1. かくう、20年目の脱・公務員マインドチャンネル
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2025-10-13 12:34

#37 配信テーマに悩むのは【自己理解】が足りてないかもしれない

●改めて誕生日プレゼントのお礼

臥龍さん     大量のコーヒー
https://x.com/zhuge_liang2?s=21&t=nGSScsqidIzLdneq_hPE0Q
なおちゃん先生  九九遊び
https://stand.fm/episodes/68de2a9f8d37f9c889e3c72f
すぎひろさん   5歳から哲学の本
https://stand.fm/channels/67505a7991a9935db5bd1e4c
ひささん     ミキサー
https://stand.fm/channels/62bb9fd31459d9dde0ef33df
だんごパイセン  シナモンバック
https://stand.fm/channels/6146a7949ccb419e5fedb2d2
いもとさん    将棋
X
https://x.com/imoto_akira?s=21&t=nGSScsqidIzLdneq_hPE0Q
Voicy
https://r.voicy.jp/QByKobbxVnx
みとちゃん コスターコーヒー
https://x.com/mimimom1235?s=21&t=nGSScsqidIzLdneq_hPE0Q
まっきーさん      電子量り
https://stand.fm/episodes/68df73f8ea7089dde9d88cff
春本みこさん      ドリップキーコーヒー
https://stand.fm/channels/5fe707121f63b1cf6809a98c

●手段ばかりに目がいく
スタエフをやりたい、インスタをやりたい、フォロワーを増やしたい、有名になりたいなど、自己理解が浅いため、手段を先に決めてしまう。

●手段を決めてから内容を考えてしまっている
スタエフを配信したいと思って、発信内容が何かないか探していると発信テーマに迷いがち

●自己理解を深める方法
自分の行動目的から、自分の考えを深掘る

※例えば私個人の活動の目的
○家庭を大切にしたい
○好きな人に囲まれたい
○好きな人に貢献したい
○影響力を持ちたい
○成長を感じたい
○自分を持ちたい

【ワーママの人生を変えるのは、自分の妻がワーママで、他の人を救えば救うほど、妻を幸せにできる。
妻を幸せにすることが、家庭の幸せ。自分の幸せ】

●自己理解が進んでから、取るべき手段、内容を決めて行くとテーマが自然と決まる

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あなたは、「なんで私ばっかり家事しているの?」「なんで言わないと動かないの」って、心底疲弊していませんか?

ママが毎日抱える「名もなき家事」の重圧、そして夫が自ら動いてくれない孤独とイライラ…😠

この配信では、「夫という生き物」の心理を解説し、ママの「心のゆとり」を取り戻すための戦略をお届けします。
• 夫へのイライラを「心の平和」に変える
• 「言われ待ち」を卒業させる具体的な方法
• 完璧を諦め、ママのための時間を取り戻す方法
をお伝えします☺️

心の重荷を少しずつ手放して、自分の人生を取り戻しましょう!🏃‍♂️‍➡️

また、必要な方は無料で個別相談をしておりますので、お気軽にレターをください🙏

●私がワーママ向けの活動をする理由が分かる配信
↓配信テーマに悩むのは自己理解が足りてないかもしれない
https://stand.fm/episodes/68ecfebf808052a6434053e7

●ワーママさんに持ってもらいたい、今を変える考え方
↓自分を大切にするだけで良い人に囲まれる
https://stand.fm/episodes/68e47d55043861eacf9dfc8d

↓お金を使わないから「足りない」と感じる
https://stand.fm/episodes/68c8c0d83ec34bb32689bb5d


#共働き #家事分担 #ワンオペ #主婦の悩み #夫への不満 #夫婦関係 #パートナーシップ
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感想

