頑張った感がない頑張りと笑い
おはようございます。 個人プロデューサーのかくうです。
今日のお話は、何か頑張りすぎている人とか、 一生懸命頑張らないと何かうまくいかないとか、自分の幸せにならないとか、
そういうことをですね、思われている方に、ぜひ聞いてもらいたいお話となります。 今日のお話はですね、
頑張った感がない頑張りこそ、 幸せになるよっていうお話になります。
私はスタイフで大人気で、 音声配信の教科書を出版されている著者である井上カニさんという方をすごく教えるんですよね。
その方のですね、昨日ライブとか、 朝のライブがあったり、前巻さんという方とのライブがあったりとですね、
そういう放送を聞かせていただいたんですけど、 朝の放送でですね、
大人になると、子供の時は1日300回ぐらい笑うと、
でも大人になると、その300回笑うのに90日かかるっていうですね、 本に書かれたことを井上カニさんが紹介されてたんですよね。
実際ですね、私自分自身がどれぐらい笑っているのかなっていうのを、 その日、ちょっと昨日ですけど意識して、数えれる分とか思い出した時だけ数えてみたんですよね。
たぶんですね、もっとあるんですけど、最低150回ぐらい笑ってましたね。
たまたまですね、昨日の仕事っていうのが、すごく仲の良い4人で、 自分が一番ヒットだったんですよね。
それで行動する仕事だったんですよね。 本当はですね、みんなバカバカ言い合ってですね、
ずっと仕事をやるときはやる、当然しっかりとやるんですけど、
まあ時折というか、大分ですね、バカバカ言ってですね、笑ってますよね。
ヘラヘラすんなよって昔の人だったら言われるようなぐらいですね、 ずっと笑いっぱなしでもですね、ちゃんと成果も上がるし、
締めるとこは締めるとですね、みんな加減がわかっているからこそ、 力を抜けるとこは抜けるみたいなですね、そんな感じだったんですよ。
で、家に帰ってきたのが7時過ぎですけど、 そこからですね、1時間半ぐらいしか子供と一緒にいれないんですけど、
やっぱり子供は、カリンさんが言う通り300回1日笑っているということで、 1時間半とかそれぐらいの間でもめちゃくちゃ子供を笑ってましたね。
ちょっとしたことでもしょうもないことでもずっと笑ってたんですよね。 私もですね、そうやって笑う子供を見ながらですね、笑ったり、
子供が変なことを言うんで、笑ったりしてですね、結構回数って増えたなって思います。 だから1時間半ぐらい一緒にいて、子供から笑いをもらったのって、
多分30回以上はあるかなって思いますよね。 だからなんか、笑いが少ないっていう人は子供と一緒にいれば笑えると。
子供は言うこと聞かないとか、歯磨きを全然しないとか、お風呂入りたがらないとか、 いろんなイライラポイントってありますけど、
そういうのも飲み込みながらも、やっぱ笑う時間、子供と笑う時間を大切にすると、笑う量って多分めちゃくちゃ増えるんじゃないかなっていうのを感じますよね。
で、あとはやっぱりスタイフですね。 スタイフでバカバカ言う。 自分もバカ言ってますし、今日もですね、もうわけわからん。
なんか、一般の人が見たら、これ何だろうっていうような変な収録をメンバーシップで上げたりもしてますけど、
そうですね、自分も配信しながら笑いを出したり、人から笑いをもらったりですね。 スタイフでもだいぶん笑いって稼いでるなーっていうのを思ってます。
笑えなかった職場から好きな部署へ
でですね、ここで振り返ると、やっぱ一時期私って仕事辞めたいなって、ずっと退職したいなと思ってた時期があって、
その時なんて職場で笑うなんて全然考えられなかったですね。 厳しいというか、ちょっとネチネチというか、嫌な上司、変な上司が真横にいてですね、
笑顔も見せるな、歯も見せるな、みたいなですね。 そんなレベル感の上司がいたんですよね。
まあそんな感じで、 職場で1回も笑うことはなかったなんてですね、そんなこともあったかなと。
で、苦しくて生き返りも笑ってなくて。 じゃあその日、何回笑ったんだろうというと、やっぱ2、3回とか。
ずっと家帰っても仕事のことを考えたり、 上司にあれ言われた、これ言われたとか思ってて。
家族と面白い話をしても、はにかんだり、笑っているように見せたりとか、そういう感じだったかなと。
だから1日1回も笑わなかったなんていうのは、ザラにあったんじゃないかなって思ってたんですよね。
じゃあなんで今職場で笑えるのっていうと、それは、
