00:13
おはようございます。 6月26日、水曜日の朝です。
皆さん、いかがお目覚めでしょうか? いかがお過ごしですか?
あなたのごきげんパワースポット、 ごきげん応援団長、
アドベンチャーマジックHIDEこと、 高橋秀典です。
メンタルトレーナーとして、チーム作りトレーナーとして、 アウトドアガイドとして活動しております。
私、HIDEが、日々思うこと、感じたこと、
学んだこと、気づいたことなどなど、 シェアさせていただきまして、
あなたの朝、ごきげんレベルを一つでも二つでも上げて、 スタートしていただきたいなって、
そんな思いで、お届けしております。
朝、ライブとなっております。 今日も笑顔でスタートしていきましょう。
はい、ありがとうございました。おはようございます。
はい、早速来ていただいているのは、 リリアさんとソドヤン。おはようございます。
いつもありがとうございます。
はい、今日もですね、千葉、 千葉県船橋市より、
お届けしております。
なかなかに蒸し暑いですね、朝ね。 今ね、散歩しながら、
話をさせてもらってますけれども、 汗ばんでくる感じですね。
よくよく考えてみたら、ソドヤンの、 あれだな、近いね、ソドヤンの、この辺ね。
はい。 さあ、えっと、
昨日、おとといか、おとといから、 こちらに来まして、
メンタルトレーナーの仲間たちが集まって、 勉強会をですね、しております。
もうちょっと、頭の中がパンパンです。
ねえ。 いやあ、ほんとね、みんなね、すごい。
みなさんがね、プログラムを作って持ってきてね、 それでこう、新たに組み合わせたりかね、しながらね、
やっているんですけれども、 昨日はね、主体制、
主体制についてね、
まあ、昨日は企業向けですね、会社向けのね、 コンテンツとしてね、主体制を身につけてもらうためには、
どうしたらいいかみたいなね、 そういったね、研修内容をですね、
みなさんとね、考えていったわけですが、 私はですね、主体制そのものの内容というよりは、
主体制を自分自身が持っているか持っていないか、 どういうタイプかどうかということがわかるようなね、
03:00
まあ、ワークというかな、アクティビティというかな、 ゲームね、みんなでね、
ちょっとそういうのをやるとね、 ああ、ちょっと自分こういう感じだったなーってね、
主体制出せなかったなーとかね、 そういうことが気づくようなね、そういったアクティビティがね、
これがハマるかなっていうのはね、 やってもらいましたけれども、
そういった観点でね、こう考えて、 やっていくの非常に面白いな、
ってね、いるんですね。 どうですか、主体制。
なかなかね、あるようでないようで、 でもね、これやっぱ自分から進んで、
自分からね、やっていく方が基本的には楽しかったね。 充実したりするわけですけれども、
でもなかなかね、 どういった関係の仲間たちで、
何に向かってやっているかによって、 ちょっと違ったりするかなと思うんですが、
ちょうどね、今日ね、この壁紙にね、 挿してもらいました。
ここに6つ書いてあるじゃないですか。 1、目標。
2、困難。 3、努力。 4、諦めない。 5、自発的。 6、仲間ってね、書いてある、
壁紙に挿してもらいましたが、 何だと思いますか。
これは何でしょう。 以前ね、どこかの回でね、話したことある内容なんですけどね。
私自身もね、少しね、 忘れ気味にいた、
全部が出てこなかったなぁ。 でも、
あ、そうだった、そうだった、っていう感じでね、 思い出してきたものですが、何でしょう。
ではですね、今までの人生でね、あなたが、
一番なんか、頑張ったなぁ、とかね、 あの時の私、めちゃくちゃ頑張ったなぁ、とか、
すごく自信してたなぁ、って思う時、 どんな時ですか。
学生時代ですか。それとも最近かな。 子供が小さかった時かな。
あの時の私、めちゃくちゃ充実してた。 めちゃくちゃ良かった、頑張ってた、私って。
そんな時、きっとね、あると思うんですよね。
そんな時に、
の自分を想像していただいて、
部下とかね、頑張ったのかもしれないし、 パスタとか頑張ってたのかもしれないし、
そんな充実した日々を送っていた時の中には、 ずっとこの6つがね、あるんじゃないかなって思うんです。
こちらね、充実のね、6条件。
福祉屋正信先生が言っていることなんですけれども、
06:04
いかがですか。その時の自分は、 目標を持ってましたか。
困難なことでしたか。 努力しましたか。
諦めないで続けてましたか。 自発的、自分から進んでやろうって決めたことでしたか。
仲間が、その時はいましたか。 きっと、これの6つのほとんどが
含まれていることだったぐらいかなって思います。
だから、今、
なんかこれ難しいな、大変だなって 思っている困難なようなことがあったんですね。
後々、見返してみたら、
あの時充実してたな、という時になるのかもしれませんね。
いかがでしょうか。 僕はね、やっぱりね、ぱっと思いつくのはね、自分がね、
ニュージーランドに一人で行った時ですかね。
こういう時、ぱっと思いつくのは、それですね。 22歳だったかな。
一人でニュージーランドに行って、 向こうでね、
ラッティングアイドルになろうと思ってね、行ってね。
やった時かなぁなんて思うんですけれども、 今思い返しても、よくやったなって思える時ですね。
本当にあの頃の自分、すげえなって思うけど、 でも負けらんねえなって、
そこからね、思いを持ちながら、
今、何ができるのか、そこに向かってね、
楽しんでやっていきたいなって、 今日も思っています。
さあ、
今日が、もう6月終わりになりますね。 6月26日。
あっという間ですね、ほんとね。
この6月、どんな6月でしたか。
もう最終だ。 最終のあれなんですね。
ということは、僕は明日、
明日は木曜日だよね。明日はあれだ。 よしくっ会やんなきゃ。
今思い出した。 ありがとうございます。思い出すことができました。
はい、ということでですね、今日もね、
わくわく、笑顔で、
充実した日にしちゃいましょう。
あなたの笑顔が、周りの人をめっちゃハッピーにしちゃいます。 大丈夫、あなたならできます。
09:00
You got this!
はい、ここまで聞いてくれました。 リリアさん、ソゼヤン、ミドリさん、レゲェさん、いつもありがとうございます。
私は今日はね、勉強が終わった後に、今度は川口湖、
川口湖の方に山梨県のね、移動です。
明日も、皆さんと朝、
そしてお会いできることを楽しみにしています。 今日もありがとうございます。
では、いってらっしゃい。
またね。