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00:05
こんばんは、かくうです。
今日は、例えばスタエフを今から撮ろうと思った時にですね、何を話せばいいかわからないとか、アメブロを書こうとした時に、毎回ですね、テーマに悩む、そういうですね、方々がこの配信を聞くことによってですね、そういう悩みが少しは解消されるんじゃないかと思いますのでですね、最後まで聞いていただいては嬉しいなと思っております。
この配信は、ワンオペ妻が少しでも自分のやりたいことを叶えるための配信をしています。
ということで、配信テーマに悩むのは【自己理解が足りてないかもしれない】ということでお話しさせていただきたいと思います。
まず最初にですね、改めて誕生日プレゼントのお礼を言いたいなと思います。
前回の放送でも紹介させていただいたんですけど、がりゅうさん、なおちゃん先生、すぎひろさん、ひささん、だんごぱいせん、いもとさん、みとちゃん、まっきぃさんということでですね、紹介させていただいたんですけど、
新たにですね、ちょっと遅くなりましたが、はるもとみこさんがドリップキーコーヒーを送ってくださったので、紹介をさせていただきたいと思います。
はるもとみこさんはですね、スタイフで大人気、アメブロ、トップブロガーでもある、かにんさん、いがらしかにんさんですね、の講座で出会ってですね、
今年の初めから今までですね、ずっと同じ講座に入り続けてですね、一緒にですね、発信を学んだり、ファンビジネスっていうものをですね、学んだりしている中です。
みこさんはですね、産業カウンセラーということで、本業もそうですが、自分業としてもですね、カウンセリングをされていますのでですね、
ぜひですね、悩み事がある方とか、悩みに至らなくてもですね、なんとなく心が重いとか、そういうのを思ってしまっている方はですね、
ぜひ概要欄にですね、はるもとみこさんのスタイフを貼っておりますので、聞いてもらえたら嬉しいなと思います。
はい、ということでですね、本題に入ろうと思うんですけど、自己理解って皆さんできてますでしょうか。
私もですね、自己理解というものできていたつもりであったんですけど、いまいちですね、いまいなと思うのは全然できてなかったなって思うんですよね。
それはどういうことかっていうと、まずですね、テーマとかが思い浮かばない人ってどういう人かっていうと、手段ばかりに目が行っている人だと思うんですよね。
どういうことかっていうと、例えばスタイフをやりたいとか、インスタをやりたい、フォロワーを増やしたい、有名になりたいとかですね、
03:00
そういうのを考えてですね、何か配信しようっていっぱいしようとか思っているけど、なかなかテーマが思い浮かばないということをですね、思っている方いると思うんですけど、
やっぱりですね、それは自己理解がちょっと浅いのかなって思ってるんですよ。なぜかっていうと、手段から先に決めてしまってるんですよね。
要はスタイフとかインスタって発信することで、発信するってどういうことかっていうと、自分の中のものを言葉であったりとか音声であったりで相手に伝えるっていうことなんですよね。
でもその、じゃあ発信しようって思ったら、それって手段なんですよ。自分のものを伝える手段。でも何かを伝えようって思って、じゃあ何にしよう、これにしようっていうのは本来は逆なんですよね。
伝えたいことがあるから、だからスタイフをやろう、インスタをやろうっていうのが本来のものなんですよ。
なので手段を決めてから内容を考えてしまっている。だからテーマが思い浮かばないとかいうことになってしまうんですよね。
だからスタイフを発信したいと思っても、なかなか思い浮かばないと。いつも発信内容が何かないかなって、日常的に探している人、そういう人はやっぱり自己理解が足りてないということを私は考えています。
はい、そしたらですね、自己理解を深める方法ってなんだっていうところなんですけど、私が自己理解を深める一番いい方法っていうのはですね、まず自分がやっていること、自分の行動目的から自分の考えを深掘るということなんですよね。
具体的に言うとですね、私はこうやってスタイフ発信とかしたりマイクスの発信をしたり、あとはいろんなコミュニティで活動したりとかしているんですよね。
で、この個人の活動の目的、要は本業以外の目的ってなんだろうって考えた時に思いついたのが、やっぱりですね、好きな人に囲まれたいって思ったんですよね。
で、好きな人と何かをやっていきたいとか、あとはそういう好きな人に貢献したいとか、それとはまた別なんですけど、影響力を持ちたいとか、自分の成長を感じたいとか、あとはですね、しっかりと自分の考えを持ちたいとか、そういうことでですね、いろんな活動をしているんですよね。
で、そういう活動とは別に私自身、家庭を大切にしたいっていうのもあるんですよね。
06:03
だからですね、この6個ぐらいがですね、自分の個人的な活動の目的になっていくのかなっていうのを感じています。
で、こういう6個をですね、どうやったら達成していけるのかっていうと、たった一つで済むんですよね。
