自己挑戦の重要性
みなさん、こんにちは。
自分軸を育むコーチ、高橋ゆうのです。
七転び八起きのママLife。
この番組では、自分の考えをもとに、自分の言葉で
子どもたちと信頼を築いていきたいママへ向けて
言語化する力、自分軸を育むヒントをお届けしています。
もう金曜日の週末の夕方5時半です、今。
みなさんは、どんな週末の夕方をね、
過ごしていらっしゃいますでしょうか。
私はですね、ご飯をね、ある程度下準備をして
そろそろお風呂入ろうかっていう状態なんですけれども、
今日は特にテーマをなくですね、
ぼやーっとしたようなね、何?って伝えたいことがそんなにないような
ラジオになってしまうんですけれども、はい。
ちょっとね、自分のために記録として残したいなと思ったものとしてね、
配信しようと思います。
えー、みなさん、ママであるみなさんが聞いてくれてると思っているんですけれども、
何か挑戦というものを最近しておりますでしょうか。
私はただいま、挑戦の真っ只中でございます。
何を挑戦しているのかということなんですけれども、
あのですね、私4年ぐらいかけて、
何て言うんですか、
自分の軸というか考え方、
どんな考え方の癖があって、
その考え方の癖、考え方、捉え方によって
自分の行動をいかに自由を奪っていたのかっていうようなことを
結構4年かけて学んできたんですよね。
捉え方とか、お伝え方とか、
あとは本当にどういうふうな考え方で、
物事を捉え直して、
何て言うかな、乗り越えていくのか、みたいなことなんかもね、
いろいろな講座を自分で学びに行かせていただいて、
たくさん学んできたんですよ。
それを自分のために学んできたことなんですけれども、
実生活、自分の生活の中に取り入れていく中で、
非常に家族関係がめちゃくちゃ良くなったんです。
娘との関係もいろいろありますよ、いまだに。
息子の発達だったりとか、娘との関係性もいろいろありますよ。
もちろん夫ともです。
なんですけれども、前みたいなしんどいな、嫌やなとか、
自分をすごく嫌いになるということがほとんどないんですよね。
そういう変化、自分の変化を経て、
どうしたらいいのかということまで言語化できるようになってきたんですよね。
それを何かお伝えすることができて、
必要な方がいれば届けばなということで発信を始めたわけなんですよね。
それをまた体系的にといいますか、
項目ごとにきちんと言語化し、お伝えできる内容というものを作ってみました。
そうやって、自分がこんなことしたいな、
こういうことをやっていきたいっていうのを形にしていく。
自分が望んだことを実際行動にしてあげるってめっちゃ楽しいんやっていうことを、
今は挑戦という形をとっているんですけど、
挑戦を通して非常に毎日刺激的と言いますか、めっちゃ楽しいんです、とにかく。
なので、皆さんもお子さんがいる中で何かを挑戦する新しいことを始める。
自分で楽しんで行動していくって難しいことだとは思うんですけど、
めっちゃ広めたいこれですが思ったんですよ、単純に。
ほんまに楽しいんです。
やっぱりね、諦めへん、誰かのせいにせえへん、
自分のこうしたいということを自分で叶えてあげていくと、
本当に毎日充実感というんですか、
楽しいっていうのが深層、なんていうんですか、
溢れてくるから、それが自分の子供たちや夫なんかにも伝わってですね、
むちゃくちゃ家族関係がさらに良くなるっていう、
なんなんこの好循環というんですか、良い循環?
なんなんって自分でも思ってるんですけど、
家族とのより良い関係
それをね、昨日夫とも話してたんですよ。
私こういうことしたいんよ、みたいな。
こんな発信をしてて、お伝えできることを、
自分なりに届けたいなと思い始めたんやんか、みたいな。
そういうことをお届けしようと思えば思うほど、
自分の生活にもやっぱり振り返ることが増えて、
子供たちにより言葉にする大切さとか、
関わる大切さっていうのを実感してるんよ、みたいな話をしたときに、
なんかね、夫もね、あ、そうなんや、みたいな感じで聞いてくれてたんですけど、
でも確かにすごい楽しそうなのがわかるわ、みたいな。
で、子供がどんどんどんどん、
楽しそうに自分たちも友達関係を広げていったり、
勇気をね、振り絞るみたいなこととか、
乗り越えていくみたいなことを自然にしてくれてるんですよね。
なんかすごい、なんなんやろうなーって思ったときに、
やっぱりね、お母さんやからとか、
そんなん関係なく一人の人間として、
情熱を持ってめっちゃ楽しんでいく、自分の生き方。
そうすることで、子供たちもそういう母親の背中を見ていくと、
挑戦とまではいかないけど、
こういうふうに世界を広げていこうってするんかなっていうことを、
今体感してます、実際。
だからね、ほんまに、ぜひぜひ、
そんな大きい何かをするとか、
新しい仕事に変えるとか、
大きく何かを変えていく必要性はないんですけど、
自分の生き方とか、相談になってくるんですけど、
母親である自分も、
母親じゃない自分自身の生き方とかも、
めっちゃ全力で楽しんでほしいなってすごい思ったんですよね。
やっぱりそれが伝わる、
なんとなくぼやっとしたお伝えの配信になるんですけど、
皆さんに届いたらいいなと思って撮ってみました。
はい、せっかくの人生です。
私も今年で41歳なんですけど、
あとどれくらい生きれるかなんか知らないし、
半世紀と言われる50歳まであともうちょっとやなと思ったら、
もっと楽しんでいきたい、
もっともっと良くしていきたいなって、
自分の人生にすごい貪欲になってきたんですよね、
年齢を重ねるほど。
執着はしてないんですけど、楽しむ、
全力で生き抜く、
毎日やってるとほんまに楽しいっていうのは、
自分が実際にしてるからお伝えできることなので、
皆さんもぜひね、
なんか小さな変化でもいいし、
変化というか何したら楽しい、
どうやったら情熱燃やして、
楽しいみたいな充実感って味わえるかなって、
ちょっとこのポッドキャストきっかけにね、
考えていただけたら、
もっともっと自分のね、
なんていうかな、
人生楽しんでいけるんじゃないかなと思いました。
はい、何言っとんねんみたいな熱苦しい配信だったんですけど、
よかったらね、何かこれ聞いて、
フツフツと湧いてくるものがあったらいいなと思っております。
今日はこんな感じで終わりにしたいなと思います。
では皆さん、
陽気ゴールデン、
ではまた。
