epi145 みんなで山遊びをやろうよ！ここ良い場所やろー！Happy Trail yaro！
今週のゲストは「Happy Trail yaro」の皆さんです。ローカルのトレランイベント、最近増えてきましたよね。トレランの大会も、大手の団体だけでなく、草の根レベルまで広がっている気がします。トレランカルチャー、着実に育っていますね。今回ご出演いただいた「Happy Trail yaro」は、九州・福岡を拠点に活動するコミュニティ。今はもうなくなってしまった「あの大会、よかったよね」や「このトレイル、いいよね」といった僕らの何気ない想いを、スッとイベントにしてしまうスピード感。大きな枠組みでは難しい、小回りの利く少人数での運営だからこそ実現できること。そんな素敵な活動をご紹介します。MC紹介：石川博己（イシカワ） @rolleinar九州のランニングメディア「7trails」主宰 @7trailsfun 。福岡市でデザイン会社「F_d（エフ・ディ）」営む。天然パーマがトレードマーク。ゲスト : Happy Trail yaro / @happytrailyaro「Happy Trail yaro」は、登山やトレイルランニングを楽しむ中で生まれた言葉から名付けられたプロジェクト。「yaro」には、「みんなで山遊びをやろうよ」という呼びかけや、「ここ良い場所やろー！！」という自然の魅力を伝えたいという思いが込められている。甲斐聖子（しょうこちゃん） / @shokokai福岡県田川郡出身。2016年にトレイルランニングをはじめ、2019年白山ジオトレイルチーム優勝、TDT100完走。現在はロゲイニング、OMM、オリエンテーリング、アドベンチャーレースを楽しんでいる。普段はインドアで本ばかり読んでいる。平野恵利奈（えりなちゃん） / @enaranra福岡県北九州市出身。ジムのトレーナーの誘いでウルトラマラソンとトレイルランを始める。2017年第5回霧島えびの高原エクストリーム67kmが初トレイル、同年10月の壱岐ウルトラ100kmが初ウルトラ。地元のトレランイベントや大会でボランティア活動にも励む。山と料理とお酒好き。2024年、球磨川リバイバルトレイル100マイル完走。若岡拓也 / @wakaokatakuya石川県出身、日本在住。2023年に「日本列島大縦走」を実施して、北海道から沖縄まで山をつないで5,000kmを踏破。荷物を担いで走るステージレースを好み、2024年のGOBI MARCH（モンゴル）で優勝するなど国内外を走る。「5/3〜5にソロ能登駅伝350kmの部を開催します。ご興味ある方は若岡までDMください！」とのこと。修験道トレイル、ふたたび2025年3月22日、福岡県上毛町で開催される距離30km・獲得標高1,500mのトレイルランイベント。コーステープなしのセルフナビゲーション方式を採用し、GPXデータや紙地図を活用。タイム計測は行うが順位なし。無人エイド・救護なしの草レースのため、リタイア時は自力下山が必要。ゴール後は軽食の振る舞いやバーベキューの打ち上げも開催。Topoの試し履きもアリ。moshicomにて申し込み受付中→ @happytrailyaro収録 : 2025年2月17日#マラソン #トレイルランニング #7trailsラジオ練 #happytrailyaro #7trailsfun #7trailsこのPodcastは、九州のランニングメディア「7trails（セブントレイルズ）」のメンバーが、日頃のランニングにまつわるローカルな話を配信しています。Strava 7trailsクラブhttps://www.strava.com/clubs/7trailsINSTAGRAMhttps://www.instagram.com/7trailsfun/WEB Magazinehttps://7trails.funシーズン4 エピソード10～番組スポンサー・協賛・タイアップ募集中～番組をスポンサーしてくださるクライアント様には、媒体資料をご提供します。また、大会主催者様からの出走権提供も大歓迎です。詳細はお気軽にお問い合わせください。Apple Podcastでフォローすると最新エピソードをいち早くチェックできます！
epi144 7trailsメンバーで振り返るここ最近のこと。といってももう最近のことではない。
今週は、7trailsメンバーで振り返るここ最近のレースやイベントのこと、ですが、収録は5日だったので、もうここ最近のことでもないですね。最近、収録渋滞で録ってから出すまでに時間が開いてしまうんですよね。週2、3くらいの頻度でないとフレッシュさが維持できない、うれしい悲鳴。最近イシカワ仕事してない説は本当ですw。話の内容は、長老とモーリーが1月に参加してきた塩谷マウンテンクラブの竹村直太くん主宰の「NOT12」、イシカワとチュウゲンが参加してきた「長崎ラウンドトレイル」、トモノウさんも一緒に参加した「上五島トレイル」、「別府大分毎日マラソン」はトモノウさんのみ、とすべて内輪ネタになっております。ダラダラ話しておりますので、超ヒマな時にでもお聴きください♫めちゃくちゃ風が強くて寒い日だったので、ビュウビュウ吹く風の音が入っていますwMC紹介：石川博己（イシカワ） @rolleinar九州のランニングメディア「7trails」主宰 @7trailsfun 。福岡市でデザイン会社「F_d（エフ・ディ）」営む。天然パーマがトレードマーク。友納理（トモノウさん） @s_tomono7trailsメンバーで、走ることをこよなく愛するアラフィフランナー。