#442 初めての場所でワクワク
--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://listen.style/p/adventuremagic?HoCrNeXa https://stand.fm/channels/6385489d82838c6aa3f8749a
ザ・マジック12日目『あなたを変えた魔法の人々』
ザ・マジック 12日目 『あなたを変えた魔法の人々』 「時々、私たち自身の光が消えた時、他の人の火花によって、元気になることがあります。私たちは自分の心に火を灯してくれた人々に深く感謝したいものです」 アルベルト・シュバイツァー 誰でも生涯で最も助けを必要としていた時に、援助や支援や指導を受けたことがあると思います。また誰かの激励や導きによって、または、彼らが大事な時にその場にいたことによって、私たちの人生の道筋が変わってしまうこともあります。私たちはその人が自分の人生を変えてくれたことをすっかり忘れてしまいます。ずっと先になって人生を振りかったときにやっと、その人が魔法のようにあなたの人生を良い方向へとかえてくれた主だった事に気が付きます。 今日はあなたの人生に影響を与えた魔法の人々について考えましょう。静かな場所を見つけて一人で座り、あなたが時に影響をうけた三人を思い浮かべましょう。そしてその一人ひとりに時間をかけて、あなたがどのように影響を受け、「なぜ」感謝しているのか、その人がそこにいるように話しかけてください。 【魔法の実習 その12】 『あなたを変えた魔法の人々』 1.「魔法の実習 その1ー感謝できることを数えよう」の1から3までの手順を繰り返してください。10の感謝リストを作成してください。感謝できる「その理由」を書いてください。リストを読み返し、一つひとつに対して、「ありがとう、ありがとう、ありがとう」と三回、気持ちを込めて言います。 2.今日静かな場所を見つけ、ひとりになって、あなたの人生を変えた、「三人」の人を思い浮かべましょう。 3.一人ひとりに時間をかけ、あなたの人生をどのように変えたのか、またどんなに感謝しているか、その理由をその人に対して言ってみましょう。 4.今晩眠る前に、「魔法の小石」を手に握り、今日の「最高の出来事」に魔法の言葉である「ありがとう」を言いましょう。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://listen.style/p/adventuremagic?HoCrNeXa https://stand.fm/channels/6385489d82838c6aa3f8749a
#441 送別会での感謝スピーチ
--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://listen.style/p/adventuremagic?HoCrNeXa https://stand.fm/channels/6385489d82838c6aa3f8749a
ザ・マジック11日目『魔法の朝』
ザ・マジック 11日目 『魔法の朝』 『朝、目が覚めた時、生きていること、考えること、楽しむこと、そして愛することがどれ程すばらしいか、考えてみなさい』 マルクス・アウレリウス 今日一日を確実に「魔法」で満たす一番簡単な方法は、「朝」を溢れるほどの感謝の気持ちで過ごすことです。感謝することを朝の日課にすれば、一日中魔法の恩恵を感じ、目にすることでしょう。 朝目が覚めたら、起き出して何かする前に魔法の言葉「ありがとう」を言いましょう。 熟睡できたことに「ありがとう」と言ってください。 『朝の裏側に小さな魔法が待っているかもしれないと思うと、私はいつも新しい一日、新しい試み、新しいスタートが始まるのが嬉しかった』 J・B・プリーストリー 【魔法の実習 その11】 『全ての人に魔法の粉を』 1.新しい朝、目覚めたら何よりもまず魔法の言葉である「ありがとう」を言いましょう。 2.朝、目を開けてから身支度するまで、触るものや使うものすべてに対して魔法の言葉の「ありがとう」を言いましょう。 3.「魔法の実習 その1ー感謝できることを数えよう」の1から3までの手順を繰り返してください。10の感謝リストを作成してください。感謝できる「その理由」を書いてください。リストを読み返し、一つひとつに対して、「ありがとう、ありがとう、ありがとう」と三回、気持ちを込めて言います。 4.今晩眠る前に、「魔法の小石」を手に握り、今日の「最高の出来事」に魔法の言葉である「ありがとう」を言いましょう。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://listen.style/p/adventuremagic?HoCrNeXa https://stand.fm/channels/6385489d82838c6aa3f8749a
ザ・マジック10日目『全ての人に魔法の粉を』
ザ・マジック 10日目 『全ての人に魔法の粉を』 『何をおいても先ず感謝することです』 聖アンブローズ 人から受けた恩義に感謝し「お礼を言う」ことは、「あなたの」人生を良くするために、何においても先ず第一番にやるべき大切なことです！ 『あなたが出会う人はみな、厳しい洗浄にいます。だから誰にでも親切にしてあげなさい」 アレキサンドリアのフィロ 電話で誰かに感謝する時、「ありがとう」と言うだけでなく、感謝している理由も伝えましょう。 こんな簡単なことをするだけで驚くほどの反応が戻ってきます。なぜならば、相手はあなたの誠意を感じるからです。 直接誰かに「感謝を伝える」場合は、その人の顔を見て言ってください。顔をしっかり見なければ誠意は伝わりませんし、相手が魔法の粉を受け取ることもないでしょう。 今日、魔法の粉を持ちあるき、あなたに奉仕してくれる人に「ありがとう」と言って感謝の粉を振りかけるチャンスを、なるべくたくさん探しましょう。今日あなたに奉仕してくれる人を10人、選びましょう。