね。
私自身、パートナーシップですごく悩んでるっていうこともないし、夫ともそんなに仲が悪いわけでもないし、自分にはそんなに関係がないというか、そこまで悩むようなことでもないんじゃないかなってずっと思っています。今でもね、悩むようなことじゃないというか、あまり気にならないっていう感じかな、なんですよね。
今回、お三方の話を聞いたり、サリーさんのセルフラブについての説明とか話を聞いていたら、私意外と夫に遠慮してるなっていうふうに思えてきました。
私がね、なんでそんなふうに思ったかっていうと、結構ね、うちの夫に限らずだと思うんだけど、男の人って強く言われるとひねくれちゃうというか、拗ねちゃうことってありませんか。
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うちの夫がそういうタイプで、一度ね、私思ったことばーって言った時に、ちょっと機嫌が悪くなって、ずっとプンス化してるわけではないけれども、絶対今、機嫌は良くないよなみたいな雰囲気を醸し出された時があってね、その後すっごい気使っちゃったんですよ。
そんなことがあって、あまり言いすぎると、この人拗ねちゃうなっていうのが頭にあるので、その時の言い方とかっていうのもあったのかもしれないけれども、なかなかダメ出しみたいなところが、自分はこう思うって、あなたちょっと違うわよみたいなのが言えないなというふうに思っています。
それが全てではないし、それ以外にも言いたいこととか多分あるはずなんだけれども、実際ね、そのことがずっと頭に残ってて、なかなか言えてないかったりするなというふうに、今回思い出したというか、考えが浮かんできたんですよね。
でもね、やっぱり自分が思ったことをずっと我慢してるとさ、自分自身の機嫌が良くないというか、我慢してることに対して我慢させられてるみたいな気分になって、自分自身に良くないなというふうに思うし、
セルフラブっていうお話があったように、私自身が我慢することなくきちんと相手に自分の思いを伝えることができて、フラットな気持ちで向き合えると良いんだろうなというふうに思いました。
はい。私ね、家の中ではこんな感じなんだけれども、実は会社とか仕事の時にはね、結構自分の言いたいことをバシバシに言ってます。いつもね。
上司に対してのダメ出しもするし、そういう言い方をしないでくださいとか、そういう言い方をすると自分も嫌ですとかっていう、本当に会社に対してはめっちゃ自分の本音をね、自分が思ったこととか不快に思ったこととかを全部伝えているのに、
家でできてないっていうのがすごく自分でも不思議だなって思っているし、私は会社との向き合い方っていうのを変えていったことで、今結構楽に仕事ができるようになっているんだけれども、
ずっとね、それをね、家の中でも仕事以外でも応用できないかなというふうに思っていたんですけれども、いやもうなんてことはない、ただ単純に私自身が思ったことをちゃんと相手に伝えればいいだけなんだなというふうにも思えてきました。
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会社相手だと、それを受け入れられなかったりとかして却下されちゃったりとかスルーされちゃったりとかしても、やっぱり相手は他人だし会社だし、しょうがないなとか、まあいっか、こいつら言っても無駄だしなみたいな感じで諦めがつくというか開き直れるんだけれども、
やっぱりね、家の中だとなかなかね、自分にもちょっと影響がある気がしてなかなか言えてないんだなというふうに思いました。
なんかさ、働く女性の方で、同じように旦那さんも働いているのに、なぜか自分だけがすごい気使っちゃって言いたいことも言えないっていう人も私みたいにね、いるんじゃないかなと思うんだけれども、
やっぱりね、会社に対しても、仕事に対しても、家、パートナーに対してもやっぱりね、やることは同じなんですよね。
自分の心に本当に素直になって自分の意見をきちんと述べる。やっぱりありのままの思いを伝えるっていうことがめちゃめちゃ大事だなって思いましたね。
今、ありのままって言ったんですけれども、勉強会の中でね、ありのままっていうこととわがままっていうのは違いますっていうふうに教えていただいてですね。
ありのままっていうのは、自分の本音を自分も知っていて、それを自分でもちゃんと受け止めていること、それを知っていることがありのままであって、わがままっていうのが自分の意見を相手に押し付けることなので、もう全然違うんですよね。
だけど私もその辺はすごく勘違いしてた部分もあって、こんなこと言ったら、またこいつ文句言ってるよみたいな、わがままと捉えられるんじゃないかっていうふうに思ってたりもしたんだけれども、
いや、これはね、わがままではない。私は意見を押し付けてるわけではなくて、自分の思いを伝えてるだけなんだ。
だからそれはありのままであって、決して悪いことではないし、自分自身も自分の本音を知ることで、自分にもこんな気持ちがあったんだなとかっていうことに気づくことができてね、もっともっと素直に生きていけるんじゃないかなというふうに思いました。
毎回いろんな方からお話を聞かせてもらってね、今日とか昨日とか。やっぱり自分の考えてることとか、自分が思ってること、もしくは自分のことっていうのは、やっぱりよく自分がわかってないし、自分がこうだろうなって思ったことも、
ちょっと違う角度の話を聞いて、ちょっとだけ違う角度から自分でも考えてみることによって、そうではなかったと気づけたりするっていうのがすごく今回もあって、めちゃめちゃ今日も勉強になりました。
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なんで会社ではできるんだけど、家ではできないんで、だろうか。それには私もね、ちょっとずつ自分自身を素直になる練習というかね、認めていくことで、もっと伝えられていくようになるんじゃないかなと思うし、私自身もそうなりたいなって思ったので、
今回ね、学んだこととか教えてもらったことに関しては、ワークもね、自分を愛するためのマッシュルーフラグのワークを教えてもらったので、今後やっていこうかなと思っています。
なんだかんだ言ってね、やっぱり自分が一番大事なんですよ。やっぱり自分が満たされている、自分を自分で愛している、認めていることでね、その幸せとか豊かさのオーラみたいなのは周りに伝わっていって、みんながいい感じになっていくんじゃないかなというふうに思いました。
はい、みちかさん、れいなさん、さるいさん、本当に私が思ってもいなかった感情を引き出してくれて本当にありがとうございました。このお三人はまたね、そういう勉強会とかお話し会をされるそうですので、お三方の情報もチェックしていただきたいなというふうに思っています。
はい、今日もですね、最後まで聞いていただいてありがとうございました。今日は以上になります。アンバーでした。