福岡市で焙煎屋「Tomono coffee」 @tomono_coffee を営む。中元寺薫（チュウゲンくん） @mt.eboshi.runner7trailsメンバー。福岡に単身赴任中。わりと細かいところに気が付く、コミュニティに一人いると便利な存在。中川陽一郎（長老） @moze_mozeグループ内で最高齢ながら、驚異的なスタミナを誇るお酒好き。細やかな気配りにはいつも感謝しています！森谷聰一（モーリー、カレオジ） @morita2so1Shioya Mountain Club立ち上げメンバーの一人。現在福岡在住で7trailsにも加入。最近は「焚き火の会」で存在感を発揮中。収録 : 2025年2月5日#マラソン #トレイルランニング #7trailsラジオ練 #7trailsfun #7trailsこのPodcastは、九州のランニングメディア「7trails（セブントレイルズ）」のメンバーが、日頃のランニングにまつわるローカルな話を配信しています。Strava 7trailsクラブhttps://www.strava.com/clubs/7trailsINSTAGRAMhttps://www.instagram.com/7trailsfun/WEB Magazinehttps://7trails.funシーズン4 エピソード9～番組スポンサー・協賛・タイアップ募集中～番組をスポンサーしてくださるクライアント様には、媒体資料をご提供します。また、大会主催者様からの出走権提供も大歓迎です。詳細はお気軽にお問い合わせください。Apple Podcastでフォローすると最新エピソードをいち早くチェックできます！
epi143 長崎灯籠に彩られた「長崎ラウンドトレイル」は今年も熱気あふれる大会でした！
今週は、長崎市で開催された「長崎ラウンドトレイル」の大会レポートをイシカワが現地からお届けします。昨年はイシカワ自身が走った大会ですが、今年は骨折のため出場を断念し、ボランティアや実況で大会をサポート。代わりにメンバーのチュウゲンが出場し、レースを体験してきました。運営を担当した藤岡さんをはじめ、ボランティアや選手の皆さんからたくさんのコメントをいただき、大会の空気感がそのまま伝わる臨場感あふれるエピソードになっています。それでは、ランニングのお供にお楽しみください♪MC紹介：石川博己（イシカワ） @rolleinar九州のランニングメディア「7trails」主宰 @7trailsfun 。福岡市でデザイン会社「F_d（エフ・ディ）」を経営しており、天然パーマがトレードマーク。中元寺薫（チュウゲンくん） @mt.eboshi.runner7trailsメンバー。福岡に単身赴任中。わりと細かいところに気が付く、コミュニティに一人いると便利な存在。ゲスト：藤岡英嗣 @bhingi長崎トレランパーティー（NTP）のメンバー。ロング系の大会を好むマラニッカー。近年はトレランに傾倒し大会を主催するまでに。長崎ラウンドトレイル @nagasakiroundtrailhttps://n-r-t.net/出島をスタートし、長崎港を囲む低山を一周して出島に戻るラウンドコース。ロングは距離約47km・累積標高約3000m、ショートは距離約20km・累積標高約1200m。第一回大会はプレ大会として、長崎ランタンフェスティバルで賑わう2024年2月11日に開催。今年から、出島をスタートして、一路金比羅山へ！長崎伝統の参拝コース、七高山ルートを走り出島へ戻るショートコース（距離約20km・累積標高約1200m）が追加。地元のトレランコミュニティが、経験豊富なボランティアメンバーとともに運営・サポートを担当しており、質の高い大会運営を実現している。エイドステーションも充実し、長崎の風情を存分に味わえる大会。特にランタンフェスティバルの時期に行われるため、市街地では幻想的なランタンの景色を楽しむことができる。長崎ランタンフェスティバル長崎市で毎年旧正月（春節）に合わせて開催される、幻想的な光の祭典。約1万5000個の色とりどりのランタンが街中を彩り、中国伝来の獅子舞や龍踊りなど、多彩なイベントが行われる。もともとは地元の中華街が祝っていた春節祭が発展し、今では長崎を代表する冬の観光イベントとなっている。異国情緒あふれる長崎の街で、異文化の華やかさと温かな灯りが楽しめる祭り。過去エピソード＊epi91 出島から出島へ。長崎港の周りの低山を紡いで回る「長崎ラウンドトレイル」誕生。https://7trails.fun/1653/収録 : 2025年2月2日#マラソン #トレイルランニング #長崎ラウンドトレイル #7trailsラジオ練 #7trailsfun #7trailsこのPodcastは、九州のランニングメディア「7trails（セブントレイルズ）」のメンバーが、日頃のランニングにまつわるローカルな話を配信しています。Strava 7trailsクラブhttps://www.strava.com/clubs/7trailsINSTAGRAMhttps://www.instagram.com/7trailsfun/WEB Magazinehttps://7trails.funシーズン4 エピソード8～番組スポンサー・協賛・タイアップ募集中～番組をスポンサーしてくださるクライアント様には、媒体資料をご提供します。また、大会主催者様からの出走権提供も大歓迎です。詳細はお気軽にお問い合わせください。Apple Podcastでフォローすると最新エピソードをいち早くチェックできます！
