【今日のお悩み】
- 腰痛。「どうすればいいですか？」という質問
- パーソナルコーチを担当している方の中で、腰痛に悩んでいる方が数名いる
- 共通点：みなさんちゃんと姿勢を意識しようとしている。でも痛みが出る
- 「なんで意識してるのに楽にならないんだろう？」という声をよく聞く
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