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はい、こんまり流片づけコンサルタント、菊池由美子の日常を素敵にする心地よい暮らし方、今日もお送りさせていただきます。
今日は12月16日火曜日ですね。はい、年末まで2025年もあと16日だそうです。
今日も片づけについて、片づけの魅力についてシェアさせていただけたらなと思います。
私が手放せなかったものを、手放せた理由をシェアさせていただきたいなと思います。
この配信では、食や心を整え、自分のお家を片付けたことで楽に生きやすくなった経験から、毎日の暮らしを整える、成長する、日常をアップデートさせていく、
をテーマに、日々の暮らしの中での気づきや、こんまり流片づけコンサルタントの私が大好きな片付けのことについてシェアしています。
毎回テーマを挙げて、平日毎日配信中です。
はい、今日もこんまりメソッドの魅力をお伝えできたらなと思います。
ぜひね、片付けはワクワク楽しいものと思って、進めていただきたいなと思います。
今片付けをしている最中の方、これから片付けをしようと思っている方、ぜひやればやるほどコツコツでもいいので、
やっていくことに、自分を幸せにしてくれるチケットだと思って、ぜひおしゃれなカフェに行くような気持ちで美味しいものを食べに行くとか、
ワクワクする、そういう気持ちで、それと同じような気持ちでやっていっていただけたら嬉しいです。
はい、今日は前もお話ししたかもしれないんですけれども、捨てられない理由について、
私が先日片付け部屋を開催した時とか、よく聞かれるのが、私は昔アパレルで働いていて、大量にお洋服がたくさんあったんですけれども、
それをこんまりメソッドを知ったことによって、一気に衣類を手放せられたっていうのが、
すごく自分の中で本当に感動というか、びっくりした出来事だったんですけれども、それをちょっとシェアしたいなと思います。
本当にですね、半額でアパレルで働いていた時は、半額でお洋服を買えていたので、
よくこれもちょっといいなと思ったらポンポンって買って、もう本当にクローゼットの置く場所が限られている。
置く場所って、置ける量は限られているんだよなんていうのは気にしたこともなかったんですね。
いいなと思えばもうすぐポンポンって買って、結局あれどこ行ったっけなとか、大量のお洋服の中から探すんですけど、見つけられなかったりとか、
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あとはあんなに大量にあったのに、着る服がない、着る服がないっていう感じで、これはよくありがちかなと思うんですけれども、
本当にね、これに合わせるものがないとか、もっと買わなきゃみたいな感じがあったりとかしていたんですけれども、
本当に洋服もすごく大好きだったので、自分のライフスタイルをなんかより楽しませてくれるものがファッションっていう気持ちが自分の中にあったので、
本当にいいなと思えばもうポンポンって買ってしまってたりとか、それこそあのファーストファッション、ユニクロさんだとかH&Mとか、なんかいいなと思ったら安いし買っちゃおうとかね、そんなのもしょっちゅうだったんですけれども、
なんかこう不思議なことに前出ししたときにボーダーのお洋服がすごいあったっていうね、ボーダー好きだったんだな私みたいな感じだったんですけれども、でも気づけば片付けたらボーダーの服は一個も残らなかったっていう、
ときめくものを残すコンマリメソッドで片付けようと思って、ときめくものを選んでいったんですけど、不思議なことにボーダーのお洋服は一つも残らなかったっていうのがあったんですけれども、なんで手放せたのかなっていうふうにいつも聞かれることがあるので、
私の体験をシェアさせていただくんですけど、コンマリメソッドワークショップをビビッと来て、ちょっと受けようと思って受けさせてもらったんですね、体験ワークショップみたいなものに、そこで捨てられない理由っていうのに教えてもらって、コンマリさんが捨てられない理由は2つ、この2つのみと言われていますっていうのをおっしゃっていて、
捨てられない理由は過去への執着か、もしくは未来への不安、このどちらかです。過去への執着か、未来への不安、このどちらかで皆さん捨てられないっていう形になってしまっているっていうのを伺ったときに、もう、あ、だから私こんなに捨てられなかったんだっていうのを気づいたんですね。