epi142 森本さん、阿部さん、今年の「阿蘇ボルケーノトレイル」について教えてください！
今週のゲストは、「阿蘇ボルケーノトレイル」のコースディレクター・森本幸司さんと、大会運営を担当し、スタート会場となっている阿蘇ミルクファクトリーに関わる阿部寛樹さんです。今年5月9日から11日に開催される第3回大会の概要やコース攻略法について、森本さんに詳しくお話しいただきました。また、阿部さんには地元視点での運営やフィールド管理の工夫について語っていただきました。前回大会からの変更点も併せてご紹介します。雄大な阿蘇の自然を背景に、草原、トレイル、ロードが織り交ざる112kmのコースを走破する、九州を代表するトレイルランニングレースです。現在エントリー受付中！この機会にぜひ、九州旅行を兼ねて参加してみてはいかがでしょうか？お待ちしてます！ボルケーノ！ MC紹介： 石川博己（イシカワ） @rolleinar 九州のランニングメディア「7trails」主宰 @7trailsfun 。福岡市でデザイン会社「F_d（エフ・ディ）」を経営しており、天然パーマがトレードマーク。 ゲスト： 森本幸司 @mori23ko 熊本県出身、トップアスリートとして国内外で活躍。トレイルランニング世界選手権の日本代表にも選出され、阿蘇を拠点にアウトドアアクティビティを推進。2022年からは「阿蘇ボルケーノトレイル」のコースディレクターを務め、地域活性化に貢献。競技者としての成果のみならず、地元イベントを通じて九州のトレイル文化を牽引している。 阿部寛樹 @hiroking40 熊本県阿蘇市出身。阿蘇を舞台にしたトレイルレース「阿蘇ボルケーノ」の運営を担当。牧場経営者として地元地権者との交渉に携わり、草原保全と大会継続に向けた仕組みづくりを実現。自身もランナーとして活動し、熊本城マラソンで2時間53分40秒を記録。阿蘇の自然を守りつつ、その魅力を発信している。 阿蘇ボルケーノトレイル @aso_fields_running https://aso-field-run.jp/volcano/ 2025年5月9日から11日にかけて、熊本県の阿蘇市・高森町・南阿蘇村を舞台に開催される、日本有数の長距離トレイルランニング大会。参加ランナーは総距離約112km、累積標高約5,000mのコースに挑み、29時間以内の完走を目指します。火山地帯特有の壮大な自然を駆け抜けるこの大会には、全国から700名のランナーが集結。九州を代表するトレイルランニングレースです。 収録 : 2025年1月27日 #マラソン #トレイルランニング #阿蘇ボルケーノトイレル #7trailsラジオ練 #7trailsfun #7trails このPodcastは、九州のランニングメディア「7trails（セブントレイルズ）」のメンバーが、日頃のランニングにまつわるローカルな話を配信しています。 Strava 7trailsクラブ https://www.strava.com/clubs/7trails INSTAGRAM https://www.instagram.com/7trailsfun/ WEB Magazine https://7trails.fun シーズン4 エピソード7 ～番組スポンサー・協賛・タイアップ募集中～ 番組をスポンサーしてくださるクライアント様には、媒体資料をご提供します。また、大会主催者様からの出走権提供も大歓迎です。詳細はお気軽にお問い合わせください。 Apple Podcastでフォローすると最新エピソードをいち早くチェックできます！
epi141 Go spicy! Say hee haa! モーリーが繋ぐ塩屋の仲間たち、上五島に上陸！
今週のゲストは、神戸のトレランコミュニティ「Shioya Mountain Club」の皆さんです。1月26日に行われた「上五島トレイル」に参加されたタイミングで、収録させていただきました。収録では、クラブ主宰のキッシーさんと、ポッドキャスト「塩屋ヒーハーFM」のMC、ハルカちゃんにお話を伺いました。 現在、7trailsの焚き火会キャプテンを務めるモーリー（森谷聡一）は、福岡に来る前からShioya Mountain Clubのメンバーでした（今も在籍中）。そのご縁でSNSを通じて親しくなり、今回の収録が実現！ 仲間が仲間を呼ぶ――これこそトレイルランニングの魅力ですね。収録は帰りの便の都合で短い時間となりましたが、はるばる九州の端まで来てくださった皆さんに感謝です。九州のランナーの皆さんも、ぜひ彼らの拠点「塩屋」を訪れてみてください！ それでは、九州のウエストサイド、長崎県上五島から "Go spicy! Say hee haa!" なエピソードをお届けいたします♫ MC紹介： 石川博己（イシカワ） @rolleinar 九州のランニングメディア「7trails」主宰 @7trailsfun 。福岡市でデザイン会社「F_d（エフ・ディ）」を経営しており、天然パーマがトレードマーク。 友納理（トモノウさん） @s_tomono 7trailsメンバーで、走ることをこよなく愛するアラフィフランナー。福岡市で焙煎屋「Tomono coffee」 @tomono_coffee を営む。 中元寺薫（チュウゲンくん） @mt.eboshi.runner 7trailsメンバー。福岡に単身赴任中。わりと細かいところに気が付く、コミュニティに一人いると便利な存在。 森谷聰一（モーリー、カレオジ） @morita2so1 Shioya Mountain Club立ち上げメンバーの一人。現在福岡在住で7trailsにも加入。