頑張ろうとか、なんか頑張ろうというか、 やる気をアピールしないといけない職場なんですね、基本的に。
古風というか、昭和的というか。 なんかやってる感をアピールしていかないと、
なんでそんな元気がないのとか、やる気ないみたいな。 そういうですね、圧力をかけられる。
私生活を優先しようとすると、 何なのっていう。なんかサラリーマンなのっていう。
なんかサラリーマンっていう悪口なんですよね。 うちの職場では。
そういうぐらいですね、生活を投げ捨ててでも、 仕事とか組織のために働かないといけないとか。
業務優先とかですね。 親の死に目にも会えないとかですね。
本当に若い頃はよくそういう言葉を聞かされてましたね。 それぐらい仕事に没頭して、命をかけてやらないといけないみたいな。
そういう職場だったんですよね。 私はもうそれが限界だと思って。
なんか、 ちょっと楽な部署があるんですよ。
他の部署よりも。 そこに行くことはやる気がない。
経験… 退職前なの?みたいな、そういう悪口を言われるような部署があったんですよ。
でも私はちゃんと過程もしっかり見ていきたいし、 好きなこともちゃんとやりたい。
本気で好きなことをやりたいとか思ってたんで。 そこの部署の仕事の内容自体も好きなんですよ。大好きなんです。
そもそもその部署をイメージして、今の会社に入りましたんで。 そこがやりたいことなんですよね。
でもなんかこう、そういうやる気ないの?みたいな。 そういう風に取られるから希望できなかったっていうのがあるけど、
やっぱそのやる気を見せるとか頑張った感を出すとか、そういうのを諦めて捨てて。 上司の評価とかそういうのも全部捨てて。
ある意味ちょっとキャリアとかも、 捨てるまでは行かないんですよ。ちょっと諦めて。
で、その部署に希望を出して、それが通って、楽っていうか好きな部署ですよね。 好きな部署に行ったらもうそこから人生大転換。
本当に楽しい、笑う、面白い。 で、やっぱり同じような気持ち。
そういうなんか組織性の中で、その部署をあえて選ぶっていう人たちが集まってるんで、楽しいんですよ。
本当に楽しい。 なんか組織に魂を売ってないっていうか、仕事は全てじゃない人たちがいる。
同じ価値観の人たちはたくさんいる。 だからその仕事内容も好きだし、周りの人も好き。
それは自然とやっぱ笑いがめちゃくちゃ生まれるし、 ちゃんとやるときはやるし、メリハリはついてるし、
家庭のこともできるし、自分のやりたいこと、趣味とか、そういうスタイルとかもそうですし、
そういうのが本当にできるなっていうところで、 めちゃくちゃ幸せに感じたんですよね。
達成感より結果と幸せを選ぶ
だからどうでしょう?皆さんも、これを聞いてくださっている方々も、
やる気をアピールしないといけないとか、頑張らなきゃとか、 後指刺されるかもとか、そういう気持ちでやりたくないことを一生懸命やっていたり、
あるいは一生懸命やっている風を装ったりとか、 限界まで自分の体力を減らすみたいな、寝らずに頑張るとか、
昔の試験勉強とか、寝らずに頑張ったら、なんかやった感あって、 頑張っている自分みたいな、
勉強時間何時間寝もせずに頑張ったよみたいな、 そういう達成感とか得ていた人っていると思うんですけど、
でも結果伴わないじゃないですか、そんなことやっても。 結果出せる人は出せるんでしょうけど、
それよりも、ちゃんと計画的にやった方が当然楽に上手くいくし、 変にやった感を出すっていうのは本当に無駄だと思うんですよね。
だからこそ、きついなあっていうか、 あんまりやりたくないなあでもいいと思うんですよ。
人に後ろ指さされてもいいと思うんですよ。 やりたいことをやる。
私本当に頑張っている感があんまないんですよね。 だから申し訳ないなって思うんですけど、
でも結果も出てるし、かつ楽しくやってるし、 いいことだらけなんですよね。
結果的にですよ、女子の評価も良くなってるんですよね。
そういう楽しい部署で積極的に行動してやれる。 だから評価の低い部署に行ったとしても、
だから光る、輝くっていうか、目につくというか、 そういう結果が生まれてるんですよね。
そしたら厳しい部署でやる気なくやるっていうか、 無理してやるとか、そこであんま結果出せないとか。
だとあんまり意味ないんですよね。
だから苦しい思いをしているとか、 頑張ってる感をいつも出しているとか、
そういうアピールをしないといけないとか、 そういうところにいる方は是非移動とか、
