ザ・マジック27日目『魔法の鏡』
ザ・マジック 27日目 『魔法の鏡』 「物事の外観はそれを見る私達の感情に応じて変化します。 同じように、私達は魔法や美を見ますが、その魔法も美も 実は私達自身の中にあるのです」 カリル・ギブラン ガンジーの感動的な言葉やマイケルジャクソンの歌「鏡の中の人」の歌詞は何百万人もの人々に感動を与えました。それは今まで伝えられてきた最も力強いメッセージの一つと言えましょう。 「鏡の中の人を変えなさい。そうすればあなたの世界が変わります」 https://www.youtube.com/watch?v=Ojc8842lrJc 鏡の中の人が自分であることに感謝できれば、不平や不満、落胆や自分への低い評価などは完全に消えます。それと同時に魔法がかかったように日々の不満や不愉快な気持ちで落ち込むこともなくなるでしょう。 「自分に対して感謝の気持ちを持っている人は、より多くを与えられ、豊になるでしょう。自分に対して感謝の気持ちを持っていない人は、すでに持っているものさえも奪われるでしょう」 「魔法の鏡」の実習をするために、今すぐ鏡の前に行ってください。そして鏡の中の人を見つめながら、大きな声で心を込めて魔法の言葉「ありがとう」と言ってください。これほど本気になったことはないというくらい本気で言いましょう。 あなたに「真の」勇気があれば、「魔法の鏡」を見ながら、自分に感謝できることを三つ言いましょう。 【魔法の実習 その27】 『魔法の鏡』 1.「魔法の実習 その1ー感謝できることを数えよう」の1から3までの手順を繰り返してください。10の感謝リストを作成してください。感謝できる「その理由」を書いてください。リストを読み返し、一つひとつに対して、「ありがとう、ありがとう、ありがとう」と三回、気持ちを込めて言いましょう。 2.今日鏡に映る自分を見る度に今まで以上に心を込めて「ありがとう」と言いましょう。 3.あなたに真の勇気があれば、鏡を見ながら自分について感謝できることを「三つ」言ってください。 4.今晩眠る前に、「魔法の小石」を手に握り、今日の「最高の出来事」に魔法の言葉である「ありがとう」を言いましょう。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://listen.style/p/adventuremagic?HoCrNeXa https://stand.fm/channels/6385489d82838c6aa3f8749a
#456 予祝講座がおもしろくって
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ザ・マジック26日目『禍いを転じて福となす魔法』
ザ・マジック 26日目 『禍を転じて福となす魔法』 「あなたの苦しみを叡智に変えなさい」 オブラ・ウィンフリー 過ちは全て紙の恩恵が変化したものです。今日の魔法の実習がそれを照明することでしょう。なぜならば間もなく全ての過ちの背後に実は紙の恩恵が隠されていることが分かるからです！ 失敗から学ぶには、先ず失敗を自分の責任だと認めなければなりません。しかし、実際はそれをしっかりと行わない人が多いのです。自分の失敗を他人のせいにしがちだからです。 人間は過ちを犯すものです。それこそが人間の最も美しい点なのです。しかし、その過ちから学ばなければ、あなたの人生に不必要な苦しみがもたらされるだけです。 過ちからどのように学びますか？答えは感謝することです。 魔法の過ちを天恵に変えると決めたら、感謝できることを探してください。やり易くするために次の2つの質問について考えてください。 「その失敗から何を学びましたか？」 「その失敗から出てきた良いことは何でしょうか？」 【魔法の実習 その26】 『禍を転じて福となす魔法』 1.「魔法の実習 その1ー感謝できることを数えよう」の1から3までの手順を繰り返してください。10の感謝リストを作成してください。感謝できる「その理由」を書いてください。リストを読み返し、一つひとつに対して、「ありがとう、ありがとう、ありがとう」と三回、気持ちを込めて言います。 2.人生で犯した失敗を「一つ」選んでください。 3.その失敗から得られた感謝できることを「10個」見つけ、書き出してください。 4.感謝できることを探し易くするために次の2つの質問について考えてください。 「その失敗から何を学びましたか？」 「その失敗から出てきた良いことは何でしょうか？」 5.今晩眠る前に、「魔法の小石」を手に握り、今日の「最高の出来事」に魔法の言葉である「ありがとう」を言いましょう。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://listen.style/p/adventuremagic?HoCrNeXa https://stand.fm/channels/6385489d82838c6aa3f8749a