最近は「焚き火の会」で存在感を発揮中。 ゲスト： キッシーさん Shioya Mountain Club主宰。陸上競技選手経験があり、「上五島トレイル」でも過去2回上位に入賞。しかし今回は転倒して負傷。 ハルカちゃん @mount_haruka Shioya Mountain Clubメンバー。「塩屋ヒーハーFM」のMCで、ダサポーズ担当。ハルカちゃんは2024年「阿蘇ボルケーノトレイル」にも来てくれました。 Shioya Mountain Club @shioyamountainclub 神戸のウエストサイドに位置する、各駅停車しか停まらない町「塩屋」を拠点とするトレランチーム。山と海が徒歩3分で楽しめる自然豊かな環境が特徴です。2024年のTJARで「時の人」となった竹村直太さんや、2024年の「球磨川リバイバルトレイル100マイル」で1位・2位フィニッシュを果たした竹村直太さん＆長谷山陽大さんら、走力のあるランナーたちが所属。ポッドキャスト「塩屋ヒーハーFM」も運営しており、キャッチコピーは「Go spicy! Say hee haa!!」 塩屋ヒーハーFM Shioya Mountain Clubが運営するポッドキャスト番組。今回出演してくれたハルカちゃんがMCを務めています。ぜひ聴いてみてください♫ https://open.spotify.com/show/4mwdh7PTOFWsBqI0cSeaiU?si=4cc6165d7b0243bc 収録 : 2025年1月26日 #マラソン #トレイルランニング #7trailsラジオ練 #shioyamountainclub #塩屋ヒーハーFM #7trailsfun #7trails このPodcastは、九州のランニングメディア「7trails（セブントレイルズ）」のメンバーが、日頃のランニングにまつわるローカルな話を配信しています。 Strava 7trailsクラブ https://www.strava.com/clubs/7trails INSTAGRAM https://www.instagram.com/7trailsfun/ WEB Magazine https://7trails.fun シーズン4 エピソード6 ～番組スポンサー・協賛・タイアップ募集中～ 番組をスポンサーしてくださるクライアント様には、媒体資料をご提供します。また、大会主催者様からの出走権提供も大歓迎です。詳細はお気軽にお問い合わせください。 Apple Podcastでフォローすると最新エピソードをいち早くチェックできます！
epi140 西村さん、高村さん、「川崎雄哉カップ・上五島トレイル」へようこそ。
今週のゲストはラジオ練常連の川崎雄哉さん、西村広和さん、そして初登場の高村貴子さんです！3名には、長崎県上五島で行われた「川崎雄哉カップ・上五島トレイル」のゲストランナーとしてお越しいただいたタイミングでご出演いただきました。この大会、実はレースよりも前夜祭がメイン。豪華な寿司食べ放題＆飲み放題という宴会が目玉で、九州トレイルランナーの新年会ともいえる名物イベントです。そんな前夜祭直後、ホテルの一室で収録したのでハイテンションな仕上がりにw。豪華ゲストをお迎えしながらも、タメになる話を引き出せたかは不明…どうかお許しあれ！それでは、今週もランニングのお供にお楽しみください♫ MC紹介： 石川博己（イシカワ） @rolleinar 九州のランニングメディア「7trails」主宰 @7trailsfun 。福岡市でデザイン会社「F_d（エフ・ディ）」を経営しており、天然パーマがトレードマーク。 友納理（トモノウさん） @s_tomono 7trailsメンバーで、走ることをこよなく愛するアラフィフランナー。福岡市で焙煎屋「Tomono coffee」 @tomono_coffee を営む。 中元寺薫（チュウゲンくん） @mt.eboshi.runner 7trailsメンバー。福岡に単身赴任中。わりと細かいところに気が付く、コミュニティに一人いると便利な存在。 ゲスト： 川崎雄哉 @yuya_kawasaki__1 1984年生まれ。長崎県五島列島出身。2023年現在、陸上自衛隊 滝ヶ原駐屯地所属。中学・高校時代に陸上部で活動し、自衛隊入隊後も陸上を継続。2015年4月、「多良の森トレイルランニング」への参加をきっかけにトレイルランニングを始める。2022年3月、初の100マイルレース「球磨川リバイバルトレイル」で優勝。トレイルランニング世界選手権に5回出場し、2022年大会のlong trail raceでは16位（100人中）と自己最高順位を記録。2023年第31回ハセツネCUP優勝。2024年アジアパシフィック・トレイルランニング選手権（ロング80km）で4位に輝く。 西村広和 @hirokazu_nishimura26 1982年生まれ、滋賀県在住。学生時代は陸上経験がなかったものの、28歳のときに職場の先輩に誘われて「OSJ志賀高原トレイル50K」に出場したのをきっかけにトレイルランニングを開始。練習では独自の「キロ4分の30km走」で走力を磨き、国内外のレースで数々の好成績を収めている。主な成績は、2018年・2019年の信越五岳トレイルランニングレース110km連覇、2022年UTMF（ウルトラトレイル・マウントフジ）優勝、2022年UTMB（ウルトラトレイル・デュ・モンブラン）34位、2023年ITJ（伊豆トレイルジャーニー70km）優勝、比叡山50マイル優勝（2024年は2位）。70〜100kmのロングディスタンスを主戦場に、トップアスリートとして活躍中。 