言ってみるとか。 家事とかでもそうですし、一生懸命家事やりすぎている方は、
できちゃうから、そのまま続けてしまうっていうのは あるかもしれないですけど、
そうじゃなくて自分の豊かさとか、 幸せとかやりたいこととか、
そういうのを求めて言うっていうのは、 本当に大切で必要なことなんですね。
我慢している方は言ってもらいたいし、 頑張ってる感を感じている人も、
たぶんそれはやめた方がいい。 本当に自分の好きなこととか、
あんまり好きじゃなくても、 本当はやってもいいよぐらいの感覚。
そういうものって本当頑張ってる気が そんなにしないんですよね。
達成感って若干裏腹なところがあると思うんですよ。
達成感って何で生まれるかっていうと、 あんまりやりたくないものを頑張ったとか、
そういうところから非常に生まれるんじゃないかなと。 難しいこととか、人がやらないこととか、
なんかそういうのをやった時って、 達成感が生まれますよね。
例えば趣味で絵を描いて、それも達成感ですけど、 めちゃくちゃ達成感があるかっていうと、
それよりも人が嫌がることをやったとか、 めちゃくちゃ厳しい辛いものをやったとか、
そういうことで達成感って生まれると思うんですよね。 逆に言えば達成感がめちゃくちゃいっぱい、
日頃からある人は、そういう嫌なこととか、厳しいこととか、 辛いことをずっとやってるんですよね。
それって人生幸せですかって、本当に思うんですよ。
これですね、そういう苦労の達成感って短期的なんですよね。 その時は達成感。
その時はなんか嬉しいとか、なんか喜びを感じる。 その時だけなんですよ。
笑える環境を自分でつくる
長期的に見てください。 1年前の苦しい思いして頑張ったよっていうの、
なんか残ってますか? ものすごく壮大なプロジェクトとかだと残ってるかもしれないし、
私は言うように退職考えたぐらいのやったことって、 頑張ったなって思いますけど、
なんか無駄だったなって本当に思うんですよ。 あの達成感達、無駄だったって。
だって早く、自分の行きたい部署に、 白い指さされても、上司の評価とかいろいろ気にせずに、
希望してそこに早く行けば、今の幸せな感じが手に入ってたって考えると、
あの達成感全部、全部無駄ってわけじゃないけど、 結構無駄に消耗したなって思うんですよ。
早く幸せになるというか、楽になるというか、 少しでも楽になって自分のやりたいこととか、
家庭とかにもっと早く力を入れれたら、 多分そっちの方が良かったんじゃないかなって思うんですよね。
なので、皆さんも苦労していること、頑張っていることとか、 達成感を日々感じている方とか、
その達成感必要ですかっていう。 もっとですね、その達成感よりも大切なものとか、
大事にしたいものとか、 日々本当はもっとこれをこだわりたいよっていうのに、
こだわれない人とか、時間がなくてとか、余裕がなくて、 やりたいことがやれない。
ゼロではないんだけど、もっとやりたいのにやれないみたいな。 もっとやりたいことたくさんあるよとかいう方はですね、
日々の頑張りすぎている何か、 達成感を感じようとしている何かを手放す。
手放せないなら、少しでも楽になるように、 旦那さんに話すとか、上司に話すとか、いろんなことあると思うんですよ。
いろんな方法がある。 それを模索していくっていう。
なんかやる気ないとか迷惑かけるとか、そんなんじゃなくて、 自分が笑っていることが周りの人を幸せにするっていうことなんで、
自分がたくさん笑える環境をですね、 自分でちゃんと作っていく。
誰からもらうとか、誰から作ってもらうとか、 誰も作ってくれない。
本当に自分で言って、自分で笑える環境っていうのは、 たくさん作っていかないといけないんで、
誰々のせいとか、人生がどうなのとか、運が悪いとか、そういうのじゃなくて、
自分でちゃんと環境を整える、笑える環境を少しでも増やしていくっていう、 環境を意識して作っていただけるといいんじゃないかなということですね。
今日ちょっと長かったですけど、お話しさせていただきました。
ということで皆さんどうでしょうか。笑ってますか? 1日150回とか100回とか、笑ってますか?
笑えますよ。笑える時間とか場所とか環境とか、少しでも自分が作っていきましょうっていうお話でした。
ちょっと長くなりました。すいませんどうも。 ここまで聞いてください。ありがとうございました。
それではまた。