はい、あのー、もうね、あのー、値札付きのまま着て、全く一切着てなかった、ボーナスで買った、結婚前に当時買った、ちょっと高かったお洋服とか、着てないのに手放すなんてもったいないとかね、うーん、なんか、あの時、えー、頑張ったお仕事のご褒美に買ったお洋服とか、えー、カバンだったりとか、
えー、それを手放すっていうのができないっていうね、結構執着があったりだとか、で、あとはその時ちょうどの結婚して子供が生まれて、えー、まだ子供が小さかったので、まあそんなに、あのー、お仕事もできなかったりとかしていたので、こう、もうそんなにね、あの時の独身の時のように自由にこう、自分の好きなものをこう、買えないっていう不安、
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いつか着るかもしれないとかね、子供が大きくなったらいつか、今このヒールの高い靴も履くかもしれないとか、そういうのもたくさんあって、えー、ね、自由に好きなものを買えないかもしれないとかっていう未来への不安とかもあって、それが積もりに積もって大量に、えー、クローゼットに収まりきらなかったものが和室まで、こう、いっぱい侵入していたっていう感じだったので、
自分が一番、一番、自分が絶望の中に入っていたものが、はい、その中間に入っていたんですけれども、捨てられない理由を聞いた時に、あ、やっぱりこう、もう、何だろう、すごくすごく、なんかとらわれているなっていう感じだったので、やっぱりこう、ね、今、執着とかではなくって、今、あの、今大事なもの、今、自分にとって必要なものとか、
片付けしようって決意した時に、本当にときめくものだけを残したいって、もうこういうものにたくさん埋もれてしまう自分は嫌だっていう、たくさん持ちすぎて、なんかいっぱい背負ってる自分からもう解放されたいっていう気持ちもあったと思うんですけれども、
そのおかげで、捨てられない理由を聞いた時に、もう手放そうっていうふうに勇気を持って、肩をつけて手放しました。
で、その時に、ありがとうって、あの時一緒にいてくれてありがとうって、お洋服とかなんですけれども、あの時一生懸命働いて買ったもの、その時はすごく嬉しくて買ったんだよみたいな感じで、でも今はもう使わないので、ありがとうしますっていう感じで、
ちゃんとそのありがとうって言って、しっかりこう、距離を、肩をつけるっていう行為が、しっかり次に自分が進むためにいけるんだなっていうふうに思います。
はい、なので、もしね、ちょっとこう捨てられなくてもやもやするとか、捨てられなくて困ってるっていう方はね、たくさん多いかなと思うんですけど、ちょっと自分の胸に手を当ててみて、その持ち物を一つ一つ手に取って、自分がどう感じているのか、
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ちょっと深く深く気にしてあげながら、あ、そっかそっかっていう感じで、なんで私はこれを手放したくないんだろうなーとかって、無理に手放すっていう、もう嫌っていう感じでね、手放すんではなくって、なんかこう自分の気持ちをしっかり聞いてあげて、納得してから手放してあげるっていうのが、次に進むための一歩なのではないかなと思います。
はい。
物って本当にこう、お家にある物って本当に今の自分の写し鏡みたいな感じなので、本当に勇気を持って手放すと、本当に送りたかった理想の暮らしにぐんと近づいていきますので、捨てられなくて困ってる、もやもやしてるっていう方はね、ぜひちょっと一つ一つ手に取って、自分が本当にどう感じているのかっていうのをね、
しっかり感じていっていただきたいなと思います。
今日は、捨てられない理由についてシェアさせていただきました。
今日もここまで聞いてくださった方、ありがとうございます。
ぜひぜひ、公式LINEの方から、整いチェックシート、この通りに片付けると、片付けやすい整いチェックシートもお渡ししております。
あとね、整えるっていうひらがなで、整えるって入れていただけると、私が日々大事にしている言葉とかをね、お渡ししているので、普段の日々の暮らしの中でお役に立てたら嬉しいなと思います。
はい、また明日も配信させていただきます。片付け、今頑張っている方、心から応援しております。
ありがとうございます。