【3分間チャレンジ】 #02実は私〇〇なんです
#3分間チャレンジ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://listen.style/p/adventuremagic?HoCrNeXa https://stand.fm/channels/6385489d82838c6aa3f8749a
#455 仲間の活躍が嬉しい
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ザ・マジック25日目『魔法のヒント』
ザ・マジック 25日目 『魔法のヒント』 「人生は遊びに溢れています・・・・私達の周りの魔法を再発見するためには遊ぶ必要があります」 フローラ・コラオ 宇宙はあなたが欲しいものを直接手渡すことができないので、あなたが夢を受け取るのを助けるためにサインや合図を送っています。宇宙は夢を引き寄せるためには感謝の気持ちが必要であることを知っているので、あなたが感謝を忘れないように個人的なヒントを与えるという役割をこのゲームの中で演じています。ヒントは日々あなたを取り巻く人々や状況、出来事を使って出されます。 【魔法の実習 その25】 『魔法のヒント』 1.「魔法の実習 その1ー感謝できることを数えよう」の1から3までの手順を繰り返してください。10の感謝リストを作成してください。感謝できる「その理由」を書いてください。リストを読み返し、一つひとつに対して、「ありがとう、ありがとう、ありがとう」と三回、気持ちを込めて言いましょう。 2.敏感になって、今日の出来事から最低「七つ」の「魔法のヒント」に気づいてください。例えば、理想的な体型の人を見かけたら「私の理想的な体型に感謝！」と言いましょう。 3.今晩眠る前に、「魔法の小石」を手に握り、今日の「最高の出来事」に魔法の言葉である「ありがとう」を言いましょう。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://listen.style/p/adventuremagic?HoCrNeXa https://stand.fm/channels/6385489d82838c6aa3f8749a
#454 ちゃんと出てきてありがたい
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ザ・マジック24日目『魔法の杖』
ザ・マジック 24日目 『魔法の杖』 他の人をどうしても助けたいと思う時、あなたはたくさんのパワーを持っていますが、そのパワーを感謝とともにその人に向けると、大切な一つを救うことができる魔法の杖を本当に手に入れることができます。 あなたの願いと感謝のエネルギーを合わせれば、魔法の杖を持っているのと同じです。 「魔法の杖が来るのを待っている人は、実は自分自身が魔法の杖であることを見過ごしています」 トマス・レナード 今日は健康、豊かさ、幸せの内の一つまたは全部で、今まさに助けを必要としている人を三人選んでください。もしそれぞれの写真を用意できれば、その写真を見ながら実習を行いましょう。 まず、最初の人から始めます。その人の写真を持ち、目を閉じ、その人が必要なものを受け取ったという知らせが届いたところを一分間イメージそいます。 次に目を開いて、その人の写真を手にしたまま、その人の健康、幸せ、あるいはそれらのいくつかに対して、三回ゆっくりと魔法の言葉である「あるがとう、ありがとう、ありがとう」を言いましょう。 「（ 名前 ）の健康、豊かさ、幸せのために、ありがとう、ありがとう、ありがとう」 誰かの健康、豊かさ、幸せのために感謝の力を使うことは、あなたにできる最善のことです。また、不思議なことに、誰かの健康、豊かさ、幸せを強烈に願うあなた自身にも、同時にそれがもたらされます。 【魔法の実習 その24】 『魔法の杖』 1.「魔法の実習 その1ー感謝できることを数えよう」の1から3までの手順を繰り返してください。