高村貴子 @takak0_0122 1993年生まれ。石川県白山市出身。2013年、旭川医科大学在学中に「富良野トレイルラン」でトレイルランニングデビュー。大学では冬季にスキー部でアルペンやクロスカントリーに取り組みながら競技を続け、卒業後は研修医として働きながら国際舞台で活躍している。主な成績として、2016年のユーススカイランニング世界選手権（イタリア）で銀メダル（SKY・コンバインド）、2018年にはスカイランニング日本選手権（VK・SKY）で優勝。同年のスカイランニング世界選手権（SKY）では10位に入賞した。2019年はSkyrunner World Seriesの複数レースで上位入賞を果たし、2024年にはアジアパシフィック・トレイルランニング選手権（ショート40km）で優勝。国内では日本山岳耐久レース（ハセツネCUP）で2016年から5連覇中。 川崎雄哉カップ・上五島トレイル @shin_kami510 https://universal-field.com/event/kamigoto-trail/ ラジオ練リスナーの皆さまへ いつも応援ありがとうございます！おかげさまで2年半、毎週配信を続けてこられました。このたび、番組の活動費支援として【サポーターTシャツ】の予約販売を始めました。締め切りは1月末まで、商品の発送は2月20日を予定しています。詳しくは下記ウェブサイトをご覧ください。 https://7trails.thebase.in/items/96976078 収録 : 2025年1月25日 #マラソン #トレイルランニング #7trailsラジオ練 #川崎雄哉 #西村広和 #高村貴子 #7trailsfun #7trails このPodcastは、九州のランニングメディア「7trails（セブントレイルズ）」のメンバーが、日頃のランニングにまつわるローカルな話を配信しています。 Strava 7trailsクラブ https://www.strava.com/clubs/7trails INSTAGRAM https://www.instagram.com/7trailsfun/ WEB Magazine https://7trails.fun シーズン4 エピソード5 ～番組スポンサー・協賛・タイアップ募集中～ 番組をスポンサーしてくださるクライアント様には、媒体資料をご提供します。また、大会主催者様からの出走権提供も大歓迎です。詳細はお気軽にお問い合わせください。 Apple Podcastでフォローすると最新エピソードをいち早くチェックできます！
epi139 イシカワとトモノウのなんでもないハナシ。
今週は新年一発目の収録、「なんでもないハナシ」です。 おはようございます、みなさん。イシカワです。昨年12月のはじめに骨折してしまい、まだ走れません。ノーラン生活続行中です。昨日は福岡で「小岱山トレイルランニングレース」が開催されました。過去2回エントリーしたものの、当日雪でDNSした大会です。天気も良くて、めっちゃ楽しそうでしたね。走りたいなぁ…。 さてさて、くだらない前置きが長くてすみません。今年最初のトモノウさんとの収録、「なんでもないハナシ」です。今年のメディアとしての抱負とか、お互いの目標なんかを語っています。まぁ、たいした話ではございませんので、軽く聴き流していただければ！ 今年もみなさま、よろしくお願いいたします。（いまごろ〜） MC紹介： 石川博己（イシカワ） @rolleinar 九州のランニングメディア「7trails」主宰 @7trailsfun 。福岡市でデザイン会社「F_d（エフ・ディ）」を経営しており、天然パーマがトレードマーク。現在、左足首を負傷中ながらも、2025年には1月に「川崎雄哉カップ・上五島トレイル」、2月に「長崎ラウンドトレイル」「おきなわマラソン」への出場を予定。 友納理（トモノウさん） @s_tomono 7trailsメンバーで、走ることをこよなく愛するアラフィフランナー。福岡市で焙煎屋「Tomono coffee」 @tomono_coffee を営む一方、2025年には1月に「川崎雄哉カップ・上五島トレイル」、2月に「別府大分毎日マラソン」への出場を予定。 ラジオ練リスナーの皆さまへ いつも応援ありがとうございます！おかげさまで2年半、毎週配信を続けてこられました。このたび、番組の活動費支援として【サポーターTシャツ】の予約販売を始めました。締め切りは1月末まで、商品の発送は2月20日を予定しています。詳しくは下記ウェブサイトをご覧ください。 https://7trails.thebase.in/items/96976078 収録 : 2025年1月17日 #マラソン #トレイルランニング #7trailsラジオ練 #7trailsfun #7trails このPodcastは、九州のランニングメディア「7trails（セブントレイルズ）」のメンバーが、日頃のランニングにまつわるローカルな話を配信しています。 Strava 7trailsクラブ https://www.strava.com/clubs/7trails INSTAGRAM https://www.instagram.com/7trailsfun/ WEB Magazine https://7trails.fun シーズン4 エピソード4 ～番組スポンサー・協賛・タイアップ募集中～ 番組をスポンサーしてくださるクライアント様には、媒体資料をご提供します。また、大会主催者様からの出走権提供も大歓迎です。詳細はお気軽にお問い合わせください。 Apple Podcastでフォローすると最新エピソードをいち早くチェックできます！