直接会えなくても構いません。あなたにサービスしてくれる人を心に思えば良いのです。それでも魔法の粉はその人たちに届きます。 他の人に魔法の粉を振りかける度に、あなたの人生も良くなるのです。 あなたに奉仕した10人のリストを作成し、一人ひとりに「ありがとう」と言いながら魔法の粉を振りかけてください。 【魔法の実習 その10】 『全ての人に魔法の粉を』 1.「魔法の実習 その1ー感謝できることを数えよう」の1から3までの手順を繰り返してください。10の感謝リストを作成してください。感謝できる「その理由」を書いてください。リストを読み返し、一つひとつに対して、「ありがとう、ありがとう、ありがとう」と三回、気持ちを込めて言います。 2.今日あなたに奉仕してくれる「10人」に直接感謝を伝えるか、心の中で感謝するかして、魔法の粉を振りかげましょう。 3.今晩眠る前に、「魔法の小石」を手に握り、今日の「最高の出来事」に魔法の言葉である「ありがとう」を言いましょう。 4.11日目の実習は目覚めと同時に始まります。 ①新しい朝、目覚めたら何よりもまず魔法の言葉である「ありがとう」を言いましょう。 ②朝、目を開けてから身支度するまで、触るものや使うものすべてに対して魔法の言葉の「ありがとう」を言いましょう。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://listen.style/p/adventuremagic?HoCrNeXa https://stand.fm/channels/6385489d82838c6aa3f8749a
ザ・マジック9日目『お金を引きつける磁石』
ザ・マジック 9日目 『お金を引きつける磁石』 『感謝することによってのみ、人生が豊になります』 ディートリッヒ・ボンヘッファー 感謝は豊かさを、不平不満は貧しさを意味します。それは、あなたの健康や仕事や人間関係やお金など、あなたの人生の全てに当てはまる黄金律です。 今回の実習では、お金に不満を言う人の最大の原因を感謝する行為に変えます。 もっと多くのお金を受け取るためには感謝がどうしても「必要」です。 請求をしてきた会社から「受け取った」物品やサービスに「感謝」しましょう。 その請求額を支払うたびに請求書に「支払い済み・ありがとう」と書きましょう。 支払う前で、まだお金が場合にも、感謝の魔法の力を使って「お金よ、ありがとう」と下記、支払うお金があるかのように、ありがとうと感謝してください。 【魔法の実習 その9】 『お金を引きつける磁石』 1.「魔法の実習 その1ー感謝できることを数えよう」の1から3までの手順を繰り返してください。10の感謝リストを作成してください。感謝できる「その理由」を書いてください。リストを読み返し、一つひとつに対して、「ありがとう、ありがとう、ありがとう」と三回、気持ちを込めて言います。 2.未払いの請求書の一枚一枚に、「お金よ、ありがとう」と書きましょう。お金を持っていてもいなくても、それを支払うお金があることに感謝しましょう。 3.支払い済みの請求書を「10枚」探し、その表面に「支払い済み・ありがとう」と大きく書きます。その請求書の金額を支払うお金があったことに、心から感謝しましょう。 4.今晩眠る前に、「魔法の小石」を手に握り、今日の「最高の出来事」に魔法の言葉である「ありがとう」を言いましょう。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://listen.style/p/adventuremagic?HoCrNeXa https://stand.fm/channels/6385489d82838c6aa3f8749a
#438 感謝ワーク28日間を終えてみて
--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://listen.style/p/adventuremagic?HoCrNeXa https://stand.fm/channels/6385489d82838c6aa3f8749a
ザ・マジック8日目『魔法の食べ物』
ザ・マジック 8日目 『魔法の食べ物』 「感謝の心があれば常に食事には困りません」 W・J・キャメロン 食べ物に対して感謝するために、その食べ物を入手するまでに働いてくれた人々のころをしばらく考えてみてください。 食料は自然の贈り物です！ 水は私たちの肉体の生存に必要です！ これら全てには、水、水、水、輝かしい水！が必要なのです。 「もしも地球上に魔法があるとすれば、それは水の中に含まれているだろう」 ローレン・アイズリー 今日、食べ物でも果物やおやつの一切れでも、水や他の飲み物でも良いですから、食べる前に魔法の言葉「ありがと！」を心の中で唱えるか、大きな声を出して言ってみましょう。そしできれば、一口でもしっかりと味わってください。魔法の粉を振りかけるのも良いでしょう。 【魔法の実習 その8】 『魔法の食べ物』 1.「魔法の実習 その1ー感謝できることを数えよう」の1から3までの手順を繰り返してください。10の感謝リストを作成してください。感謝できる「その理由」を書いてください。リストを読み返し、一つひとつに対して、「ありがとう、ありがとう、ありがとう」と三回、気持ちを込めて言います。 2.今日、食事の前にこれから食べるものをしばらく見てから、魔法の言葉、「ありがとう」を心の中で言うか、または、大きな声で言いましょう。魔法の粉を振りかけても良いでしょう。 3.寝る前に「魔法の小石」を手に取り、その日一番素晴らしかったことに、魔法の言葉「ありがとう」を言いましょう。 4.明日の魔法の実習への準備がはありません。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://listen.style/p/adventuremagic?HoCrNeXa https://stand.fm/channels/6385489d82838c6aa3f8749a