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片付けコンサルタントの木口ゆみ子です。 今日は3月の17日火曜日ですね。
ちょっと最近はバタバタしておりまして、 配信がちょっと夜になってしまっているんですけれども、
それでも配信をしたいという、 私のアウトプットをさせていただいております。
ちょっとですね、卒業式と卒園式が控えていたりとか、 ちょっと先生たちとのやり取りみたいなのがあったりとかしていて、
なんかちょっと、そわそわバタバタしたりしていて、 ちょっと卒業式までに、子どもの卒業式までにやりたいことが、
ちょっといろいろあったりとかしていて、 ちょっと自分でタイムスケジュールを組んで、
いろいろやっていたりもするんですけど、 仕事と卒業式までにやりたいことと、
あと日々毎日これをやると自分で決めていることがあるんですけれども、
それを組み込むと、なかなか自分で決めたことができずにいたりもして、
できた日もあるんですけれども、
今日は半分しかちょっと今日やりたいことできなかったなとかっていうのが あったりとかしていたんですけれども、
それを友人にね、
今日はなんかこうやりたかったことの半分もちょっと半分しかできなかったよみたいな感じで伝えたんですけど、
で言った後に、
あっ違ったと思って、半分もできたんだったっていう風に言い直して、
自分のできたことに目を向けるんだったっていう感じで、ちょっと気持ちを切り替えていました。
私の大尊敬している方が、できたことだけ目を向けるっていう風に言ってくださっていて、
それをつい忘れてしまっていて、
今日これしかできなかったとか、これだけしかできなかったって思うとき、私もあるんですけれども、
やっぱりこう、できたできたできたが積み重なっていくことをコツコツコツコツ続けること、できない日があっても、
続けること、やり続けることがすごく大事なんだなっていうのを、
最近とっても痛感しておりまして、
そんな中でもできない日があっても、
今日できたこともしっかり見てあげるっていうのも大事だなっていう風に思ったので、
シェアさせていただきます。
できたことに、できたことに目を向けるっていうのは、やっぱりすごく大事だなと思って、
やっぱりこう、できなかった、今日もこれしかできなかったって思うのか、
今日半分もできた、すごいじゃん私と思うか、
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やっぱり捉え方によってもだいぶ変わってくるんだなっていう風に、
今日ちょっとそんなことを思ったりしておりました。
片付けも一緒ですよね。
できなかった、今日もできなかった私、
罪悪感みたいなのを感じる方も多いかなと思うんですけど、
私も片付け前そんなことを片付けていたときですね、
一人で片付けていたときそんなことを感じていました。
でも、5分でもやると決めて片付けるとか、
今日はここだけちょっとでもいいから片付けるとかでも全然いいと思うので、
できたできたできたを積み重ねていくことが、
本当に自分を形作ってくれるというか、自分の自信につなげてくれるんだなっていうのを最近すごく感じているので、
できたことに目を向けつつ、できなかったらまた次の日とか、
自分でここにそれを組み込んでやろうとか、計画を立ててやっていくのがいいのかなと思ったりしています。
私も日々これをやりたい、今日は絶対にやると決めたことができないこともたくさんあるんですけれども、
それでもやっぱりやり続けるとか、やれなくてもここまではやれた、
じゃあ他の日にできなかった分はここでやろうとかっていうふうに計画を立てながらやっていったりしようと思っております。
最近タイムマネジメントとかもすごく意識するようになってですね、
自分の残された使える時間っていうのは、あと何週間なんだろうっていうワークをさせていただいたときに、
数字にするとこれしかないんだみたいなのを知ったときに、
なんかそういうできなかったことに落ち込むとかっていう時間がやっぱりすごくもったいないっていうふうに思ったりもしています。
なので、できなかったな落ち込むっていう、落ち込むのが別に悪いわけではなくて、
なんかこうシュンとなったり、できなかったなと思ってもまたそこから切り替えればいいだけの話なので、
なんかこう自分で捉え方をちょっと俯瞰してみるとかっていうのもとっても大事だなと改めて思いました。
はい、私の今日のアウトプットに付き合ってくださりありがとうございます。
また明日も配信させていただきます。
明日も、今日ちょっともう夜なので、しっかり睡眠がとれますようにと、
明日もまた自分にとってのときめく1日が遅れますように応援しています。
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ありがとうございます。