epi138 直鳥裕樹さんに聞く！九州から参加しやすい東南アジアの海外レース事情。
今週のゲストは、昨年末の帰省時に収録した直鳥さんです。現在インドネシアに赴任中の直鳥さんに、東南アジアで開催されている海外レースについてお話を伺いました。僕はまだ海外レースに参加したことがありませんが、写真を見ると日本とは異なる景色が広がっていて、とても魅力的でありながら過酷そうです。とくに東南アジアのレースは九州からアクセスしやすく、比較的リーズナブルに参加できるのも魅力です。こんな海外レースに参加して、いつもとは違う体験をしてみるのも面白そうですね。それでは、ぜひ最後までお楽しみください♫ MC紹介： 石川博己（イシカワ） @rolleinar 九州のランニングメディア「7trails」主宰 @7trailsfun 。福岡市でデザイン会社「F_d（エフ・ディ）」を経営しており、天然パーマがトレードマーク。現在、左足首を負傷中ながらも、2025年には1月に「川崎雄哉カップ・上五島トレイル」、2月に「長崎ラウンドトレイル」「おきなわマラソン」への出場を予定。 ゲスト： 直鳥裕樹 @naotori 1973年生まれ、佐賀県神埼市出身。2009年、中年太りに危機を覚え走り始める。初マラソンは2010年の湘南国際マラソン。マラソンPRは2018年かすみがうらでの3:16。初トレイルレースは2012年の朝霧高原トレイルレース35km。初100マイル挑戦は2015年のUTMFで50km地点でDNF。8年後の2023年のFUJIで初100マイルを完走。2014年から仕事でフィリピンに赴任し、2021年末からはインドネシアへ単身赴任中。現地でもランニングを継続中。単身赴任で暇な時間が増えたことでランニングの時間が増え、2023年はトレイルレース11本、マラソン3本、トライアスロン1本に出場。 暑さと下りが苦手な胃弱ランナー。7trailsのヘビーリスナーで、別府さんのエピソードで知った上裸にザックのスタイルを真似して各地で布教中。 Yuki Runs https://www.youtube.com/@yukiruns ＊「epi110 たった1枚のチケットで「ウエスタンステイツ100」の出場権を引き当てた直鳥裕樹さん。運つかいきってないですか？w」にも出演。 収録 : 2024年12月26日 #マラソン #トレイルランニング #直鳥裕樹 #7trailsラジオ練 #7trailsfun #7trails このPodcastは、九州のランニングメディア「7trails（セブントレイルズ）」のメンバーが、日頃のランニングにまつわるローカルな話を配信しています。 Strava 7trailsクラブ https://www.strava.com/clubs/7trails INSTAGRAM https://www.instagram.com/7trailsfun/ WEB Magazine https://7trails.fun シーズン4 エピソード3 ～番組スポンサー・協賛・タイアップ募集中～ 番組をスポンサーしてくださるクライアント様には、媒体資料をご提供します。また、大会主催者様からの出走権提供も大歓迎です。詳細はお気軽にお問い合わせください。 Apple Podcastでフォローすると最新エピソードをいち早くチェックできます！
epi137 さようなら、また会う日まで。裸のランナー別府浩司の旅立ち。（後編）
2025年、あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いいたします。 さて、今年最初のエピソードのテーマは〝別れ〟です。新年早々少し切ない響きではありますが、これは希望に満ちた明るい別れのお話です。我らが九州が誇る“裸のランナー”こと別府浩司が、今年4月に日本を離れ、アフリカ・チュニジアへ旅立つことになりました。海外青年協力隊としての赴任で、期間は2年間。しかし、この男が本当に帰ってくるのかは誰にもわかりません（笑）。何せこのアフリカ行きも本能の赴くままにあっという間に決めてしまったほどですから。現地で新たな興味が見つかれば、そのまま戻らないなんてこともあり得ます。もしそうなれば、これが見納めになるかもしれません。 そんな別府浩司との〝今生の別れ〟をテーマに、イシカワとトモノウ。そして、別府をよく知るランナー仲間たちが集まり、彼への想いを語ってくれました。前編・後編の2エピソード、この男の裸を見られるのはこれが最後になるのかー！?それでは、ぜひお聴きください！ MC紹介： 石川博己（イシカワ） @rolleinar 九州のランニングメディア「7trails」主宰 @7trailsfun 。福岡市でデザイン会社「F_d（エフ・ディ）」を経営しており、天然パーマがトレードマーク。現在、左足首を負傷中ながらも、2025年には1月に「川崎雄哉カップ・上五島トレイル」、2月に「長崎ラウンドトレイル」「おきなわマラソン」への出場を予定。 友納理（トモノウさん） @s_tomono 7trailsメンバーで、走ることをこよなく愛するアラフィフランナー。福岡市で焙煎屋「Tomono coffee」 @tomono_coffee を営む一方、2025年には1月に「川崎雄哉カップ・上五島トレイル」、2月に「別府大分毎日マラソン」への出場を予定。 ゲスト： 別府浩司 @kj_hotsprings 1979年生まれ、福岡市出身。