10の感謝リストを作成してください。感謝できる「その理由」を書いてください。リストを読み返し、一つひとつに対して、「ありがとう、ありがとう、ありがとう」と三回、気持ちを込めて言います。 2.今日は健康、豊かさ、幸せの内1つまたは全部で、今まさに助けを必要としている人を三人えらんでください。 3.もしそれぞれの写真が用意できれば、その写真を見ながら実習しましょう。 4.ひとりずつ順番に写真を持ってください。先ず目を閉じ、健康、豊かさ、幸せが完全に回復し、その朗報が届いた場面を一分間イメージしてください。 5.次に目を開いて、その人の写真を手にしたまま「（ 名前 ）の健康、豊かさ、幸せのために、ありがとう、ありがとう、ありがとう」という魔法の言葉を言ってあげましょう。 6.一人済んだら次の人に移って、同じ二つのステップを踏みます。健康、豊かさ、幸せを三人全員に送ることができたら、魔法の実習を終了してください。 7.今晩眠る前に、「魔法の小石」を手に握り、今日の「最高の出来事」に魔法の言葉である「ありがとう」を言いましょう。 #感謝ワーク #ザ・マジック --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://listen.style/p/adventuremagic?HoCrNeXa https://stand.fm/channels/6385489d82838c6aa3f8749a
#453 決断より行動
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ザ・マジック23日目『魔法の空気』
ザ・マジック 23日目 『魔法の空気』 「朝早く新鮮な空気の中で散歩に出かけ、帰宅すると気分が晴れ晴れとして、爽やかな別人になっていることは良くあります」 メリー・エレン・チェース 偉大な科学者ニュートンは次のように言っています。「太陽系を良く見ると、地球は太陽から適当な光と熱を受けるために丁度良い距離にあるのが分かります。これは偶然起こったわけではありません」 これが決して偶然ではないこと、また、私たちのために地球や地球を取り巻く要素のバランスが見事に調和していることに気づけば、私達は生命に対して感謝の念を抱くことでしょう。なぜなら、これは全て「あなた」を支えるために創造されたことなのですから！ あなたが呼吸している魔法の空気は、偶然や自然の気まぐれで出来たものではありません。空気ができるために、この宇宙で起きた壮大な現象を考えると、一息つくとか、体内に空気を吸い込むことが文字通り息をのむほどワクワクすることだと分かります！ 今日一度立ち止まってあなたが呼吸している光り輝く空気について思いを馳せてみてください。五回深呼吸する時に空気が体内を巡るその感触を味わいましょう。空気を吐き出す喜びも感じましょう。今日は一日5回、一度に5回深呼吸してみてください。毎回5回の深呼吸が終わったら、「私が呼吸している魔法の空気に感謝します」と魔法の言葉を使い、できるだけ純粋な気持ちで、生命にとってかけがえのない空気に感謝しましょう。 【魔法の実習 その23】 『魔法の空気』 1.「魔法の実習 その1ー感謝できることを数えよう」の1から3までの手順を繰り返してください。10の感謝リストを作成してください。感謝できる「その理由」を書いてください。リストを読み返し、一つひとつに対して、「ありがとう、ありがとう、ありがとう」と三回、気持ちを込めて言いましょう。 2.今日、立ち止まってあなたが呼吸している輝かしい空気について考えてください。意識的に「5回」呼吸し、体内を空気が巡るのと、それを吐き出す喜びを感じてください。 3.5回深呼吸した後に、魔法の言葉である「私が呼吸している魔法の空気に感謝します」と言ってください。これは魔法の言葉です。あなたが呼吸している貴重な生命を吹き込んでいる空気にできるだけ感謝してください。 4.今晩眠る前に、「魔法の小石」を手に握り、今日の「最高の出来事」に魔法の言葉である「ありがとう」を言いましょう。 #感謝 ＃ザ・マジック --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://listen.style/p/adventuremagic?HoCrNeXa https://stand.fm/channels/6385489d82838c6aa3f8749a