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こんにちは、キャリアとお金と労働の専門家、うるのあきなです。 今日はだいぶちょっと肌寒くなってきて、なんか一気に季節が進んでいるような気がします。
皆さんは風邪などひいていませんか?今ちょっとインフルエンザもね、流行っていますので、体調管理にお互い気をつけていきましょう。
さて、今日はですね、人と比べないようにするより大事なこと、というテーマについてお話をしたいと思います。
私も今、いがらしかりんさんのスターチャレですね、90日間の音声配信のチャレンジがありまして、それに私も参加させていただいているんですけれども、
いろんな参加者さんがいらっしゃるので、やっぱりお互いどんなふうにやっているか、切磋琢磨というか、ちょっと見ちゃうというか、比べてしまうということもあると思うんですね。
またそのスターチャレじゃなくても、普段やっぱりSNSとかすごい情報がやっぱり多くありますので、あの方は今こんなことにチャレンジされているんだとか、
あの人はこういうふうな状況にいらっしゃるんだというのが、やっぱり見たくなくても見えちゃうというか、自分が意図していなくてもなんか目に飛び込んできてしまうとか、
それによって、自分と比べて私はそういうのができていないとか、私はこれがもしかしたら足りないんじゃないかとか、そういうのになりやすいと思うんですね。
これは私もほんと漏れなくそうなんですね。人と比べたくなくても比べてしまうというのがやっぱり人間だと思いますし、それはもうすごく自然なことなのでしょうがないし、
人と比べないっていうふうによく言われますけれども、やっぱり比べちゃうのが人間なので、比べること自体はしょうがないと思うんですね。
大事なのはその先のことで、比べてしまった後にちゃんと自分の人生に戻ってくるっていうことが大事だと思うんですね。
比べてしまう方はもちろんその方の人生を歩んでいるわけなので、そもそも人生が違うんですよね。
あの人はあの人の人生、この人はこの人の人生っていうふうで、自分とは別の人生になるので、そこはもう切り離すというか、割り切るというか、全然違う別の人生なんですよね。
私はその人の人生にはなれないので、必ず比べてしまった後に自分の人生に戻ってくるっていうことが非常に大事だと思うんですね。
じゃあ自分はここからどういうふうな方向に行きたいんだろうとか、そして例えば比べてしまった時にもやもやしたりとか、心がざわざわしてしまった時に、
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じゃあどの点についてざわざわしているのかっていうことを振り返ることの方が100倍も大事だと思うんですね。
比べてしまって、ただ落ち込んで、なんか自分は何もできてないなとか、そういうふうに思うだけっていうのは、なんか言ってしまえば比べ損というか、
もうなんか比べただけ損みたいな感じになってしまうと思うんですね。
そこから大事なのは、比べてじゃあ何にもやもやしたの、ざわざわしたのっていうのを振り返って、
自分の人生を一歩でも二歩でも半歩でも前に進めることの方が、もうとっても大事だと思うんですね。
なので自分の人生にちゃんと戻ってくるっていうことがすごく大事だと思います。
なので、人から刺激をもらうことと、人を見て落ち込んでしまうことっていうのも全然違うんですよね。
あの人は今こんなふうに頑張ってるんだ、よし自分も頑張ろうとか、今あの人はこういうふうに前に進んでいるんだ、じゃあ私も行動しようとか、
これは刺激をもらって自分のエネルギーに変えてて、自分の行動をさらに促す促進剤みたいな感じで、いい方向の刺激なんですね。
でもそこで落ち込んで行動が止まってしまっていたら、本当にそれは損で、自分の人生なのに自分で自分の首を絞めてしまっているような感じになっちゃうので、
これは良くないんですよね。なので刺激をもらうことと落ち込むことも全然違うことなんですよね。
なので自分の人生に戻ってくる。じゃああの人はああいう動いてるんだな、じゃあ私はどういうふうに動こうかとか、そっちの方向に変えていく作業が必要だなと思います。
なので例えば私も本当にいろいろな方が増えてきていて、企業家さんの参入というのもすごく多いように感じているんですね。
一部だけなのかもしれないですけども、そう自分としては思っていたりするんですね。
それぞれの得意分野だったりとか、やっぱり長所とかっていうのは人それぞれなので、
いろんな情報が見た時に、私はそこがちょっと苦手分野だなとか、ここもやらなきゃいけないんだなみたいなふうに、
やっぱり人と比べるっていう視点だけだと、もっと領域を広げないといけないかなみたいな気になっていたりするんですね。
でもはたっと自分の人生に戻ってくると、いやいや私はやっぱりこの分野でずっとキャリアも深めてきたし、
知見もどんどん今掘り下げてたりする段階だから、やっぱり手を広げるというよりはここの専門性をもっと高めていこうみたいな感じになったんですね。
それって多分人と比べる、落ち込むだけの視点だと、じゃあ足りないものを補うような動きをしようみたいなふうに思ってしまうかもしれないんですけれども、
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そこから私は自分の人生に立ち返った時に、やっぱりここをもっともっと粛々とやっていこう。実例だったり事例をもっともっと増やしていこうとか、そういうふうに切り替えたんですね。
なのでやっぱり他人に翻弄されてしまうというか、比べるだけの視点だと、やっぱりそれであっちにフラフラこっちにフラフラみたいな感じになってしまうと思うんですけれども、
いや私はここが自分の根っこの部分として大事にしているんだとか、自分の人生に戻ってくると、いやこのまま掘り下げる方向に行こうみたいな感じになるんですね。
なので人と比べることはしょうがないし、もうそれは当然のことだと思うので、その後に大事なのはやっぱり自分の今の立ち位置とか人生を振り返って、ここから私はこうしようというふうに自分の人生に立ち返ってくることが大事だと思うんですね。
これは何も起業家さんだけの話ではないと思うんですね。会社員の皆さんもそうだし、専業主婦でご家庭にいらっしゃる方にも言えることだと思うんですね。
生きてたらみんな誰かと比べたり、情報が入ってくるのでね、やっぱり見聞きしてどうしようっていうふうになるのは、もうお立場問わずみんなそうだと思うんですね。
大事なのはそこから、じゃあ今私が手にしているもので、今の私としてどういう人生を歩もうかというふうに切り替えるところだと思うので、これはもう起業家さんも会社員の方も今お仕事を休んでいらっしゃる方も専業主婦の方もみんなに言えることだと思うんですね。
自分一人でそうやって自分の人生に戻って、じゃあどうしようって切り替えられるっていうのができたらみんなそれでいいのかもしれないんですけれども、できない方の方が多いと、割合としては多いと思うので、
そういう時にこういうふうに私みたいな対人支援者だったりとか、そういうサービスを使って客観的に第三者の目線から見てもらって目線を変えるっていうこともね、とってもいいことだと思ったりしますね。
なので、自分だけだとやっぱりその思考のループになってしまう、それって結構癖だったり生活習慣みたいなもんだったりするので、他社を交えた方が俯瞰的な目で見れるっていうこともあったりすると思うので、そういう時にはこういったキャリアコンサルタントだったり、私はファイナンシャルプランナーだったり、シャロシシ家の合格者でもあったりするので、
そういう客観的な労働市場の目だったりとか、マネーファイナンスの方の目からとか、キャリアの専門家の視点から見てくださいみたいな時には、こういう第三者の目を借りるっていうのも一つの手だったりするかなと思います。
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今日は人と比べないようにするよりも大事なことということで、そのテーマでお話をさせていただきました。
今日も最後まで聞いてくださりありがとうございます。また次回の配信を楽しみにしていてください。