上司に誘われて駅伝を始めたことをきっかけにランニングを開始し、山を走るトレイルランニングの魅力に没頭。タイムや記録よりも山を走る時間そのものを楽しみ、「人生は短い」という考えから、ワクワクする瞬間を大切にしている。ヨガ、カレー、トレイルランを愛し、「よりヘルシーに、よりシンプルに、よりピースフルに」をモットーとしている。伝説的ランナー野本哲晃の「背振縦走ラン」に刺激を受け、後に自身も挑戦するようになった。2024年4月より海外青年協力隊としてアフリカ・チュニジアに2年間赴任予定。それまでの日本滞在期間は「終活」と題し、今しかできない体験や人との出会いを積極的に楽しんでいる。 小林誠治 @seiji.kobayashi.52 1977年生まれ、宮崎県高千穂出身。「長崎トレランパーティー」所属。三菱重工実業団時代、1999年の延岡西日本マラソン初出場で優勝（2時間12分7秒）という輝かしい記録を達成。現在はトレイルランニングを主戦場とし、「楽しく走る」をモットーにレースへ挑戦。2009年の別府大分毎日マラソンでは2時間10分38秒の自己ベストを記録している。トレイルレースでは、2023年UTMF（現Mt.FUJI 100）11位、2024年「阿蘇ボルケーノトレイル」1位などの成績を誇る。初心者向け練習会「コバ練 @koba_ren_running」を主催し、九州のトレランコミュニティの活性化にも尽力している。 鬼塚智徳 @oni80 1979年生まれ、福岡県うきは市出身。実業団ランナーとして活躍し、1999年の世界クロスカントリー日本代表に選出。2000年の全日本実業団ハーフマラソンでは3位入賞（1時間1分37秒）、2005年の別府大分毎日マラソンでは2時間12分48秒を記録。その後、2012年「平尾台トレイルランニングレース」で優勝し、以降もトレイルレースで数々の好成績を収めている。2021年「KOUMI100」では大会記録21時間53分37秒で優勝、2022年UTMF4位、2023年UTMFでは3位に入賞するなど、トップアスリートとして進化を続けている。THE NORTH FACE Athlete。 森本幸司 @mori23ko 1980年生まれ、熊本県出身。マラソンでは2014年「福岡国際マラソン」で2時間23分41秒を記録し、駅伝では「九州一周駅伝」に8年連続で熊本県代表として出場。2019年と2023年の「トレイル世界選手権」日本代表として国内外で活躍。2024年「アジア太平洋トレイルランニング選手権」では団体優勝に大きく貢献した。THE NORTH FACE Athleteとして競技活動を続ける一方、地元阿蘇周辺でアウトドアイベントの企画・運営に携わり、「阿蘇ボルケーノトレイル」のコースディレクターとしても活動。競技者としての実績に加え、地域活性化にも力を注いでいる。 土井陵 @doichin3 1981年生まれ。30歳でランニングを本格的に始め、最初のトレイルランレース（42km）で初優勝。その後、トレイルランニングの世界に没頭し、2014年のUTMFでは総合15位、日本人3位を獲得して注目を集める。2015年「ULTRA-TRAIL DU MONT-BLANC（UTMB）」初出場時には日本人最高位の11位で完走。2021年「トランスジャパンアルプスレース（TJAR）」初出場では悪天候で大会が中止となるまでトップを独走。2022年UTMF準優勝、同年のTJARでは4日17時間33分の大会新記録で優勝。2024年のTJARでも優勝を果たす。挑戦心を原動力に、トレイルランの魅力を広める活動にも積極的に取り組んでいる。THE NORTH FACE Athlete。 別府浩司とは2018年にヨーロッパ・アルプスを舞台にした3カ国7日間・約255kmに及ぶ過酷なトレイルランニングレース「GORE-TEX トランスアルパイン・ラン」にバディを組んで出場し、総合9位に輝くほか、プライベートでも親しい関係を築いている。 野本哲晃 1975年生まれ、福岡県在住。九州トレイル黎明期に「背振縦走ラン」を始め、周囲に大きな影響を与えたパイオニア的存在。別府浩司らがその挑戦に刺激を受けて後に続いたことで、「背振縦走ラン」は九州のランナーたちの象徴的な挑戦となった。現在もロードレースを中心に活動し、「マラソンで2時間35分を切れなければトレイルレースには出ない」と語る実力派。主な記録はマラソン2時間23分24秒、ハーフ1時間9分8秒、1500m4分11秒。「ヨロンマラソン」では大会記録（2時間29分20秒）を樹立し6度の優勝を誇る。トレイルレースでは「おんたけトレイル100km」2009年・2011年優勝、2010年2位。「OSJ八ヶ岳100km」2013年優勝、UTMF2013年11位、2014年7位（日本人トップ）など、多様なレースで確固たる実績を残している。 田中利章 @amaguri9648 1967年生まれ、佐賀県みやき町在住。2022年に陸上自衛隊を退官。穏やかな口調と親しみやすい人柄で仲間から「にいに」と呼ばれ、親しまれる実力派ランナー。55歳（2022年時点）ながらマラソンでサブスリーを達成し続け、ハーフマラソンでは1時間13分台、5000mでは15分台の記録を保持。別府浩司とは「高良練」と呼ばれる高良山の峠道を走る練習仲間であり、共に「カレー活」を楽しむ親しい関係でもある。ウルトラマラソンやトレイルランニングでも年代別で上位に入る成績を数多く収めており、幅広いカテゴリーで活躍を続けている。 ＊別府さんが出演したエピソード epi44 「もっとヘルシーでありたい。もっとシンプルでありたい。