1. ランニングしながら聴くガチオのラジオ♪
  2. #526 今週末はオンタケ100キロ..
2023-07-10 10:08

#526 今週末はオンタケ100キロ、大きな心配事は2つ!

10時間以上行動するのでエネルギー補給をしっかりと行うこと、真夜中スタートとはいえ走らされるので脱水症状にならないようにしなければなりません!
スレッズをはじめました♪ https://www.threads.net/@gachio_ch

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