それは、達者貢献ということをすればですね、大体全てが得られるかなって思います。
で、簡単に言うと、好きな人に貢献し続ける、こういうことをやっていくとですね、この6個っていうのは達成できるかなっていうのを自分は考えています。
好きな人、つまり妻とか自分の子供、だから家事・育児をしっかりやっていく、家庭を大切にしていくっていうところとか、好きな人に囲まれたり好きな人といろんなことをやっていきたいとか、そういうのもですね、推している人とか好きな人に貢献していくっていうところ。
影響力を持つというのも、いろんな人に貢献していくと、影響力を持っていけるのかなとか、そういう過程でいろんな成長、自分の成長を感じるのではないかと。
で、あと自分を持ちたい、そういう行動をやって成長なり影響力がついていくと、自分なりの考えとか真意っていうのを通せるようになるということでですね、好きな人に貢献し続けることで、この自分の個人の活動の目的っていうのは達成できるのかなっていうのを考えています。
じゃあ改めてですね、好きな人に貢献し続けるっていうところ、これを具体的に誰かっていうのを当てはめるとすればですね、やっぱりワンママに貢献していきたいっていう気持ちになったんですよね。
で、なんでワンママなのかっていうと、先ほども言った通りですね、家庭を大切にしていきたいというところでですね、自分の妻がワンママですよね。
だから他の人を救えば救うほどですね、その教訓、得られた経験、体験からですね、より妻にコミットすることができる、妻を大切にすることができると。
で、妻がですね、幸せであれば、家庭の幸せということで、そしてそれが自分の幸せということでですね、それで良い循環が生まれるということでですね、ワンママに貢献したいっていう気持ちをですね、私は持っています。
で、そこからですね、じゃあどういう方法があるのかっていうと、コンサルだったりグループコンサルでもいいですけど、そこからさらに下がってインスタとかスタイフっていう手段があるというところなんですよね。
だからこうやってですね、自己理解、大元をですね、膨らまかせないと、例えばその始めから何がしたいとかなくて、インスタがしたい、スタイフがしたいと、で、そこで何かテーマを決めようって思ってもですね、やっぱりなかなかテーマって生まれてこないのかなと。
09:18
ここまでですね、自己理解が進んでいれば、逆にですね、それを達成するためのテーマっていうのは自ずと出てくるのかなというところなんですよね。
はい、なのでですね、今日のお話をまとめていくと、自己理解がですね、しっかりと進んでから取るべき手段、そして内容を決めていくということですね。
先ほどお話した通りですね、まず手段を決めてスタイフをやりたい、インスタをやりたい、そしてフォロワーを増やしたい、有名になりたいということをですね、考えてテーマを決めようとしても、やっぱりテーマって思い浮かばなかったり、統一性がなかったりですね、何かぶれてしまいがちなんですよね。
なのでですね、しっかりとですね、自己理解を深める、そしてどうやって自己理解を深めていくかっていうと、まずは普段自分がやっている行動、本業も含めてでもいいんですけど、本業以外でやっている活動っていうのは何のために自分がやっているのかっていうのをより深掘るんですよね。
だから私の場合であれば家庭を大切にしたい、好きな人に囲まれたい、好きな人に貢献したい、影響力を持ちたい、成長を感じたい、自分を持ちたい、そしてそれはどうやったら得られるのかっていうと、多作貢献で全てが得られると。
好きな人に貢献し続けることで私の活動目的っていうのは達成できますよと。
じゃあその活動目的を具体的にどうするのかっていうと、それはまず相手は誰かっていうとワンママに貢献したいと。
ワンママの人生を変えたいと思うのは自分の妻がワンママであって、他の人ワンママを救えば救うほど自分の妻を幸せにできる方法とか手段とかそういうものがどんどん増えていくと。
そういう得たものを妻に使うことによってより妻を幸せにすることができる。
妻が幸せであれば家庭全体が幸せ、そして最終的に自分の幸せになりますよと。
だから自分は自分のためにワンママの人生を変えていきたいなということを考えているわけなんですよね。
そこから手段としてはどういう方法があるのか、コンサルがある、グループコンサルがある、そしてさらにインスタがある、スタイフがあるというようなことを考えています。
こういうふうに自己理解を深めていってから取るべき手段、何をやるのか、スタイフとかやるのか、インスタをやるのか、Xをやるのか、そういうのを決めていく。
12:05
そして発信する内容を決めていくということで、そうやっていただくと発信のテーマを悩むことが減っていくのではないかというお話でした。
ということで、ここまでお話を聞いていただきありがとうございます。
今日の話が何か役に立てば嬉しいなと思います。
ここまで聞いてください。ありがとうございました。
それではまた明日。
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