もっとピースフルでありたい」裸のランナー 別府浩司。 epi50 「B to B by B ～ぼくらの七日間三考～」で感じた三つのこと。別府浩司さん。 epi99 毎年このメンバーで脊振縦走をするのが楽しみです。九州を代表するランナー小林誠治・別府浩司・鬼塚智徳・森本幸司のハナシ。 収録 : 2024年12月28日 #マラソン #トレイルランニング #7trailsラジオ練 #7trailsfun #7trails このPodcastは、九州のランニングメディア「7trails（セブントレイルズ）」のメンバーが、日頃のランニングにまつわるローカルな話を配信しています。 Strava 7trailsクラブ https://www.strava.com/clubs/7trails INSTAGRAM https://www.instagram.com/7trailsfun/ WEB Magazine https://7trails.fun シーズン4 エピソード2 ～番組スポンサー・協賛・タイアップ募集中～ 番組をスポンサーしてくださるクライアント様には、媒体資料をご提供します。また、大会主催者様からの出走権提供も大歓迎です。詳細はお気軽にお問い合わせください。 Apple Podcastでフォローすると最新エピソードをいち早くチェックできます！
epi136 さようなら、また会う日まで。裸のランナー別府浩司の旅立ち。（前編）
2025年、あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いいたします。 さて、今年最初のエピソードのテーマは〝別れ〟です。新年早々少し切ない響きではありますが、これは希望に満ちた明るい別れのお話です。我らが九州が誇る“裸のランナー”こと別府浩司が、今年4月に日本を離れ、アフリカ・チュニジアへ旅立つことになりました。海外青年協力隊としての赴任で、期間は2年間。しかし、この男が本当に帰ってくるのかは誰にもわかりません（笑）。何せこのアフリカ行きも本能の赴くままにあっという間に決めてしまったほどですから。現地で新たな興味が見つかれば、そのまま戻らないなんてこともあり得ます。もしそうなれば、これが“見納め”になるかもしれません。 そんな別府浩司との〝今生の別れ〟をテーマに、イシカワとトモノウ。そして、別府をよく知るランナー仲間たちが集まり、彼への想いを語ってくれました。前編・後編の2エピソード、この男の裸を見られるのはこれが最後になるのかー！?それでは、ぜひお聴きください！ MC紹介： 石川博己（イシカワ） @rolleinar 九州のランニングメディア「7trails」主宰 @7trailsfun。福岡市でデザイン会社「F_d（エフ・ディ）」を経営しており、天然パーマがトレードマーク。現在、左足首を負傷中ながらも、2025年には1月に「川崎雄哉カップ・上五島トレイル」、2月に「長崎ラウンドトレイル」「おきなわマラソン」への出場を予定。 友納理（トモノウさん） @s_tomono 7trailsメンバーで、走ることをこよなく愛するアラフィフランナー。福岡市で焙煎屋「Tomono coffee」 @tomono_coffee を営む一方、2025年には1月に「川崎雄哉カップ・上五島トレイル」、2月に「別府大分毎日マラソン」への出場を予定。 ゲスト： 別府浩司 @kj_hotsprings 1979年生まれ、福岡市出身。上司に誘われて駅伝を始めたことをきっかけにランニングを開始し、山を走るトレイルランニングの魅力に没頭。タイムや記録よりも山を走る時間そのものを楽しみ、「人生は短い」という考えから、ワクワクする瞬間を大切にしている。ヨガ、カレー、トレイルランを愛し、「よりヘルシーに、よりシンプルに、よりピースフルに」をモットーとしている。伝説的ランナー野本哲晃の「背振縦走ラン」に刺激を受け、後に自身も挑戦するようになった。2024年4月より海外青年協力隊としてアフリカ・チュニジアに2年間赴任予定。それまでの日本滞在期間は「終活」と題し、今しかできない体験や人との出会いを積極的に楽しんでいる。 ＊別府さんが出演したエピソード epi44 「もっとヘルシーでありたい。もっとシンプルでありたい。もっとピースフルでありたい」裸のランナー 別府浩司。 epi50 「B to B by B ～ぼくらの七日間三考～」で感じた三つのこと。別府浩司さん。 epi99 毎年このメンバーで脊振縦走をするのが楽しみです。九州を代表するランナー小林誠治・別府浩司・鬼塚智徳・森本幸司のハナシ。 収録 : 2024年12月16日 #マラソン #トレイルランニング #7trailsラジオ練 #7trailsfun #7trails このPodcastは、九州のランニングメディア「7trails（セブントレイルズ）」のメンバーが、日頃のランニングにまつわるローカルな話を配信しています。 Strava 7trailsクラブ https://www.strava.com/clubs/7trails INSTAGRAM https://www.instagram.com/7trailsfun/ WEB Magazine https://7trails.fun シーズン4 エピソード1 ～番組スポンサー・協賛・タイアップ募集中～ 番組をスポンサーしてくださるクライアント様には、媒体資料をご提供します。また、大会主催者様からの出走権提供も大歓迎です。詳細はお気軽にお問い合わせください。 Apple Podcastでフォローすると最新エピソードをいち早くチェックできます！