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はい、片付けコンサルタントの木口ゆみ子です。今日は4月の9日の火曜日ですね。
横浜は今日も雨で梅雨入りしてるのか、してないのかわからないんですが、もう結構ね、じめじめしております。
とりあえず、今日はですね、今日のテーマなんですけれども、今日のテーマは、「深掘りして気付いて知って対策する」。
深掘りして気付いて知って対策するが今日のテーマです。 今日はですね、本当にたわいもない日常から感じたことをシェアさせていただきます。
木口家の本当にこう、些細な日常をちょっとシェアさせていただくんですけれども、
昨日の夜にちょっと洗濯を干していて、朝起きたら、雨降ってると思って気づいて、ベランダに出た時に、ちょうど大丈夫かなと思ったんですけど、
やっぱりちょっと横なぶりの雨だったのか、長男の毎日着ていくTシャツ、登校して、登校に着ていくTシャツがやっぱ濡れちゃってたんですね。
他のお洋服も濡れちゃったりしていて、ああと思って、でも今から乾燥機かければ間に合うかなって感じだったので、急いで洗濯機ピッと押して乾燥機をかけたつもりだったんですね。
なんですけど、途中で気づいた時に、1から洗濯機を回してしまっていて、最初から洗剤で洗ってすすぎみたいなところに行っちゃっていて、
ああって思って、ごめんちょっと間違ってもう一回洗濯機かけちゃったみたいな感じで、そしたらえーって言われて息子に、急いでそれを切ってもう一回脱水をすぐかけて、
でも乾燥機、他のものもいっぱい乾燥かけたかったんですけど、息子のTシャツだけポンって入れて、乾燥機とりあえずかけようと思って、ギリギリ、息子が出るギリギリまでかけようと思って、かけてたんですね。
で、やっぱもうなんか、あの、息子は時間通りに家を出れないと、結構こうちょっとプチパニックになるっていう特性が若干あったりとかしていて、
自分が決めた通りの時間通りにやっていかないと、イライラしたりとか焦ったりしちゃうところがあるので、
なんかそうなりかけてたので、いいじゃんちょっといつもよりもあの早く、いつも早くすごい家出てるんだから全然間に合うからちょっとぐらい遅く出たっていいじゃんって言ったんですけど、
嫌だみたいな感じで言っていて、もうなんかそこでちょっとこう、私も焦るわけですね。息子が焦ってるからじゃあそれまでにやらなきゃ、乾かさなきゃみたいな感じで、
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早く乾燥機から出してドライヤーかけなきゃみたいな感じで思ってたんですけど、そしたら横から夫が乾燥機じゃなくてドライヤーでやった方がいいんじゃないの?みたいなことを言われたんですね。
で、もうなんかその言葉でもういいからみたいな、ほっといてみたいな感じで言ってしまって、あの、
何ですかねもう、あの分かってるから何も言ってこないでみたいな感じで、私もちょっとあたふたイライラしてるわけですよ。
はい、そんな中で娘もギリギリにね、いつも起きるので、朝が弱いので娘はあのもうぼやーっとしててご飯もあの食べるのも遅かったりとか、
いつも早く着替えなねーとか歯磨いたーとかトイレ行ったーとかっていう感じで言うのが私なので、
で、あの私もいろいろやることがいっぱいあったりとかしていて、あたふたしていたんですね。
で、やっぱなんでこんなにイライラしたのかなーっていうのを、あの落ち着いてね、後で深掘りしてみたんですね。
もうあの、でその深掘りした、出てきたのが、
なんかやっぱりこう息子に対してそんな時間通りに行かなくたっていいじゃんって思ったわけですよ。
遅く出たっていいじゃんみたいな、あの私のイライラした原因は何なのかっていうところを、こうちょっと書き出していたんですけど、
で、夫に対しては、あの私はパパと違って朝の用意も、子供の支度も、洗濯機の家事もいろいろやってから仕事にいつも行くの、
で、その後に、あの自分だけの支度をして行ってきますっていう、あなたとは違うんですよっていう気持ちが出てきたんですね。
はい、そこにああイライラしてたのかと思って、
で、あとは娘もね、まだこう、あの自分でいつも起きてこないし、ご飯もノロノロ食べるし、
で、そうなると学校もお友達との待ち合わせに遅れちゃう。間に合わなかったら、私が校門まで送り届けなきゃいけないなっていう風になるので、
それもあって、この中もその洗濯機であの乾いてなかったっていう事実だけで、これだけのイライラが一気にこう、
イライラの奥にあるその理由っていうのが、いろいろ隠れてたんだなっていうのに気づきまして、
で、どうやったらまたそういうイレギュラーが起きた時に対策したらいいかな、みたいなのを一応考えてみたわけです。
で、そこで全部をね、家事とかも全部を完璧にやらなきゃって、どっかで思ってるからイライラする可能性があるっていうところと、
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今ちょっとタイムマネジメントって言って、本当にこう隙間時間にいろいろ、あの時間通りにね、やって、これを自分でやりたい時間に使うっていうのを計画立ててやっているので、
イレギュラーが起こると、その、あのやろうと思ってた時間がどんどんずれ込むっていうところに、
あのイライラするんだなっていうのも自分で気づけたし、
あの、まあ旦那さんに関してはたまには自分でね、こう朝ごはんの用意をしてもらってお願いするのもありかもしれないと思ったりだとか、
で、まああの息子に関しては全部息子に合わせようとしなくてもいいんじゃないかっていう気持ちも出てきたんですね。
たまにはこうイレギュラーがあることもあるんだよっていうのも、息子にとって学びにもなったりするんじゃないかなと思ったりもするし、
息子が慌てふためいて、慌てふためいていたとしても、あの余裕の笑顔でごめんねって言えるようなお母さんにちょっとなりたいなっていうふうにも思いました。
ということで、なんかこう朝のね一つイライラしたところから、ちょっと深掘りしてみたらこんなにイライラの原因が積み重なってたんだなっていうのに気づけたので、
娘のね、あれも早くちょっとやっぱりもうちょっと今より早く寝かしてあげようとか、そしたらやっぱり自分で起きてきて、
自分でもうちょっと支度をしてっていうふうになると私も余裕ができるなっていうのとかもわかったので、なんかこう深掘りして気づいて対策するっていうのもやっぱり大事だなっていうふうに改めて思った出来事でした。
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