天候とカヌーツアーの中止
おはようございます。9月20日、日曜日の朝です。皆さんいかがお目覚めでしょうか?
いかがお過ごしですか? あなたのごきげんパースポット、ごきげん応援団長、アドベンチャーマジックHIDEこと高橋秀典です。
メンタルトレーナーとして、チームズグートレーナーとして、アウトドアガイドとして活動しております。私、HIDEが日々思うこと、感じたこと、気づいたこと、
学んだことなどなどシェアさせていただきまして、 あなたの朝、ごきげんレベルを一つでも二つでも上げてスタートしていただきたいなぁって、そんな思いでお届けしております。
毎朝6時15分頃からライブ配信という形でお送りしているんですけれども、 最近は6時20分頃から放送することが多い
そんな放送となっております。 ぜひ朝起きて準備をしながら、課題をしながら聴いていただけたら嬉しいです。
それでは今日も笑顔でスタートしていきましょう。 それでは改めましておはようございます。早速来ていただいたじゅんぽさん、
ありがとうございます。 アーカイブで聴いていただいているあなたもいつもありがとうございます。
さあ、シルバーウィーク入りましたけれどもいかがですか? 昨日ね、雨降らなかったなぁ、そういえば。
なんか雨予報なシルバーウィークでしたが、あれ、今日はどうなんだい? 降ってない、っていうか日が差してる。
これから降るのか、よくわからない。 台風ってどんな感じになってるんですかね。
はい、あの今日は僕はカヌーのツアーはもともとあったんですけど中止にしているんです。
そして出来た。 まあしょうがないです。
まあこれから降るのかな。 今日午前午後って中前時頃のカヌーツアーの予定だったんですけどね。
はい早々に中止にしてしまっていますが、まあまあもう過ぎたことを言っていてもしょうがないのであれです。
まあぐらいぐらいもね、天候これから変わってくると思いますので、はい気をつけていただきたいなと思うんですが。
さあ順吾さん22日はいかがなんでしょうか。
台風の振動状況次第だね。 まあ無理はされずにただラッキーかなぁと思ってるんですが。
バスケットボール部研修と「混乱にワクワクする」ゲーム
えーと昨日もですねあの高校のね、男子バスケットボール部か昨日は研修行ってきました。
いやー最高ですね本当に楽しい。
昨日もねー
いろいろ僕の場合あのちょっとした遊びというのかなゲームみたいなね。ちょっとだけ体を動かすようなみんなでね。
課題解決するようなゲームを入れたりとかね。 みんなで笑顔になれるようなゲームを入れたりとかしながら途中途中でねやるんですけども。
まああのテーマにねちょっと沿ったと言うのかな。
テーマに合わせてねゲームをチョイスしてやるんですけど。
昨日も面白かったなぁ。昨日はね混乱にワクワクするというね。わけのわからないテーマですよね普通に考えるとね。
そんなことでやってもらいましたけども。昨日のゲームはねめっちゃ簡単そうに見えるんですよ。
めっちゃ簡単そうに見えるんだけどやったらめっちゃ難しいっていう。
そういうゲームをねさせてもらってですね。
で、ほぼほぼみんなね人のせいにする。
コントロールできることに集中する
途中で集中力が切れたりとか無理って誰か一人が思うとたんに
上手くいかないっていうね。そういうゲームです。
面白い。みんななかなか上手くいかなくてね。それが上手くいったときちょっと嬉しいんですよ。
そこでやっぱり気づきがある。混乱にワクワクするというテーマでねお伝えしていることはね、要は
いくつか大事なポイントがあるんですけどその中の一つに 自分ができることに集中するという。
自分がコントロールできることをコントロールするという大事なポイントがあるんですけれども。
自分がコントロールできないこと、人のこととかね。
あとはもう与えられた環境とかね。そういうのはねコントロールできない。
ついついこういうのが上手くいかない時とか焦りがあったりとかね不安に思ったりする時というのは
だいたいこの自分がコントロールできないことをコントロールしようとしている時ですね。
これが一番パフォーマンスが上がらないんですよね。やはり自分でコントロールできること。
自分が今できることは何かを考え、そしてそこに集中するということ。
どうやったらこれうまくできるようになるかなって本気で考えて。
そして自分がやるべきことを変化させていくというかチャレンジしていくという。
そういうことが大事なんだよね。
そんなことを昨日味わってもらって非常にいろんな気づき学びがあったかななんて思っています。
親子で学ぶチーム研修
そんな具合でですね。子供から大人までそういう研修をやっておりますが。
親子でやるのも結構面白くてね。
親対子。別に親対子にするわけじゃないですけど。
親チーム、子供チームでやってるとやけに競いたくなるっていうのも含めてね。
そういったゲームをやると結構子供の方が柔軟な考えがあってね。
あとはとにかくやってみようっていうね。そんな動きがあったりして。
面白いし、あとはね。
大人の方が夢中になっちゃうっていう時もあるね。
そういうのもあってですね。
結構最近は僕はミニバスケットボールチームが小学生とかやると。
小学生の場合は親も参加していただいて。
結構ね。家族で学ぶのも結構いいね。
共通言語ができるしね。
そういった部分も含めて。
これからちょっと親子向けとか保護者向けとか。
そういうのもどんどんやっていきたいなって思っております。
ぜひあなたの近くにこれやったらいいんじゃないのって思うようなチームとかね。
ありましたらお声掛けいただけたら。
日本全国どこへでも行きます。
出張費用はかかりますよ。
ぜひぜひ。日本全国。
なんか日本全国全ての県でやりたいな。
そんなこと今降りてきたな。
全国制覇。
僕の中の全国制覇。
やりたい。やろう。
試合観戦とこれからの予定
ということで今日はですね。
元々カヌーだったところが中心にしてますので。
ちょっとのんびりしようかなと思ってたんですが。
昨日のこのチームも今日試合がある。
他のサポートチームも試合があるので。
せっかくなので試合を見に行ってきます。
そしてまた来週にその相手の準備とかもしていこうかなと思います。
あとは天気予報チェックだな。
ジュンコさん台風遅くなってるんでね。
まあまあ来るときあるので。
どうかを見てギリギリで決めてもらっても大丈夫ですから。
無理はされなくて大丈夫です。
どうなるやら楽しみにしております。
ということで今日も聞きに来ていただきましてありがとうございます。
聞きに来ていただいているのがジュンコさん。
キムショさんも来てくれてた。ありがとうございます。
あと他にも来てくれてる人がいるんだけどリストに出てこないんだよね。
遅くから出ちゃったのかな。
きっとアーカイブで聞いてくれてるね。ありがとうございます。
そしてアーカイブで聞いていただいているあなたもいつもありがとうございます。
いいねボタンそしてコメントなどなど入れていただきまして本当にありがとうございます。
それでは今日もご機嫌でワクワクな日にしていきましょう。
今日もあなたの笑顔が周りの人をめっちゃハッピーにしちゃいます。
大丈夫あなたならできます。
You got this!
では素敵なシルバーウィークを。
いってらっしゃい。
またね。
